Роды – привычный процесс… Но непредсказуемый! На вопросы отвечают Зинаида Иост и Оксана Усова — Беременность

Что делать с кризисом перемен, который тревожит беременную

Первые месяцы беременности — это время революционных перемен не только в физиологии женщины, но и в ее психологии. Во внутреннем, сокровенном пространстве ее «Я», появилось пространство другого человека, с существованием которого надо не просто считаться, а возможно, перестроить всю жизнь, изменить все планы.

Не все могут безоговорочно принять эти перемены. Даже если ребенок желанный и долгожданный — грандиозность свершившегося события захватывает все помышления женщины, заставляя ее волноваться: «Как будет складываться дальше моя жизнь? Как будет протекать беременность?

Что будет с моей карьерой? Смогу ли я обеспечить своему малышу достойное будущее? Буду ли я хорошей матерью?» Знакомые вопросы, не правда ли? Подобные душевные терзанья могут вызвать не только чувство усталости и раздражительности, но даже стать причиной токсикоза или угрозы прерывания беременности.

Совет психолога. Во-первых, не пытайтесь решить все проблемы сразу. Отложите их на неопределенное время, и возможно какая-то их часть разрешиться без вашего участия. И вообще беременность — уникальное время, когда можно с полным правом позволить себе не реагировать на жизненные проблемы.

Во-вторых, самое важное теперь осознать и принять свое новое состояние. Разрешите себе быть беременной. Принять свое новое состояние означает принять появление в вашей жизни ребенка, научиться понимать его потребности. Потакайте своим маленьким слабостям — будь то желание прилечь в середине дня или купить себе какой-нибудь деликатес.

Пусть беременность войдет в вашу жизнь не как время запретов, а как время новых возможностей. Утверждение вроде «Я не смогу надеть свои любимые узкие джинсы», можно заменить: «Наконец-то я обновлю свой гардероб!» Достаточно изменить точку зрения, чтобы почувствовать вкус к переменам.

Какие первые признаки беременности?

Незащищенный половой акт приводит к наступлению беременности в 40% случаев, но определить, произошло ли зачатие в течение первых нескольких недель достаточно сложно. Даже тест на беременность не всегда сможет прояснить ситуацию, ведь проводить его нужно начиная с задержки месячных.

Детские носочки

Возникает гестационная доминанта, или доминанта беременности. Упрощенно говоря, это программа, закладываемая в нервную систему с целью поддержания жизнедеятельности эмбриона, а затем – плода. Гестационная доминанта формируется сразу по завершении имплантации зародыша в слизистую оболочку матки вследствие постоянных нервных импульсов.

Когда лучше рожать первенца?

Еще недавно считалось, что первая беременность должна наступить лет в 20 – тогда, дескать, и организм здоровее, и роды легче проходят. А женщин, которые готовились впервые стать мамами после 30 лет, называли обидным словом «старая первородящая». Но последние исследования (например, американских врачей, наблюдавших около 4 тысяч пациенток в одной из нью-йоркских больниц) говорят о том, что у здоровой женщины 30-35 лет частота осложнений беременности и родов совсем ненамного превышает таковые у двадцатилетней будущей мамы.

Раньше считалось, что поздние дети чаще рождаются недоношенными, хуже прибавляют в весе, больше болеют. В реальности же это не совсем так. А если прибавить, что родители среднего возраста, в отличие от молодых, больше времени уделяют воспитанию ребенка, выяснится, что поздние дети по своему интеллектуальному развитию зачастую опережают сверстников.

Но, конечно, у позднего материнства есть свои проблемы – прежде всего, физиологические. После 35 лет у женщин чаще возникают проблемы с гипертонией, диабетом, повышается и риск развития аномалий у плода, рождения детей с тяжелыми наследственными заболеваниями.

Поэтому всем первородящим старше 35 лет врачи предлагают пройти дополнительное обследование – УЗИ, генетические анализы. Они позволяют вовремя обнаружить хромосомную патологию плода. Это биохимические анализы крови из вены («двойной» и «тройной» тесты), амниоцентез (анализ околоплодных вод), кордоцентез (анализ показателей пуповинной крови плода).

Наиболее частые ситуации, которые приводят к наступлению ранней беременности

Изнасилование

Это страшная участь для женщины в любом возрасте, а не только для девочки-подростка.

И надо заметить, что акт насилия наиболее часто совершают не маньяки, а люди, которым девочка-подросток всецело доверяет: друзья и знакомые (иногда мамины).

Даже если девочка-подросток подверглась нападению незнакомца, следует задаться вопросом: почему она оказалась одна в неподходящем месте, а также в неподходящее время? Ведь нередко девочка просто убегает из «уютного» дома из-за возникшей конфликтной ситуации либо её выгоняют из него. То есть родителям изначально безразлична судьба дочери.

Конечно, обстоятельств, в которых девочка-подросток может подвергнуться изнасилованию больше. Да и вина родителей не всегда имеет место. Ведь неадекватных и психически неуравновешенных людей, способных напасть, немало.

Однако вне зависимости от ситуации, в которой девочка-подросток подверглась насилию, необходимо повести профилактические меры. К сожалению, этого не происходит, поэтому наступает нежелательная ранняя беременность. Поскольку в силу тех или иных обстоятельств девочка-подросток не рассказывает родителям о трагедии, произошедшей с ней.

«Случайная» беременность

Наступает по неведению, когда даже в наше просвещенное время девочка-подросток не ведает, что творит. Поскольку не обладает достаточными знаниями о методах контрацепции, ибо просветить её в этом вопросе было некому. Либо она рассчитывает на более «опытного» и «старшего» партнера. Особенно если ей исполнилось 13-14 лет, а ему — аж целых 16-18 лет!

В результате будущая юная мама никак не связывает сбой менструального цикла с произошедшей близостью. Кроме того, иногда из-за увеличения талии в объеме она садится на диету. Между тем витамины и питательные вещества необходимы как для развития плода, так и для организма юной беременной.

То есть «упущенная» подростковая беременность — следствие недостаточного сексуального воспитания, а также диалога в семье на тему сексуальных взаимоотношений.

Вызывающее поведение

В этом случае девочка-подросток попадает в «плохую компанию». Потому что, как правило, чувствует себя одинокой, а также отвергнутой семьей и близкими. В результате она начинает искать «понимания» у других, а также бессознательно выбирает более рискованный и протестный тип поведения.

«Запланированная» беременность

Наступает, когда девочка-подросток стремится таким необычным способом утвердиться, а также решить свои психологические проблемы. Подоплека такого поступка может быть разной.

К примеру, когда родители безудержно излишне опекают свою дочурку, но психологически не слышат и не вникают в её переживания. В этом случае будущая юная мама своей беременностью выражает протест. Таким образом доказывая родителям, что она уже «взрослая», поэтому с её мнением следует считаться.

Однако иногда девочка-подросток, наоборот, получает недостаточно внимания и тепла от родителей. Поэтому думает, что родит для себя ребеночка, который будет её любить.

То есть, как видите, изначально отсутствует эмоциональный контакт, а также взаимопонимание между родителями и девочкой-подростком. Причем материальный достаток в семье может играть отрицательную роль. Поскольку родители нередко заняты своей жизнью, полагая, что сексуальное воспитание дочурка получит в школе, а о средствах контрацепции узнает из Интернета либо печатных изданий. В результате подросток зачастую предоставляется самому себе.

Конечно, ситуаций, в результате которых наступает ранняя беременность, существует больше. Тем более, сексуальное созревание у подростков и влечение к противоположному полу возникает рано. И, возможно, что девочка-подросток принимает решение стать матерью вполне осознанно (насколько это возможно в столь юном возрасте).

ПОДРОБНЕЕ:  Выделения при эрозии шейки матки во время беременности

Однако в любом случае следует помнить, что ранняя беременность имеет как минусы, так и плюсы. О них мы поговорим в следующей статье, а также разберемся, что делать девочке-подростку, если беременность всё-таки наступила. Читайте: Ранняя беременность: плюсы и минусы

Непонимание со стороны близких

Период беременности может придать новый положительный импульс отношениям в семье, а может породить непонимание. А ведь женщине важнее всего получить поддержку именно от любимого человека. Однако мужчине гораздо сложнее включиться в процесс беременности жены и стать «беременным» папой.

Он с трудом представляет, что внутри вашего живота растет человечек (между прочим, ему не чужой). Мужчину скорее обеспокоят ваши новые причуды, чем особенности протекания беременности. Редкий представитель сильного пола вдохновенно беседует с «животиком» или умиляется толчкам из его глубины.

Совет психолога. Возьмите на себя труд ненавязчиво просветить вашего любимого в вопросах беременности. Ему нужна простая, конкретная информация о том, что происходит в данный момент. Попросите его сходить вместе с вами на УЗИ. Некоторые мужчины, увидев воочию своего ребенка внутри животика, полностью меняют отношение к беременности жены, словно убедившись в реальном существовании малыша.

Употребляйте чаще местоимение «мы», это будет еще одним знаком того, что вы уже не одна. Ненавязчиво рассказывайте мужу о том, как малыш себя вел на протяжении дня. Если на первых порах не будет ожидаемой реакции, не огорчайтесь и не упрекайте мужа в непонимании. Просто многие мужчины не выражают свои эмоции открыто.

Если у вас есть совместное желание, чтобы муж присутствовал на родах, то ему просто необходимо пройти соответствующие курсы подготовки. И вовсе не для того, чтобы он не упал в обморок в самый неподходящий момент. А для того, чтобы из неуверенного свидетеля, ваш муж стал активным участником событий (каковым он собственно и являлся на заре вашей беременности).

Он не только сможет нежно подержать вас за руку, но и сумеет сделать расслабляющий массаж, напомнит о правильном дыхании, поможет менять позиции. Такое деятельное участие в родах помогает мужчине осознать свое отцовство, а для женщины является незаменимой поддержкой.

Проблемы с почками

Проблемы с почками при беременности достаточно частое явление. А все дело в том, что в этот период они испытывают действительно большую нагрузку, ведь теперь они работают не только за саму женщину, но и за ее ребенка. Помимо этого, работоспособность почек может нарушиться по причине давления со стороны растущей матки.

Как результат, у беременной могут развиться следующие виды почечных осложнений:

  • Учащенное мочеиспускание. Это самое часто встречающееся и в то же время относительно безопасное явление. И если на поздних сроках виновным в этом является именно большой размер плода, то в первые месяцы интересного положения это может быть вызвано нестабильным гормональным фоном. Позывы к мочеиспусканию могут возникать в течение всего дня и даже ночью;
  • Цистит. Это заболевание, выражающееся в воспалении мочевого пузыря. Оно обычно происходит из-за застоя мочи и инфицирования;
  • Пиелонефрит. Представляет собой воспаление почек. При остром течении данное явление может угрожать жизни плода, поэтому требует обязательного лечения;
  • Почечная эклампсия. Одно из наиболее опасных состояний, которое может выражаться в судорожном синдроме. Возникает по причине того, что почки перестают в полной мере справляться со своей функцией и происходит задержка жидкости в тканях. В результате у беременной возникают обширные отеки, а также резко возрастает артериальное давление.

Проблемы с почками могут обладать очень серьезным характером. Именно поэтому одним из частых анализов во время беременности является общий анализ мочи. Врач должен регулярно оценивать ее химический состав и не допускать появления белка.

Ранняя беременность — проблема?

Про подростковую беременность написано и рассказано много «ужасных» фактов. Действительно, она несет в себе немало аспектов: социальных, медицинских, материальных, психологических и так далее.

К примеру, одна из первых трудностей — как рассказать девочке-подростку родителям о своей наступившей беременности? Ведь редко, какая будущая бабушка в первые минуты с радостью отнесется к тому, что её совсем юная дочь станет мамой. Скорее, наоборот, имеет место неосознанная агрессия и обвинения: «я не готова нянчить внуков», «испортили мою собственность» и так далее

Поэтому юная будущая мама нередко откладывает серьезный разговор на неопределенное время с родителями и гинекологом, скрывая беременность до большого срока.

Тогда как будущей маленькой маме необходимо поделиться своими переживаниями, встать на учет в женской консультации, пройти обследование, при выявлении заболеваний получить лечение и так далее. Все эти моменты являются условием для нормального течения беременности и рождения здорового ребенка.

Хотя бывают случаи, когда, наоборот, будущая бабушка упорно твердит: «будем рожать». Даже, несмотря на то, что беременность иногда наступает в результате изнасилования либо наличия возможных рисков как для здоровья будущей мамы, так и плода. Хотя такой подход немного нелогичен. Поэтому, возможно, имеет смысл будущей бабушке проконсультироваться с психологом.

Кроме того, необходимо ещё рассказать будущему отцу о предстоящем пополнении, что тоже бывает нелегко. Ведь он может просто сбежать от ответственности.

Также следует решить некоторые вопросы: дальнейшее обучение в школе, получение профессии и другие.

Роды – привычный процесс… но непредсказуемый! на вопросы отвечают зинаида иост и оксана усова

Роды – привычный процесс... Но непредсказуемый! На вопросы отвечают Зинаида Иост и Оксана Усова
Кто лучше знает, что такое беременность и роды, чем многодетные мамы? Сегодня на самые популярные вопросы, связанные с вынашиванием ребенка, родами периодом после них отвечают наши эксперты: Зинаида Иост, мама восьми детей, и Оксана Усова, у которой десять детей. 

По многим вопросам Зинаида и Оксана проявили единодушие: так, они не зовут мужа на роды, не придерживаются диет и не верят в приметы… Но тем не менее, у каждой из них — свой уникальный опыт!  Познакомимся и мы с их советами и мнениями.
— Какая беременность у вас протекала легче всего? Зависит ли самочувствие мамы и в целом благополучность протекания беременности от ее «порядкового номера» и от возраста мамы? А имеет ли значение пол будущего малыша — с кем “ходить легче”?  
Зинаида:Все последующие беременности, начиная со второй, априори должны быть спокойнее, потому что уже многое знакомо, знаешь, как реагировать и реагировать ли вообще на многие обстоятельства, стоит ли нервничать там, где не надо.  
Думаю, возраст имеет значение. Чем старше, тем меньше сил, физических, это сложнее, вынашивать тяжелее, но мне повезло, силы пока есть у меня. А от пола у меня ничего не зависит (улыбается). Все одинаково (улыбается).  

Оксана:Как ни странно, легче всего протекали вторая и десятая беременности — не очень сильно беспокоил токсикоз и, если бы не предлежание, я бы десятую беременность всю «проскакала».

« Не зависит протекание беременности ни от возраста мамы, ни от пола будущего малыша.

ПОДРОБНЕЕ:  Гингивит у беременных |

Могу со стопроцентной уверенностью это сказать и на своём примере, и на примерах окружающих меня людей. Некоторые мои беременности из числа первых были гораздо сложнее, чем последующие. Скорее, зависит от тех индивидуальных моментов в жизни каждой из нас, когда наступила беременность.  
Какой период беременности для вас самый тяжелый (и почему)? 

Зинаида: Наверное, самый поздний, когда живот большой — в быту не очень удобно, сложно заниматься домашними делами, проблема только в этом. 
Оксана: Мои тяжелые периоды — это начало и конец. Все мои беременности очень непростые, и в их начале нужно давать себе большую поддержку, чтобы их сохранить. А в последние недели уже физически тяжело, да еще и на руках обычно маленький ребенок.  
— Замечали ли вы, что во время беременности труднее сосредоточиться (есть такое мнение, что беременные временно “глупеют”)? Ваш опыт это подтверждает или наоборот? 

Зинаида: Нет, не замечала. 

Оксана: Это однозначно (улыбается). Можно это и с медицинской точки зрения объяснить — вступают в силу определённые гормоны, и не только. Переключается голова совершенно в другую сторону, и многие моменты начинают выпадать из внимания. У меня вечно начинает что-то на меня падать — это тоже, конечно, в силу рассеянности.  
— Какой промежуток в возрасте между детьми считаете оптимальным и почему? А какие у ваших детей?   

Зинаида: Два года вполне хорошо. Погодки тоже хорошо, но это тяжелее. 
У меня почти все погодки. Один раз разница была четыре года между детьми, и тоже огромные плюсы в этом есть: старшие понимают уже все и не мешают. Дают и спать, отдыхать, лишний раз не разбудят, в отличие от погодок. Там прям активность постоянно, надо следить одновременно за всеми, но зато потом у них будут совместные занятия, интересы будут больше совпадать, и будет легче.  

Оксана: Промежуток между моими детьми небольшой, полтора-два года, для нас он оптимален. Для обычной семьи, с двумя-тремя детьми, наверное, оптимально три-пять лет.    

Роды – привычный процесс... Но непредсказуемый! На вопросы отвечают Зинаида Иост и Оксана Усова

— На нашем сайте проходит голосование за лучший роддом Новосибирска: мамы оценивают, как и в каких условиях проходили их роды, а мы составляем наш неофициальный рейтинг. 
А где рожали вы, в каких именно роддомах (или дома)? И где, по-вашему, лучше всего?
Платили ли вы за что-то, и что именно считаете важным — хорошего врача, комфортную палату? 
Зинаида: Рожала и платно, и бесплатно. В разных роддомах. В «шестерке» родила троих и не горю желанием туда вернуться. В «семерке» отлично, в горбольнице, в «двойке».  
Первые и вторые роды были платные полностью, и это, считаю, самое правильное мое решение. В последующие я выбирала уже больше комфорт после родов! Одноместная послеродовая палата — это самый важный момент. 

Оксана: Я рожала в роддомах №6, №4, ЦКБ СО РАН, лежала в горбольнице, рожала в областной больнице. 

« Были роды с платной палатой, и на самом деле для меня это было важно, начиная с четвертых родов — хотелось быть одной.

Я и после родов хочу побыть наедине с малышом, потому что это один из немногих моментов, когда мы с ним можем быть только вдвоём, потому что дома другие детки. 
А вот выбор врача — это очень важный момент, я его обдумываю задолго до родов.  
— Был ли ваш муж на родах? Как считаете, это нужно (важно) всем семьям или нет? 

Зинаида: Как нужно другим семьям — решать им. Мой муж не присутствовал ни разу, но я сильно и не хотела. Для меня важно после рождения, может, чтобы он был рядом и держал на руках, но это тоже не первостепенно. 

Оксана: Нет, муж со мной на роды не ходит.  
— Ваша беременность — тайна для окружающих обычно? До какого срока? Как считаете, надо ли что-то тут скрывать?  

Зинаида: До 12 недель обычно тайна, сейчас я позже всех предыдущих раз рассказала, когда уже стало заметно. (прим. ред. — Зинаида беременна девятым ребёнком).

« Если честно, когда рассказывать о беременности — сугубо личное дело каждого, но я лично не испытываю удовольствия от просмотра чужих тестов на экране телефона, как бы ни была прекрасна эта новость.

Можно и без лишних интимных подробностей рассказать. 

Оксана: Беременность никогда не была тайной для окружающих, я никогда ничего не скрывала. Каждый сам для себя решает, скрывать или не скрывать. Нужно делать так, как самой себе будет спокойнее. Если ты будешь спокойнее, скрывая — скрывай, если хочешь рассказать и поделиться — делай так, как душа подсказывает. Нет никаких критериев здесь.  

 
— Соблюдаете ли вы особую диету во время беременности и во время грудного вскармливания? Как по-вашему, необходимы ли ограничения в питании при грудном вскармливании, и насколько строгие? 

Зинаида: Во время беременности соблюдаю не диету, а нормальную свою калорийность, чтобы не набрать лишнего, иначе потом скидывать мне лень, лучше уж не набирать. 
Во время грудного вскармливания, конечно, в чем-то ограничиваешь себя, но всего по чуть-чуть для меня допустимо.  

Оксана: Диет я никаких не придерживаюсь.

« Вся моя диета заключается в том, что нужно исключить всё откровенно вредное и аллергенное, вот и всё.

Естественно, мы не говорим об алкоголе или ещё чем-то таком. Нужно только помнить, что переедание приведёт к набору лишнего веса, и вообще, всё с приставкой “пере-” имеет свои последствия.  
Диеты нужно во время грудного вскармливания придерживаться лишь в том случае, если ребёнок — аллергик.  

Роды – привычный процесс... Но непредсказуемый! На вопросы отвечают Зинаида Иост и Оксана Усова
— Вы как-то специально готовитесь к родам? Надо ли это делать тем, у кого роды не первые?  

Зинаида: Я нет, но, смотрю, сейчас много доступной информации: и гимнастика, и психологическая поддержка первых родов. Все это нужно, надо пользоваться этим, кому сложно и нужна помощь. 

Оксана: Специально к родам я никак не готовлюсь. А как? Кроме выбора роддома, решения по выбору врача и сбора сумок в роддом и каких-то бытовых моментов. Ведь, чтобы спокойно уйти в роддом, нужно ещё и оставить дом с таким количеством детей с папой во главе.  
— Меняется ли со временем ваше отношение к родам? Например, все менее/более страшно, или прибавляется уверенности? 

Зинаида: Да, есть спокойствие, конечно, по сравнению с первыми родами, но, опять же, всегда есть и страх — роды же непредсказуемый процесс.

« Стараешься настраиваться всегда на хорошее. 

Оксана: Отношение к родам не меняется, начиная со вторых. Первые — это полная неизвестность, а дальше — привычный процесс и радость, что ты скоро увидишь своего малыша. 
— Есть ли у вас опыт кормления при беременности? Насколько это тяжело/легко? 

Зинаида: Кормить, одновременно будучи беременной? Я против. Да и у меня всегда грудное вскармливание заканчивалось раньше беременности.  

ПОДРОБНЕЕ:  Насморк при беременности что делать

Оксана: У меня нет такого опыта, и я категорически против таких вещей. Природой предусмотрено, что либо женщина вынашивает малыша, либо она его вскармливает, либо она не кормящая и не беременная. С природой шутки плохи. Да, есть много примеров, что и беременные кормят, и тандемом, но еще больше примеров, когда беременность из-за этого прерывается. Игры гормонов — это штука очень тонкая. Если ты узнал, что ждёшь малыша и кормишь, нужно принимать решение свернуть грудное вскармливание, это моё глубокое убеждение.  
— Верите ли вы в приметы, связанные с беременностью? Их, как известно, существует множество — куча “запретов”, например, развешивать белье или стричься, а еще больше примет связанных с полом будущего ребенка.  

Зинаида: Я человек не суеверный. Мне все равно на приметы. Когда ты не знаешь, во что верить, веришь в приметы. 

Оксана: К приметам я не отношусь никак. Кто-то хочет — и верит. Могу только сказать, что не надо котят заводить во время беременности — чревато токсоплазмозом, можно заразиться, если нет антител. И в приметы, связанные с полом ребёнка, тоже не верю абсолютно. Китайские календари и всё остальное — это глупость. 
— Вы недавно улучшили свои жилищные условия. Это произошло при помощи государства или другой вариант? 

Зинаида: Нет, не так. Это не помощь от государства. Мы сами купили готовый дом с чистовой отделкой и с участком, взяв ипотеку и продав нашу квартиру. 
А земля, что для многодетных — ее нам дали давно, и она далеко не в черте города! Я не знаю, что нужно сделать чтобы многодетным дали в городе землю, как минимум, неплохие связи. 
У нас участок в глухой деревне, в области, без коммуникаций, и мы с ним ничего делать не собираемся, смысла нет. 

Оксана: Мы стояли семь лет в программе, были признаны нуждающимися в улучшении жилищных условий. Квартиру мы получили после моего выхода на пикет к администрации области. Тогда уже об этой ситуации узнал губернатор и через два дня подписал постановление о выделении средств на приобретение жилья для нашей семьи. До этого на мои обращения отвечали специалисты, и мне просто отписывались.  
 Мы благодарим замечательных мам за то, что они нашли возможность поделиться с нами своим опытом, и желаем их большим семьям счастья! 

Беседовала Мария Карташова,
30.01.21 

Страшно!

Беременность – вообще беспокойное время, даже для опытных мам. А уж первая беременность и вовсе заставляет трепетать из-за каждого своего шага. Чего же боятся будущие мамы?

  1. А вдруг ребенок родится больным?

Этот страх достался нам в наследство от предыдущих поколений. Но подумайте сами – ведь медицина шагнула далеко вперед. Самые разнообразные анализы и исследования (см. выше) позволяют выявить патологии развития плода на очень ранних стадиях. И не забывайте о здравом смысле и логике, не уподобляясь даме из старого анекдота:

– Почему вы не хотите рожать четвертого ребенка?

– Боюсь, что он будет китайцем, ведь каждый четвертый на земле – китаец!

  1. Я не смогу быть хорошей мамой, не справлюсь с малышом!

Чаще всего этот страх появляется у единственных дочек в семье – у них просто нет опыта общения с младенцем. Если у вас есть младший брат или сестра, то, скорее всего, эти опасения вам даже в голову не приходили – вы знаете, что ничего сверхтрудного в этом нет.

В конце концов, есть материнский инстинкт, который подскажет вам, как обращаться с ребенком. Если не надеетесь на инстинкт, можно посмотреть специальные обучающие фильмы, почитать соответствующую литературу. А одной моей подруге во время беременности снились «дидактические» сны, в которых она училась науке материнства.

  1. Боюсь боли!

Любопытно, что страх и боль – вещи весьма взаимосвязанные. Впервые об этом написал Дик Рид Грантли, автор бестселлера «Роды без страха». Он впервые заговорил о том, что боль во время родов возникает из-за страха, ведь страх приводит к мышечному зажиму (помните выражение – сжиматься от страха?), а зажим только усугубляет боль. Поэтому чем больше мы боимся боли, тем сильнее мы ее ощущаем.

  1. Я на всю жизнь останусь бесформенной клушей!

Посмотрите на фотомоделей Стефани Сеймур и Ясмин Ле Бон. У каждой по трое детей, и это не мешает им оставаться в великолепной физической форме. Так что здесь в буквальном смысле все в ваших руках (и ногах тоже). Сейчас форму можно поддерживать в бассейне, с помощью специальных упражнений на растяжку, йоги.

И, конечно, не переедать, оправдываясь устаревшим тезисом, что есть во время беременности нужно за двоих. Для женщин разных конституционных типов установлены приблизительные нормы прибавки в весе. Во время первой беременности женщины астенического типа должны прибавить 10-14 кг, нормостенического – 8-10 кг, а страдающие ожирением – всего 2-6 кг.

  1. Я уже никогда не вернусь к прежней, беззаботной жизни.

В каком-то смысле это правда, рождение ребенка меняет жизнь бесповоротно. Но для того, чтобы не погрязнуть в памперсах и кастрюлях, договоритесь с мужем (мамой, свекровью), чтобы хотя бы раз в неделю они отпускали вас отдохнуть от хозяйства и малыша.

Увеличение объема живота.

Для вынашивания ребенка требуются не только внутренние ресурсы матери, но и надежная защита. Слой подкожно-жировой клетчатки живота необходим для поддержания оптимальной температуры внутренних органов. Набор веса в этой области – это имеющаяся с древних времён особенность женского организма, позволяющая в случае голода использовать запасы в качестве энергетического субстрата для поддержания жизнедеятельности будущей мамы и малыша.

И все же основной симптом, появление которого может означать беременность, — это задержка наступления месячных более трех дней. Акушерство относит его к вероятным признакам, а вышеуказанные симптомы – всего лишь к предположительным. С первых же дней задержки наличие беременности с достаточно высокой точностью подтверждается с помощью специальных тестов, реагирующих на повышение содержание в моче ХГЧ (хорионического гонадотропина человека).

  • Стоит использовать утреннюю мочу, так как содержание ХГЧ в ней выше.
  • Перед тестом не рекомендуется повышать количество употребляемой жидкости. Разбавленная водой моча имеет меньшую концентрацию гормона и не информативна для теста.
  • Важно проверить срок годности теста. Просроченные тесты могут показать неверный результат.

Наиболее рациональное решение при положительном результате теста  – обратиться к врачу для того, чтобы определить количественное значение ХГЧ и пройти трансвагинальное гинекологическое УЗИ. Эта процедура позволяет наиболее точно определить срок беременности и убедиться, что эмбрион развивается внутри матки, исключив внематочную беременность.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Знания
Adblock
detector