Высокое давление при беременности на поздних ранних сроках: чем опасно снизить

Что делать при повышенном давлении у беременных

Самовольный прием медикаментозных препаратов и даже каких-либо настоек из целебных трав могут усугубить ваше состояние и нанести непоправимый вред ребенку.

Что делать при повышенном давление при беременности знает только врач, который при необходимости назначит лекарственную терапию, безопасную для вас и вашего ребенка.

Крайне важно принимать все лекарства в соответствии с указаниями врача и не менять дозировку. Возможно, вам придется прекратить трудовую деятельность или потребуется госпитализация для предотвращения осложнений.

https://www.youtube.com/watch?v=HWKx1skHpSQ

В некоторых случаях лечить высокое давление во время беременности можно и без лекарств. Иногда достаточно просто устранить провоцирующий фактор:

  1. бросить курить;
  2. подкорректировать свое питание;
  3. сократить употребление животных жиров;
  4. ограничить количество потребляемой соли, лучше не досаливайте еду.

Поваренная соль удерживает влагу в организме, из-за чего появляется отечность.

Беременным женщинам стоит придерживаться сбалансированной диеты, которая включает продукты, богатые фолиевой кислотой, калия, магния, кальция.

КалийМагнийКальцийФолиевая кислота
КурагаГречкаКрапиваПечень – говяжая, куриная
ФасольОрехи кедровыеБазиликГрейпфрут
Капуста морскаяФисташкиПетрушкаЛистья салата
ФасольКрупа ячневаяУкропКрупа — рисовая, овсяная
ИзюмОвсянкаКапуста савойскаяКапуста брюсельская
ЧечевицаПшеноБрокколиТворог жирный
АрахисГорохФасольГрибы
ГорчицаФасольКурагаЯйцо куриное
КартофельАрахисМиндальЛук-порей
Орех грецкийФундукАвакадоГраната

Эти продукты укрепят кровеносные сосуды, придаст им прочность и эластичность. Не менее важно соблюдать режим питания, питаться нужно небольшими порциями 4-5 раз в день. Нельзя переедать, лучше увеличьте число трапез.

Не забывайте при этом следить за своим весом, который считается одним из основных пунктов профилактики гипертонии. Это нормально, что женщина набирает килограммы в период ношения плода. Если вы обеспокоены этим, проконсультируйтесь с врачом или диетологом об объективном увеличении веса и как оставаться в пределах здорового диапазона.

В некоторых случаях понизить давление можно прибегнув к проверенным народным способам. Свекольный сок, натуральный клюквенный морс, отвар из кукурузной крупы считаются эффективными средствами от артериального давления для беременных.

Улучшить состояние можно ягодами и фруктами – арбузом, смородиной, клюквой, бананом, кислыми яблоками, гранатом, грейпфрутом или клубникой.

Полезным будет овощной салатик из свежей капусты, моркови и свеклы, заправленный растительным маслом.

Хорошо помогает некрепкий зеленый чай с лимоном, чай из каркаде, отвар из плодов шиповника.

Безопасным методом для лечения гипертонии при беременности считают примочки из яблочного уксуса, которые нужно прикладывать к ступням. Для лучшего результата рекомендуется через 30 минут выпить успокоительное-настой валерианы.

Всем известно, что стресс повышает артериальное давление, поэтому неплохо было бы заняться медитацией или йогой, естественно в пределах разумного. Это поможет расслабиться и успокоиться беременной женщине, которая всегда остро реагирует даже на самые привычные ситуации.

Не менее полезными будут занятия легкой физкультурой, аквааэробикой, прогулки на свежем воздухе, особенно перед сном. Ночной сон должен быть не менее восьми часов, а дневной — около двух часов.

Беременность — радостная, но одновременно с этим и сложная пора для женщины, которая вносит свои коррективы в состояние ее здоровья. В такой период женскому организму приходится адаптироваться к различным изменениям, в том числе и к колебаниям артериального давления.

Любые отклонения от нормального состояния могут негативно сказываться на самочувствие будущей мамы и развитии плода.

Стабильно высокое состояние АД чревато прерыванием беременности, сильным кровотечением, а на поздних сроках несет реальную угрозу жизни женщины. Поэтому очень важно контролировать давление. Это позволит своевременно предотвратить возможные неприятности и предупредить гипертонию.

Была ли эта информация полезной?

Актовегин повышает давление?

Актовегин улучшает обменные процессы в тканях, улучшает их питание, стимулирует восстановление. Препарат эффективен при ишемическом инсульте, энцефалопатии, неврологических патологиях, нарушениях артериального и венозного кровообращения.

Актовегин не повышает давление. Скорее наоборот, препарат имеет склонность к понижению показателей. Актовегин часто назначают при гипертензии сосудов головного мозга, ведь препарат может влиять на просвет сосудов, умеренно расширяя их. Конечно, при тяжелом повышении давления препарат вряд ли поможет, но при периодическом незначительном повышении – вполне.

При тяжелой форме гипертонии Актовегин можно назначать в комплексе с другими антигипертензивными средствами и мочегонными препаратами. В таких случаях Актовегин вводят внутривенно.

trusted-source71], [72], [73], [74], [75], [76], [77], [78]

Алкоголь: повышает или понижает давление?

Те, кто имеет низкое артериальное давление, хотят наверняка знать: какой алкоголь повышает давление? Или еще конкретнее: коньяк повышает или понижает давление, а также вино повышает или понижает давление? Что ж, вопросы правильные, и отвечать следует по порядку.

Алкоголь может как понижать, так и повышать артериальное давление – в зависимости от фазы его воздействия на сосуды и организм в целом. Сначала спиртное, в частности, водка или коньяк, понижают давление, расширяя сосуды за счет расслабление их стенок.

Но этот эффект на стадии резорбции этанола кратковременный, и за ним следует ускорение внутрисердечного кровотока и тахикардия, при которых работа желудочков сердца, выталкивающих кровь в кровяное русло, нарушается. Поскольку именно от объема этой крови напрямую зависит уровень давления в артериях, то оно снижается. То есть, на вопрос, повышает ли коньяк давление, следует четкий ответ: коньяк понижает АД.

Однако затем наступает следующий этап, и водка повышает давление путем введения кровеносных сосудов (в том числе и церебральных) в состояния спазма. Попадая в кровь, алкоголь нарушает работу ренин-ангиотензин-альдостероновой системы организма (о ней писалось выше – см.

раздел Мифы о том, какие продукты повышают давление): растет уровень ренина, повышающего тонус сосудов, и показатель АД резко возрастает. При этом частично выводятся из рабочего состояния сосудодвигательные нервы, реагирующие на избыточное воздействие ренина, а также происходит обезвоживание организма вследствие нарушений водно-солевого обмена. С водкой и коньяком разобрались.

ПОДРОБНЕЕ:  Для чего назначают Гептрал при беременности. Таблетки и капельница Гептрал во время беременности: инструкция по применению

Вино повышает давление? Да, виноградное красное вино повышает давление благодаря наличию в своем составе танина, ресвератрола, процианидов, полифенолов, железа и кальция. Но это касается лишь столовых сладких вин. А кислое (сухое) вино давление понижает.

Шампанское повышает давление (180-200 мл), а также пиво повышает давление (250-300 мл) — но только в дозах, не превышающих указанные в скобках.

trusted-source14], [15], [16], [17], [18]

Антибиотики повышают давление?

Антибиотики – это препараты, без которых в наше время сложно представить лечение большинства инфекционных заболеваний. Это вещества животной, растительной, бактериальной или синтетической этиологии, которые призваны подавлять жизнедеятельность и развитие микробов, а также полностью уничтожать их.

Бывают ли случаи, когда антибиотики повышают давление?

О том, что алкоголь и лекарственные препараты в большинстве случаев несовместимы, знают многие. Но мало кто придерживается этого правила. А ведь сочетание алкоголя и антибиотиков может спровоцировать не только усиление токсического воздействия на организм, но и летальный исход. Почему такое возможно?

Спиртные напитки очень выраженно влияют на обменные процессы, а также на эффективность практически всех лекарственных препаратов, включая антибиотики. К тому же, алкоголь препятствует нормальному функционированию печеночных ферментов, которые несут ответственность за разъединение антибиотиков. Все эти процессы ведут к появлению многих нежелательных побочных действий:

  • возникновению диспептических расстройств, в основном, в виде приступов тошноты и изнуряющей рвоты;
  • сбоям в работе сердечнососудистой системы;
  • затруднению дыхания;
  • сильному повышению АД.

Помните, что алкоголь и антибиотики при одновременном употреблении – это большая токсическая нагрузка на печень. А если печень начинает испытывать большие перегрузки, то становится вполне возможным повышение давления.

trusted-source28], [29], [30], [31], [32], [33], [34], [35]

Аскорбиновая кислота повышает давление?

Витамин C обладает мощным восстановительным действием, обеспечивает нормальное протекание окислительно-восстановительных реакций, регулирует обменные процессы. Давно доказано, что аскорбиновая кислота влияет на проницаемость капиллярной стенки, на сворачиваемость крови, синтез коллагеновых волокон. Без присутствия этого витамина сложно представить процесс продукции гормонов-стероидов, формирование РНК и ДНК.

Витамин C назначают как для профилактики, так и для лечения таких заболеваний, как цинга, повышенная кровоточивость, инфекции и интоксикации организма, атеросклероз, длительно незаживающие раневые, ожоговые и язвенные поверхности, избыточные нагрузки на организм, а также в период беременности и грудного кормления.

Действительно, в некоторых случаях аскорбиновая кислота может повышать давление. Дело в том, что рекомендуемая дозировка витамина C составляет 0,05-1 г трижды в день после приема пищи, либо по 1-3 мл 5% раствора аскорбиновой кислоты. Длительность лечения должна определяться врачом.

То, что аскорбиновая кислота повышает давление, является не прямым, а побочным действием препарата при неправильном или длительном его применении. Аскорбиновую кислоту не назначают целенаправленно для воздействия на артериальное давление.

trusted-source36], [37], [38], [39], [40], [41], [42], [43], [44]

Гутрон

В последнее десятилетие в комплексной терапии артериальной гипертензии применяется препарат из группы альфа-адреномиметиков Гутрон (синоним — Мидодрин). Действующее вещество данного лекарственного средства — мидодрин (midodrine). В показаниях к применению таблеток от низкого давления Гутрон значатся: первичная нейрогенная идиопатическая гипотензия; вторичная ортостатическая гипотензия, в том числе при диабете и болезни Паркинсона; а также снятие таких симптомов, как головокружение, обмороки, тошнота, головная боль, затуманенное зрение, онемение и покалывание.

Фармакодинамика таблеток от низкого давления Гутрон основана на том, что при попадании в организм происходит расщепление мидодрина с высвобождением более активного метаболита десглимидодрина (desglymidodrine). Десглимидодрин оказывает сосудосуживающее воздействие с помощью селективной стимуляции постсинаптических альфа-адренергических рецепторов вегетативной нервной системы.

Фармакокинетика таблеток от низкого давления Гутрон хорошо исследована, и производитель данного лекарства утверждает, что оно хорошо абсорбируется после приема внутрь и через 10 минут обнаруживается в плазме кров, частично связываясь с белками. Абсолютная биодоступность составляет 93%, а его компоненты не проникают через гематоэнцефалический барьер (ГЭБ). Окончательный этап метаболизма происходит в печени, и в течение суток метаболиты полностью выводятся почками.

Форма выпуска Гутрона — таблетки, содержащие по 0,0025 г (2,5 мг) мидодрина, в упаковке по 20 или 50 штук.

Дозировка препарата Гутрон устанавливается врачом индивидуально — в зависимости от показаний и тяжести заболевания. Для продолжительного лечения обычная доза составляет 0,5 таблетки (1,25 мг) 2 раза в день — до еды, запивая стаканом воды.

Противопоказаниями к применению таблеток от низкого давления Гутрон являются артериальная гипертензия, феохромоцитома (гормонально активная опухоль хромаффинных клеток симпато-адреналовой системы надпочечниковой), артериосклероз и облитерирующии эндартериит, острое воспаление почек (нефрит) и выраженная почечная недостаточность, закрытоугольная глаукома, доброкачественное увеличение простаты (гиперплазия предстательной железы), гиперфункция щитовидной железы, повышенная чувствительность к мидодрину. Использование данных таблеток от низкого давления во время беременности не предусмотрено.

Возможные побочные действия таблеток от низкого давления Гутрон следующие: потливость, пиломоторная реакция («гусиная» кожа), парестезии (чувство покалывания, ползания мурашек по коже), кожный зуд, озноб, покраснение лица, снижение частоты сердечных сокращений (брадикардия), головная боль, головокружение, нарушения сна, изжога, сухость во рту, тошнота, диспепсия, нарушение мочеиспускания, метеоризм.

Взаимодействия таблеток от низкого давления с другими препаратами: при одновременном применении Гутрона с сердечными гликозидами возможна рефлекторная брадикардия. Одновременный прием с атропином и кортизоном приводит к значительному повышению артериального давления, а прием с резерпином полностью нивелирует действие мидодрина.

Условия хранения таблеток от низкого давления Гутрон — в защищенном от света месте при температуре не выше 25°C. Срок годности препарата указан на упаковке.

Какие лекарства повышают давление?

При пониженном давлении пациенты редко обращаются к доктору, так как зачастую специалист может лишь дать определенные советы по изменению образа жизни:

  • чаще прогуливаться на свежем воздухе;
  • заниматься спортом;
  • по утрам принимать контрастные процедуры, душ;
  • полноценно питаться;
  • высыпаться (сон не меньше 8 ч/сутки);
  • избегать переутомления, как физического, так и умственного.
ПОДРОБНЕЕ:  Дети должны быть желанными. Почему первая беременность в 30 лет - не поздно | ЗДОРОВЬЕ | АиФ Красноярск

Действительно, такие нехитрые советы могут дать определенный эффект. Однако в некоторых случаях все же приходится обратиться к медикаментозной помощи.

Какие лекарства повышают давление?

  1. Кофеин – наиболее популярный стимулятор в мире. В фармакологии он известен также под названием «триметилксантин» — белое порошкообразное вещество с горьковатым привкусом. Чаще всего кофеин используют в медицине, как стимулятор сердечной деятельности, легкий диуретик и препарат, расширяющий периферические сосуды. Кофеин способен временно стабилизировать давление при гипотонии. Интересно, что при нормальном давлении препарат практически не оказывает на него влияние, тогда как при низком – приводит показатели к норме. Но злоупотреблять кофеином нельзя: в больших дозировках он может нанести вред организму и даже вызвать определенную зависимость.
  2. Настойка лимонника – средство на спирту, принимается в количестве 25 капель (развести в 100 мл воды) за 15 минут до приема пищи, дважды-трижды в день, но не на ночь. Если настойку принять во второй половине дня, то это может спровоцировать бессонницу.
  3. Настойка женьшеня – помимо стабилизации давления, препарат влияет на укрепление иммунитета, а также повышает работоспособность. Настойку не следует принимать на ночь, а также в детском возрасте и в период беременности и лактации. Оптимальное разовое количество препарата – 20 капель.
  4. Элеутерококк – древнее средство, используемое при синдроме хронической усталости, при частых стрессах, а также для восстановления сил после длительных заболеваний или при постоянных и значительных физических нагрузках. Элеутерококк можно приобрести в таблетках, капсулах, в виде настойки или в виде сухого сырья для заваривания. Выберите форму препарата, которая подходит вам лучше других. Наиболее часто применяют жидкий экстракт элеутерококка. Его рекомендовано принимать по 15-30 капель до 3-х раз в день, длительность – до 1 месяца.
  5. Экстракт левзеи – растительный препарат, нормализующий артериальное давление, укрепляющий иммунитет, общетонизирующий. Повышает стойкость организма к избыточным нагрузкам. Левзею используют в количестве 20-30 капель до 3-х раз в день. Если вы приобрели Левзею в таблетках, то её принимают по 1-2 таб. до 3-х раз в сутки.

Все вышеперечисленные препараты в той или иной степени являются стимуляторами нервной и сердечнососудистой систем. Такая стимуляция повышает сосудистый тонус, что вызывает сужение сосудов и повышение АД.

Все перечисленные средства, как говорится, проверены временем, их эффективность при пониженном давлении давно не вызывает сомнений.

А теперь проанализируем средства, используемые людьми самостоятельно для повышения артериального давления.

Мифы о том, какие продукты повышают давление

Итальянские медики провели эксперимент, в результате которого им удалось установить необоснованность общепринятого мнения, что какао повышает давление, в частности, что черный шоколад повышает давление. В 2005 году в журнале The Journal of nutrition появилась статья «Какао снижает кровяное давление и резистентность к инсулину и улучшает эндотелий зависимую вазодилатацию у гипертоников», в которой сообщалось, что ежедневное употребление 100 г горького темного шоколада в течение 15 дней подряд снизило повышенное АД у полутора десятков пациентов-гипертоников.

Темный шоколад с высоким содержанием какао является одним из самых богатых источников полифенола-антиоксиданта флаванола, галловой кислоты, а также флавоноида эпикатехина, которые, как считается, обладают кардиопротективными свойствами. Кроме того, в 100 г темного несладкого шоколада содержится 559 мг калия и 146 мг магния (необходимых для функционирования сердечно-сосудистой системы)

Несмотря на популярность этого продукта, его свойства также не перестают изучать. Очевидно, хотят окончательно выяснить, повышают ли яйца давление? Китайские исследователи молекулярно-генетических факторов возникновения артериальной гипертензии обнаружили, что находящийся в белке куриных яиц пептидный фермент Arg-Val-Pro-Ser-Leu (RVPSL) регулирует экспрессию генов отвечающей за тонус сосудов и водно-солевой обмен ферментной ренин-ангиотензин-альдостероновой системы крови и оказывает гипотензивное действие.

Эксперимент продемонстрировал способность указанного яичного пептида на уровне клеточной ДНК снижать уровень протеолитического фермента ренина, повышающего тонус сосудов и АД. Ренин синтезируется почками и при его участии образуется физиологически активный пептид (ангиотензин-II), суживающий кровеносные сосуды.

Притом что употреблять грецкие орехи рекомендуют пациента с высоким давлением, публикуемая некоторыми источникам информация о том, что орехи повышают давление, не соответствует действительности. И это доказали в одном из американских университетских исследовательских центров.

А вот арахис повышает давление – это правда, а все потому, что это не орех, а бобовое растение, имеющее в своем составе витамины С и Е, а также B1, B2, В4, В5, B6 и фолиевую кислоту. Также в арахисе есть такой нужный для сердечно-сосудистой системы микроэлемент, как селен.

Наверное, вы где-нибудь читали, что семечки повышают давление. Однако в числе полезностей семечек тыквы и подсолнечника, богатых и витаминами, и различными микроэлементами, данное свойство не отмечено, хотя фраза, что они «нормализуют кровяное давление», попадается довольно часто.

Найз повышает давление?

Найз (нимесулид) – нестероидный антивоспалительный препарат, устраняет признаки воспаления, нормализует температуру и облегчает боль.

Препарат может вызывать отечности тканей вследствие задержки жидкости. Это может стать пусковым механизмом к небольшому повышению артериального давления.

Больным гипертонией не рекомендуется принимать Найз, так как этот препарат снижает терапевтическое действие других медпрепаратов, понижающих давление, а также некоторых диуретиков (мочегонных средств). Кроме того, длительное использование Найз, либо прием некорректной дозировки может стать толчком к повышению артериального давления.

При применении Найз необходимо периодически контролировать показания артериального давления.

trusted-source51], [52], [53], [54], [55], [56], [57], [58], [59], [60]

Напитки, повышающие давление

При пониженном АД необходимо пить достаточное количество жидкости. Это могут быть не только напитки, повышающие давление — натуральный кофе и чай, но простая вода или какой-нибудь компот.

ПОДРОБНЕЕ:  Недостаток кальция в организме последствия

Помните, в начале заметок был совет выпить чашку горячего натурально кофе? А теперь поясним, почему кофе повышает давление. Это происходит благодаря алкалоиду 1,3,7-триметилксантину, известному нам как кофеин. Кофеин и другие метилксантины снижают активность аденозина.

Этот пуриновый нуклеозид имеется во всех клетках нашего организма и «дирижирует» некоторыми физиологическими процессами, в том числе следит за расширение просветов кровеносных сосудов. Кофеин также оказывает стимулирующее воздействие на мозговое вещество и кору надпочечников, которые начинают вырабатывать больше адреналина и кортизола – гормонов, которые играют главную роль в повышении артериального давления.

Сомнения относительно того, чай повышает или понижает давление, снимает наличие в чайном листе тех же метилксантиновых алкалоидов, в том числе кофеина. Какой чай повышает давление? И черный, и зеленый. Причем, зеленый чай повышает давление даже лучше, чем черный, так как содержит больше полифенолов и кофеина.

Вы слышали, что молоко повышает давление или кефир повышает давление? Нет, не повышают, поскольку содержат кальций.

Квас повышает давление за счет молочнокислого брожения, а кока кола повышает давление, как все газированные напитки, содержащие сахар. Энергетики повышают давление, но врачи-кардиологи предупреждают, что употребление любых энергетических напитков (содержащих повышенные дозы кофеина) приводит к серьезным нарушениям сердечного ритма с риском остановки сердца.

Соки, повышающие давление: виноградный и грейпфрутовый. А вот апельсиновый, яблочный, сливовый, томатный, клюквенный и березовый соки способствуют снижению АД. Расхожее мнение, будто свежевыжатый гранатовый сок повышает давление, ошибочно. Этот сок повышает уровень гемоглобина и кислотность желудочного сока, а давление он снижает.

trusted-source7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

Пенталгин повышает давление?

Пенталгин – обезболивающий препарат, комбинация с обезболивающим, антивоспалительным, спазмолитическим и жаропонижающим эффектом.

В состав препарата входят:

  • парацетамол – нормализует температуру и устраняет боль;
  • напроксен – снимает воспалительные явления, облегчает боль и понижает температуру;
  • кофеин – расширяет сосуды, повышает активность головного мозга, устраняет усталость и сонливость, тонизирует сосуды;
  • дротаверин – снимает спазмы сосудов и гладкой мускулатуры;
  • фенирамин – блокирует гистамин-рецепторы, усиливает эффект парацетамола и напроксена.

Пенталгин назначают по 1 таб. до 3-х раз в сутки. Предельная суточная дозировка – до 4-х таблеток. В одной таблетке препарата содержится 50 мг кофеина, что вполне может повлиять на повышение артериального давления. Однако это действие в некотором роде компенсируется сосудорасширяющим действием дротаверина.

Лекарства, повышающие давление, часто применяют при признаках переутомления, слабости, снижении работоспособности, а также для повышения выносливости при длительных нагрузках. Такие препараты нельзя принимать без предварительного измерения артериального давления. Наилучшим решением перед приемом таких лекарственных средств будет консультация с медицинским специалистом.

trusted-source79], [80], [81], [82], [83], [84]

Повышает ли давление ибупрофен?

Ибупрофен – нестероидное антивоспалительное средство. По выраженности антивоспалительного эффекта находится между известными препаратами Индометацин и Бутадион. Обезболивает и нормализует температуру тела на порядок лучше, чем такой препарат, как аспирин.

Чаще всего Ибупрофен назначают при артритах, боли различного происхождения (боль в голове, невриты, миозиты, боль зубная, менструальная боль), а также при повышении температуры и лихорадочных состояниях (от простуды до сложных инфекционных заболеваний).

Ибупрофен может повышать артериальное давление: это один из возможных побочных эффектов данного препарата. Особенно следует быть осторожным при назначении Ибупрофен пациентам с нарушениями в работе печени, так как увеличение токсической нагрузки на печень может привести к повышению артериального давления – портальной гипертензии.

Целенаправленно для повышения АД при гипотонии Ибупрофен применять настоятельно не рекомендуется.

trusted-source61], [62], [63], [64], [65], [66], [67], [68], [69], [70]

Пуэр повышает давление?

Согласно китайской чайной классификации, Пуэр относят к темным разновидностям чая. Однако это не черный чай: такие чаи имеют много отличий в стадиях их изготовления.

Пуэр готовится долго. Первый этап – этап ферментации – продолжается около 1,5 месяцев. Далее чай выдерживается ещё не менее 1 года, в ходе которого и формируются те самые полезные возможности чая, которые и отличают его от других чаев. Причем чем дольше выдерживается Пуэр, тем целебнее он становится.

В нашей стране мы можем приобрести не такие дорогие, но не менее полезные чаи:

  • сырой Пуэр (Шен);
  • готовый Пуэр (Шу).

Так все-таки, Пуэр повышает давление? Дело в том, что многие свойства этого чая зависят от сорта чая и способа его приготовления.

К примеру, сырой Шен Пуэр приводит давление в норму, если его показатели понижены или немного завышены. Заодно напиток прочищает кровеносную систему, улучшает питание тканей в организме, помогает пищеварению.

Шу Пуэр – более ферментированный чай. Такой чай не рекомендуется употреблять более 3-х чашек в сутки. Безусловно, и этот чай чрезвычайно полезен: он понижает количество холестерина в крови, служит профилактикой заболеваний сердца и сосудов, помогает удалять вредные вещества и токсины из организма.

Если у вас нестабильное давление, но вы не можете отказаться от употребления чая Пуэр, то старайтесь заваривать его некрепким и пить не более 2-х или 3-х чашек в день, либо перейдите на употребление Шен Пуэр: его воздействие на организм более мягкое.

trusted-source16], [17], [18], [19]

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Знания
Adblock
detector