Когда начинаются тренировочные схватки и как ощущаются: за сколько до родов начинаются и как долго длятся при беременности, с какой недели ощущения ложных схваток

Что делать?

Многие женщины при появлении любого из предвестников настораживаются и начинают собираться в роддом. При нормально протекающей беременности и отсутствии показаний для дородовой госпитализации в роддом рекомендуется ехать с началом родовой деятельности.

То есть, когда начались схватки или когда отошли околоплодные воды. Большинство предвестников появляются за несколько дней или даже за несколько недель до родов, поэтому сразу ехать в роддом не имеет смысла. Так или иначе, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который поможет и подскажет какие действия необходимо предпринять в каждом конкретном случае.

В норме опущение живота происходит, начиная с 38 недели беременности. Для предотвращения преждевременного опущения живота, беременной женщине могут рекомендовать ношение бандажа (поддерживающий пояс). Такой бандаж помогает ребенку занять правильное внутриутробное положение, поддерживает живот при слабости мышц передней брюшной стенки и тазового дна, а также снижает нагрузку на позвоночник.

Ребенок в утробе матери постоянно находится в движении, но не все движения ощущаются мамой. Необходимо следить за активностью малыша, так как данный признак является не только предвестником приближающихся родов, но также может говорить о состоянии ребенка.

Некоторые мамы отмечают повышенную активность ребенка перед родами. Это является абсолютно нормальным и может говорить о готовности появления на свет. Такое поведение малыша может быть даже к лучшему, так как будущая мама будет лучше его чувствовать.

А вот отсутствие шевелений может быть тревожным симптомом. Когда кажется, что ребенок долго не пинается, можно попробовать его самостоятельно разбудить. Для начала маме рекомендуется прилечь, так как именно в таком положении женщина расслабляется и может лучше почувствовать малыша.

Чтобы заставить малыша двигаться можно попробовать съесть что-то сладкое. Как правило, этот прием очень хорошо срабатывает. Однако когда шевеления резко прекращаются или их количество меньше десяти за сутки, тогда необходимо в срочном порядке обратиться к врачу. Возможно, малыш что-то недополучает.

Во время беременности особое внимание необходимо уделить выделениям. Как говорилось выше, за несколько недель до родов могут появиться более обильные слизистые выделения, которые связаны с изменениями в гормональной системе. Следует помнить, что нормальными являются слизистые выделения.

При возникновении, например, белых творожистых или кровянистых выделений необходимо срочно обратиться к врачу. Белые творожистые выделения могут говорить о кандидозе (молочница), который нужно вылечить до родов, чтобы инфекция не проникла через приоткрытую шейку матки, плодную оболочку к малышу.

Изменения, которые происходят с шейкой матки, может определить только врач при влагалищном осмотре. При осмотре беременной женщины накануне родов врач может обнаружить признаки зрелости шейки матки. При этом оценивается ее консистенция, длина, проходимость, расположение по отношению к проводной оси таза.

После отхождения слизистой пробки рекомендуется более тщательное соблюдение гигиены половых органов. Будущая мама должна обеспечить те защитные свойства, которые выполняла слизистая пробка. С этого момента не разрешается посещение бассейна, прием ванны, занятия половой жизнью.

Снижение массы тела, как правило, протекает незаметно для многих беременных. У некоторых будущим мам может не наблюдаться потеря в весе. Они просто перестают набирать вес в последние недели перед родами. В любом случае необходимо контролировать набор веса один раз в неделю.

При тренировочных схватках рекомендуется проследить, когда и при каких условиях они возникают, чтобы исключить провоцирующие факторы и минимизировать появление ложных схваток. Некоторым парам рекомендуется отказаться от половой жизни в последние несколько недель перед родами, так как при возбуждении могут возникнуть тренировочные схватки, которые могут привести к преждевременным родам.

ПОДРОБНЕЕ:  Выделения при эрозии шейки матки во время беременности

Переполненный мочевой пузырь тоже может провоцировать развитие тренировочных схваток, поэтому необходимо следить за его регулярным опорожнением. Нужно уметь отличить истинные схватки от ложных. Истинные схватки будут заметно усиливаться, становиться все продолжительнее и болезненнее, а промежутки между ними будут сокращаться.

При возникновении схваток можно попробовать уснуть. Если получится, тогда это тренировочные схватки. В любом случае отдых будет полезен. В случае ложных схваток женщина просто отдохнет, а в случае истинных сэкономит силы, которые непременно понадобятся для рождения ребенка.

Учащенное мочеиспускание и диарея не требуют никаких вмешательств. Эти признаки возникают в последние недели перед родами в результате сдавления органов малого таза (мочевой пузырь, прямая кишка). Однако при слишком частых позывах в туалет, изменении цвета и запаха каловых масс или мочи, появлении каких-либо симптомов (тошнота, рвота) необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить пищевое отравление (токсикоинфекция) и другие заболевания.

Изменения осанки, походки и поведения не требуют никакого лечения и, как правило, проходят после родов. Лишь в некоторых случаях беременной может понадобиться какая-либо терапия для устранения симптомов депрессии. О целесообразности такого лечения необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Причины начала родов в разные периоды

К концу третьего триместра в организме будущей мамы происходят сложные процессы, которые в совокупности вызывают начало рефлекторного акта — родовой деятельности. Главной же причиной начала родов является зрелость плода и готовность матки к его изгнанию.

Готовая к родам матка имеет необходимую массу и размер, способный к полноценному сокращению нервно-мышечный аппарат и полностью созревшую плаценту. Примерно за 2–3 недели до появления ребёнка на свет мышечный орган освобождается от части нервных волокон: это делает её менее чувствительной к боли и повышает сократительную способность.

Главная причина естественных родов — зрелость плода и готовность матки к его изгнанию

В целом процесс начала родовой деятельности провоцируют следующие факторы:

  1. Гормональные. К концу беременности снижается выработка прогестерона и увеличивается синтез эстрогена, который стимулирует начало родовой деятельности.
  2. Нервно-рефлекторные. Мышечные волокна матки становятся более чувствительными к гормону окситоцину, за счёт чего повышается сократительная активность органа.
  3. Нейрогуморальные. В женском организме, в свою очередь, усиленно синтезируется окситоцин, простагландины, серотонин и прочие вещества, вызывающие маточные сокращения.
  4. Биоэнергетические. Выработка гликогена, фосфорных соединений, электролитов, которые также влияют на сократительную способность матки.
  5. Механические. Дозревшая матка теряет способность к растяжению.
  6. Трофические и метаболические. В организме плода накапливаются продукты жизнедеятельности. В созревшей же плаценте в это время начинаются дегенеративные процессы.

Ключевое значение в механизме начала родов имеет состояние нервной системы беременной женщины. Именно она подготавливает матку к естественным родам.

Беременность считается доношенной, начиная со срока 38 недель. Если же роды не наступают после полной 41 недели, то речь уже идёт о перенашивании. Таким образом, родовая деятельность в норме может начаться в любое время на протяжении четырёх недель.

Немного иным образом обстоит дело с преждевременными родами.

Преждевременные роды в России и ряде других стран обозначают роды на сроке от 22 до 37 акушерских недель. Масса плода при этом составляет свыше 500 г.

ПОДРОБНЕЕ:  Рассеянный склероз - лечение, симптомы и причины

Чаще всего преждевременные роды вызывают следующие факторы:

  1. Истмико-цервикальная недостаточность. При данной патологии шейка матки является слишком слабой, чтобы удерживать плод, который становится всё более тяжёлым. В результате под его давлением орган начинает раскрываться, что и вызывает преждевременную родовую деятельность. Истмико-цервикальная недостаточность в основном — это следствие абортов, выкидышей, которые сопровождались выскребыванием маточной полости, шейка матки при этом искусственно расширяется специальными инструментами.
  2. Инфекционные заболевания и патологии матки. Это инфантилизм органа, его двурогая или седловидная форма.
  3. Многоплодная беременность.
  4. Многоводие.
  5. Эндокринные заболевания, в частности, сахарный диабет, сбои в работе щитовидной железы.
  6. Вредные привычки женщины во время беременности: курение, употребление алкоголя и наркотиков.
  7. Интенсивные физические нагрузки при беременности.
  8. Стрессовый фактор.
  9. Неблагополучная социальная ситуация (плохое питание и пр.).
Многоплодная беременность часто оканчивается преждевременными родами

Какими бывают?

Наступлению родов предшествует ряд клинических симптомов. Не все нижеперечисленные симптомы являются надежными и говорят о том, что нужно срочно собираться в роддом. Как правило, предвестники лишь предупреждают будущую маму о том, что нужно быть готовой к скорому рождению малыша.

Некоторые симптомы могут появляться за несколько дней до родов, другие же – за несколько недель. Случается и так, что женщина начинает рожать, так и не дождавшись ни одного из признаков приближающихся родов. При появлении каких-либо предвестников не стоит паниковать.

Например, после отхождения слизистой пробки будущая мама должна очень внимательно прислушиваться к сигналам своего организма. Слизистая пробка является естественным барьером, который защищает плод от попадания различных инфекций. После ее отхождения необходимо быть осторожной, так как есть риск попадания посторонней микрофлоры в родовые пути. Важно соблюдать ежедневную гигиену половых органов, не принимать ванну (только душ).

Предвестники родов

Предвестник родов

Что происходит?

Как проявляется?

Опущение живота

(вставление головки плода в малый таз)

Снижение двигательной активности плода

Отслойка нижней части плодного яйца

  • происходит отслойка нижней части плодного пузыря (оболочка, в которой находится ребенок) от стенок матки;
  • происходит усиление выработки слизи железами, расположенными в слизистой оболочке канала шейки матки;
  • такая усиленная работа желез связана с изменяющимся гормональным фоном перед родами.

Изменения шейки матки

  • происходит укорочение шейки матки до 1 – 2 сантиметров;
  • происходит размягчение шейки матки.
  • врач определяет расширение канала шейки матки (свободно пропускает палец);
  • наблюдается централизация шейки матки (располагается в центре влагалища);
  • ближе к родам врач определяет зрелость шейки матки в баллах.

Выталкивание слизистой пробки

  • слизистая пробка является барьером, который закрывает шейку матки и защищает плод от внешних воздействий, попадания различных инфекций;
  • незадолго до родов наблюдается изменение гормонального фона, шейка матки становится более мягкой, рыхлой;
  • канал шейки матки приоткрывается и происходит выталкивание слизистой пробки из половых путей.
  • проявляется выделением густой (плотной) тягучей слизи из влагалища;
  • слизь может быть бежевой, бурой, розоватой, может быть с прожилками крови;
  • объем слизистой пробки около 50 миллилитров, а размер около двух сантиметров;
  • слизистая пробка может отходить на протяжении нескольких дней, то есть частями;
  • как правило, происходит за несколько дней до родов;
  • у некоторых женщин слизистая пробка может выйти незаметно, например, в туалете или во время принятия душа;
  • у других слизистая пробка может отойти непосредственно с началом родовой деятельности.

Снижение массы тела

Изменение осанки

  • происходит перемещение центра тяжести тела кпереди;
  • в результате этого изменяется осанка.
  • плечи и голова женщины запрокинуты назад;
  • из-за изменения осанки женщина приобретает характерный горделивый вид;
  • эти изменения наблюдаются за 3 – 4 недели до родов.

Изменение походки

  • возникает характерная утиная походка;
  • наиболее заметные изменения в походке приходятся на последние 2 – 4 недели перед родами.

Усиление сократительной деятельности матки или тренировочные (ложные) схватки

  • женщина ощущает дискомфорт внизу живота и в области поясницы;
  • тренировочные схватки чаще всего безболезненные, нерегулярные и не имеют стабильной продолжительности;
  • в некоторых случаях могут возникать боли, вначале тянущего, а затем схваткообразного характера;
  • женщина чувствует, как напрягается (каменеет) живот, а через какое-то время снова расслабляется и становится мягким;
  • некоторые женщины ощущают тренировочные схватки за 2 – 3 дня перед родами, другие – на протяжении 2 – 3 недель;
  • как правило, они возникают в вечерние часы, перед сном, когда женщина занимает положение лежа.

Учащенное мочеиспускание

  • проявляется частыми позывами к мочеиспусканию;
  • может беспокоить женщину несколько недель до родов;
  • чаще этот симптом заметен тем, кто готовится стать мамой впервые.

Диарея

(понос)

  • проявляется частыми походами в туалет;
  • стул жидкий;
  • может возникать за 2 – 3 дня до родов.

Изменение поведения

  • за несколько дней до родов происходят изменения в центральной и вегетативной нервной системе (отвечает за работу всех внутренних органов).
ПОДРОБНЕЕ:  Дезориентация потеря во времени, пространстве и в себе

Первородящие женщины в связи с отсутствием опыта трактуют предвестники родов как сигнал начала родов. Однако у женщин, которые готовятся стать мамой впервые, вышеперечисленные симптомы протекают практически незаметно, поэтому женщина может принять их за легкое недомогание.

Предвестники родов могут начаться как за несколько дней до родов, так и за несколько недель, поэтому они являются лишь условным предупреждением приближения родов. У первородящих женщин предвестники родов часто могут оставаться незамеченными или включать всего 2 – 3 из перечисленных признаков.

У повторнородящих женщин предвестники родов протекают более выражено и могут начинаться на более ранних сроках. Например, у рожавших женщин шейка матки имеет более широкий просвет, в результате чего быстрее реагирует на гормональные изменения. По некоторым данным слизистая пробка у повторнородящих женщин имеет больший объем.

Также у них отмечаются более обильные слизистые выделения к концу срока вынашивания. Более раннее ощущение тренировочных схваток объясняется тем, что женщина уже умеет их отличать от истинных. У повторнородящих сокращается время между предвестниками и родами.

Например, опущение живота у этих женщин происходит не за несколько недель до родов, а практически сразу перед ними. Каждая беременная женщина по-своему ощущает любой из предвестников. Они являются субъективными признаками, которые помогают понять, что роды не за горами и поэтому должны быть оценены правильно.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Знания
Adblock
detector