Спазмы в животе при беременности: причины на ранних и поздних сроках

Что делать, если твердеет живот при беременности?

При появлении подобных ощущений на любом сроке беременности женщине следует обратиться к врачу. До приёма специалиста снять боль помогут следующие методы:

  • смена положения тела;
  • тёплый (но не горячий!) душ;
  • дыхательные практики (глубокий вдох с медленным выдохом);
  • отвары успокаивающих трав (пустырник, валериана).

Если твёрдый живот не связан с угрозой прерывания беременности, будущей маме рекомендуется больше отдыхать, полноценно питаться и избегать стрессов. Опасаться периодического тонизирования матки и возвращения признаков твёрдого живота не стоит. Такие симптомы, возникающие время от времени, не несут никакой опасности для беременной женщины.

Об угрозе прерывания беременности речь идёт в том случае, если живот сохраняется твёрдым длительное время, появляется боль или кровянистые выделения из половых путей. В этом случае назначается терапия, устраняющая повышенный тонус матки. На ранних сроках для этого используются спазмолитические средства (дротаверин, папаверин)

, после 16 недель в ход идет гинипрал. При необходимости проводится поддерживающая гормональная терапия препаратами прогестерона – основного гормона беременности. Во время лечения постоянно контролируется состояние плода. При любых отклонениях к лечению добавляются средства, улучшающие маточно-плацентарный кровоток и увеличивающие приток кислорода и питательных веществ к малышу.

Твёрдый живот – это признак, который требует особого внимания во время беременности. Далеко не всегда этот симптом говорит о возникновении серьезных проблем, но затягивать с визитом к врачу всё же не стоит. Своевременно начатое лечение даёт шанс избежать осложнений и благополучно родить ребёнка в положенный срок.

Во время беременности, женщина замечает в своем организме изменения и перестройки. Некоторые симптомы, характерные для всех женщин в положении, могут вызывать тревогу за свое здоровье и развитие малыша, например, когда при беременности немеет живот.

Так ли опасно это чувство? И с чем оно связано?

Почему болят мышцы при беременности?

Основной причиной появления мышечной боли во время беременности является гормональная перестройка организма. Кроме того, существуют и некоторые специфические причины, которые приводят к болям тех или иных мышц.

Очень часто у женщин болят мышцы живота при беременности. Около 75% таких случаев боли объясняются напряжением и значительным растяжением круглой связки, которая поддерживает матку. Кроме того, чрезмерно напрягаются и растягиваются прямые и косые мышцы пресса.

Особенно ощущают такое натяжение женщины, которые до беременности не укрепляли мышцы живота с помощью физических упражнений. Болезненность мышц живота при беременности чаще всего не требует медицинского вмешательства, конечно, если только она не становится интенсивной или постоянной.

По разным причинам в период ожидания ребенка у женщины могут болеть паховые мышцы. Как правило, это связано с влиянием гормона релаксина на связочный аппарат или же с физическим перенапряжением. Паховые мышцы при беременности могут болеть и по нефизиологическим причинам, например, при варикозном расширении сосудов лонного сочленения или инфекционных болезнях органов малого таза.

Согласно статистике, около 70% будущих мам испытывают боли мышц спины. В первую очередь к таким болям приводит физиологическая причина, а именно, повышенная выработка гормона релаксина. В результате происходит расширение и расслабление межпозвоночных связок, тазовых костей.

Мышцы, которые по-прежнему стараются выполнять свою функцию, находятся в постоянном гипертонусе, что и способствует появлению болевого синдрома. Еще одной причиной боли спинных мышц при беременности является смещение центра тяжести из-за увеличения веса тела.

Практически у всех женщин при беременности болят мышцы ног. Основной причиной такой боли специалисты называют сосудистые дисфункции, которые возникают в результате увеличения веса. Часто именно в период вынашивания ребенка женщина впервые сталкивается с варикозным расширением вен, которое тоже вызывает боли в мышцах ног.

Значительно усугубляется в период беременности плоскостопие, которое провоцирует постоянный гипертонус мышц. Если сильно болят мышцы ног при беременности, на коже ног появилась венозная сеточка, необходимо обратиться к доктору. В некоторых случаях будущей маме назначается ношение специального компрессионного белья, для того чтобы снизить давление на сосудистые стенки.

Некоторые женщины при беременности сталкиваются с болью в мышцах груди. Такой болевой синдром связан с изменением гормонального баланса в организме. Кроме того, молочные железы женщины увеличиваются, готовясь к вскармливанию ребенка, в них усиливается кровообращение, активизируется лимфоток.

Спазмы и выделения

Тело беременной женщины на сроке 1-4 недели начинается изменяться на клеточном уровне. Бластоциста (группа клеток на 5-6 день развития эмбриона), создаваемая из оплодотворенной яйцеклетки впоследствии будет формироваться в части тела и органы ребенка.

Приблизительно через 10-14 дней (4 неделя) бластоциста будет имплантирована в эндометрий, слизистую оболочку матки, что может вызвать имплантационное кровотечение, ошибочно принимающееся некоторыми женщинами за легкий менструальный цикл, который обычно длится от 3 до 12 дней после оплодотворения яйцеклетки.

4 распространенных признака имплантационного кровотечения:

Боль. Боль может быть легкой, средней или сильной. Согласно исследованию 4 539 женщин, 28% женщин связывают свои выделения и легкое кровотечение с болью1.

Цвет выделений может варьироваться от розового или красного до коричневого, что является нормой.


Кровотечение. Кровотечение обычно сравнивают с обычным менструальным циклом.

Эпизоды. Имплантационное кровотечение может длиться менее 3-х дней и не требует лечения.

Спазмы при имплантационном кровотечении напоминают менструальные спазмы, поэтому некоторые женщины ошибочно принимают их и наличие кровотечения за начало своего менструального цикла.

Также беременная женщина может заметить белые или молочные выделения из влагалища, появляющиеся из-за утолщения стенок влагалища, которое начинается фактически сразу после зачатия. Рост клеток, выстилающих влагалище, вызывает выделения. Эти выделения не опасны, не требуют лечения и могут сопровождать женщину на протяжении всей беременности.


Совет. Если появился неприятный запах, связанный с выделениями, а также ощущение жжения или зуда, обязательно сообщите об этом своему врачу, чтобы он мог проверить Вас на наличие бактериальной или дрожжевой инфекции.

Боли в животе и спазмы во время беременности!

Случайные боли в животе во время беременности – это частая и часто безвредная жалоба, но она также может быть признаком серьезной проблемы. Никогда не игнорируйте сильную или постоянную боль в животе.

Позвоните своему врачу, если ваша боль не проходит после нескольких минут отдыха, или если у вас есть какие-либо из следующих сиптомов:

  • Кровотечение из вл@агалища
  • Необычные выделения из вл@галища
  • Озноб или лихорадка
  • Головокружение
  • Боль или дискомфорт при мочеиспускании
  • Тошнота и рвота

Нормально ли иметь легкую боль со спазмами во время беременности?

Да, небольшая боль с судорогами на ранних сроках беременности встречается часто. Позже во время беременности судороги могут быть безвредными сокращениями Брэкстона-Хикса или болью в круглой связке. И случайные легкие судороги во время беременности без каких-либо других симптомов, как правило, безопасны.

Когда это не нормально иметь боль с судорогами во время беременности?

Не нормально иметь судороги во время беременности с болью, которая является сильной, постоянной или сопровождается другими симптомами, такими как тошнота, рвота, вагинальное кровотечение, головная боль или лихорадка. Боль при судорогах и влагалищном кровотечении на ранних сроках беременности может быть признаком внематочной беременности или выкидыша.

Также это не нормально иметь боль в верхней части живота. И если ваш живот необычайно чувствителен к прикосновению, особенно когда давление сбрасывается, виновником может быть серьезная инфекция брюшной полости – перитонит.

Что вызывает безвредные боли в животе во время беременности?

Не все боли в животе во время беременности являются признаком серьезной проблемы. Общие причины незначительных болей в животе включают:

Газообразование и вздутие живота. У вас гораздо чаще возникает вздутие живота во время беременности из-за гормонов, которые замедляют ваше пищеварение и давления растущей матки на желудок и кишечник.

Запор: беременность гормоны, которые замедляют ваше пищеварение и давление вашей растущей матки на прямую кишку может привести к запору.

Спазмы во время оргазма: Вы можете заметить небольшую спазмы во время или сразу после оргазма. Пока он мягкий и недолговечный, он совершенно нормальный и не о чем беспокоиться.

Боль в круглой связке. Боль в круглой связке – это, как правило, короткая, острая, колющая боль или тупая боль, которую вы можете ощущать на одной или обеих сторонах нижней части живота или глубоко в паху. Это обычно начинается во втором триместре, когда связки в вашем тазу, которые поддерживают вашу матку, начинают растягиваться и утолщаться, чтобы приспособиться к ее растущему размеру.

Вы можете почувствовать короткую, острую боль, если внезапно измените положение, например, когда вы встаете с кровати или поднимаетесь со стула, или когда вы кашляете, переворачиваетесь в кровати или выходите из ванны. Или вы можете почувствовать тупую боль после особенно активного дня. Позвоните своему врачу, если этот дискомфорт продолжается даже после того, как вы отдохнули.

Сокращения Брэкстона-Хикса: в середине беременности вы можете время от времени ощущать стеснения в матке. До 37 недель эти сокращения Брэкстона-Хикса должны быть редкими, нерегулярными и по существу безболезненными. (Как только вы приблизитесь к дате родов, этот тип судорог во время беременности может быть признаком родов.)

Позвоните своему провайдеру, если:

  • Сокращения сопровождаются болями в пояснице.
  • Вы чувствуете более шести сокращений в час (даже если они не болезненные).
  • Сокращения наступают через равные промежутки времени.
  • У вас также есть выделения из влагалища или кровотечение.
  • У вас есть другие признаки преждевременных родов.

Какие серьезные проблемы вызывают боли в животе во время беременности?

Внематочная беременность

Внематочная беременность наступает, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется за пределы матки, обычно в одну из маточных труб. Это может вызвать судороги на ранних сроках беременности и другие симптомы.

При отсутствии лечения внематочная беременность может быть опасной для жизни.

Немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

  • Боль в животе или в области таза (особенно острая, внезапная боль, которая не проходит, приходит и уходит или происходит только с одной стороны)
  • Кровавые выделения или кровотечение из вл@галища
  • Боль, которая усиливается во время физической активности или во время движения кишечника или кашля
  • Боль в плече (от скопления крови под диафрагмой, вызванного разрывом маточной трубы)
  • Позвоните 911, если у вас сильное кровотечение или признаки шока. К ним относятся учащенный пульс, головокружение, обморок и бледная липкая кожа.

Выкидыш

Выкидыш – это потеря беременности в первые 20 недель. Пятна крови или кровотечение из вл@галища, как правило, первый симптом, сопровождаемый болью в животе от нескольких часов до нескольких дней спустя.

Кровотечение может быть легким или сильным. Боль может быть спазматической или постоянной, легкой или острой. Это может также больше походить на боль в пояснице или тазовое давление.

Позвоните своему врачу, если у вас есть признаки выкидыша. Если у вас сильная боль или сильное кровотечение, вы должны быть немедленно осмотрены.

Преждевременные роды

Если у вас есть какие-либо из следующих симптомов, немедленно позвоните вашему врачу:

  • Увеличение количества или типа выделений из влагалища (может быть водянистыми, слизистыми или кровянистыми).
  • Пятна крови или кровотечение из вл@галища
  • Боль в животе, в том числе то, что ощущается как периодические спазмы
  • Более шести схваток в час (даже если они не болят)
  • Увеличение тазового давления
  • Боль в пояснице, особенно если у вас ранее не было болей в спине
  • Прилив или струйка водянистой жидкости из вл@галища

Отслойка плаценты

Отслойка плаценты – это опасное для жизни состояние, при котором плацента отделяется от матки частично или полностью до рождения ребенка.

Симптомы могут широко варьироваться. Иногда отслойка плаценты вызывает внезапное и явное кровотечение. Но в других случаях сначала может не быть заметного кровотечения, или у вас может быть только легкое кровотечение или появление пятен крови.

У вас также могут быть боли в спине или частые сокращения. Ваша матка может сокращаться и оставаться твердой (например, судороги или сокращения, которые не проходят) или ощущать болезненность. Вы также можете заметить, что активность вашего ребенка становится менее частой.

Если у вас возникли какие-либо из этих симптомов, немедленно позвоните своему врачу. Отслойка плаценты – неотложная медицинская помощь.

Преэклампсия

Преэклампсия является серьезным осложнением беременности, которое вызывает изменения в ваших кровеносных сосудах и может поражать органы, включая печень, почки, мозг и плаценту. У вас диагностирована преэклампсия, если после 20 недель беременности у вас высокое кровяное давление и содержание белка в моче, аномалии печени или почек, постоянные головные боли или изменения зрения.

Симптомы могут включать в себя:

  • Сильная боль в верхней части живота или плече
  • Сильная головная боль, которая не проходит
  • Изменения в зрении (например, затуманенное зрение или видение пятен или звезд)
  • Тошнота и рвота
  • Затрудненное дыхание
  • Отек на лице или отечность вокруг глаз
  • Более чем легкая опухоль в ваших руках
  • Внезапная и сильная опухоль в ногах или лодыжках
  • Внезапное быстрое увеличение веса (от задержки воды)

Если у вас есть симптомы преэклампсии, немедленно позвоните своему врачу.

Инфекция мочеиспускательного канала

Беременность делает вас более восприимчивыми к инфекциям мочевыводящих путей всех видов, включая инфекции почек. Если вы считаете, что у вас может быть инфекция мочевого пузыря, важно позвонить своему врачу, поскольку это может привести к инфекции почек, которая может привести к серьезным заболеваниям и преждевременным родам, если их не лечить.

Симптомы инфекции мочевого пузыря могут включать в себя:

  • Боль, дискомфорт или жжение при мочеиспускании
  • Тазовая боль или боль в нижней части живота (часто чуть выше лобковой кости)
  • Частое или неконтролируемое желание мочиться
  • Мутная, дурно пахнущая или кровавая моча

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо из следующих признаков, что инфекция могла распространиться на ваши почки:

  • Высокая температура, часто с дрожанием, ознобом или потом
  • Боль в нижней части спины, живота или сбоку под ребрами
  • Тошнота и рвота
  • Гной или кровь в моче

Другие причины болей в животе во время беременности

Многие другие состояния могут вызывать боль в животе, независимо от того, беременны вы или нет. Некоторые из наиболее распространенных причин боли в животе во время беременности включают в себя:

  • Желудочный вирус
  • Пищевое отравление
  • Аппендицит
  • Камни в почках
  • Гепатит
  • Болезнь желчного пузыря
  • Панкреатит
  • Миома
  • Непроходимость кишечника

И болезнь желчного пузыря, и панкреатит часто являются результатом желчных камней, которые чаще встречаются во время беременности. Миома может расти во время беременности и вызывать дискомфорт. А давление растущей матки на ранее рубцовую кишечную ткань может вызвать непроходимость кишечника, что, скорее всего, произойдет в третьем триместре.

Что вы можете сделать, чтобы облегчить боль в животе во время беременности?

Если у вас небольшая боль и нет симптомов чего-либо более серьезного, попробуйте следующие советы, чтобы облегчить боль в животе:

  1. Передвигайтесь или делайте легкие упражнения, чтобы облегчить боль от вздутия.
  2. Примите теплую (не горячую) ванну или душ.
  3. Склонитесь для облегчения боли.
  4. Пейте много жидкости. (Обезвоживание может вызвать сокращения Брэкстона Хикса.)
  5. Попробуй лечь. Это может облегчить боль, вызванную сокращениями Брэкстона Хикса.

В каких случаях онемение живота при беременности аномалия

Как правило, онемение живота при беременности носит природный характер и связан с увеличением дна матки, что приводит к чувствительности кожи живота. Однако бывают случаи, когда дискомфорт внизу живота, например, на раннем сроке беременности, сигнализирует о возникновении определенной проблемы:

  1. внематочная беременность;
  2. гипертонус;
  3. маловодие;
  4. гипотрофия плода.

Внематочная беременность – патология оплодотворения, при котором яйцеклетка прикрепилась вне полости матки, часто сопровождается внутренним кровотечением. Кроме кровотечения, аномальная беременность сопровождается повышенной температурой тела, острой болью внизу живота, обмороками, онемением низа живота. При перечисленных симптомах следует незамедлительно оказать профессиональную помощь.

Повышенные стрессовые состояния, нервозность, переутомления, смена гормонального фона вызывают сокращения маточных мышц, что приводит к тонусу этого органа. Гипертонус матки проявляется сдавливанием низа или верха живота, вызывает чувство окаменения и часто сопровождается онемением.

Онемение живота может быть знаком гипотрофии плода – задержка внутриутробного развития малыша. Очень часто встречается у женщин с аномально маленьким животом (при маловодии), у которой размеры матки небольшого размера.

Как сообщают беременные, на последних сроках наблюдается частое окаменение пуза, что сопровождается своеобразным онемением низа живота – это подготовительные, ложные схватки Брекстона-Хикса.

Твердый живот во время беременности может быть одним из симптомов гипертонуса матки. К сожалению, гипертонус матки относят к патологии беременности, однако паниковать, заранее не стоит. Во-первых, женщин, которым поставили такой диагноз гораздо больше, чем рожениц без каких-либо патологий.

Чаще всего гипертонус матки проявляется на втором и третьем триместрах беременности. Определяется он тяжестью внизу живота, нередки случаи возникновения боли, которую некоторые женщины испытывают при менструации. К этим симптомам могут присоединиться боли в области крестца в поясничном отделе, неприятные ощущения, такие как распирания внизу живота, сильная боль по центру живота.

Однако если вы впервые почувствовали подобные симптомы, то советуем вам просто прилечь и отдохнуть, возможно, это следствие стресса, а не проявление заболевания. Если же боли повторяются, то обратитесь врачу, чтобы облегчить боль и определить наличие патологии.

Симптом, при котором живот во время беременности твердый, требует тщательной диагностики, так как может представлять угрозу выкидыша. Дело в том, что при гипертонусе, матка начинает сокращаться до определенного срока родов, что является неправильным и наносит угрозу самопроизвольного прерывания беременности.

Причинами повышения тонуса матки, а также твердого живота являются эндокринные и гормональные нарушения, инфекционные и воспалительные процессы в половых органах женщины, недоразвитие матки, сбой в иммунной системе, стрессы, депрессивность. На поздних сроках, гипертонус может развиться на фоне многоводия или по причине слишком крупного плода внутри утробы. Тяжелые физические нагрузки, травмы во время беременности тоже приводят к повышенному тонусу матки во время беременности.

Если вы почувствовали тяжесть и тянущую боль внизу живота, постарайтесь максимально расслабиться, включить спокойную музыку и лечь отдохнуть. После облегчения обязательно посетите врача и расскажите о характере боли. В случае, если живот стал твердым и боль возрастает, доходит до очень сильной, то обязательно вызывайте скорую помощь, причем ожидать врача нужно, только в горизонтальном положении.

Конечно, ничего хорошего при гипертонусе матки нет, но и заранее расстраиваться не нужно. Часто, после обследования и лечения, боли исчезают без повторного возвращения. В противном случае, вам предложат стационарное лечение в отделении патологии беременности, чтобы сохранить плод и нормализировать течение беременности.

Многие женщины пренебрегают стационарным лечением, а зря. Именно в больнице, квалифицированные специалисты стараются обеспечить вам полный покой и круглосуточно наблюдают за вашим состоянием и состоянием вашего ребенка. Кроме этого, назначают успокаивающие и спазмолитические средства, в некоторых случаях, нередко назначение гормональных препаратов, которые отрегулируют гормональный фон, а значит, помогут беременности протекать в нормальном, обычном режиме.

Но, как мы знаем, легче всего не допускать подобные заболевания, а заняться профилактикой и постараться свести к минимуму риск возникновение гипертонуса матки. Специалисты рекомендуют начать профилактику до наступления беременности, то есть во время планирования.

Для этого, будущим родителям стоит обследоваться на наличие инфекционных заболеваний, свести к минимуму употребление алкоголя, постараться отказаться от курения. Если вы активно занимаетесь спортом, то в период планирования следует уменьшить физические нагрузки.

Следите за своим здоровьем, берегите будущего ребенка и будьте здоровы.

Часто беременные женщины сталкиваются с такой проблемой, как судороги. Обычно они наблюдаются в ногах и кистях рук, преимущественно возникают в ночное время. Если такая ситуация случается один или несколько раз, проходит после легкого массажа или прикладывания тепла, особо беспокоиться не стоит.

Прежде всего, нужно обратиться к доктору. Только он, собрав анамнез, проведя обследование, сможет сделать заключение и назначить лечение. Здесь важно выявить фактор, который спровоцировал нарушения. Тут могут иметь место такие причины:

  • нарушение минерального обмена. Оно становится следствием повышенной потребности организма в полезных веществах, гормональных перестроек, токсикоза, неполноценного питания, а также применения диуретиков. Обычно в таких случаях наблюдается дефицит калия, магния и кальция,
  • варикозное расширение вен. Оно также может сопровождаться рассматриваемыми симптомами. Обычно подобные проблемы становятся заметными на 21, 23, 24 неделе беременности,
  • анемия – при ее наличии также сводит ноги и руки, причиной тому – низкий уровень гемоглобина. Эту проблему не всегда удается решить корректировкой питания, часто приходится принимать железосодержащие препараты,
  • синдром нижней полой вены – она располагается с правой стороны, передавливается, если женщина спит на правом боку. Обычно подобные причины имеют место на 30-38 неделе.

Если имеют место судороги, не нужно решать самостоятельно, что делать в таком случае. Обязательно следует обратиться к врачу, который проведет обследование и порекомендует эффективное лечение. Диагностика заключается в визуальном осмотре, сборе анамнеза, лабораторных анализах, а также ультразвуковом исследовании при наличии показаний. После того как перед врачом будут все результаты, он расскажет, что делать и что пить для устранения судорог.

Когда причина кроется в варикозном расширении вен, женщине будет рекомендована комплексная терапия, включающая:

  • ношение компрессионного белья,
  • умеренную физическую активность,
  • полноценный отдых,
  • правильное питание, исключающее жирные и жареные продукты, острые блюда,
  • применение местных препаратов против варикоза – гели и мази,
  • использование компрессов на основе отваров трав.

В более серьезных ситуациях будет рассматриваться актуальность внутреннего применения препаратов.

Важно понимать, что судороги при беременности могут быть не только следствием недостатка минералов в организме или повышенной нагрузки на вены. Если они сопровождаются систематическими болями в области живота, есть риск:

  • попадания в организм инфекции – тогда дополнительно будет отмечаться повышение температуры тела, тошнота, диарея, слабость,
  • ранний выкидыш – в этом случае женщина может отмечать боли в нижней части живота, кровянистые выделения из влагалища,
  • внематочная беременность – судороги могут развиваться на 5-14 неделе. Если они сопровождаются вагинальным кровотечением, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью,
  • поздний выкидыш – может случаться на 12-23 неделе. Судорожное состояние сопровождается кровотечением,
  • преждевременные роды – если дополнительно отмечается тянущее чувство внизу живота, сокращение матки, следует обратиться в больницу. До 37 недели роды считаются преждевременными.

При сроке беременности в 40 недель судороги также иногда становятся предвестниками начала родовой деятельности.

Чтобы облегчить состояние при сведении мышц, сделать его менее частым явлением, рекомендуется:

  • делать легкий массаж круговыми и продольными движениями,
  • прикладывать к ногам тепло,
  • повысить количество употребляемой жидкости, особенно если моча имеет темный цвет,
  • носить удобную обувь на невысоком каблуке.

Регулярные прогулки также становятся отличным способом борьбы с судорогами. Именно поэтому нужно стараться почаще гулять на свежем воздухе, но не доходя до появления чувства усталости.

К кому обратиться?

гастроэнтеролог

гинеколог

Колики при беременности, вызванные нарушениями в работе кишечника, наиболее часто встречаются в период вынашивания малыша и связаны с гормональными и физиологическими изменениями в организме будущей матери, в частности, «расслабляющим» действием прогестерона, растущей маткой, положением плода.

Лечение кишечной колики при беременности сводится к устранению данного симптома с помощью спазмолитических средств – к примеру, Но-шпы. Облегчит состояние беременной препарат Эспумизан, который характеризуется инертностью и не всасывается в ЖКТ и кровь, поэтому является абсолютно безопасным средством.

Дозировку препарата Эспумизан должен устанавливать лечащий врач. Обычно она составляет трехразовый прием 2-х капсул данного лекарственного средства. Главным фактором, направленным на уменьшение кишечных колик и избавление от них, является диета. Во избежание неприятных симптомов будущей маме рекомендуется придерживаться диеты, исключающей из ежедневного меню жареные, острые, жирные блюда, копчености и соленья, мучные изделия, ‒ словом, все то, что утяжеляет процесс пищеварения.

Народные средства лечения кишечных колик – это прием отваров лекарственных растений, которые обладают болеутоляющим и успокаивающим действием, а также снимают кишечные спазмы и уменьшают газообразование. Это мята перечная, мелисса, валериана, семена укропа и др.

Хорошо помогает в лечении кишечных колик чай из фенхеля, для приготовления которого используются семена специального сорта укропа. Обычно такой чай можно купить в аптеке, он также широко применяется в педиатрии для устранения колик у новорожденных. Беременным женщинам необходимо просто заварить более крепкий чай для достижения нужного эффекта.

Можно попробовать давно проверенный и весьма распространенный способ лечения кишечных колик у беременных с помощью отвара из семян укропа, приготовленного на молоке (1 столовая ложка семян на стакан молока). Свежевыжатый морковный сок – отличное средство для улучшения перистальтики кишечника. Его следует принимать по 1 стакану перед приемами пищи.

Отвар из коры дуба, дудника и аира отлично снимает спазм и устраняет вздутие живота. Для его приготовления смесь (по 1 ст. ложке каждого ингредиента) необходимо залить 1 л кипяченой воды и настоять в течение часа. Принимать по 2 ст. ложки три раза в день.

Отвар из ромашки – универсальное средство, которое обладает противовоспалительным действием и может помочь устранить симптомы колик в желудке и кишечнике. Чайную ложку ромашки нужно залить стаканом кипятка, отстоять, процедить и принимать по 1 ч. ложке через каждые 2 часа.

Сок пустырника снимает спазмы кишечника. Для приготовления целебного средства 1 чайную ложку сока следует разбавить в 100 г воды и принимать до еды. Для предотвращения вздутия живота будущей маме рекомендуется включить в рацион сырую тыкву, яблоки и артишоки.

Лечение кишечной колики при беременности должно быть рациональным; при этом медикаментозные препараты назначаются женщине только после консультации с врачом. Если, помимо колик, у беременной женщины наблюдаются запоры, необходимо включить в рацион больше жидкости: натуральные соки, чай, травяные отвары.

В таком случае лучше всего подойдет дробное питание небольшими порциями (5-6 раз в день), включая употребление кисломолочных продуктов. Беременной следует ежедневно контролировать стул, а также следить за тем, чтобы пища всегда была свежеприготовленной и разнообразной.

Кроме того, будущей маме необходимо наладить режим дня. Нередко нарушение режима, частые бессонницы, стрессы, переутомление и переживания приводят к сбою работы нервной системы, а также способствуют усилению метеоризма, что приводит к новым приступам колик.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Знания
Adblock
detector