Чем и как правильно мерить температуру?

Базальная температура при беременности на ранних сроках: показания и определение

Чтобы определить наступление овуляции, замер температуры необходимо начинать в начале менструации. На 4-ый день после наступления месячных базальная температуры заключается в пределах 36,4о С – 36,8о С. Такие показатели говорят о том, что для созревания яйцеклетки есть все необходимые условия.

Период, который длится до наступления овуляции, характеризуется снижением температуры, а при овуляции – она резко подскакивает до 37,4о С.

[attention type=red]

Это происходит из-за того, что во время беременности происходит повышенная выработка прогестерона, который обеспечивает полноценный и нормальный рост и развитие яйцеклетки.

[/attention]

При этом прогестерон повышает базальную температуру, которая позволяет предположить наступление беременности.

Беременные графики базальной температуры характеризуются повышением температуры во время и после овуляции, если зачатия не произошло, то показания начинают снижаться. При этом прогестерон начнет вырабатываться в меньших количествах и сведет к минимальному значению базальную температуру на графике, которое будет наблюдаться до следующих месячных.

Она помогает определить наступление беременности до задержки менструации. Если Вы, измерив базальную температуру при овуляции, обнаружите повышенные показатели, которые будут иметь стабильность на протяжении последующих двух недель, то Вас можно поздравить с беременностью.

Начинать измерять базальную температуру тела необходимо с первого дня менструального цикла. Полученные результаты следует ежедневно записывать. Также нужно указывать факторы, которые могли повлиять на числовой показатель (употреблялся алкоголь или нет, приходилось ли попадать в стрессовые ситуации, была ли перенесена высокая физическая нагрузка и др.).

Рекомендуется отмечать характер выделений (вязкие, с кровью, желтоватые, водянистые или др.). Используя полученные результаты, можно составить график, из которого будет наглядно видно, приближается ли день овуляции или нет.

Нарисовать график несложно. Для этого нужно выполнить простые действия:

• приготовить листок бумаги (желательно в клетку);
• нарисовать 2 перпендикулярные линии (горизонтальную и вертикальную оси);
• на горизонтальном луче указать дни менструального цикла;
• на вертикальной оси отметить градусы.

Где и как можно измерить температуру

Температуру тела проверяют разными способами:

1. Ректально — в прямой кишке.
2. Орально — во рту.
3. Под мышкой.
4. На лбу — для этого используются инфракрасные сканеры, проверяющие артерию.
5. В ухе — тоже при помощи сканеров.

Для каждого метода существуют электронные термометры, специально сконструированные для каждого места. Выбирать есть из чего. Но есть и проблема: дешёвые (иногда не очень дешёвые) приборы часто врут или выходят из строя. Поэтому при выборе электронного градусника не экономьте, обязательно читайте отзывы и хотя бы один раз сверьтесь с показаниями ртутного.

Последний, кстати, предпочитают многие. Максимальный ртутный термометр (так правильно называется градусник) стоит копейки и достаточно точен, чего нельзя сказать о многих электронных приборах с качеством «так себе». Однако он опасен, потому что легко разбивается, а осколки стекла и ртутные пары никого ещё здоровее не сделали.

Неважно, какой термометр вы используете, сначала прочитайте к нему инструкцию.

После каждого использования градусник хорошо бы почистить: помыть, если это возможно, или протереть антисептиком. Будьте аккуратны, если термометр чувствителен к влаге и может испортиться. Неловко упоминать, но всё же термометр для ректальных измерений не надо использовать больше ни в каком другом месте.

Измерение температуры под мышкой у детей

Специальных рекомендаций относительного того, как правильно ставить градусник под мышку детям, не существует. При этом нужно учесть, что ребенку трудно дольше нескольких минут оставаться в одном положении. Рекомендуется поставить термометр во время сна. При этом взрослым необходимо прижимать руку маленького пациента к его туловищу.

Также можно попросить больного в течение нескольких минут прижимать руку к грудной клетке, а затем еще на несколько минут оставить градусник под мышкой. Процедуру можно представить в виде игры: поставьте термометр не только ребенку, но и себе.

Инфракрасный термометр

Эти приборы делятся на контактные и бесконтактные. В обоих случаях специальный датчик улавливает инфракрасное излучение от тела и преобразует его в показатели температуры. Контактные модели способны мерить температуру на лбу или в ухе, либо и там, и там. Бесконтактные хороши для маленьких детей, которым сложно усидеть на одном месте долго. Результат в обоих случаях придется ждать всего несколько секунд.

Использование инфракрасного прибора

Одной из разновидностей электронных термометров является инфракрасный градусник. Для получения правильного результата при использовании подобного прибора важно придерживаться нескольких правил:

1. Важно устранить посторонние воздушные потоки – обогреватель, вентилятор, кондиционер.
2. Лоб пациента должен быть чистым – без кремов, косметики.
3. При наличии пота на лбу, его следует протереть салфеткой.
4. Перед использованием требуется протереть инфракрасный датчик на приборе.
5. Больной должен во время измерения сидеть ровно, не допуская разговоров и движений.

Чтобы измерит температуру таким прибором, его необходимо включить, нажать кнопку измерения, поднести ко лбу пациента на расстояние до 6 см, дождаться звукового сигнала.

Как пользоваться электронным медицинским термометром, интересно многим.

Использование прибора

Получить корректные измерения можно только при правильном использовании электронного прибора. Поэтому важно соблюдать основные правила:

1. Датчик, расположенный на термометре, должен плотно соприкасаться с телом.
2. Наиболее точные результаты измерительный прибор дает при измерении оральным и ректальным способом.
3. Оценить полученные измерения можно только после звукового сигнала. При аксилярном измерении температуры рекомендовано держать прибор дополнительно несколько минут после сигнала.
4. Перед оральным измерением температуры нельзя есть и пить.
5. Не рекомендовано измерять температуру аксилярно после принятия душа, ванны, других водных процедур.

Как пользоваться электронным термометром для тела, важно выяснить заранее.

Кроме того, правильность измерений зависит от батареек. Как правило, одного комплекта хватает на 2-5 лет использования. Когда батарейки начинают садиться, термометр начинает искажать данные. В связи с этим рекомендуется регулярно осуществлять замену элементов питания.

Как и сколько мерить температуру ртутным градусником во рту

Измерение через рот (орально) разрешено пациентам от 4 лет. При воспалительных процессах в носовой полости этот метод не применяют. Как мерить и сколько нужно держать ртутный градусник:

1. Если пациент только что принимал слишком холодную или горячую пищу, процедуру разрешается проводить только через 20-30 минут.
2. Полость рта нужно прополоскать кипяченой водой.
3. Кончик прибора дезинфицируют и вводят в ротовую полость так, чтобы он оказался под языком. Губы сжимают. Дышать следует носом.
4. Процедура длится от 5 минут.

После проведения процедуры полость рта следует вновь прополоскать, а термометр вымыть с мылом и подвергнуть дезинфекции.

Как измерить температуру в ухе

Для этого существуют специальные инфракрасные термометры: другие градусники засовывать в ухо бесполезно. Детям до 6 месяцев температуру в ухе не измеряют, потому что из-за особенностей развития результаты будут неточными. Измерять температуру в ухе можно только через 15 минут после того, как вы вернулись с улицы.

Оттяните ухо немного в сторону и вставьте датчик термометра в ухо. Для измерения нужно несколько секунд.

Как измерить температуру под мышкой

Чаще всего мы измеряем температуру под мышкой обычным ртутным или электронным термометром. Вот как делать это правильно:

1. Нельзя измерять температуру после еды и физических нагрузок. Подождите полчаса.
2. Перед началом измерения стеклянный градусник надо стряхнуть: ртутный столбик должен показывать меньше 35 °C. Если термометр электронный, просто включите его.
3. Подмышка должна быть сухой. Пот надо вытереть.
4. Держите руку плотно прижатой. Чтобы температура под мышкой стала такой же, что и внутри тела, должна нагреться кожа, а это требует времени. Плечо ребёнка лучше прижать самостоятельно, например взяв малыша на руки.
5. Хорошая новость: если соблюдать предыдущее правило, ртутному градуснику понадобится 5 минут, а не 10, как принято считать. Многие электронные термометры реагируют на изменения температуры и измеряют до тех пор, пока эти изменения есть. Поэтому, если руку не прижимать, температура может меняться долго и результаты будут с погрешностью.

Как измерить температуру ректально

Такой способ бывает нужен, когда надо проверить температуру у младенцев: им трудно удержать руку, совать что-то в рот небезопасно, а дорогостоящий инфракрасный датчик есть не у всех.

1. Часть термометра, которую вы будете вводить в прямую кишку, надо смазать вазелином или вазелиновым маслом (продаётся в любой аптеке).
2. Ребёнка положите на бок или на спину, согните ему ноги.
3. Аккуратно введите градусник в анальное отверстие на 1,5–2,5 см (зависит от размеров датчика), придерживайте ребёнка, пока идёт измерение. Ртутный градусник надо держать 2 минуты, электронный — столько, сколько написано в инструкции (обычно меньше минуты).
4. Уберите термометр, посмотрите данные.
5. Обработайте кожу ребёнка, если нужно. Вымойте термометр.

Как мерить температуру электронным градусником

Электронные (цифровые) термометры сегодня пользуются большой популярностью. Они более безопасны, чем их ртутные коллеги. Электронные термометры показывают результаты измерения на специальном дисплее, имеют звуковой сигнал, автоматически отключаются и не бьются. Однако измерение температуры этими приборами имеют свои тонкости.

Вам понадобится

• — электронный (цифровой термометр).

Инструкция

1

Подготовьте термометр к работе. Для этого протрите прибор влажной салфеткой, нажмите на кнопку включения и дождитесь, пока датчик откалибруется, а на дисплее замигают символы Lo и C. Учитывайте, что при высокой

температуре

воздуха в помещении (32°С и выше) датчик

покажет

температуру воздуха.

2

Считается, что оральное измерение температуры (во рту) более точное и быстрое. Расположите термометр

сбоку

под

языком

. В течение всей процедуры замера не стоит открывать рот, разговаривать и передвигаться. Время измерения составит около 1 минуты. Термометр подаст звуковой сигнал, как только

температура

станет повышаться менее чем на десятую долю градуса за 15 секунд. Нормальная температура тела при таком измерении составляет 36,6-37,1 °С.

3

Измерение температуры в подмышечной впадине (аксиллярно). Протрите сухой салфеткой кожу (важно, чтобы она при замере не была влажной). Положите прибор в центр подмышечной ямки. Для более плотного контакта датчика с кожей, прижмите руку к телу и удерживайте ее в этом положении до окончания измерения. Время аксиллярного измерения длится около 1,5-2 минут. После звукового сигнала подержите градусник еще некоторое время. Помните, что температура в подмышечной впадине ниже на пол градуса, чем под языком.

4

Ректальное измерение. Проводите такое измерение только в том случае, если оно назначено врачом или другие виды измерений невозможны. Введите датчик термометра в анальное отверстие на 1,5-2 см. Время измерения составляет 1 минуту. считаются 36,9 – 37,4°С.

Обратите внимание

Помните о том, что значения температуры тела могут изменяться под влиянием разных факторов. Так при интенсивной нагрузке (бег, подвижные игры) температура может повышаться до 37,5°С.

Полезный совет

Для совсем маленьких детей есть специальные электронные термометры-соски. Результаты измерения отражаются в них на дисплее.

Источники:

• как пользоваться термометром электронным

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

ПОДРОБНЕЕ:  Рвота, понос и температура у ребенка

Как пользоваться электронным термометром: принцип работы, особенности измерения температуры и пошаговая инструкция

В статье рассмотрим, как пользоваться электронным термометром.

Любой человек знаком и имеет опыт использования такого измерительного прибора, как термометр. Используется он с целью контроля уровня температуры. К примеру, при заболевании, а также при отслеживании дня овуляции у женщин.

В связи с этим термометр есть практически в каждом доме. В последнее время ртутные термометры заменяются электронными.

Однако перед приобретением данного оборудования рекомендовано изучить все его негативные и положительные характеристики, особенности процесса измерения температуры орально, ректально и аксилярно.

Как пользоваться электронным термометром, будет рассказано ниже.

Как правильно мерить температуру грудничку электронным градусником

Это один из наиболее простых способов измерить температуру тела новорожденного, но стоит помнить о том, что он считается менее надежным, поэтому, чтобы добиться наиболее правдивых показаний, важно четко следовать инструкции.

Для начала посади малыша к себе на колени боком, придерживая головку. Согни ту руку, которая находится дальше от тебя, в локте и помести термометр концом в локтевой сгиб. Прижми ручку и контролируй, чтобы кончик не вылезал с другой стороны. После звукового сигнала желательно выждать еще одну-две минуты.

Как правильно сбивать градусник

Прежде чем начинать измерения ртутной моделью, с прибора необходимо убрать предыдущие показания. Рекомендации:

1. Ртутный столбик после сбивания должен достичь отметки 35,5ºС или ниже. Если перед проведением процедуры вы заметили, что столбик находится на соответствующей отметке, прибор не нуждается во встряхивании.
2. Если столбик термометра разделен на несколько частей, необходимо встряхивать до тех пор, пока он не станет сплошной линией.
3. Встряхивание не стоит доверять детям.
4. Поблизости не должно быть твердых предметов. Если вы не уверены в том, что не выроните прибор (из-за чувства слабости во время болезни), встряхивайте термометр над кроватью.
5. Чтобы не повредить прибор, снимите все украшения с рук – кольца, браслеты и т. д.
6. Перед проведением процедуры возьмите градусник за тупой конец указательным и большим пальцами. Вытяните руку вперед и сделайте несколько встряхивающих движений, направленных от себя.

Как читать показания термометра

Результат измерения зависит от точности термометра, правильности измерений и от того, где проводили замеры.

Температура во рту выше, чем под мышкой, на 0,3–0,6 °C, ректальная — на 0,6–1,2 °C, в ухе — до 1,2 °C. То есть 37,5 °C — это тревожная цифра для измерения под мышкой, но не для ректального.

Также норма зависит от возраста. У детей до года ректальная температура может подниматься до 37,7 °C (36,5–37,1 °C под мышкой), и ничего страшного в этом нет. 37,1 °C под мышкой, от которых мы страдаем, становятся проблемой с возрастом.

Кроме того, есть и индивидуальные особенности. Температура здорового взрослого человека колеблется от 36,1 до 37,2 °C под мышкой, но чья-то личная норма — 36,9 °C, а чья-то — 36,1. Разница большая, поэтому в идеальном мире неплохо ради интереса померить свою температуру, когда вы здоровы, или хотя бы запомнить, что там показывал градусник на медосмотре.

Какие есть преимущества у электронного термометра

Как мы уже упомянули, электронный термометр считается более безопасным (в отличие от ртутного градусника, который может разбиться).

Также у него есть масса преимуществ, в числе которых:

1. скорость измерения (в отличие от ртутного приспособления он измерит температуру тела всего за одну-две минуты, поэтому его особенно удобно использовать, когда нужно измерить температура непоседливому ребенку и даже новорожденному);
2. универсальность (при помощи устройства можно безопасно измерять показания не только в подмышечной впадине, но и орально, а также ректально);
3. простота в использовании (определить показания по дисплею посильно даже ребенку).

Кроме того, многие современные гаджеты оборудованы удобными дополнительными функциями, например:

• съемные наконечники (удобно при использовании одного устройства всей семьей);
• наличие встроенной памяти (актуально, когда нужно следить за изменениями температуры на протяжении долгого периода времени);
• водонепроницаемый корпус (так термометр подходит не только для измерения температуры тела, но и воды для детского купания);
• подсвечивание дисплея (для ночного использования).

А вот недостатков у приспособления не так уж много. Обычно это чуть более высокая цена по сравнению с ртутным, а также некоторые особенности в измерении, которые нужно учесть, чтобы погрешность была минимальной.

Какой градусник выбрать

Кроме классической ртутной модели, распространение получили электронный, инфракрасный и одноразовый термометры. Меньшее распространение получил градусник-татуировка, изобретенный группой ученых из нескольких государств. Он представляет собой датчик, который крепится на запястье при помощи клея. Прибор ведет измерения в течение суток, однако его данные будут недостаточно точными.

Для детей предусмотрены специальные модели, разработанные для этого возраста, – пустышки или палочки, на конце которых закрепляют сладости.

Термометры позволяют провести процедуру измерения, не отвлекая ребенка от его занятий. Применение подобных приборов разрешено только под контролем взрослых.

Обзор популярных моделей

Сегодня на полках в магазинах представлено огромное количество различных моделей цифровых термометров. Выбирать их можно, основываясь на отзывы о производителе, стоимости или наличию различных опций. К самым популярным относятся:

1. Gamma T-50. Разработан для детей и взрослых. Оборудование обладает встроенной памятью и может сохранять последние значения. Есть автоотключение, которое экономит батарейку. Время измерения температуры составляет 1 минуту.

   Gamma T-50

2. Thermoval Basic. Градусник является влагонепроницаемым и может сохранять в своей памяти последний результат. Заряда 1 батарейки хватает на 3 000 замеров.

   Thermoval Basic

3. Chicco Digi light. Детский градусник обладает ярким внешним видом и гибким носиком, на конце которого размещается датчик. Плюсом данного оборудования является встроенная подсветка дисплея, а также звуковой сигнал. Кроме этого, у прибора в комплекте идет защитный футляр.

Chicco Digi light

Для молодых родителей отличными вариантами станут такие электронные градусники, как Little Doctor LD-303 и Microlife MT 1751. Они выполнены в форме соски. Чтобы произвести замеры, необходимо дать ее ребенку. Он сосет эту соску несколько минут, после чего результат будет отображен на специальном дисплее.

Детские градусники-соски

Одноразовый градусник

Одноразовый градусник изготовлен из специального материала. Его нужно приложить ко лбу или оставить под языком на 60 секунд. Специальный индикатор на таком приборе передает показания с помощью изменения цвета.

Одноразовая модель подходит для однократного применения. Им можно пользоваться в общественном месте, во время поездок и т. д. Однако результаты не всегда будут точными. В домашних условиях желательно пользоваться ртутной или электронной моделью.

Получение объективных результатов

Наиболее объективные и правильные результаты можно получить, замеряя температуру в прямой кишке. Именно там температура максимально близка к температуре внутренних органов.

Данный способ измерения рекомендовано использовать при патологиях прямой кишки, нарушениях системы пищеварения. Кроме того, такая методика измерения используется женщинами при планировании беременности с целью определения дня овуляции.

Наиболее точные показания можно получить, соблюдая некоторые простые правила:

1. Перед введением кончика термометра в прямую кишку его следует смазать маслом или вазелином.
2. Взрослому человеку следует принять положение лежа на боку, маленькому ребенку – лежа на животе.
3. Включить градусник, дождаться старта измерения.
4. Ввести термометр ректально, не более чем на 3 см, удерживая его в таком положении пальцами.
5. Плотно сжать ягодичные мышцы до момента получения результата. Это позволит предотвратить проникновение холодного воздуха.
6. Как правило, процедура измерения занимает 1-2 минуты.

При ректальном измерении температуры человеку следует сохранять принятое положение, избегая движений. Кроме того, запрещено резкое введение прибора в прямую кишку.

После окончания измерения термометр извлекают, оценивают результат, обрабатывают дезинфицирующим раствором.

Как пользоваться термометром электронным инфракрасным?

Ректально

Данный способ подходит не только для новорожденных, но и для женщин, которые таким способом измеряют базальную температуру, следят за овуляцией или высчитывают наступление беременности.

Сначала необходимо продезинфицировать кончик прибора, а затем обработать его вазелиновым маслом. Грудничка лучше всего положить на живот, в то время как взрослому человеку можно лежать на боку.

После включения градусника, когда на дисплее появится сообщение о готовности к проведению процедуры (START), кончик термометра вводится на два-три сантиметра и удерживается в таком положении. Вся процедура обычно занимает от одной до двух минут.

При подобном способе измерения важно соблюдать меры предосторожности:

• нельзя вводить прибор слишком резко;
• нельзя вставать и совершать любые телодвижения;
• после окончания процедуры прибор необходимо вновь продезинфицировать специальным раствором.

Ртутный градусник

Принцип работы этого прибора прост и понятен. По сути это резервуар с ртутью. Нагреваясь, ртуть увеличивается в объеме и попадает в измерительную трубку. Излишки ртути образуют тот самый столбик, по которому, благодаря нарисованной шкале, мы определяем температуру. Ртутный градусник считается самым точным из существующих бытовых приборов, но, к сожалению, у него есть парочка существенных минусов.

Тест, который поможет определить погрешность

Правильно измерять температуру электронным градусником будет намного проще, если ты заранее определишь, какую погрешность дает устройство. Итак, сколько же она обычно составляет?

Разница с реальными температурными показаниями иногда может достигать полутора градусов. Чтобы определить показания конкретно твоего градусника, проведи небольшой тест.

Для этого возьми два термометра разных типов (электронный и ртутный) и опусти их кончики в стакан с водой на пять минут. По прошествии указанного времени сравни результаты и определи разницу. Как правило, результаты электронного устройства менее точны. 

Кроме того, при желании ты можешь померить температуру одним из подходящих тебе способов двумя разными приборами и высчитать, с какой погрешностью отстает электронный градусник. Впредь после каждого замера просто прибавляй эту цифру к результатам.

Правильно пользоваться электронным градусником помогут следующие рекомендации.

1. Следи, чтобы кончик устройства плотно прилегал к поверхности тела.
2. Знай, что наилучшие результаты можно получить, производя замеры во орально или ректально.
3. Выжидай небольшой отрезок времени после звукового сигнала.
4. Прибавляй разницу, полученную в ходе экспериментов, описанных выше.

Электронный термометр

На кончике электронного термометра находится термоэлемент, который меняет сопротивление при повышении температуры тела. Лучше выбирать модели с гибким наконечником. К плюсам электронного термометра относится экологичность, невысокая цена (если сравнивать с инфракрасными версиями), возможность сохранения предыдущих результатов в памяти, относительно быстрый результат.