Защемление нерва в шейном отделе упражнения

Особенности лечения

Защемление нервов в шейном отделе может случиться по разнообразным причинам, но соблюдая профилактические рекомендации, удастся избежать повторного нарушения. Помогут сохранить здоровье правильный, активный образ жизни, сбалансированное питание, контроль за осанкой, нормализация веса. Если случилась травма или подвывих, сопровождающиеся характерными признаками, самолечение недопустимо. Только своевременный визит к врачу поможет предотвратить осложнения.

Неудобная подушка или кровать часто становятся причиной плохого сна, дискомфорта шеи и позвоночника. Такая проблема возникает у многих, однако неприятные ощущения быстро проходят.

Дела обстоят серьезнее, если боль при повороте головы не утихает на протяжении суток. В большинстве случаев причиной этого становится защемление нерва в шейном отделе, изображенное на фото.

Множество мелких сосудов и окончаний в этой зоне делают лечение сложнее, чем терапию других местах позвоночника.

Болевые ощущения возникают в результате уменьшения зазора между позвонками. Послужить этому могут грыжи, спазмирование мышц или протрузия. Защемление нерва проявляться в шейном отделе будет ощутимо, игнорировать его невозможно.

Это нарушение ухудшает кровообращение, работу важных органов и мозговой деятельности. Лечить его обязательно, иначе могут атрофироваться некоторые части тела. Не стоит забывать, что воспаление затылочного нерва приводит к радикулиту.

Причины, которые вызывают защемление шейных позвонков:

  • резкие движения;
  • слишком большие нагрузки на позвоночник;
  • травмы шеи;
  • реабилитационный период после операций;
  • инфекции;
  • смещение позвонков;
  • лишний вес;
  • недостаток жидкости;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника.

У женщин защемление нерва часто проявляется после родов. Неправильная осанка и тяжелый плод при беременности приводят к нарушениям, которые вызывают острые боли.

К дополнительным факторам риска относят наследственную расположенность к заболеванию. В таком случае полностью избавиться от защемления нерва в шейном отделе будет очень сложно.

Несоблюдение осторожности заставит заболевание напомнить о себе через время.

Проявление патологии зависит от причины возникновения заболевания. Неприятное защемление шейного нерва, симптомы которого очевидны, проявит себя острой болью, ограничением возможности полноценно совершать движения.

Поэтому к защемлению нерва шеи стоит относиться ответственно и сразу обращаться к врачу.

Постоянное напряжение мышц должно стать первым звоночком о нарушении. Основным признаком недуга считаются болевые ощущения во время поворота головы в стороны, спазмы. Иногда покалывание возникает периодически, что тоже относится к главным симптомам защемления позвоночных нервов шеи. Начальные проявления заболевания усиливаются ночью, при кашле или переохлаждении организма.

Методы диагностики

Первое, что делать, если защемило шею – это обращаться в клинику к ортопеду или неврологу.

Затягивать с этим нельзя, потому что последствия защемления нерва, нарушения в шейном отделе могут быть очень серьёзными.

Врач осмотрит больного, оценит степень чувствительности и влияние заболевания на другие области. В таких случаях обязательно делается рентген в разных проекциях, иногда необходимы томография и МРТ.

Если защемление шейного нерва привело к нарушению кровообращения, то возможны проблемы со зрением. Врач назначит реоэнцефалографию и отправит на исследование глазного дна. Пациенту необходимо будет сделать серию анализов, которые помогут точно определить характер заболевания и основные причины возникновения патологии.

Для начала нужно избавиться от болевых ощущений. Такие препараты, как «Ибупрофен», «Диклофенак» принимаются без рецепта или консультации врача.

Они нейтрализуют неприятные ощущения, боли при остеохондрозе шейного отдела и уменьшают воспаление пораженного участка. Также можно делать компрессы, наносить мази с согревающим эффектом.

Защемление нерва в шейном отделе упражнения

Если защемление нерва вызывает мышечный спазм, то рекомендуется принимать миорелаксанты, кортикостероиды. Лечение заболевания такими препаратами проводится только под контролем врача.

Существует множество способов терапии защемления нерва шейного отдела. Индивидуальную программу для каждого случая должен подбирать специалист. Это обеспечит максимально эффективный результат.

На начальных этапах пациентам с защемлением нерва назначают носку специальной фиксирующей установки в области шеи. Далее терапию могут составлять физические манипуляции, медикаменты и санаторно-курортное лечение.

Комплексный подход и соблюдение всех рекомендаций врача позволит очень быстро избавиться от заболевания и неприятных ощущений в области шеи.

1. Таблетки. Дозировка рассчитывается индивидуально в зависимости от возраста и характера нарушений. К числу сильнодействующих, эффективных противовоспалительных средств относят:

  • «Напроксен»;
  • «Кетопрофен»;
  • «Диклофенак».

2. Мази. В аптечных пунктах больному предложат большое количество кремов, которые решают проблему защемления нервов шеи. Наносить средство необходимо несколько раз в день на больной участок. Рекомендуется выбирать препараты комплексного действия:

  • «Долобене»;
  • «Финалгон»;
  • «Нукофлукс».

3. Уколы. При шеечном защемлении и болях в позвонках такое лечение прописывают часто. Приблизительно 10 инъекций снимают воспаление, неприятные ощущения. Стоит быть осторожными, ведь большинство препаратов имеют противопоказания. Рекомендуется приобрести:

  • «Диклофенак»;
  • «Кетонал»;
  • «Мовалис».

Физиотерапия

Возможность воздействовать на суставы, кости позволяет этому лечению активно бороться с защемлением в шейных позвонках.

Такая терапия практически не имеет противопоказаний и побочных действий, поэтому подойдет многим. Процедуры могут проводиться как для профилактики, так и в период обострения.

Самыми популярными физиотерапевтическими методами лечения нарушения работы шейных позвонков считают 3 подхода:

  • Ударно-волновой способ. Специальный аппарат воздействует на пораженный участок, сокращая мышцы. Несколько безболезненных сеансов обеспечат легкость в области шеи.
  • Лазерное лечение. Благодаря стимуляции в костных тканях и хрящах улучшается общее состояние и уменьшается болевой синдром. Такое лечение применяется при корешковом, рефлекторном синдромах.
  • Электрофорез. С помощью тока в организм вводят лекарственные препараты. Метод снимает напряжение с мышц, уменьшает болевые ощущения.

Мануальная терапия

Составляет комплекс немедикаментозных приемов, которые лечат защемление шейных нервов и нормализуют их работу. Проводить лечение должен только квалифицированный специалист, который детально знаком с анатомией человека. Неправильное движение во время сеанса лечения защемления шейного позвонка приведет к инвалидности больного. К распространенным видам мануального лечения относятся:

  • Расслабляющий и сегментарный массаж с интенсивными манипуляциями. Восстанавливает мышцы, устраняет гипертонус и боль. Несколько сеансов с комплексным лечение уберут спазмы шейного позвонка.
  • Иглоукалывание. Лечит неприятные ощущения, напряженность. При воспалении нерва используется фармакупунктура. Курса такого лечения полностью хватает для восстановления.

Существует множество полезных упражнений для выполнения в домашних условиях, которые помогают уменьшить болевые ощущения при защемлении. Такую терапию всегда следует совмещать с массажем.

Он поможет разогреть шейный отдел, снять напряжение и улучшить кровообращение. Результат заметен уже после первого раза.

Что касается гимнастики для лечения защемления нерва, вот несколько основных упражнений:

  1. Лежа на спине, сделайте 20 плавных и равномерных вдохов. Задержите дыхание на 10 секунд, затем выдохните. Сделайте несколько подходов.
  2. Перевернитесь, выпрямитесь. Постарайтесь максимально высоко поднять голову с грудной частью, медленно опустите. Сделайте 3 подхода по 20 раз.
  3. Перевернитесь на спину, ноги согните в коленях. Поднимая корпус, поворачивайте его поочередно в разные стороны. Повторите упражнение 15-20 раз по несколько подходов.

Применяется только тогда, когда консервативные методы лечения бессильны. Решающим фактором для проведения операции является возраст, состояние здоровья пациента и история болезни. Реабилитационный период длится от 6 недель до 2 месяцев. Такой метод лечения защемления шейных позвонков часто применяется при грыжах, которые возможно удалить только хирургическим методом.

Народные средства

Вот несколько рецептов, которые помогут облегчить симптомы и проявления заболевания с первого раза:

  1. Листья хрена необходимо обдать кипятком, затем наложить на больное место. Шею обматываем шарфом, оставляем на ночь. Несколько раз такой терапии устранят болевые ощущения, спазмы.
  2. Расплавляем горный воск, выливаем его на дно сосуда. Полученный кусочек прикладываем к месту с защемлением на ночь, обматываем шею шарфом. Процедура противопоказана больным гипертонией.
  3. Вытяжка из болотного сабельника оказывает согревающее, противовоспалительное действие. Больное место необходимо натереть лекарством, затем утеплить.
  4. Свежий творог немого взбрызнуть уксусом, выложить массу на компресс. Прикладывать к шее на ночь, укутать полотенцем.

Меры профилактики

Полностью исключить возможность появления заболевания шейных нервов сложно. Чтобы минимизировать риск возникновения защемления, придерживайтесь простых правил. К профилактическим методам относят:

  • устранение лишнего веса;
  • необходимо следить за осанкой;
  • активный образ жизни, спорт;
  • устранение одностороннего давления (тяжелая сумка через плечо);
  • правильное спальное и рабочее места;
  • своевременное обращение к врачу.

В ролике ниже представлена серия упражнений для профилактики и лечения нарушений шейного отдела позвоночника. Опытный специалист продемонстрирует правильную технику выполнения.

Благодаря таким занятиям вы сможете устранить воспалительные процессы и болевые ощущения, вызванные остеохондрозом или защемлением нерва шеи.

  • резкие движения;
  • слишком большие нагрузки на позвоночник;
  • травмы шеи;
  • реабилитационный период после операций;
  • инфекции;
  • смещение позвонков;
  • лишний вес;
  • недостаток жидкости;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Возможные причины защемления нерва в шейном отделе

Защемление нерва шейного отдела позвоночника происходит вследствие нарушения амортизационных возможностей дисков, вследствие чего нервные волокна, располагающиеся между позвонками, сдавливаются, провоцируя у человека неприятные симптомы. Факторами, провоцирующими такую патологию, могут быть:

  • сильная травма, ушиб или подвывих шейных позвонков;
  • разрастание соединительных тканей;
  • шейный остеохондроз, при котором на структуры нервных окончаний оказывают давление остеофиты, грыжи или протрузии;
  • переохлаждение;
  • повышенные физические нагрузки на верхнюю часть тела;
  • хроническое воспаление в организме;
  • эндокринные патологии;
  • генетическая предрасположенность;
  • врожденные нарушения строения опорно-двигательного аппарата.

Болевые ощущения возникают в результате уменьшения зазора между позвонками. Послужить этому могут грыжи, спазмирование мышц или протрузия. Защемление нерва проявляться в шейном отделе будет ощутимо, игнорировать его невозможно. Это нарушение ухудшает кровообращение, работу важных органов и мозговой деятельности. Лечить его обязательно, иначе могут атрофироваться некоторые части тела. Не стоит забывать, что воспаление затылочного нерва приводит к радикулиту.

У женщин защемление нерва часто проявляется после родов. Неправильная осанка и тяжелый плод при беременности приводят к нарушениям, которые вызывают острые боли. К дополнительным факторам риска относят наследственную расположенность к заболеванию. В таком случае полностью избавиться от защемления нерва в шейном отделе будет очень сложно. Несоблюдение осторожности заставит заболевание напомнить о себе через время.

Причины защемление нерва в шейном отделе позвоночника разнообразны. Среди них могут быть аварии, травмы шейного отдела, злокачественные и доброкачественные образования, спазм мышц спины и шеи, остеохондроз, а также грыжа. Но чаще всего воспаление вызвано переохлаждением шейного отдела позвоночника.

Предрасположенностью к защемлению нерва может быть:

  • Малоподвижный и сидячий образ жизни;
  • Искривление спины;
  • Наследственный фактор;
  • Возраст.

Прежде чем начать лечение, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Только врач поставит верный диагноз и назначит соответствующею терапию. Самолечение может обострить течение болезни.

Всего в шейном отделе позвоночника находится 8 нервов. В зависимости от того, какой нерв защемлен, человек чувствует боль и онемение в определенной части тела. Например, если у вас болит плечевой отдел и нарушена его подвижность, то поврежден нерв 5 позвонка.

К основным причинам защемления нерва в шейном отделе можно отнести:

  • Травмы во время спорта, падения, аварии и т.д.;
  • Смещение позвонков;
  • Остеохондроз;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Чрезмерные физические нагрузки;
  • Патологические костные наросты;
  • Разрастание соединительной ткани;
  • Межпозвоночная грыжа;
  • Шейный артрит;
  • Нарушение обмена веществ.

Основными причинами защемления нервов и артерий шейного отдела являются патологические изменения в позвоночнике:

  • разрастание соединительной ткани;
  • костные выросты;
  • травмы;
  • остеохондроз шейного отдела и его последствия (протрузия и грыжа диска, снижение зазора между позвонками, выпячивание или выпадение или диска);
  • спазмированность мышц спины;
  • смещение или подвывих позвонков.

Спровоцировать защемление корешка нерва шейного отдела позвоночника могут:

  • резкий поворот головы;
  • растущая опухоль или разрастающиеся рубцы;
  • малоподвижный образ жизни и слабость поддерживающих мышц;
  • физические и эмоциональные перегрузки;
  • переохлаждения;
  • острые заболевания и обострение хронических;
  • эндокринные нарушения.

Шейный отдел позвоночника наиболее уязвим у младенца, особенно в районе двух первых позвонков.

Почти у всех новорожденных они смещены в небольшой степени.

Изначально верхний отдел у ребенка еще слаб, связки и мышцы еще не выполняют двигательную и фиксирующую функцию.

В первые дни у новорожденного могут наблюдаться симптомы ущемления шейного нерва в виде:

  • плача при перемене положения;
  • плача при взятии на руки;
  • фиксированной кривошеи, связанной иногда со смещением верхних шейных позвонков;
  • напряжения мышц затылка и шеи;
  • уплотнения мягких тканей шеи.

Обычно клиническая картина ущемления нерва связана с моментом рождения, потому что чаще всего в родах травмируются шейный отдел позвоночника и голова.

Самые тяжелые последствия могут возникнуть при одновременном защемлении шейного нерва и шейных артерий, проходящих через отверстия в боковых отростках позвонков со второго по шестой.

При этом сосудистая головная боль носит интенсивный пульсирующий характер, распространяется от затылка ко лбу и усиливается при каждом движении головы.

Такое развитие болезни может привести к ишемическому инсульту.

Причины защемление нерва в шейном отделе позвоночника разнообразны. Среди них могут быть аварии, травмы шейного отдела, злокачественные и доброкачественные образования, спазм мышц спины и шеи, остеохондроз, а также грыжа. Но чаще всего воспаление вызвано переохлаждением шейного отдела позвоночника.

ПОДРОБНЕЕ:  Болит глазной нерв

Защемление нерва возникает практически у каждого человека. Большое влияние оказывают стимулирующие факторы:

  • предрасположенность к мышечным спазмам;
  • хронические сопутствующие болезни опорно-двигательной системы;
  • образование костных выростов;
  • искривление позвоночника;
  • травма шейного отдела;
  • вывих позвонков;
  • наследственность;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • грыжа и протрузия;
  • избыточный вес;
  • эмоциональные нагрузки;
  • малоподвижный образ жизни;
  • нарушения эндокринного характера;
  • переохлаждение.

Некоторые факторы являются второстепенными, другие имеют решающее значение в развитии защемления нерва шейного отдела. Неврологи советуют обратить внимание на хронические болезни и образ жизни человека.

Если не обратиться вовремя к неврологу, болезнь может «обрасти» серьезными осложнениями, лечить которые придется длительно. Без эффективной терапии защемления шейного отдела позвоночника возникает:

  • усиление симптомов болезни;
  • атрофия нервных окончаний, мышц;
  • атония руки (поражение функционирования);
  • вовлечение в воспалительный процесс близлежащих тканей;
  • развитие воспаления;
  • появление отечности.

Осложнения ухудшают качество повседневной жизни человека. Но при запущенном защемлении специалистам труднее восстановить полноценно функции опорно-двигательного аппарата.

Шейные позвонки разделены друг от друга межпозвоночными дисками, которые выполняют амортизационные функции. При нарушении обменных процессов хрящевая ткань дисков начинает разрушаться. Развивается грыжа или протрузия. Смещенный диск давит на нервные корешки, вызывая их ущемление. Кроме того, довольно распространенной причиной этой патологии является остеохондроз. При развитии дегенеративных процессов позвонки смещаются, происходит патологическое разрастание соединительной ткани или образуются остеофиты.

Мышечные спазмы усугубляют ситуацию, еще более уменьшая зазор между позвонками. А так как позвоночный канал в этом месте очень узкий, все это приводит к ущемлению нервных корешков. Причинами патологии могут быть гормональные сбои, инфекционные заболевания, вызывающие воспаление мягких тканей. Больше всего подвержены ей люди, ведущие малоподвижный образ жизни, имеющие нарушения обмена веществ, эндокринные заболевания, нарушение осанки или врожденные патологии опорно-двигательного аппарата. Часто защемляются нервы у спортсменов, людей, длительное время проводящих в сидячем положении.

Спровоцировать зажим нерва могут также такие факторы:

  • резкий поворот головы или неловкое движение;
  • избыточная физическая нагрузка;
  • длительный период неподвижности в неудобном положении;
  • переохлаждение;
  • стресс;
  • воспалительный процесс, вызывающий мышечный спазм;
  • растущая опухоль;
  • травма шейного отдела позвоночника.
Боль в шее за компьтером

Люди, ведущие малоподвижный образ жизни и длительное время проводящие в сидячем положении, чаще всего страдают от ущемления нервов в шее

Защемление нерва может произойти в результате постепенного разрушения межпозвоночных дисков, которые исполняют роль амортизаторов. То есть, основная причина – это остеохондроз. Хотя имеется еще перечень факторов, которые могут спровоцировать защемление шейного нерва:

  • малоподвижный образ жизни;
  • длительное пребывание в одной позе;
  • сильные нагрузки;
  • травмы позвоночника;
  • доброкачественные или злокачественные образования;
  • наследственные особенности строения хрящевой ткани;
  • подвывих шейных позвонков;
  • искривления позвоночника;
  • лишний вес;
  • травмы.

Пожилой возраст также может стать причиной защемления нерва в шее, так как со временем происходит истончение хрящевой ткани, это естественный физиологический процесс.

Провоцирующие факторы

Защемление нерва в шейном отделе упражнения

К основным причинам, которые вызывают подобное нарушение относят:

  • смещение позвонков;
  • травмы различного характера;
  • спазмированность мышц;
  • выросты на кости;
  • разросшуюся соединительную ткань;
  • выпячивание или выпадание диска;
  • протрузию;
  • сужение расстояния между позвонками;
  • грыжу диска;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Спровоцировать ситуацию, в которой происходит защемление нерва шейного отдела позвоночника могут:

  • эндокринные нарушения;
  • нагрузки физического и эмоционального характера;
  • повороты головы, совершаемые очень резко;
  • различные заболевания в период их обострения;
  • увеличивающаяся опухоль в районе шеи;
  • переохлаждения;
  • растущие рубцы;
  • малоподвижный образ жизни.

Защемление нерва у младенцев происходит из-за небольшого смещения верхних позвонков, которое в свою очередь может произойти по ряду причин:

  • пожилого возраста матери;
  • обвития пуповиной;
  • узкого таза роженицы;
  • неправильного предлежания;
  • возможных травм костей таза беременной женщины;
  • сколиоза поясничного отдела матери;
  • нарушений кишечника, его давления на развивающийся плод.

Также иннервация нерва может произойти непосредственно в момент родов по причине:

  • родовой травмы;
  • обвития пуповиной;
  • аномального положения плода;
  • проблем в развитии плода;
  • в случаях переношенной беременности;
  • несоответствия величины плода (крупных размеров) и родовых проходов матери;
  • диабетической фетопатии плода.

Во время принятия родов может послышаться хруст (чаще всего именно в этот момент происходит смещение позвонков в шейном отделе). В этот момент нагрузка на шейный отдел крохи самая максимальная, поэтому защемление – частый случай.

Признаки и симптомы

Защемление нерва в шейном отделе упражнения

Основными причинами являются заболевания позвоночника и окружающих тканей, протекающие с изменением анатомической структуры:

  • остеохондроз и его последствия – протрузия и грыжа межпозвоночного диска;
  • травмирование шейного сегмента позвоночника;
  • миозит мышц шейного сегмента;
  • спондилез (костные разрастания на отростках или телах позвонков);
  • спондилолистез (смещение позвонков);
  • аневризмы крупных сосудов шеи;
  • опухоли различных органов шеи.

Факторы, провоцирующие защемление шейного нерва:

  • резкие движения, повороты и наклоны головы;
  • переохлаждение;
  • физическое перенапряжение;
  • долгосрочное пребывание в неподвижном состоянии.

Нервы шейного отдела позвоночника принимают участие в иннервации мозга, глаз, ушей, ых связок, зрительного и слухового нерва, мышц шеи, головы и рук.

В связи с особенностями структуры шейного отдела симптомы выражаются в виде нарушения работы центральной и периферической нервных систем.

Проявления заболевания зависят от высоты поражения шейного сегмента позвоночника, степени воспаления окружающих тканей и компрессии позвоночных артерий.

Ведущие симптомы:

  • головные боли с частой локализацией в зоне затылка и темени;
  • головокружения при перемене положения тела;
  • резкая боль в районе шеи с распространением на плечи, лопатки, руки;
  • снижение силы и чувствительности в одной или обеих руках;
  • ограничение подвижности шеи;
  • быстрая утомляемость;
  • нарушения памяти и внимания;
  • нарушение речи и акта глотания.

Диагностика

Для выявления уровня и причин защемления нервных окончаний в шейном отделе необходимо пройти обследование у невропатолога.

На основании клинических проявлений – степени ограничения подвижности, боли и ее распространения врач определяет, на каком уровне шейного сегмента произошло защемление нервных корешков.

Для выявления провоцирующих заболеваний проводится:

  • рентген шейного отдела позвоночника;
  • послойная компьютерная томография;
  • электромиография мышц шеи;
  • магнитно-резонансное исследование шейного сегмента.

Лечение направлено на устранение острой боли, скованности движений, воспаления и предупреждение повторных защемлений. Применяются медикаментозные, физиотерапевтические методы лечения, в тяжелых случаях – хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение:

  • для устранения боли и воспаления используют нестероидные противовоспалительные средства в уколах и таблетках (ортофен, диклофенак, кеторол);
  • при наличии выраженного мышечного тонуса назначают миорелаксанты (баклофен, тетразепам, мидокалм);
  • местно для улучшения кровообращения и снятия боли употребляют противовоспалительные и согревающие мази и гели(вольтарен, фастум, капсикам, найз);
  • при сильных не купируемых болях проводят паравертебральную корешковую блокаду с введением новокаина или стероидных противовоспалительных препаратов;
  • для восстановления мозгового кровообращения и иннервации, применяют ноотропные препараты и нейропротекторы (фезам, аминалон, мильгамма, нейромультивит, трентал).

После устранения клинических проявлений защемления нерва проводится лечение основного заболевания. При остеохондрозе дополнительно назначают хондропротекторы. При опухолях или аневризмах сосудов шеи часто необходимо хирургическое вмешательство.

После снижения боли и воспаления назначают физиопроцедуры:

  • магнитотерапия содействует уменьшению отека и спазма, улучшению кровообращения;
  • парафиновые аппликации – благодаря длительному воздействию тепла на пораженную область уменьшаются мышечный спазм и боль;
  • УВЧ обладает высоким антиспастическим воздействием;
  • электрофорез дает возможность вводить лекарственные препараты в пораженную зону;
  • точечный и лечебный массаж проводится для нормализации мышечного тонуса, улучшения кровообращения, снижению отека и воспаления;
  • мануальная терапия обеспечивает восстановление нормального соотношения рядом расположенных позвонков и высвобождение нервных корешков;
  • лечебная гимнастика нацелена на повышение силы мышц шеи, возвращение нормальной подвижности позвонков, уменьшение боли в местах прикрепления мышц.

Помимо проведения медикаментозного и физиотерапевтического лечения в период обострения рекомендуется применять ортопедический воротник для фиксации шеи и снятия нагрузки.

После острого периода желательно спать на ортопедической подушке, которая обеспечивает физиологическое расположение головы в период сна и способствуют снижению тонуса мышц и связок шеи.

Народная медицина предлагает большое количество рецептов мазей, растирок, настоек для уменьшения боли и воспаления при защемлении нерва шейного отдела:

  • мазь для снижения напряжения мышц и боли. В пропорции 1:6 смешивают можжевельник и лавровый лист до однородного порошкообразного состояния. Полученный порошок смешивают с растопленным сливочным маслом до однородной консистенции;
  • мазь для уменьшения боли. 15 г любого жира смешать с измельченными шишками хмеля, полученный состав втирать в пораженную область каждые 4 часа;
  • обезболивающая настойка для наружного применения. Смешать горсть цветков сирени с полулитром водки настаивать около недели. Полученную настойку втирать в болезненные зоны;
  • лечебная ванна: предварительно готовится отвар из 250 г аира на 3 л воды, состав нужно прокипятить 20 минут. Полученный отвар добавляют в ванну. Также для ванны можно использовать отвар каштана, ромашки, шалфея, коры ели, дуба.

В зависимости от места локализации, боли подразделяются на:

  • цервикобрахиалгию (боли в руке и шее);
  • цервикалгию (боль в шее).

В шейном отделе возможно сдавливание:

  • артерии (вертебро-базилярный синдром);
  • затылочного нерва;
  • спинного мозга и нервных корешков.

В некоторых случаях ущемляется одновременно нервы (нервные корешки) и кровеносные сосуды, в результате чего ухудшается кровоснабжение определенной области, вызывая дополнительные симптомы нарушения мозгового кровообращения.

Рис.: артерии шейного отдела позвоночника

При ущемлении любого из восьми шейных нервов (их корешков) появляются общие и специфические признаки, возникающие в результате нарушения иннервации и спазма сосудистого русла позвоночной артерии.

Общие симптомы проявляются в виде церебральных признаков и симптомов местной локализации, основными из них являются:

  • головокружение, возникающее при резкой перемене положения тела (ортостатическое головокружение);
  • головная боль, в том числе мигренозного характера и боль в затылке;
  • онемение и покалывание одной или обеих рук, запястьев или пальцев;
  • боль по всей длине руки вплоть до большого пальца;
  • боли в области шеи, плеч и лопаток стреляющего, рвущего, колющего, или жгущего типа;
  • повышенная утомляемость;
  • снижение работоспособности;
  • ухудшение памяти;
  • снижение мышечного тонуса рук;
  • легкие параличи и парезы;
  • в тяжелых случаях — нарушение иннервации органов ротовой полости с нарушениями речи, отеками слизистых и затруднением глотания.

Обычно защемление в шее происходит неожиданно для человека, и признаки будут зависеть от того, где это произошло. Боль при защемлении нерва может усиливаться при резких движениях головой. В запущенном состоянии болевые ощущения могут перекидываться на левую часть грудной клетки. Некоторые путают эту боль с сердечной и не обращаются вовремя к невропатологу.

Защемление нерва в шейном отделе может сопровождаться следующими симптомами:

  • ухудшается память;
  • появляется головокружение при резкой смене положения тела;
  • утомляемость;
  • боль в затылочной части головы;
  • снижается мышечный тонус рук их чувствительность;
  • различные виды болей в плечевой зоне или лопаточной.

Опасность этого явления в том, что в шейном отделе позвоночника проходят крупные сосуды к головному мозгу. При сильном ущемлении они могут прекратить выполнять свои прямые функции.

Характер боли зависит от поврежденного отдела позвоночного столба. Может возникнуть сдавление затылочного нерва, позвоночной артерии, нервных корешков и спинного мозга. Когда защемление смешанное, возникают острые боли, нарушается мозговое кровообращение.

Симптомы возникают из-за спазма позвоночной артерии, нарушения иннервации (сообщения с ЦНС). В результате у пациента возникают признаки защемления, избавиться от которых самостоятельно тяжело.

Возникает при резкой смене положения, если быстро подняться после сидения. Головокружение не длится долго, самостоятельно проходит. Объясняется резким падением артериального давления.

Локализация зависит от участка, на котором произошло защемление нерва. У большинства пациентов распространяется боль в затылочной и височной области. Небольшое покалывание и боль может ощущаться в руке, пальцах.

Онемение

Онемение затрагивает область рук. Чаще всего немеют пальцы, запястья. Тонус мышц снижается, работоспособность падает, эмоциональное состояние человека ухудшается: он начинает нервничать, впадать в панику при сильной боли.

Легкий паралич развивается при тяжелой и запущенной стадии защемления нерва. Из–за недостаточного мозгового кровообращения ухудшается работа нервной системы, страдает память.

Определить защемление шейного нерва у новорожденного или маленького ребенка можно по таким признакам:

  • напряженность мышц шеи и затылка;
  • ребенок плачет, когда взрослый берет его на руки;
  • при перемене положения тела возникает боль, новорожденный плачет;
  • уплотнение мягких тканей шеи;
  • фиксированная кривошея.

Проявление патологии зависит от причины возникновения заболевания. Неприятное защемление шейного нерва, симптомы которого очевидны, проявит себя острой болью, ограничением возможности полноценно совершать движения. Тяжелые формы заболевания нерва могут привести к параличу. Чем раньше больной заметит у себя признаки недуга, тем легче пройдет лечение заболевания. Поэтому к защемлению нерва шеи стоит относиться ответственно и сразу обращаться к врачу.

Клиническая картины и проявления

Наиболее часто боли, в результате защемления, проявляются как сдавливающие, рвущие, реже жгучие. Места локализации: в области шеи, плеча, затылка и лопаток.

ПОДРОБНЕЕ:  Анатомия: Тройничный нерв ( V пара ), n. trigeminus. Пятая пара черепных нервов. Тройничный узел, ganglion trigeminale.

Характерным симптомом защемления нерва в шейном отделе есть головные боли, головокружения, которые возникают с одной или сразу двух сторон, чаще всего по утрам после пробуждения. Такие боли могут усиливаться при малейшем движении головы, а также при полном её обездвиживании.

В области иннервации могут проявляться нарушения чувствительности. Так, пациент с данной проблемой может ощущать онемение, отёк языка, который с трудом ворочается. Характерная боль возникает в области ключицы, а также слабость в области плеча, шеи. Сокращается тонус мышц рук.

Если процесс сдавливания нервов в шее затянулся на длительный период, проблема может развиваться и перейти в другое состояние – шейную миелопатию с парезами верхних и нижних конечностей.

Исходя из данных симптомов, могут вытекать и другие признаки защемления нерва в шейном отделе:

  • общий упадок сил;
  • снижение работоспособности;
  • скачки давления;
  • нарушения в работе внутренних органов и систем;
  • ишемия;
  • потеря сознания;
  • ослабление слуха и зрения.

Симптомы иннервации у младенца:

  • напряженные мышцы затылка и шеи;
  • плач во время перемены положения;
  • фиксированная кривошея, связанная часто со смещением позвонков;
  • уплотнения мягких тканей шеи;
  • плач, во время поднимания на руки.

Методы устранения проблемы

При защемлении нерва в шейном отделе очень важно как можно быстрее обратиться за медицинской помощью. Ведь мало просто снять болевые ощущения, если не устранены их причины, то возникнут осложнения. К тому же лечение этой патологии должно учитывать, какой нерв зажат, в каком месте и какова степень ущемления. Все это может определить врач невролог, к которому и обращаются за помощью.

Для постановки точного диагноза чаще всего применяется МРТ или КТ. Эти методы позволяют определить не только место локализации поражения, какими тканями пережат нерв, но и наличие осложнений. А рентгеновское обследование может показать только состояние костной ткани позвоночника, например, если нерв затронул поперечный отросток смещенного позвонка. Оно применяется также при подозрении на травму или остеохондроз.

Диагностика при подозрении на защемление шейного нерва начинается с подробного опроса пациента врачом. Он должен выяснить особенности течения заболевания, проявляющиеся симптомов.

Следующий этап – осмотр пациента, при котором специалист прощупывает, какой именно позвонок спровоцировал защемление, насколько хорошо человек может совершать наклоны головой, поворачивать шеей, имеют ли место спазмы, онемение рук и т.д.

Третий этап — аппаратная диагностика:

  • рентген шейного отдела;
  • МРТ;
  • электромиография, позволяющая определить состояние, степень функционирования мышцы и нервных окончаний в шейном отделе;
  • компьютерная томография, дающая представление о тех участках позвоночника, которые скрыты под спинным мозгом;
  • спинномозговая пункция.

Защемление нерва в шейном отделе упражнения

Главной целью лечения есть избавление от болевых ощущений с параллельным исправлением причины, по которым возникло защемление шейного нерва.

Эффективность лечения заключается в максимально точно подобранной методике. Это должны быть сочетания разных методов, которые в комплексе дают хороший результат и быстрое восстановление больного.

Диагностика защемления осуществляется как на основании жалоб больного, так и с помощью специальной аппаратуры.

На основании жалоб можно выявить соответствие между локализацией признаков заболевания и местом защемления одного из восьми шейных нервов, выходящих из каждого из позвонков (см. таблицу).

Аппаратная диагностика при подозрении на защемление шейного нерва проводится с использованием компьютерной томографии и рентгенографии.

Что такое поясничный лордоз? Смотрите тут.

Как распознать сколиоз грудного отдела позвоночника? Читайте в этой статье.

Диагностика начинается с осмотра больного, сбора анамнеза, врач определяет место локализации боли, степень подвижности шеи. Окончательный диагноз ставят, опираясь на результаты рентгеновского исследования и компьютерной томографии позвоночника. Лечение начинают с выявления и устранения основного заболевания, которые спровоцировала развитие невралгии.

Как снять защемление нерва в шейном отделе? Для уменьшения давления шею фиксируют при помощи специального ортопедического воротника, который имеет жесткую основу.

Основу медикаментозной терапии составляют обезболивающие и противовоспалительные лекарственные средства в виде таблеток или растворов для уколов. Дополнительно применяют методы мануальной и физиотерапии.

В качестве дополнительных средств врач назначает витамины группы B, обезболивающие средства для наружного использования – Фастум гель, Вольтарен эмульгель, мази из яда пчел и змей.

После окончания лечения пациенту назначают хондропротекторы, которые способствуют регенерации хрящевых тканей – Хондроксит, Терафлекс.

Массаж шеи – один из наиболее эффективных немедикаментозных способов устранения защемления. Делать его может только профессионал после полного устранения болевого синдрома и воспаления. Процедура помогает расслабить мышцы, которые оказывают давление на нервные окончания.

Важно! Если лечение медикаментами не дает положительных результатов, пациенту становится хуже – потребуется оперативное вмешательство.

При защемлении нервных окончаний нужно вызвать врача. До его прихода можно принять таблетку Кетанов или Ибопрофен, лечь на твердую ровную поверхность, двигательную активность свести к минимуму.

Первое, что делать, если защемило шею – это обращаться в клинику к ортопеду или неврологу. Затягивать с этим нельзя, потому что последствия защемления нерва, нарушения в шейном отделе могут быть очень серьёзными. Врач осмотрит больного, оценит степень чувствительности и влияние заболевания на другие области. В таких случаях обязательно делается рентген в разных проекциях, иногда необходимы томография и МРТ.

Если человек подозревает, что у него случилось зажатие нерва в шее, стоит обратиться к невропатологу и пройти инструментальную диагностику. Сначала врач проведет первичный осмотр, расспросит больного о беспокоящих признаках, постарается выяснить причину развития нарушения. Чтобы точно определить, в каком именно сегменте защемило нерв, нужно пройти МРТ-исследование, на котором врач сможет рассмотреть состояние мягких и костных структур.

Иногда зажим нервных волокон приводит к нарушению зрительных функций. Чтобы точно определить причины ухудшений, пациенту дадут направление на реоэнцефалографию, с помощью которой можно будет исследовать глазное дно. Также больного направят на сдачу лабораторных анализов. Это поможет выявить сопутствующие патологии и назначить адекватную схему терапии.

Выявить защемление шейного позвонка можно с помощью современной диагностической аппаратуры. После опроса пациента и сбора анамнеза невролог назначает один из видов исследования:

  • МРТ (магнитно-резонансную томографию);
  • рентгенографию;
  • КТ (компьютерную томографию).

Обследования выявляют локализацию ущемленного нерва, состояние сосудов, позвоночника, наличие или отсутствие компрессии.

К самостоятельным методам диагностики при защемлении нерва в шейном отделе позвоночника относится определение локализации ущемления по болевому синдрому. Если пациент во время обострения болезни ощущает, что боль распространяется на руки, пальцы, чувствует онемение, — защемлен 8-й позвонок.

Боль возникает в области шеи и проходит через лопатку, неприятные ощущения распространяются по верхней части спины, плеча, переходят в пальцы рук. Такие проявления свидетельствует о защемлении 7-го позвонка. Пациент может чувствовать незначительное онемение или покалывание. Оно, как правило, не распространяется дальше среднего пальца и тыльной стороны кисти.

Разлитая боль до запястья, всех пальцев, ладони, исходящая из шеи и плеча, говорит о защемлении 6-го позвонка. Встречается такое состояние чаще всего. Если в зону локализации боли попадают только плечи и шея, страдает от защемления 5-й позвонок.

Остро протекает повреждение 4-го позвонка. Встречается оно намного реже, чем другие, но боль обширная, переходит от плеча и шеи к ключице. Человек ощущает онемение, затруднение дыхания, сердечные и печеночные боли.

Проявляется состояние ярко. Наступает онемение языка, теряется его чувствительность, обездвиживается шея в районе воспаления, нарушается речь.

Боль в затылке и темени, головокружение указывают, что защемило 2-ой позвонок. Боль от защемления 1-го позвонка отличается ограниченной локализацией. Она возникает только в области затылка и шеи.

alt

Не стоит самостоятельно определять локализацию патологического процесса и заниматься самолечением. Для правильной терапии необходимо уточнить причину защемления, найти точную зону поражения шейного отдела. Это под силу только неврологу.

Первая помощь при резком обострении

Что же следует делать при защемлении нерва в шейном отделе позвоночника, если обратиться к доктору сию минуту не получается? Для минимизации развития последствий необходимо снять спазм и сильную болезненность.

Для этого подходят такие лекарства, как «Ибупрофен» и «Кетанов». Необходимо после применения таблеток лечь на твердую поверхность и не двигаться некоторое время.

Острая боль в шейном отделе может застигнуть врасплох. Что же делать, как, не превратить ожидание в пытку, дожидаясь медицинской помощи?

  1. Необходимо обезболить шейную область. Обезболить поможет ибупрофен или кетонол;
  2. Лечь на твердую ровную поверхность, не совершать резких движений. Воспаленным нервам и мышцам необходимо расслабление.

Несвоевременная оказанная медицинская помощь чревата серьезными и тяжелыми последствиями. При защемлении шейного нерва нарушаются кровообращение в организме, в частности в верхней части тела, что может привести к нарушению зрения или слуха. Обычно признаки заболевания довольно ярко выражены, что позволяет незатруднительно поставить диагноз лечащим врачом.

Если боль возникла неожиданно, но на данный момент поход к врачу невозможен, необходимо принять меры первой помощи в данной ситуации. Во-первых, необходимо постараться как можно меньше двигать рукой и шеей, после чего стоит принять обезболивающий препарат.

Во-вторых, на больное место можно приложить тёплую грелку на 15 минут – это сможет немного снять боль. А вот отек с воспаленного нерва поможет снять холодный компресс.

При резком защемлении нерва сразу же возникает сильная боль. Такое может случиться с каждым человеком. Например, часто защемляется нерв после сна в неудобном положении, при длительном сидении за компьютером, при выполнении тяжелой физической работы. Но даже в обычных условиях резкий поворот головы или другое неестественное движение может вызвать защемление. Поэтому каждый человек должен знать, как снять боль в шее.

Поврежденный диск

Рекомендуется сразу выпить таблетку обезболивающего, например, «Аспирина», «Кетанова» или «Ибупрофена». Нужно лечь на ровную твердую поверхность, принять удобное положение и сохранять покой. Можно попробовать приложить к пораженному месту лед, это снимет отек и воспаление, но некоторым, наоборот, помогают тепловые процедуры, активирующие кровообращение.

При несильных болях помогает легкое растирание шеи и небольшая гимнастика. Но выполнять упражнения нужно очень медленно, а при массаже не давить сильно на пораженную область. Если же боли очень сильные и никакие методы не помогают, нужно вызвать врача. При присоединении других симптомов, например, нарушения дыхательной деятельности или онемения конечностей, нужно освободить тело от стесняющей одежды и обеспечить доступ свежего воздуха. Иногда рекомендуется также выпить успокоительное, которое поможет расслабиться.

Компресс на шее

Снять спазм мышц и боли при ущемлении нерва иногда помогает согревающий компресс

  1. Необходимо обезболить шейную область. Обезболить поможет ибупрофен или кетонал;
  2. Лечь на твердую ровную поверхность, не совершать резких движений. Воспаленным нервам и мышцам необходимо расслабление.

Несвоевременная оказанная медицинская помощь чревата серьезными и тяжелыми последствиями. При защемлении шейного нерва нарушаются кровообращение в организме, в частности в верхней части тела, что может привести к нарушению зрения или слуха. Обычно признаки заболевания довольно ярко выражены, что позволяет незатруднительно поставить диагноз лечащим врачом.

Как лечить защемление нерва в шейном отделе?

Операция при лечении защемления шейного нерва назначается только в крайнем случае, если лечение консервативными методами не приносит желаемых результатов.

Прежде всего, проводится терапия заболевания, которое вызвало защемление.

alt

Помимо медикаментозного лечения применяются:

  • мануальная терапия;
  • вытяжка позвоночного столба;
  • акупунктура;
  • лечебная физкультура;
  • фармакупунктура;
  • лечебный массаж;
  • народные методы лечения.

В начале заболевания принимаются меры для снятия острых болей, и только после этого врач может назначить другие методы лечения.

Многие дегенеративные процессы, развивающиеся в шейном отделе, поддаются лечению немедикаментозными способами.

Лекарства назначаются в основном для снятия болей и воспаления кроме сложных случаев, когда процесс выявлен в запущенном состоянии.

Первая помощь

При обнаружении первых признаков защемления нужно обратиться к врачу-неврологу, чтобы он дал направление на рентген, выявил причины заболевания и назначил соответствующее лечение.

Что делать до прихода врача? Прежде всего, необходимо принять следующие меры:

  • принять обезболивающее, например, кетанов или ибупрофен;
  • лечь на твердую поверхность и постараться не двигаться.

В обязательном порядке врач прописывает витамины группы B и мазь для наружного применения.

alt

Основными свойствами мазей и гелей является обезболивание и глубокое прогревание.

Обычно для этих целей рекомендуют фастум гель, пчелиный или змеиный яд и эмульгель вольтарен.

Для того чтобы легче было уснуть, назначают легкие седативные препараты или отвары мяты, мелиссы, зверобоя, валерианы, пустырника.

Для обеспечения неподвижности шейного отдела рекомендуется ношение фиксирующего воротника.

При защемлении нерва человек мучается от сильной боли, каждое движение только усиливает дискомфорт. Чаще всего патологию диагностируют в шейном и поясничном позвоночном отделе. Защемление нерва в шейном отделе сопровождается сильным болевым синдромом, ухудшением кровоснабжения клеток мозга.

Нервы в шейном отделе постоянно находятся под воздействием различных факторов.

Шея – одна из самых подвижных частей туловища, при резких наклонах и даже незначительных попытках потянуться случается, что нерв защемляется. И начинает доставлять множество неприятных ощущений и даже тяжелых последствий.

ПОДРОБНЕЕ:  Грыжа в поясничном отделе позвоночника

Защемление нерва в шейном отделе в домашних условиях подлежит лечению только при соблюдении дополнительных методов: физиотерапии, мануальной терапии и постоянном наблюдении врача.

Для начала нужно избавиться от болевых ощущений. Такие препараты, как «Ибупрофен», «Диклофенак» принимаются без рецепта или консультации врача. Они нейтрализуют неприятные ощущения, боли при остеохондрозе шейного отдела и уменьшают воспаление пораженного участка. Также можно делать компрессы, наносить мази с согревающим эффектом.

Существует множество способов терапии защемления нерва шейного отдела. Индивидуальную программу для каждого случая должен подбирать специалист. Это обеспечит максимально эффективный результат. На начальных этапах пациентам с защемлением нерва назначают носку специальной фиксирующей установки в области шеи.

Первая помощь

Защемление нерва в шейном отделе лечат комплексно. Назначаются не только медикаменты (основа терапии), но и физиотерапевтические процедуры. Хорошо помогают справиться с защемлением нерва физиотерапия, народные средства, массаж, специальные упражнения.

Первая помощь

Если защемило шею, справиться с неприятными ощущениями можно в домашних условиях. Снять боль поможет тепло или холод. Это могут быть компрессы, грелка, сухое тепло.

Ванна с отварами трав — доступное средство. Хорошо зарекомендовали себя лаванда и ромашка. В комплексе эти травы снимают спазм, боль.

Разрешается сделать легкий массаж шейного отдела. Но не стоит выполнять такую процедуру при непереносимой боли, когда к зоне поражения невозможно притронуться. Больному это только навредит.

Облегчит состояние противовоспалительная, обезболивающая мазь. Хорошо помогают Капсикам, Диклофенак, Фастум гель.

Комплекс терапевтических мер

Чтобы шея больше не болела, необходимо изменить свой образ жизни. Нужно регулярно выполнять гимнастику для укрепления мышечного корсета. Полезно занятие йогой, плавание, пешие прогулки. Рекомендуется также пару раз в год проходить курс массажа. Во время работы, особенно если она связана с длительным сидением, нужно каждый час проводить разминку для шеи.

Нервная система человека устроена очень сложно, поэтому при любом пережатии нервов недопустимо самолечение. Даже если болевые ощущения прошли самостоятельно, после этого необходимо пройти обследование у врача. Ведь защемление нерва может привести к серьезным последствиям для здоровья.

Предупредить защемление шейного отдела получится, если соблюдать меры профилактики:

  • посильные занятия физической культурой;
  • устранение избыточного веса;
  • правильный выбор спального и рабочего места;
  • своевременное обращение за помощью специалиста.

Еще нужно стараться не носить сумку через плечо, а также важно всегда следить за осанкой.

Комплекс терапевтических мер, которые применяют при данном нарушении.

Для профилактики защемления необходимо, в первую очередь, снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника. В идеале – исключить поднятие тяжестей.

Во время работы за компьютером обязательно делать перерывы и выполнять комплекс упражнений на укрепление мышц шеи и спины.

alt

Для полноценного и здорового сна необходимо приобрести ортопедические матрац и подушку.

Стоит разучить несколько асан йоги, которые помогут укрепить мышцы спины и шеи, что, в свою очередь, поддержит позвоночник в правильном положении и исключит вариант защемления нерва в шейном отделе позвоночника.

После завершения основной стадии лечения следует избегать чрезмерного напряжения шеи.

При постоянной работе за компьютером или письменным столом следует делать перерывы и разминать шею.

Необходимо постоянно поддерживать осанку и делать комплекс упражнений для укрепления мышц шеи.

Желательно ограничить поднятие тяжестей.

Для сна лучше приобрести ортопедическую подушку и матрац.

alt

Хорошо влияют на укрепление мышц шеи плавание и занятия йогой.

Защемление шейного нерва является распространенным заболеванием с ярко выраженным болевым синдромом, которое поддается полному излечению, но процесс этот требует терпения и времени, поэтому лучше обратить внимание на профилактические меры, которые помогут избежать болезни или хотя бы ее рецидива.

Меры профилактики направлены на устранение возможных причин защемления, для этого используют:

  • регулярную разминку при сидячей работе;
  • ортопедические подушки и матрац;
  • занятия йогой и бассейн;
  • нельзя поднимать тяжелые предметы;
  • при длительном нахождении в сидячем положении разминка жизненно необходима.

Регулярное выполнение простых упражнений в домашних условиях или прямо на рабочем месте поможет защититься от возможного защемления.

Голову наклоняют вперед-назад и в стороны без резких движений и спешки. Затем аккуратно прижимают её к разным плечам с небольшой задержкой. Потягивание также способствует быстрому расслаблению напряженных мышц.

Как известно профилактика лучше, чем лечение. Вот несколько правил, соблюдение которых не позволит столкнуться с проблемой защемление шеи:

  • Гимнастика и физкультура. Один из самых важных профилактических моментов. Позвонкам спины и шеи необходимо движение чтобы поддерживать тонус всего аппарата;
  • Людям, ведущим малоподвижный и сидячий образ жизни, необходимо каждый час делать небольшую разминку, помогая кровеносному движению и избегая отека конечностей;
  • Сон на твердой жесткой поверхности. Для этого идеально подойдет ортопедический матрас и плотная подушка;
  • Поднятие тяжестей, сильные физические нагрузки и лишний вес может привести к защемлению шейных нервов;
  • Плавание и занятие йогой благотворно влияют на состояние всего костного аппарата, при этом они делают связки упругими и эластичными, предотвращая износ и старение всего организма.

При соблюдении профилактических мер и при своевременном лечении проблема защемления шейного нерва вряд ли доставит вам неудобство.Главное – это заботится о своем организме, не допускать чрезмерных стрессов и нагрузок. Подорванное здоровье восстановить тяжело, а главное требует неимоверных усилий, времени и средств

При соблюдении профилактических мер и при своевременном лечении проблема защемления шейного нерва вряд ли доставит вам неудобство.

Главное – это заботится о своем организме, не допускать чрезмерных стрессов и нагрузок. Подорванное здоровье восстановить тяжело, а главное требует неимоверных усилий, времени и средств

alt

просмотров, 4988 лайков

35378 просмотров, 98 лайков

25846 просмотров, 168 лайков

Абсолютный стеноз позвоночного канала – патологический процесс, при котором происходит критическое сужение пространства спинного мозга. …

Что можно сделать самостоятельно?

https://www.youtube.com/watch?v=0TjorUPI2RA

Использование народных методов лечения защемления шейного нерва официальная медицина не отрицает при одном условии: пациент должен обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, до того как применять их самостоятельно в домашних условиях, чтобы не усугубить положение.

alt

В такой ситуации наиболее актуальны:

  1. Компрессы. Наиболее действенно себя зарекомендовали компрессы: настойка чеснока и красного перца; мед и мука; черная редька и ржаная мука.
  2. Ванна. Людям, предпочитающим лечебные ванны, можно посоветовать отвар трав, который после приготовления добавляется в воду. Расчёт таков: 200 граммов отвара на 3 литра воды. Для приготовления средства необходимы; ромашка, крапива, каштан, кора дуба и ели, аир.
  3. Мази. Масло пихты соединить с таким же количеством валерианы, хорошенько размешав. Далее средством необходимо смазать проблемное место. Для приготовления хмелевой мази понадобятся измельчённые шишки хмеля и 20 граммов любого жира. Хорошенько всё перемешать и наносить на проблемное место для снятия болезненных ощущений каждые 4 часа.

Как проявляется защемленный нерв?

Признаки защемления нерва в шейном отделе будут зависеть от пораженного позвонка. Боль бывает шейной, а также отдающей в руку.

В шейном отделе под удар могут попасть затылочные нервы, а также отростки спинного мозга и артерии.

Если защемляется нерв и патология сопровождается сдавливанием артерии, возможно нарушение кровообращения в мозге, что приводит к различным последствиям для всего организма.

  • при резком вставании или повороте головы обнаруживается сильное головокружение;
  • головная боль носит пульсирующий характер и начинается с затылочной части, распространяясь по черепу;
  • кончики пальцев, запястья и лучевые кости рук могут ощущать покалывание или даже точечное онемение;
  • наблюдается режущая, жгучая боль в шее, отдающая в лопатки и плечи;
  • утомляемость резко повышается, а мозговая деятельность ухудшается;
  • страдает память и внимание;
  • двигательная активность рук снижается;
  • шея и верхние конечности могут поддаться незначительному параличу;
  • при сильном защемлении возможно возникновение паралича мышц лица, нарушение речи и отека слизистых рта.
  • При сильном защемлении нескольких нервов и сдавливании артерий возможно проявление очень сильных симптомов. Может и тошнить, и рвать, иногда бывает и такое, что человеку сложно подняться с кровати.

    Острая боль в шейном отделе или радикулопатия невольно заставит задать вопрос: что делать, если защемило шею? Шейные позвонки непрерывно испытывают давление, мышцы шеи и плеч находятся в постоянном тонусе. При появлении дополнительных факторов, оказывающих давление, мышцы сдавливают нервные корешки шейного отдела позвоночника и вызывают воспаление.

    Защемление нервов (радикулопатия) может быть вызвана: обострением хронических заболеваний, резким поворотом головы, увеличением физических нагрузок на организм, переохлаждением шейного отдела.

    Шейный отдел позвоночника

    Защемление нерва в шейном отделе – состояние, которое часто встречается у офисных работников, спортсменов и пожилых людей. Данная патология также носит название корешкового синдрома шейного отдела, или радикулопатия. Что же представляет собой защемление нерва, и какими средствами можно устранить заболевание и его симптомы?

    Позвоночный столб человека состоит из более чем тридцати позвонков, восемь из которых приходится на шейный отдел. Они отличаются подвижностью, благодаря чему человек может сгибать шею и совершать движения головой. Кроме того, анатомическое строение шейного отдела включает кровеносные сосуды, артерии и нервы, из-за чего он подвержен всевозможным травмам и патологиям.

    Защемлением нерва называют состояние, когда нервные корешки, которые отходят от спинного мозга, пережимаются позвонками, мышечными волокнами или грыжей.

    В момент, когда происходит защемление одного из нервных корешков, в месте поражения быстро нарастает отек и возникает очаг воспаления, из-за чего нерв в шее пережимается еще сильнее. Данный процесс часто сопровождается интенсивным болевым синдромом в шейном отделе, онемением и другими неприятными симптомами.

    Обычно ущемление нервов шейного отдела происходит по причине нарушения целостности тканей позвонков или нарушений в развитии связок и мышц.

    В их число входят:

    • механические травмы шейных позвонков (смещение, подвывих);
    • Ущемление нерва в шеи

      воспаление тканей, отеки, опухоли;

    • мышечные спазмы в шейном отделе;
    • шейный остеохондроз и его осложнения (грыжи, выпадения, протрузии);
    • чрезмерные нагрузки или, наоборот, отсутствие физической активности;
    • врожденные патологии позвоночного столба;
    • ожирение, лишний вес;
    • генетическая предрасположенность.

    К факторам, которые могут спровоцировать защемление нерва, относятся резкие движения, переохлаждения, острые и хронические болезни, гормональные сбои, а также заболевания, сопровождающиеся нарушением обмена веществ.

    Как определяют пораженную область?

  • первый позвонок – боль ощущается в затылке и шее;
  • второй позвонок – страдает шея, теменная часть, затылок;
  • третий позвонок – онемение и боль в той части шеи, где пострадал нерв, паралич мышц под языком;
  • четвертый позвонок – боль и онемение верхней части руки, трудности дыхания, боли в сердце и печени;
  • пятый позвонок – онемение и боль в плече, слабость мышц;
  • шестой позвонок – боль в верхней части плеча и по всей длине руки с локализацией в лопатке, пальцах и запястье;
  • седьмой позвонок – сильная боль в лопатке, задней части плеча, по длине руки, присутствует покалывание и онемение;
  • восьмой позвонок – трудности с управлением рукой, онемение от затылка к мизинцу.
  • Определение по одним лишь симптомам невозможно из-за того, что часто они бывают «размазанными». Рентген и МРТ – лучшие методы точного определения места, в котором находится защемленный нерв.

    У младенца шейный отдел мягкий, уязвимый. Чаще всего страдают первые позвонки. В небольшой степени их смещение наблюдается почти у всех новорожденных детей.

    Это происходит из-за изначальной слабости мышц и связок верхнего отдела, которые не могут справляться со своими функциями.

    Если у ребенка происходит ущемление нерва, то проявляется оно примерно так:

    • резкий и сильный плач при смене положения;
    • сильный, раздраженный ор при взятии на руки;
    • шея слегка искривлена при фиксировании;
    • затылок и шея сильно напряжены;
    • мягкие ткани кажутся уплотненными.

    Возникает патология чаще из-за травмирования в процессе родов. В редких случаях смещенные позвонки и защемление нервов формируется еще в утробе.

    Самое страшное последствие защемления нерва и артерий – это возникновение ишемического инсульта.

    Но это не единственное, чем опасно защемление нервов шейного отдела: из-за отсутствия нормального кровоснабжения развиваются различные патологии, бессонница, снижается концентрация и работоспособность.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Знания
    Adblock
    detector