Запах ног у мужчин как избавиться

Избавляемся от запаха ног у детей

На сегодняшний день существует ряд доступных каждому способов избавления от неприятного запаха ног. Для этого в первую очередь необходимо пересмотреть правила личной гигиены, подобрать удобную обувь и носки, в которых ступни будут потеть намного меньше. Дополнительно применяют лосьоны, кремы и дезодоранты. Эффективны народные и аптечные средства. Если использовать несколько способов сразу, то проблему удастся устранить за более короткий срок.

Правила гигиены

Правила гигиены, соблюдая которые можно не только избавиться от проблемы, но и предотвратить появление неприятного запаха:

  1. Мыть ноги утром и вечером с применением хозяйственного или антибактериального мыла.
  2. Ежедневно производить контрастное обливание ступней, чередуя тёплую и прохладную воду.
  3. После мытья ног тщательно просушивать их полотенцем. Особое внимание нужно уделять области между пальцами.
  4. Чтобы устранить ороговевшие чешуйки эпителия, рекомендуется 1–2 раза в неделю использовать специальный скарб для ног.
  5. Сразу же после мытья ступней, нужно тщательно их просушить и нанести дезодорирующий тальк.
Мытьё ног
Мытьё ног помогает предотвратить появление неприятного запаха

Не стоит забывать и про уход за носками и обувью. Стельки нужно 1 раз в неделю протирать раствором марганцовки или перекиси водорода. Носки следует носить только их хлопка с минимальным добавлением синтетики. Если отдавать предпочтение полиэстеру, то неприятного запаха не избежать.

Автор этих строк вместо покупного скраба для ног использует кофейную гущу. Для этого потребуется молотый, но не растворимый продукт. 2 ст. л. кофе заливаю таким же количеством кипятка. Оставляю на полчаса и ароматный скраб готов. Использую его после предварительного очищения ступней с помощью дегтярного мыла.

Лучшие дезодоранты для ног с высоким рейтингом:

  1. ДЕО-контроль — дезодорант, который можно использовать не только для распыления в области ступней, но и для обработки обуви. Такое средство можно применять даже при занятиях спортом. ДЕО-контроль не содержит озоноразрушающих веществ, препятствует появлению неприятного запаха и контролирует потоотделение. Выпускается с удобной насадкой-распылителем и в тюбиках.
  2. Feet Up от компании Орифлейм — представляет собой дезодорант-спрей. Данное средство легко распыляется. Отлично абсорбирует пот и препятствует появлению неприятного запаха. Средством можно обрабатывать не только ступни, но и обувь.

Лосьоны, которые завоевали популярность потребителей при борьбе с неприятным запахом ног:

  1. 5 дней — лосьон, который нормализует потоотделение и является профилактическим средством, предотвращающим появление грибка стопы. Жидкость имеет не очень приятный запах, но действует эффективно. В состав входят такие компоненты, как глицерин, ментол, фарнезол. Лосьон очень жидкий, поэтому наносить его удобнее с помощью ватного диска. Он отлично освежает ступни и препятствует появлению неприятного запаха.
  2. Mary Kay: мятный и бодрящий. Лосьон имеет приятный ментоловый запах, плотную, но быстро впитывающуюся текстуру. Предотвращает возникновение парникового эффекта, регулирует потоотделение и освежает.

Эффективные кремы для ног, предотвращающие возникновение неприятного запаха:

  1. Good Foot — лёгкая текстура и приятный аромат. Крем отлично избавляет от неприятного запаха, регулируя потоотделение и быстро впитываясь. Дополнительно устраняет усталость ног, препятствует возникновению отёков.
  2. Галено Фарм — быстро впитывается и предотвращает появление неприятного запаха. Дополнительно дезинфицирует ступни, увлажняет и смягчает кожу. Легко наносится и не оставляет жирной плёнки.

Запах ног у мужчин как избавиться

Неприятный запах ног всегда создаёт психологический дискомфорт. Если никакие аптечные и магазинные средства не помогают справиться с проблемой, то следует обратиться к врачу. Ведь не всегда подобная неприятность — следствие безобидных факторов. Если причиной является заболевание, то потребуются медикаментозные препараты, которые эффективно устранят неприятный запах.

Те, кого беспокоит неприятный аромат ног, конечно же, постоянно задаются вопросом, как избавиться от запаха ног в домашних условиях. В первую очередь необходимо выяснить причины, почему пот на ногах пахнет неприятно. И только тогда можно получить правильный ответ на вопрос, как лечить болезнь, которая привела к такому симптому, или как убрать народными средствами сильный и резкий запах.

Если речь идет о заболевании, дезодоранты и кремы не помогут преодолеть эту проблему.

Но если человек здоров, то необходимо, прежде всего, пересмотреть отношение к личной гигиене. Ответ на вопрос, как избавиться от запаха ног у мужчин и у женщин, прост: любое средство против запаха нужно использовать, предварительно вымыв ноги и заменив колготки или носки.

Очень часто при более строгом применении ряда принципов гигиены вопрос о том, как избавиться от потливости ног навсегда, становится закрытым:

  • Ноги важно мыть утром и вечером, делая это очень тщательно. Желательно после мытья обдавать ноги холодной водой.
  • Регулярно нужно очищать кожу ступней и пальцев от омертвевших клеток, для чего применяются скрабы, пилинг.
  • Нужно очень тщательно просушивать кожу между пальцами после мытья ног.
  • Носить следует только носки и колготки из качественного материала – натурального либо с очень незначительным включением синтетики.
  • Если для человека актуален вопрос, как избавиться от запаха в обуви, ему следует пересмотреть свое отношение к ее выбору. Покупать следует только качественные пары из натуральных материалов. Она должна идеально подходить по размеру.
  • Тем, кто интересуется, как избавиться от неприятного запаха обуви, следует учесть, что во многом это зависит и от достаточно частой смены носков и колготок. Это нужно делать каждый день.
  • Важен и уход за обувью. Внутри ее необходимо обрабатывать антисептическими растворами. Для этого можно использовать перекись водорода, раствор марганцовки.

Запах ног у мужчин как избавиться

Запах ног у женщин не такой едкий, как у мужчин. Главная проблема – это обувь, в которой пот попросту не имеет возможности испаряться. Ноги потеют практически сразу, как только они начинают физическую деятельность. Этот становится наилучшей средой для размножения бактерий, которые благодарят хозяина неприятным запахом.

Мужчины борются с данной проблемой при помощи дезодорантов, что является в край неправильно. Запах носит не косметический, а физиологический характер, поэтому без применения специальных препаратов невозможно избавиться от душка. Основное средство – это мази для регулирования потоотделения. Прежде чем использовать их, необходимо ноги вымыть тщательно с мылом (лучше всего хозяйственным).

Мазь для регулирования потоотделения обязательно нужно наносить на чистые и высушенные кожные покровы. Каждый день важно также менять носки, а еще лучше – 2 раза в сутки при сильном потоотделении. Их рекомендуется покупать из натуральных материалов и согласно сезону, то есть не надевать весной теплые. Можно также использовать и специальные дезодоранты, аромат которых позволяет побороть неприятный запах.

Неприятный запах от ног встречается и у женщин, но исключительно в редких случаях. Ей вдвойне неприятнее, когда снимает обувь, а оттуда издается душок. Самый лучший способ избавится от потливости и развития запаха – это прибегнуть к соблюдению простейших правил гигиены:

  1. Тщательно мыть ноги.
  2. Один раз в полгода делать педикюр.
  3. Использовать присыпку в обувь.
  4. Пересмотреть ежедневный рацион, исключив из него соленую, спиртную, жареную и сладкую продукцию.
  5. Применять специальные дезодоранты для ног, которые позволяют предупредить распространение запаха.

Перечисленные правила гигиены позволят избежать досадных ситуаций. Если повышенное потоотделение не удается устранить указанными способами, то необходимо обратить внимание на присутствие заболеваний сердечно-сосудистой системы и почек.

Нередко родители могут обнаружить симптомы потоотделения на ногах у своих детей. В большинстве случаев такое явление обусловлено неправильно подобранной обувью для ребенка. Ношение удобных кроссовок не дает возможности отводить пот, поэтому вместе с намоканием ног развивается неприятный запах.

Бороться с проблемой у детей необходимо путем замены вещи на более качественную, из натуральных материалов. Ноги нужно мыть с мылом по нескольку раз на день и менять носки. При необходимости можно использовать специальный крем для ног от пота и запаха.

Основные причины возникновения запаха

К наиболее распространенным причинам, приводящим к тому, что неприятно пахнут ноги, относятся:

  • неправильная гигиена ног;
  • большие физические нагрузки;
  • стресс;
  • заболевания, влияющие на повышенное потоотделение.

Личная гигиена

Так как потовых желез на ступнях много, то требуется тщательный уход за ногами с применением моющих средств. Другим фактором может быть неправильный выбор носков или обуви.

Очень важно, чтобы с телом соприкасались носки из натуральных материалов. Причем они должны быть подобраны в соответствии со временем года. Нельзя использовать в жару толстые носки. Желательно носить обувь из натуральных материалов, которые позволяет воздуху свободно циркулировать, предотвращая излишнее потение.

К числу наиболее распространенной проблемы относится грибковое поражение. Такая инфекция требует лечения, после которого уйдут и неприятные симптомы.

Запах ног у мужчин как избавиться

Болезни, вызывающие гипергидроз:

  • онкология;
  • дерматологические заболевания;
  • сахарный диабет;
  • проблемы в работе нервной системы;
  • гормональные сбои;
  • инфекции;
  • болезни почек (при этом нарушается вывод жидкости из организма, что будет провоцировать отеки и увеличенное потоотделение);
  • заболевания кардиологического характера, сосудистые проблемы.

Если у вас сильная потливость ног, вот что происходит в организме: как и было сказано, ступня в течение дня выделяет почти стакан пота – огромное количество, если вдуматься. Тот пот, который сразу не был смыт или не испарился, впитывается в носки и обувь – образуется влажная среда. А это просто рай для размножения вредоносных бактерий.

Если при этом ступня еще и нагревается – в жаркое время года, при активной нагрузке или в помещении с отоплением, — процесс развивается стремительно. Бактерии выделяют продукты жизнедеятельности, именно они и дают неприятный запах, от которого порой просто разбегаются окружающие, а вы заливаетесь краской стыда, хотя и понимаете, что потливость ступней  – это не порок, а проблема, требующая особого внимания и, возможно, лечения.

ПОДРОБНЕЕ:  Ногти на ногах как вылечить

Какие же факторы могут стать причинами повышенной потливости и неприятного амбре?

  • Некачественная или тесная обувь. Искусственные материалы плохо пропускают воздух, недостаточная вентиляция препятствует испарению пота, зато способствует размножению бактерий.
  • Синтетические носки, чулки, гольфы или колготки – эффект тот же, что и с неправильной обувью.
  • Заболевания внутренних органов могут быть причиной неприятного запаха ног – например, пороки сердца или проблемы с сосудами, когда кровообращение в конечностях нарушено, сахарный диабет и другие гормональные отклонения.
  • Образование грибка на коже стопы или ногтях.
  • Индивидуальная особенность организма. К сожалению, некоторые люди любого пола потеют интенсивнее остальных даже в состоянии покоя, и запах, как правило, пот имеет далеко не самый приятный (у мужчин это бывает чаще).

Недостаточная гигиена, половое созревание тоже могут стать причиной пахнущих ног. В любом случае, установив фактор, способствующий образованию запаха, следует незамедлительно переходить к его устранению – в домашних условиях это вполне возможно. Проверенные и надежные способы приведены ниже.

Личная гигиена: устранение запаха

Для избавления от дурного запаха ног рекомендуется ежедневно надевать свежие носки, ежедневно сушить обувь и мыть ноги, выбирать предметы гардероба из натуральных дышащих тканей. В целом все методы устранения неприятного амбре от ног можно условно поделить на медикаментозные и народные.

Существует немало гигиенических и аптечных растворов или мазей, помогающих устранить проблему вони от ног.

  • Среди средств, наиболее популярных в лечении неприятного запаха от конечностей, особого внимания заслуживает паста Теймурова. Это средство наносят на сухие и чистые стопы. И уже через несколько процедур появится явный положительный эффект.
  • Аналогичными свойствами обладает Лавилин и Бензоилпероксидный лосьон, которые тоже можно найти в аптечных точках. Эти препараты способствуют устранению чрезмерной потливости и прекрасно дезодорируют стопы.
  • Кроме того, существует масса косметических кремов со стойким дезодорирующим эффектом, которые отличаются довольно стойким действием.
  • Не менее популярны для лечения гипергидроза и такие средства, как присыпки, тальк, борнокислые порошки и пр. Они не только избавляют от излишней влажности на стопах, но и устраняют характерный запах.
  • Также рекомендуется ежедневно пользоваться специальным антиперспирантом либо дезодорантом для ног. Эти средства помогут существенно снизить потливость и освежат конечности.
  • Нужно своевременно лечить грибковые и прочие патологии, способные спровоцировать гиперпотливость нижних конечностей.
  • При ежедневных водных процедурах для мытья стоп рекомендуется использовать мыло с антибактериальными свойствами.

Народные рецепты

Народная медицина предлагает массу средств, помогающих вылечить неприятное амбре от ступней. Полезны различные травяные ванночки с добавлением березовых и яблоневых листьев, тимьяна и мелиссы, шиповника и чайного гриба, дубовой коры и шалфея, имбирного корня и пр. Можно использовать в качестве присыпки пищевую соду или крахмал, которые тоже помогут предупредить возникновение чрезмерной потливости и неприятного запаха от ступней.

В ванночки можно добавлять яблочный уксус, морскую соль, заварку, марганцовку, лимонные корочки и пр. После ванночек рекомендуется смазывать ступни маслом лимона, мяты, лаванды, чайного дерева и прочими эфирными маслами с устойчивым ароматом.

Чтобы ответить на вопрос, как избавиться от того факта, что воняют ноги, следует выяснить причину. Но при этом не нужно отказываться от применения общих рекомендаций по борьбе с запахом.

В числе советов специалистов – профилактика обуви:

  • в жару рекомендуется носить только обувь открытого типа, желательно натуральную;
  • ежемесячно обувь следует мыть внутри или обрабатывать специальными средствами;
  • на каждый сезон у мужчины должно быть минимум две пары обуви, которую следует чередовать;
  • в зимнее время года носить только хлопчатобумажные носки, которые нужно менять каждый день;
  • желательно, чтобы стельки в обуви были из натуральной ткани или кожи и вынимались;
  • внутрь обуви, которую сняли, можно положить поглотители запахов, например, пакетики с цеолитом.

Правильное хранение обуви тоже является профилактическим фактором. Ее следует хранить в сухом месте с хорошим доступом воздуха и света. Можно применять специальные съемные стельки, которые впитывают запах. Менять их рекомендуется раз в несколько месяцев.

Немаловажно кроме непосредственного ухода за обувью, уделять внимание и личной гигиене. Для того чтобы убрать запах и сократить обильное потоотделение на ногах, рекомендуется:

  • для мытья ног брать бактерицидное мыло;
  • не реже двух раз в сутки мыть ноги;
  • применять антиперспирант для обработки ступней;
  • пользоваться присыпками (квасцы, кукурузный крахмал и т. д.), которые помогут держать ступни в сухом состоянии;
  • при мытье ног использовать пемзу, что предотвратит проникновение микробов.

Правила ухода за обувью при потливости

К числу распространенных методов относятся процедуры физиотерапии, которые позволяют справиться с проблемой гипергидроза у мужчин. Это может быть несколько сеансов ионофореза, которые помогают привести потоотделение в норму.

Это безболезненная процедура и не представляет опасности. Заключается она в следующем: через емкость, заполненную водой, в которой находятся ноги мужчины, пропускают ток ионов. Положительный эффект отмечается в 80% случаев при соблюдении личной гигиены.

В сложных случаях могут быть предложены даже оперативные виды вмешательства. При повышенном потоотделении это могут быть два метода, которые дают удачный результат в 90 случаев из 100:

  1. Биохимический.
  2. Клипирование.

При биохимии мужчине вводят токсические вещества под кожу, которые блокируют нервы. Клипирование нервных окончаний предполагает их перетягивание клипсой, что и препятствует выделению пота.

Не торопитесь бежать в аптеку и скупать дорогостоящие спреи, мази и кремы. Загляните в кухонные шкафчики и домашнюю аптечку – вы наверняка найдете там эффективное средство, которое устранит потливость ступней, и не одно, подходящее для лечения потливости или грибка в домашних условиях.

Ванночки

  1. Избавиться от запаха ног помогут ванночки с отваром коры дуба. Две столовые ложки сухого измельченного сырья залейте литром кипятка и поставьте на медленный огонь на полчаса. Дайте остыть. Полученный отвар влейте в таз с водой, держите в нем ноги не менее 15 минут.
  2. Обычный черный чай также отличное средство от потливости ног. Два пакетика чая без ароматических добавок заварите кипятком в количестве одного литра и настаивайте четверть часа. Затем вылейте в два литра теплой воды, удалив пакетики. Держите вымытые предварительно с мылом ноги до остывания воды. Затем ополосните и насухо вытрите. Дубильные вещества чая уничтожают бактерии и стягивают поры – именно то, что нужно в лечении ног от излишней потливости.
  3. Содовые ванночки. Сода – прекрасный антисептик, она препятствует размножению микробов и поглощает неприятные запахи, кроме того смягчает кожу и заживляет трещины на ступнях. Потливость ног очень хорошо устраняет такой рецепт: в трех-четырех литрах теплой воды растворите по две столовых ложки соды и морской соли. Парьте ноги каждый вечер десять дней подряд, затем хотя бы раз в неделю – и вы забудете навсегда о неприятном запахе.

Хороший эффект даже при наличии грибка и ранок на ступнях дает фурацилин. Растворите пачку таблеток в стакане с теплой водой, затем влейте в таз и опустите ноги на двадцать минут в раствор.

Эфирные масла

Вы можете добавлять в ванночки несколько капель тимьянного, пихтового, лавандового масла или масла чайного дерева, а можете просто смазывать любым из них на ночь ступни (но не обильно) и надевать носочки.

Крем или мазь заводского производства от потливости — вариант для занятых мужчин, которым некогда делать ванночки. После душа на сухую кожу ног нанесите крем или мазь, дайте впитаться. Если уж совсем некогда, обработайте ступни каждодневным дезодорантом для подмышек или присыпьте тальком. Не забудьте о чистых носках, иначе лечения от грибка рано или поздно не избежать.

Как избавиться от потливости ног с помощью столового уксуса? Известен простой способ. В таз с водой (примерно пять литров) влейте стакан уксуса. Для смягчения добавьте немного оливкового или любого эфирного масла. Этот рецепт с небольшими изменениями используется также при лечении грибка – уксус препятствует размножению опасных бактерий и стягивает поры.

Жидкость нужно предварительно хорошенько нагреть – не до кипения, но до максимально горячего состояния, которое вы способны выдержать. При  чувствительной коже бутылку уксуса разведите в равных пропорциях с водой, а потом уже нагревайте. Раствор вливается в ванночку, после чего в нее опускаются ноги на 15 минут так, чтобы полностью были покрыты ступни и ногти, и накрываются полотенцем. В завершение ножки ополаскиваются чистой водой, после чего наносится увлажняющий или лечебный крем.

Если ни один из рецептов вам не помог, скорее всего, вы подхватили грибок. Не спешите самостоятельно покупать крем в аптеке по совету знакомых – он может вам не подойти, и вы потратите немалую сумму напрасно (кремы всегда стоят дорого). Проконсультируйтесь с врачом.

ПОДРОБНЕЕ:  Грибок у ребенка на ногах и пальцах стопы: чем лечить

Если у вас сильная потливость ног, огромное значение имеет то, как вы носите, храните и обрабатываете обувь.

  1. Старайтесь не носить несколько дней подряд одну и ту же пару обуви (особенно это касается мужчин). Иначе она не успевает как следует просохнуть от пота и влаги и накапливает бактерии.
  2. На ночь вкладывайте в обувь колодки из натуральной древесины или мешочки со стружкой. Они помогут сохранить форму, продезинфицируют и придадут неповторимый аромат.
  3. Всегда используйте стельки с высоким уровнем гигроскопичности, которые можно заменить.
  4. Храните обувь в отдельной картонной упаковке или полотняном мешке в хорошо проветриваемом сухом помещении.

Соблюдая эти несложные правила, вы не только продлите жизнь любимой обуви, но и можете предотвратить образование неприятного запаха, грибка и тем самым сэкономить на длительном и дорогостоящем лечении.

В качестве резюме приводится схема избавления от неприятного запаха ног.

  • По возвращении домой снимите грязные носки или колготки, удалите с обуви грязь и просушите ее, изнутри присыпьте содой, тальком или обработайте спреем, снаружи нанесите водоотталкивающий защитный крем. Вставьте колодки или мешочки с деревянной стружкой.
  • Пока вы проделываете эти операции, поставьте вскипать чайник.
  • Приготовьте отвар из трав или просто ванночку для ног с содой и эфирным маслом.
  • Опустите ноги в таз с раствором и расслабьтесь на четверть часа. Затем ополосните ступни и вытрите насухо.
  • При наличии грибка используйте лечебный крем или мазь. Если грибок отсутствует, нанесите крем или спрей с дезодорирующим эффектом.
  • При повторном выходе из дома в этот же день используйте чистые носки и другую пару обуви.

Запах ног – вполне естественное физиологическое явление, но далеко не самое приятное для вас и для окружающих. Куда лучше, когда от собеседника пахнет одеколоном или дезодорантом, в крайнем случае – хорошим мылом. Потому не ленитесь использовать наши советы – они позволят как избавиться от потливости ног в домашних условиях, так и предотвратить весьма неприятные заболевания.

При беременности

Период беременности – это особое время, при котором организм переживает перемены. Помимо гормональных нарушений и снижения иммунитета, женщины в это деликатное время испытывают высокое потоотделение.

Это обусловлено физиологическими процессами, поэтому очень часто в период беременности, особенно летом, дамы могут обнаружить потоотделение на ногах и их запах. Зачастую после рождения ребенка данное явление исчезает, но чтобы избежать неприятных ощущений во время вынашивания плода, рекомендуется чаще менять обувь и носки.

Использование различных косметологических средств в период беременности запрещено, что может отразиться негативно на здоровье мамы и ребенка. Для удаления запаха необходимо тщательнее ухаживать за ногами, мыть их 2-3 раза в день с мылом (лучше хозяйственным). Снизить потоотделение, а также предотвратить образование неприятного запаха можно при помощи народных средств. Популярным способом является прием ванночек с уксусом.

Он способствует сужению пор и снижает тем самым потоотделение. Существуют и другие эффективные варианты решения проблемы, поэтому можно экспериментировать. Рассмотрим более детально, какие существуют народные способы, которые дают положительные результаты.

Фармакология против гипергидроза и запаха

В перечне препаратов по устранению неприятного запаха и сокращению потоотделения стоп представлено много средств, которые наносятся непосредственно на проблемные области. Насколько они будут эффективны, если у мужчины воняют ноги, зависит от индивидуальных особенностей организма.

Для наилучшего эффекта рекомендуется предварительно ознакомиться с инструкцией к препарату и соблюдать условия, указанные в аннотации.

К препаратам, устраняющим неприятный запах и гипергидрозные проявления, относятся такие аптечные средства, как:

  • Паста Теймурова (применяется на сухие чистые стопы, результат – через несколько сеансов);
  • Лавилин;
  • Бензоилпероксидный лосьон и др.

Для комплексной терапии применяют средства в консистенции порошка, которые устраняют повышенную влажность ног и ликвидируют неприятный запах:

  • тальк;
  • присыпки;
  • борнокислые порошки и т.д.

Методы борьбы

К доступным народным способам, как устранить запах ног, которые не только популярны, но и эффективны, относятся ванночки для ног. При регулярном применении в домашних условиях, результат не заставит себя ждать. Ванночки снижают повышенную потливость мужских ног, являются профилактикой грибковых и других инфекций, улучшают кровоснабжение и помогают справиться с усталостью.

Данный способ основан на чередовании двух температур – высокой и низкой. Подготавливаются два таза: с горячей и холодной водой. Применение достаточно простое – поочередное окунание стоп ног то в горячую, то в холодную воду.

Соленые ванночки

При обильном потоотделении рекомендуется делать ножные ванночки с солью. На половину таза воды достаточно 1 ч. л. соли. После такой процедуры можно между пальцами ног вставить кусочки ваты, которые пропитаны содовым водным раствором, и оставить на ночь.

Может возникнуть несильное ощущение зуда, что является нормальным явлением. При  обильном потоотделении такие аппликации можно повторять каждый день.

Для борьбы с неприятным запахом и гипергидрозом рекомендуется делать ванночки для ног на основе слабого раствора марганцовки по 10 минут. Цвет воды должен получиться при этом светло-розового оттенка. Для положительного эффекта желательно, чтобы температура воды была горячая – около 50 градусов.

Запах ног у мужчин как избавиться

Для ножных ванночек можно использовать отвары лекарственных трав, которые можно чередовать. Для этого подойдут:

  • дубовая кора;
  • ивовые ветки;
  • верба и др.

Чайные ванночки

На 1 л воды берут 2 пакетика черного чая. Кипятить отвар четверть часа. После этого пакетики уже не нужны – их можно выбросить. Получившийся чайный отвар в пропорциях 1:1 развести водой.

Уксусные ванночки

Так как уксус имеет свойство устранять запах, пот и жир, то его применение при плохо пахнущих ногах вполне оправдано. Действие от таких ванночек длится около суток и позволяет убрать не только запах, но и бактерии, которые его могут вызывать.

Стакан обычного столового уксуса разводят в трехлитровом объеме воды теплой температуры. Продолжительность процедуры – четверть часа. Для ароматизации и обогащения раствора можно добавить несколько капель масла тимьяна.

Масло лаванды

Для дезинфекции ног можно применять и лавандовое масло, которое обладает лечебными свойствами. Чистые сухие стопы рекомендуется смазывать на ночь и сверху надевать носки из хлопка.

Справедливости ради отметим, что от стоп пахнет у каждого человека, даже у детей, однако, существенный дискомфорт подобное явление чаще приносит мужчинам. Гипергидроз, помимо неприятного аромата, часто сопровождается изменением оттенка кожи на конечностях, размягчением эпителия и появлением неприятных трещин между пальцами. У запаха пота отсутствуют ярко выраженные нотки, тогда откуда же берется неприятное зловоние?

По сути, пот представляет собой раствор соли и воды с незначительной белково-жировой примесью, поэтому его индивидуальный запах обладает слабой выраженностью. Однако на кожной поверхности конечностей постоянно присутствуют бактериальные микроорганизмы, которые, находясь в теплой и влажной среде, начинают бурное размножение. А отвратительный запах от ног – это продукты жизнедеятельности этих самых бактерий.

Запах ног у мужчин как избавиться

Нередко отталкивающий запах от ног доставляет его обладателям массу дискомфорта и даже становится причиной огромных комплексов. Таких людей стараются не приглашать в гости, их сторонятся близкие, да и сами носители дурного запаха ног избегают тех мест, где им придется снимать обувь. В результате человек становится замкнутым, необщительным одиночкой, хотя, проблема пахнущих ног вполне поддается решению.

Правила гигиены

Существует множество способов, как избавиться от сильного запаха ног. Условно их можно разделить на медикаментозные, народные и медицинские.

Бороться со специфическим ароматом можно с помощью лекарств.

  • Так, большой популярностью пользуется Теймурова паста. Это не очень дорогое средство, которое есть практически в каждой аптеке. Мазь обладает дезинфицирующими и дезодорирующими свойствами, уменьшает потливость. В результате через несколько дней можно заметить значительное улучшение.
  • Вместо Теймуровой пасты часто используют Бензоилпероксидный лосьон или Лавилин. Они обладают схожими свойствами.
  • Можно воспользоваться антибактериальными или дезодорирующими кремами. В результате уменьшится запах и потоотделение.
  • Хорошо помогают различные присыпки и тальк, т. к. они впитывают лишнюю влагу и не дают бактериям размножаться.
  • Если причиной запаха стал грибок, то необходимо сначала избавиться от него. Вполне вероятно, что аромат уйдет вместе с заболеванием.
  • Можно пользоваться дезодорантами для ног и обуви, но нужно помнить, что они только маскируют запах, но не устраняют причину.
  • Для мытья ног необходимо использовать антибактериальные средства, как минимум, мыло.
ПОДРОБНЕЕ:  Недорогие и эффективные средства от грибка ногтей на ногах

Народные способы

Часто сильная половина человечества оттягивает визит к врачу до последнего. Даже если причиняет серьезные проблемы запах ног у мужчин. Как избавиться от этого явления, не посещая поликлинику? Люди уже давно изобрели множество способов, как это сделать. Основной способ лечения народными средствами – это ванночки для ног.

  • Солевые. Утром и вечером ноги нужно в течение 15 минут держать в тазике с крепко соленой водой. Для наведения ванночки понадобятся 5 л теплой воды и 2 ст. соли. Лучше использовать крупную, как ее называют бабушки «засолочную», или горькую английскую соль. После такой процедуры все бактерии на ногах погибают. Единственный побочный эффект – кожа после ванночки становится стянутой.
  • С уксусом. Очень эффективный способ избавления от бактерий и, как следствие, аромата.В 3-4 л теплой воды разводят стакан 9-% уксуса. В тазик ноги опускают на 10-15 минут, не больше, т. к. есть риск получить ожог от уксуса. Концентрацию повышать тоже не стоит, этого вполне хватит, чтобы избавиться от бактерий. Если на ногах есть ранки или язвочки от уксусных ванночек лучше отказаться. Чтобы придать ногам приятный запах, можно добавить в воду несколько капель тимьянового масла.
  • Чайные. Эти ванночки нужно делать утром, еще до того, как надеть носки. Нужно заварить крепкий чай. Для этой процедуры лучше использовать листовой чай, а не в пакетиках. Затем заварку перелить в тазик и добавить воды. В такой ванночке нужно держать ноги до получаса. Благодаря дубильным веществам, которых так много в чайных листьях, поры на ногах сузятся. Также заварка хорошо дезинфицирует и дезодорирует. Делать ванночки нужно регулярно в течение 1-2 недель. Тогда будет заметен результат.

Также большой популярностью пользуются присыпки и не только из талька, но и из подручных средств, например,из кукурузного крахмала. Хорошо помогает при запахе от ног сода. Ей надо обработать ноги с утра, перед тем, как надеть носки. Можно немного насыпать и внутрь носков. Сода будет впитывать лишнюю влагу и активно уничтожать бактерии. К тому же она практически не пахнет, что только упрощает дело.

Медицинские методы

Бороться с потливостью и запахом ног можно и в медицинском кабинете. Эти процедуры простые и очень эффективные. Так, чаще всего используется ионофорез. Это совершенно безболезненный метод. Проводится процедура следующим методом: человек ставит ноги в ванночку с водой. Через эту емкость пропускают ионы.

Другой, более кардинальный способ – это симпатэктомия. В этом случае проводится хирургическое вмешательство: блокируются нервные окончания, расположенные на стопах. Для это используют специальные клипсы.

Эфирные масла

Ламизил

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях с наименьшими затратами и высокой эффективностью? Решить проблему помогут проверенные методы, поэтому выясним, как избавиться от потливости ног, применяя для лечения натуральные средства.

  1. Травяные сборы. Их применение для борьбы с неприятным запахом на ногах – это вариант, позволяющий не только уменьшить потоотделение, но и предотвращать развитие бактерий на ногах. Также обеспечивается дополнительная терапия в борьбе с грибковыми недугами. В качестве лекарственных трав хорошо помогает тимьян, шалфей и лаванда. Их в высушенном виде следует соединить в идентичных пропорциях, после чего залить кипятком. Настоять на протяжении 30 минут, а затем процедить. Получившимся отваром следует обрабатывать ноги, стопы, в течение дня, как можно чаще. Еще его применяют в качестве ванночек для ног.
  2. Морская соль и магнезия. Для воплощения такого способа потребуется приобрести 20 г. соли и 100 г. магнезия. Эти средства нужно развести в горячей воде, после чего окунуть ноги и держать не менее 10–15 минут. Одна процедура в день позволит избежать развития запаха от ног.
  3. Сахар. Потный душок у мужчин можно эффективно побороть при помощи обычного его вида. Принцип приготовления такого средства заключается в применении сахара (20 г.), отвара из трав или воды (10 мл), а также 5 г. изопропилового спирта. Соединить все компоненты, тщательно перемешать и протирать смесью стопы. Эффективность средства можно оценить с первого применения.
  4. Кора дуба. Необходимо ее заварить, сделав желательно крепкую консистенцию, после чего процедить и разбавить теплой водой. В ванночку необходимо окунуть ноги и держать их 10–15 минут. По окончанию вынуть, высушить их и обработать тальком. Такое средство от потливости достаточно эффективно, но проявится он не раньше чем через 5 часов после использования.
  5. Черный чай. С неприятным запахом поможет справиться черный чай, который следует заварить, настоять и процедить. Разбавить с водой, после чего принимать ванночки 2 раза в день. Он способствует сужению пор, поэтому потоотделение значительно снижается.
  6. Льняные семена. Семена льна можно приобрести в аптеке лихо хозяйственном магазине. Семена следует заварить, после чего процедить и наливать в таз для принятия ванночек.
  7. Массаж стоп. Помимо препаратов народного происхождения, избавиться от потливости ног можно при помощи массажа. Для этого необязательно записываться на прием к специалисту, так как техника представляет собой обычное разминание стоп. Его рекомендуется проводить с использованием эфирного масла лаванды. Такой способ эффективен, так как предотвращает зловонный запах, подавляет потоотделение и борется с микроорганизмами.

Профилактические меры

Не забывайте по несколько раз в день мыть ноги бактериальным мылом. После каждого мытья надевайте чистые носки.

Не носите синтетические носки и чулки. Надевайте только те, которые на 100% состоят из хлопка.

  1. Регулярно очищайте стопы с помощью пемзы от ороговевшей кожи. Для этого опустите ноги в горячую воду, чтобы как следует их распарить.
  2. Если мучает проблема отталкивающего запаха ног, старайтесь по возможности подбирать открытую обувь.
  3. Правильно питайтесь.
  4. Старайтесь не носить закрытую обувь без носков.

Здоровья вам!

Сильно воняют ноги, как с этим бороться? Многие начинают решать проблему с момента ее появления, но соблюдение профилактических мер позволяет избежать развития неприятных ситуаций в будущем. Зная причины и лечение потливости, остается выяснить профилактику. К ее мерам относят следующие действия:

  1. Распаривайте периодически ноги и очищайте стопы при помощи пемзы.
  2. Используйте преимущественно обувь из натуральных материалов. Она в разы дороже, но так вы избавитесь от настырной проблемы, сопровождающей всегда и везде.
  3. Контролируйте свой рацион, так как потоотделение зависит от этого фактора.
  4. Мойте ноги 2 раза в день, используя мыло и теплую воду и не забывайте давать им «дышать». Носки меняйте по необходимости.

Для ног, как и для остальных частей тела человека, нужно обеспечить уход, несмотря на то, что они расположены на самом дальнем расстоянии от головы. Не усугубляйте сложившуюся проблему, так как это может привести к серьезным последствиям.

Скоро сезон катания на самокатах закончится и, возможно, вы зададитесь вопросом, где продать электросамокат. Советуем вам обратиться к порталу “Аут-Мото”, на котором вы без проблем осуществите продажу любое своей мототехники.

В качестве профилактики, для недопущения возникновения неприятного запаха, нужно:

  • постоянно соблюдать правила личной гигиены с использованием антибактериального моющего средства;
  • чередовать ношение различных пар обуви;
  • регулярно стирать домашнюю обувь и носки;
  • пользоваться дезодорантами для ног;
  • употреблять меньше специй.

Вывод

В большинстве своем неприятный запах ног у мужчины можно устранить при комплексном подходе и надлежащем старании. Если проводимое самостоятельно лечение не приносит результата, то необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение, где будет подобрана та методика, которая подойдет конкретному пациенту.

Итак, тем, кого беспокоит плохой запах ног, необходимо, прежде всего, позаботиться о тщательном выполнении всех правил личной гигиены. Если на протяжении некоторого времени улучшений нет, следует обратиться к врачу, чтобы обнаружить причину такого явления. При правильном подходе к лечению эту проблему можно устранить.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Знания
Adblock
detector