Прём семян расторопши — 4 ответа врачей на вопрос на сайте СпросиВрача

Почему расторопша полезна

Расторопша — спасительница нашей печени! Она содержит замечательные вещества флаволигнаны, известные под общим названием силимарин (силибин, дегидросилибин, изосилибин), которые ускоряют процессы регенерации и детоксикации в печени — активизируют синтез белков и фосфолипидов в ее клетках, стимулируют образование новых клеток и укрепляют их мембраны, тормозят проникновение в клетки печени различных токсинов. Поэтому расторопшу хорошо принимать при употреблении алкоголя, курении и воздействии других ядов (даже при укусах змей), при гепатите, циррозе и прочих болезнях печени.

Силимарин действует и как антиоксидант: поглощает свободные радикалы и снижает риск возникновения раковых клеток.

Расторопша используется в качестве традиционного средства от неврологических заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона, уже более двух тысяч лет! Ее противовоспалительные и антиоксидантные свойства означают, что она является нейропротектором и может помочь предотвратить ухудшение работы мозга, связанное с возрастными изменениями.

Расторопша стимулирует минерализацию костной ткани и потенциально защищает от остеопороза и потери костной массы. Из-за этого растение в разных формах включают при терапии предотвращения или замедления потери костной массы у женщин в постменопаузе.

Полезна она и для женщин молодого возраста: исследования показывают, что вещества, содержащиеся в расторопше, защищают от повреждения генома. Еще один из известных эффектов расторопши заключается в том, что она может увеличить выработку грудного молока у кормящих матерей.

В ходе научного эксперимента было установлено, что она стимулирует большую выработку молочного гормона пролактина: матери, принимавшие 420 мг силимарина в течение 63 дней, производили на 64% больше молока, чем те, кто принимал плацебо. Принимать расторопшу при кормлении и во время беременности можно только проконсультировавшись с врачом.

Прём семян расторопши — 4 ответа врачей на вопрос на сайте СпросиВрачаЦветки расторопши можно добавлять при заваривании травяного чая

Расторопша может быть полезной дополнительной терапией для лечения диабета второго типа. Ученые обнаружили, что одно из соединений расторопши может работать аналогично некоторым диабетическим лекарствам, помогая улучшить чувствительность к инсулину и снизить уровень сахара в крови.

Расторопша увеличивает количество грудного молока

Одним из полезных свойств расторопши для женщин является увеличение выработки грудного молока во время лактации. Считается, что расторопша влияет на выработку пролактина – гормона, отвечающего за производство грудного молока.

Исследование показало, что у матерей, принимающих 420 мг силимарина в течение 63 дней, на 64% больше молока, чем у тех, кто плацебо.

Резюме
Расторопша может увеличить производство грудного молока у женщин, которые кормят грудью.

Прыщи (акне) — это хроническое воспалительное состояние кожи. Хотя они и не являются опасными для здоровья, но могут оставлять после себя шрамы и пигментные пятна. Особенно это актуально для девушек и женщин, чистая кожа для которых является признаком здоровья и красоты.

Было высказано предположение, что окислительный стресс в организме может играть определенную роль в развитии акне. Благодаря антиоксидантным и противовоспалительным эффектам расторопша для женщин с акне может быть очень полезной добавкой.

В одном исследовании было установлено, что люди с акне, которые принимали 210 граммов силимарина в день в течение 8 недель, имели 53% -ное уменьшение очагов акне. То есть лицо очистились от прыщей и воспалительных элементов в два раза!

Резюме
Расторопша способна влиять на здоровье кожи, помогая избавиться от прыщей.

Расторопша может быть полезной дополнительной терапией для лечения диабета 2 типа.

Было обнаружено, что одно из соединений в расторопше может работать аналогично некоторым диабетическим препаратам, помогая улучшить чувствительность к инсулину и снизить уровень сахара в крови.

Исследования показали, что люди, регулярно принимающие силимарин, испытывали значительное снижение уровня сахара в крови натощак. Кроме того, антиоксидантные и противовоспалительные свойства расторопши могут также быть полезны для снижения риска развития диабетических осложнений, таких как заболевание почек.

Резюме
Расторопша помогает снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа.

Расторопша считается безопасной пищевой добавкой при приеме ее внутрь.

В исследованиях, где высокие дозы использовались в течение длительного времени, только около 1% людей испытывали побочные эффекты. Как правило, это кишечные нарушения, такие как диарея, тошнота или вздутие живота.

Некоторым людям рекомендуется быть осторожными при приеме расторопши. К ним относятся:

  • Беременные женщины: нет данных о безопасности расторопши для беременных женщин, поэтому обычно рекомендуется избегать употребления этого растения.
  • Аллергики: расторопша может вызвать аллергическую реакцию у людей, страдающих аллергией на семейство растений Asteraceae / Compositae.
  • Диабетики: может вызвать риск низкого уровня сахара в крови.
  • Женщины с повышенным уровнем эстрогенов: расторопша может иметь эстрогенные эффекты, которые могут ухудшить состояние женщин, у которых повышен уровень этого гормона.

Резюме
Расторопша для женщин обычно считается безопасной. Тем не менее, беременные женщины, люди с аллергией на семейство растений Asteraceae, люди с диабетом и женщины, чувствительные к эстрогенам, должны обязательно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать расторопшу.

Расторопшу обычно принимать в виде порошка (шрот расторопшы) или в виде капсул силимарина.

Шрот расторопши следует принимать по 1 чайной ложке три раза в день во время еды. Срок приема – не менее 1 месяца. Затем перерыв на 2 недели.

Рекомендуемая доза экстракта расторопши в виде силимарина – 300-400 мг в сутки. Как правило, это 1 капсула, которую также можно принять во время приема пищи.

Некоторые варианты качественных пищевых добавок расторопши из магазина натуральной косметики и витаминов iHerb (ссылки кликабельны):

Расторопша является безопасной пищевой добавкой, которая раскрывает свой потенциал как дополнительная терапия различных состояний, включая заболевания печени, рак и диабет.

Особенно полезна расторопша для женщин. Она помогает защитить печень от побочных эффектов приема гормональных препаратов, очищает кожу от воспалений, борется с остеопорозом.

источник

Расторопша пятнистая является чертополохом. С растением знаком каждый дачник, которому приходится ежегодно уничтожать этот колючий сорняк на своём участке. Несмотря на то что расторопша является непривередливым растением и широко распространено, практикуется её промышленное выращивание для изготовления лекарственных средств.

Растение с давних времён используют в терапевтических целях. Но его состав был изучен недавно – в 60-х гг. прошлого века. После этого расторопша стала использоваться не только в народной медицине, но и официальной. Из растения готовят отвары, чаи, порошки, масло, настойки.

Масло добывается благодаря применению технологии холодного отжима. Сырьём выступают семена. В результате получается продукт с высокой концентрацией активных веществ. Масло используют не только в лечебных целях, но и в профилактических. Как и многие другие масла, расторопшу используют женщины, ухаживающие за собой.

Расторопша обладает следующими свойствами:

  • Антиоксидантные.
  • Противовоспалительные.
  • Ранозаживляющие.
  • Антисептические.

Расторопша включает в себя порядка двух сотен компонентов. Кроме витаминов и минералов, она содержит сахар, слизь, хлорофилл (обеззараживает и убивает болезнетворные бактерии. В совокупности с другими веществами он ускоряет заживляемость повреждений на коже), жирные кислоты (включая Омега-6, Омега 9, нормализующие жировой и гормональный обмен. Выводят токсины, улучшая состояние организма и внешний вид).

Уникальным веществом в составе расторопши является силимарин. Он характеризуется очень высокой биологической активностью и обладает свойствами мощнейшего антиоксиданта. Именно это вещество способно обезвредить действие яда бледной поганки, являющегося наиболее сильным из всех существующих.

  • А. Необходим для упругости кожи и ускоряет регенерацию тканей. Необходим для здоровья глаз.
  • Группа В. Витамины этой группы требуются для полноценной работы всех систем организма. Они требуются сердцу, мозгу, ЦНС, органам ЖКТ. Важны для работы сосудистой, эндокринной, нервной, мочеполовой систем. Элементы этой группы легко выводятся из организма, поэтому должны регулярно поступать в организм.
  • D. Необходим для полноценного развития костной ткани, так как помогает усваиваться кальцию, фосфору и магнию. Дефицит витамина приводит к размягчению костей, что приводит к высокому риску их переломов.
  • Е. Поддерживает гормональный баланс, успокаивает нервную систему. Восстанавливает и оздоравливает кожу, ногти и волосы.
  • F. Разжижает кровь, препятствует тромбозу. Обладает противоотёчными свойствами. Снижает риск возникновения остеохондроза и ревматизма.
  • К. Необходим для полноценной работы почек и синтеза белков. Участвует в обменных процессах.
  • Алюминий. Участвует в формировании костной, соединительной, эпителиальной ткани. Положительно влияет на органы пищеварения и щитовидную железу.
  • Бор. Элемент важен для костной ткани, он помогает работать витамину D. Бор важен для суставов и препятствует развитию артрозов и артритов. Стабилизует гормональный уровень в организме женщин и мужчин.
  • Железо. Необходимо для формирования клеток гемоглобина. Укрепляет иммунную систему. Положительно влияет на нервную систему и пищеварительный тракт.
  • Калий. Важен для сердца и сосудов (понижает давление и стабилизирует сердечный ритм), почек и кишечника.
  • Магний. Помогает снизить давление и замедлить сердцебиение. Необходим для работы эндокринной системы и поддержания способности организма к зачатию. Успокаивает нервную систему.
  • Марганец. Важен для полноценной функции ЖКТ, сердца и центральной нервной системы.
  • Медь. Требуется для работы головного мозга и печени.
  • Селен. Защищает организм от действия токсинов и свободных радикалов. Обеспечивает метаболизм.
  • Хром. Важен для бесперебойной работы щитовидной железы. Обеспечивает усвояемость белков и сахара.

Богатый состав растения помогает вылечивать различные заболевания. Масло также применяют в качестве профилактики — для поддержания здоровья организма и продления его молодости. Оно может быть использовано и для наружного применения, являясь одним из компонентов домашних средств красоты, или использоваться в качестве средства, заживляющего кожный покров.

  1. Для иммунной системы. Богатый состав помогает иммунной системе функционировать на самом высоком уровне. Масло расторопши рекомендуют использовать при возникновении простудных заболеваний, так как средство ускорит процесс выздоровления и позволит избежать осложнений. Его высокая восстановительная функция отмечена в послеоперационный период. Пациенты, используемые продукт, существенно быстрее возвращаются к привычной жизни. Растение помогает восстановить силы в более короткие сроки и после химиотерапии.
  2. Для печени. Наиболее известной медицинской сферой применения растения является терапия печёночных недугов. Масло расторопши является природным средством, назначаемым в комплексе с иными медикаментами. Известно, что расторопша способна полностью восстановить печёночные клетки. Силимарин, входящий в растительную добавку, нейтрализует воздействие любых ядов и канцерогенов на орган. А набор природных компонентов, помогает очистить орган от шлаков и токсинов, нормализовать его работу.
  3. Для сердца и сосудов. Положительного эффекта можно добиться только при длительном приёме добавки. Расторопша снизит холестерин, укрепит сосудистые стенки, нормализуется свёртываемость крови. Растение снижает риск формирования тромбов, нормализует сердечный ритм и понижает давление. Растительный препарат показан при гипертонии и атеросклерозе. Он уменьшит предрасположенность к ишемии, инсульту и инфаркту.
  4. Для ЖКТ. Лечебная добавка используется как эффективное сопутствующее терапевтическое средство при гастрите, язвенных заболеваний желудка и двенадцатиперстной кишки и геморрое. Оно показано при камнях и воспалительных процессах в желчном пузыре. Масло расторопши оказывает послабляющий эффект и способствует лучшему выводу шлаков из кишечника.
  5. Для кожи. Масло помогает лечить воспаления и ускоряет заживление повреждённых тканей эпидермиса. Расторопша обладает бактерицидными качествами и считается практически гипоаллергенным. Именно поэтому продукт широко применяется в косметологии и дерматологии. Продукт эффективно лечит угри, псориаз, выпадение волос. Расторопша помогает вылечить ожоги, порезы, нарывы. Для этого применяют аппликации из марли, смоченной в масле. Кроме того, масло положительно влияет на кожу и волосы.
  6. При стоматологических проблемах. Расторопша устраняет воспаления, убивает бактерии. Поэтому она способна помочь при проблемах в ротовой полости. Считается, что она снимает зубную боль. Но это не отменяет визита к стоматологу. Это связано с тем, что в некоторых случаях она может оказать только временный эффект, но не решить саму проблему, из-за которой возникла зубная боль. Кроме того, масло расторопши помогает быстрее восстановить ткани после стоматологических операций и избежать осложнений.

Продукт широко распространён в гинекологии. Расторопша даёт хорошие результаты при лечении атрофических климактерических вагинитах, эрозий, бесплодия. Его рекомендуют женщинам, страдающим сильными болями в период менструаций и при климаксе.

При беременности и кормлении грудью

На вопрос возможно ли применять масло расторопши в период вынашивания ребёнка и кормления грудью не существует однозначного ответа. Растение способствует благополучному протеканию беременности и помогает легче родить. Оно устраняет токсикоз и упадок сил. По мнению некоторых экспертов, масло расторопши положительно сказывается на количестве молока.

Другие специалисты полагают, что растение может причинить вред малышу. По этой причине они настоятельно советуют отказаться от использования продукта беременным и кормящим женщинам.

Поэтому не стоит самостоятельно принимать решение об использовании масла расторопши без консультации со специалистом.

Масло благоприятно влияет на мужскую мочеполовую сферу. Расторопша стабилизирует функцию половых желёз, повышает качество спермы, эффективна при лечении бесплодия. Продукт показан при простатите и аденоме простаты.

Следует знать, что первые дни приёма масла расторопши могут сопровождаться ухудшением самочувствия. Это связано с фазой активного очищения всех систем организма от токсинов и шлаков. Недомогание может длиться не более 2-3 дней. Если плохое самочувствие сохраняется дольше, следует прекратить использование масла расторопши и проконсультироваться с врачом.

Не следует пить масла больше, чем предусмотрено инструкцией. Высокая концентрация активных веществ в организме может привести к проблемам со здоровьем. Зуд, кожные высыпания и головная боль свидетельствуют о передозировке органических кислот или других элементов.

Масло расторопши запрещено давать маленьким детям (до 2 лет) и не рекомендуется вводить в рацион до достижения 12-летнего возраста. Если же появилось желание попробовать его дать ребёнку, необходимо посоветоваться с педиатром.

Ещё одним противопоказанием является индивидуальная непереносимость продукта.

Нельзя принимать масло без консультации со специалистом в следующих случаях:

  • Наличие хронических заболеваний.
  • В период беременности и лактации.
  • Обострение заболеваний печени.
  • Онкология.

Даже при отсутствии проблем со здоровьем, рекомендуется курсовой приём масла расторопши. Он поможет очищать организм от токсинов и шлаков, улучшит работу внутренних органов. Масло можно пить в чистом виде или использовать в качестве заправки для салатов и других готовых блюд.

Силимарин, являющийся эффективным антиоксидантом, помогает очистить даже самую зашлакованную печень. Кроме того, расторопша способствует полному восстановлению клеток. Таким образом, продукт помогает наладить её полноценную работу, что позитивно сказывается на состоянии всего организма.

Даже при таких серьёзных заболеваниях, как цирроз печени и гепатит, масло расторопши может помочь. Следует обратить внимание на то, что оно назначается в качестве дополнительного лечебного средства и не отменяет применение классических медикаментозных способов.

Начинать принимать масло необходимо с минимальной дозировки — по 1 ч. л. 3 раза в день за полчаса до еды. Если негативных ощущений не наблюдается, необходимо постепенно увеличивать дозировку и довести его до 3 ч. л. Курс длится один месяц, через неделю отдыха его следует повторить.

Терапия предполагает введение тампонов со средством. Если проблемы сопровождаются повышенной сухостью во влагалище или зудом, тогда необходимо сделать бинтовой тампон, смочить его в небольшом количестве масла (3 мл.) и ввести его во влагалище. Процедура выполняется перед сном, утром тампон необходимо извлечь. Лечение проводится ежедневно в течение 10–12 дней.

Для лечения воспалений, инфекций, эрозии шейки матки, используются тампоны, смоченные в смеси масел (расторопши и чайного дерева), взятых в одинаковой пропорции. Курс также предусматривает 10–12 процедур.

Биологическая добавка из расторопши доказала свою эффективность при лечении диабета 2 типа. Она помогает иммунной системе лучше бороться с болезнью. Масло следует пить 3 раза в день.

Кроме масла, высокой эффективностью при лечении диабета обладает шрот из расторопши. Его нужно потреблять 4 раза в день по 1 ч. л. Порошок следует прожевать, затем запить водой.

Можно использовать отвар из шрота. Для этого порошок расторопши (30 г.) необходимо насыпать в ёмкость и залить кипятком (0,5 л.), варить на водяной бане до тех пор, пока не останется половина от первоначально объёма. Перед приёмом средство необходимо процедить. Принимать необходимо по 1 ст. л. через час после еды.

Курс приёма расторопши при терапии диабета должен длиться один месяц. При этом, добавка может только дополнять классические способы лечения, а не заменять их.

Масло из расторопши практически универсально и подходит для всех типов кожи. Оно является оздоравливающим средством и помогает устранить многие проблемы.

  1. Масло увлажняет кожу и задерживает влагу в клетках, что важно для сухой кожи.
  2. Хлорофилл в составе способствует омоложению кожи. Она становится более упругой, количество морщин уменьшается, а глубокие морщины становятся менее заметными. Кроме того, растение помогает продлить молодость кожи, препятствуя появлению различных возрастных изменений.
  3. Масло расторопши регулирует работу сальных желёз и сужает поры, что важно для жирной и проблемной кожи. Масло борется с имеющимися прыщами и воспалениями и является профилактикой от их появления в будущем.
  4. Является прекрасным средством защиты от непогоды. Масло предохраняет от воздействия солнечных лучей, сильного ветра, холода, пыли.

Существует множество рецептов домашней косметологии по уходу за эпидермисом. Самым простым, но не менее эффективным является использование расторопши с добавлением других масел. Таких, как оливковое, персиковое, миндальное. Компоненты смешиваются в равных пропорциях, а готовая смесь наносится на кожу. Для усиления свойств своей домашней косметики, можно в неё добавить несколько капель масла расторопши.

Продукт полезен для волос. Он не только заботится об их внешнем виде, но и внутреннем здоровье. Масло питает локоны и кожу головы витаминами и минералами, помогает устранять перхоть. Решает проблему ломкости и выпадения волос.

Масло можно добавить в свой шампунь или бальзам для волос – средства, регулярно используемые для ухода за волосами. Кроме того, продукт полезно наносить на всю длину волос. Процедура выполняется на грязные волосы, масло необходимо немного подогреть на водяной бане.

Процедуру рекомендуется выполнять тем, кто недоволен густотой своих волос или заметил, что они начали сильно выпадать и плохо расти. Для решения проблемы требуется разбудить спящие луковицы и укрепить имеющиеся волосы.

Так как маска требует применения масел, их нужно немного нагреть перед использованием. В тёплом виде они работают значительно эффективней.

  • Масло расторопши.
  • Масло оливы.
  • Масло чайного дерева.
  • Капсулы с витаминами «А», «Е».
  1. Взять масла в равных пропорциях, подгореть и перемешать.
  2. В смесь влить витамины (по 1 капсуле).
  3. Нанести на грязные волосы.
  4. Укрыть локоны полотенцем.
  5. Через 30 минут смыть маску и хорошо промыть волосы.

Продукт можно купить в двух видах: непосредственно масло и капсулы. Масло расторопши после открытия пузырька без потери качественных характеристик может храниться очень недолго. Поэтому следует выбирать объём исходя из своих потребностей или остановить свой выбор на капсулах. Важно помнить, что продукт является лечебной добавкой, поэтому нельзя его употреблять в неограниченных количествах.

источник

Краткое содержание статьи:

Сегодняшней статьей я начну цикл статей об очень невзрачном, но необычайно полезном для здоровья лекарственном растении, имя которому — расторопша. Начну, пожалуй, с продукта, который покупают чаще всего – масла расторопши.

Эта статья даст вам общее представления о том, что это за масло, есть ли какая-то польза от его применения, возможен ли вред, а также мы разберем как, и главное, при каких заболеваниях его принимать.

Расторопшу, наверняка, видел каждый из вас. Многие считают ее малополезным сорняком даже не догадываясь о том, какая большая целительная сила скрывается в этом невзрачном растении. Выглядит она вот так.

Масло расторопши продают как в обычных аптеках, так и через интернет. Вот так оно выглядит (производитель может быть разный).

Важно! При выборе, всегда уточняйте как было получено масло. Нужно,чтобы оно было именно холодного отжима, потому что именно при таком методе изготовления оно обладает максимальным лечебным эффектом и подолгу сохраняет свои полезные свойства.

В большинстве случаев не стоит брать продукт в большой (500 мл. и более) бутылке. Вы просто не успеете его израсходовать. Дело в том, что срок его годности после вскрытия очень незначителен и оно быстро портится.

Благодаря большому наличию в масле расторопши полиненасыщенных, насыщенных и мононенасыщенных кислот, большому количеству микро и макро элементов, а также эфирных масел, этот продукт обладает очень сильными целебными свойствами и давно уже с успехом применяется при лечении ряда заболеваний.

Этот продукт полезен для укрепления иммунитета, его применяют при лечении простуды или как восстанавливающее средство после тяжелых операций или перенесенных заболеваний, а также, после химиотерапии.

Было замечено, что те больные, которые принимали масло расторопши намного быстрее восстанавливались и возвращались к полноценной жизни.

Вообще, расторопша давно известна как одно из лучших натуральных, растительных средств для лечения большинства заболеваний печени. Более того, она не просто ее лечит, но и полностью восстанавливает ее разрушенные клетки!

Подавляющее большинство этих же лечебных свойств имеет и масло. Так, например, в его составе присутствует очень любопытное вещество силимарин. Вещество это попросту сводит до минимума губительное влияние на печень любых ядовитых веществ, алкоголя прежде всего. Также оно способствует выводу из организма большинство токсинов.

Но не только печени несет свою пользу масло расторопши. Очень благоприятно оно воздействует и на сердечно – сосудистую систему человека. Конечно, если принимать его несколько дней, то пользы особо не будет, а вот если употреблять продолжительное время, то происходят настоящие чудеса:

  • снижается холестерин
  • липидный обмен нормализуется
  • улучшается свертываемость крови
  • укрепляются стенки кровеносных сосудов, а их эластичность восстанавливается
  • понижается риск образования тромбов
  • снижается риск инфаркта и инсульта
  • стабилизируется и улучшается работа сердечной мышцы
  • снижается риск развития: атеросклероза, гипертонии, кардиосклероза, ишемии

Курсовое употребление масла расторопши несет пользу и ЖКТ. Его можно использовать при комплексном лечении:

  • гастрита
  • язвы желудка и 12 перстной кишки
  • геморроя
  • воспалении желчного пузыря или селезенки
  • колитах
  • желчно-каменной болезни

Такая польза желудочно – кишечному тракту связана с ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами, которыми обладает расторопшевое масло. Кроме того, оно имеет мягкий слабительный эффект, нормализует перистальтику кишечника, активизирует жировой обмен (что особенно важно тем, кто борется с лишними килограммами), выводит шлаки и токсины, которых в кишечнике человека всегда много.

Масло расторопши широко применяют при проблемной коже, в косметологии. Благодаря сочетанию противовоспалительного, ранозаживляющего, бактерицидного и противоаллергического свойств, этот продукт с успехом лечит:

  1. псориаз
  2. витилиго
  3. угревую сыпь
  4. алопецию очаговую (облысение)
  5. выпадение волос

Большое содержание витамина Е, очень положительно сказывается на состоянии кожи и поэтому многие женщины любят добавлять его в крема, лосьоны или маски для лица.

Раны, порезы, нарывы, ожоги – любые проблемы с кожей можно также вылечить при помощи пропитанных маслом расторопши повязок.

В гинекологии этот продукт также почитаем и занимает далеко не самое последнее место. Его используют:

  • при атрофических климактерических вагинитах
  • эрозии
  • кольпите
  • при болезненных ощущениях в предменструальный и климактерический периоды
  • при лечении бесплодия

Масло расторопши можно использовать для лечения некоторых стоматологических заболеваний, например:

  1. пародонтита
  2. стоматита
  3. пародонтоза
  4. гингивита

Естественно, я не призываю вас отказаться от посещения стоматолога. Его помощь при этих заболеваниях должна быть первоочередной, но бывают такие ситуации, когда стоматолога под рукой нет или же его посещение возможно только через несколько дней.

Именно в таких случаях на помощь больному может прийти масло расторопши, которое поможет снять боль и в целом, станет профилактикой различных осложнений.

Кальций16.5 мг/г
Магний4 – 4.5 мг/г
Марганец0.1 мкг/г
Калий9 – 9.2 мг/г
Медь1.15 – 1.16 мкг/г
Железо0.08 мг/г
Цинк0.7 мкг/г
СеленДо 23 мкг/г
Йод0.09 мкг/г
Хром0.15 мкг/г
Бор22 – 22.5 мкг/г

Всего масло расторопши содержит до 200 различных полезных для здоровья элементов. Содержание некоторых так мало, что описывать их нет смысла. Кроме приведенных в таблице микроэлементов этот продукт богат витаминами всевозможных групп: A, D, F, E, К, B

При соблюдении дозировки и всех правил, отсутствии противопоказаний вред от приема масла расторопши сведен практически к нулю.

Не лишне будет напомнить, что это хоть и масло, но не подсолнечное и не оливковое, которое мы привыкли принмать в пищу, поэтому использовать его следует в разумных пределах. На всякий случай, вот противопоказания при наличии которых от его приема лучше всего будет воздержаться.

Не лишне будет и проконсультироваться у врача на предмет возможности приема этого продукта. Если врач даст добро, можно приступать к лечению.

  • Беременность
  • Период кормления ребенка грудью
  • Психические заболевания
  • Хронические заболевания в период обострения, особенно желчно – каменная болезнь и холецистит
  • Возраст до 3 лет
  • Индивидуальная непереносимость

В продаже можно встретить масло двух видов: в жидком виде и в капсулах. Есть правда еще шрот, но это немножко другое (отходы от производства) и его мы рассматривать не будем, хотя лечебных свойств этот продукт не исключен и также может применяться в целях улучшения здоровья.

Итак, что из себя представляет каждый из двух видов? Начнем с традиционной и привычной формы, масла, которое продается в жидком виде, в стеклянных бутылочках.

Как принимать масло расторопши: польза и вред

Наиболее лечебными являются семена чертополоха. Из них обычно делают целебные настои, перемалывают в муку для отваров, и выжимают масло. Самым лечебным считается масло, добытое без нагрева, то есть холодного отжима. Оно обладает наибольшим количеством полезных компонентов. Это витамины группы В, хлорофилл (следовательно, и магний), Омега 9 и Омега 6, силимарин, марганец и цинк.

Вам может быть интересно: Семена чиа для здоровья и красоты

В домашних условиях можно просто проварить семена растения в оливковом масле (на паровой бане), а затем отжать. На 1 литр масла нужно 10 ложек семян.

Применяя такое масло, лечат множество заболеваний:

  • варикозное расширение вен;
  • заболевания печени (цирроз, гепатит, каменная болезнь, дискинезия);
  • геморрой, анальные трещины;
  • склероз (путем очищения сосудов);
  • болезни желудка (язва, панкреатит, гастрит, колит);
  • ожоги, порезы и раны;
  • уменьшение псориаза;
  • стоматит и периодическая зубная боль;
  • целлюлит и растяжки;
  • болезни женских половых органов (эрозии);
  • различные виды отравлений (алкогольное, пищевое, лекарственное, производственное).

Если лечение происходит путем приема внутрь, масло молочника лучше пить перед едой, за 30 мин. Это обеспечит максимальный эффект от лекарства. Для профилактики вышеупомянутых заболеваний расторопшу хорошо добавлять в готовую еду (жарить на таком масле нельзя).

При передозировке растением, могут возникнуть головная боль, вздутие живота, небольшая боль в желудке или печени. Помните, что расторопшу, как и любое другое лекарство, нужно принимать умеренно.

Общие правила применения расторопши

Для большего эффекта все формы рекомендовано принимать до еды, примерно за полчаса. Курс лечения составляет от 3 недель до 1,5 месяцев. Людям, принимающим препараты растения профилактических целях, следует делать это не реже двух раз в год.

Для чего используетсяКак применяется

Настой

Применяется для лечения печени (в т.ч. цирроза любой этиологии), ускорения выведения желчи, уменьшения болезненности суставов, в профилактических целях при риске развития онкологии. 2 ст.л. порошка из семян заливают кипятком (500 мл) и настаивают 12 ч, процеживают и отжимают. Принимают по 120 мл четырехкратно в течение суток.

Чай

Применяют при алкогольной интоксикации, синдроме похмелья, а также при алкогольном опьянении для выведения человека из данного состояния.1 ст.л. семян заливают кипятком в объеме 250 мл, настаивают 10 минут выпивают за раз. Облегчение наступает уже через 15 минут.

Настойка

Используется для лечения дерматологических заболеваний (наружно) и уменьшения уровня холестерина крови (внутренне).Семена в количестве 50 гр заливают 500 мл водки и держат 14 дней в темноте. Принимают по 25 капель до еды в течение 1 месяца. Наружно смазывают пораженную кожу 2-3 раза в сут.

Сок

Снимает боли в суставах, нормализует работу ЖКТ и обмен веществ, очищает кожу и оказывает противовоспалительный, очищающий и слабительный эффект.Сок заготавливают самостоятельно (см. выше) и пьют по 1 ст.л. утром, натощак.

Отвар

Показан при всех патологиях печени, поджелудочной, почек, суставов. Народные целители рекомендуют отвар при онкозаболеваниях. Используется при зубной боли (полоскание рта).30 г семян заливают 500 мл воды и медленно варят на слабом огне, пока половина не выкипит. При болезнях печени принимают по 1 ст.л. через 60 мин в течение 12 ч, например, с 9 утра и до 9 вечера, курсом 3 недели. После 14-дневного перерыва можно повторить курс. При других патологиях достаточно принимать трижды в сутки по 1 ст.л.

Масло

По эффективности масло расторопши приравнивают к облепиховому. Оказывает противоожоговое, ранозаживляющее и гепатопротекторное действие, применяется при лечении печени, сахарного диабета, а наружно – для терапии псориаза, экземы, аллергии.5 ч.л. измельченных семян смешивают с полулитром оливкового масла и варят четверть часа на водяной бане, настаивают после варки 30 минут. Принимают по 1 ч.л. трижды в сут.

Порошок

Показан при интоксикациях и отравлениях, а также в периоды проведения химио- и лучевой терапии.Сухие семена перемалывают в однородный порошок и принимают по 1 ст.л. 5 раз в сут. через равные промежутки по времени, запивая водой, до полного прекращения симптоматики. Во время курсов облучения порошок применяют также по 1 ч.л., но 4 раза в сут.

Компресс

Эффективен для быстрого заживления ссадин, порезов, царапин.Свежие листья, с которых удалены колючки, измельчают в кашицу и прикладывают их к повреждению на стерильном бинте. Ежедневные процедуры ускоряют заживление кожи в 2 раза.

Полезные свойства и применение

Все части растения (семена, листья, корни) имеют лекарственную ценность.

  • Корни и семена используются в приготовлении отваров, применяемых в лечении заболеваний желудка, печени, при отеках и задержке мочи, судорог и радикулита и др.
  • Семена расторопши используются для приготовления масла, порошка и муки. Данные формы усиливают работу ЖКТ, эффективны при болезнях печени и селезенки, предупреждают отложение солей и укрепляют сосудистую стенку.
  • Порошок расторопши очищает кровь, уменьшает количество холестерина и сахара крови, выводит токсины, помогает похудеть.
  • Масло расторопши быстро заживляет раны, обладает анестезирующим и противовоспалительным действием и эффективно при лечении ожогов, ран, аллергической сыпи, а также ангины и гинекологических заболеваний. При внутреннем приеме масло помогает при язве желудка, гастрите, миопии. Обладает антисклеротическим действием, укрепляет сосудистые стенки и эффективно при сердечных заболеваниях. Используется для поднятия тонуса организма и укрепления иммунитета. В косметологии используется для омолаживания и питания кожи, укрепления волос.
  • Листья используют для получения сока, который обладает слабительным, моче- и желчегонным эффектом. В кулинарии из листьев делают салаты и различные гарниры.

Таким образом, препараты расторопши оказывают следующие действия:

  • противовоспалительное;
  • гепатопротекторное;
  • ранозаживляющее;
  • противоязвенное;
  • эпителизирующее;
  • антиоксидантное;
  • противоопухолевое;
  • желчегонное;
  • иммуномодулирующее;
  • детоксикационное;
  • слабительное;
  • антисклеротическое;
  • общеукрепляющее;
  • мочегонное.

Расторопша относится к одним из эффективнейших гепатопротекторов: стабилизирует биомембраны клеток-гепатоцитов, улучшает антиоксидантную и детоксикационную функции печени, активирует синтез глутатиона, который является источником антиоксидантов, ускоряет регенерацию поврежденных клеток печени. Растение защищает нормальные гепатоциты от повреждения, повышая устойчивость к инфекционным агентам и токсинам.

Помимо этого, наблюдается улучшение секреторных функций ЖКТ, переваривания пищи за счет усиленной выработки желчи, увеличение защитных возможностей организма к действию инфекций и отравлений. Отмечается подавление синтезирования гистаминов, провоцирующих развитие аллергий и головной боли.

Ускоряется метаболизм гормонов эстрогенов. Способствует усваиванию витаминов жирорастворимой группы. Нормализует уровень холестерина и обеспечивает полное переваривание жиров без промежуточных продуктов. Способствует заживлению язв. Помогает похудеть.

Прём семян расторопши — 4 ответа врачей на вопрос на сайте спросиврача

Знать все безусловно нельзя, но читать обзоры Кохрановского сотрудничества (см Википедию) — правило хорошего тона, если Вы понимаете, о чем речь. Вы цитируете рекламные проспекты и названия «лекарств», которые на самом деле являются пищевыми добавками, хоть и продаются в аптеках. Эти «лекарства» рассчитаны на таких «всеведущих» пациентов, как Вы, которые лечат сами себя в интернете, а потом не понимают, откуда цирроз?

По сути вопроса:

Расторопша пятнистая в качестве фитотерапии для печени при гепатитах и алкоголизме значимой эффективности не имеет, по данным Cochrane, и в рекомендациях FDA и ВОЗ не встречается (см. список ссылок). К списку лекарств с недоказанной эффективностью из расторопши так же относят Силимарин/Гепабене/Бонджигар/Легалон/Гепасил/Карсил/Silymarin/Silibinin и др. Их назначают только на постсоветском пространстве по традиции со времен СССР, но за бюджетные средства уже лет пять, как в больницы не закупают. ЕДИНСТВЕННЫМ гепатопротектором с доказанной эффективностью является Метионин и его аналоги. Группа лекарств с «эссенциальными фосфолипидами» (эссенциале и др.) — то же мыльный пузырь.
Так что меньше читайте на ночь советских газет и статей для чайников в интернете.
Дискуссию более поддерживать не намерен, ибо не мечите бисер….

https://ru.wikipedia.org/wiki/Кокрановское_сотрудничество

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17943794

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25247194

Растение нашло применение во многих сферах медицины и показано в следующих случаях:

  • Гастроэнтерология: дистрофия печени, гепатит С, желтуха, цирроз печени, детерминированный алкоголем, токсинами или радиацией, желтуха, колит, ЖКБ, холецистит, геморрой, гастродуоденит, энтероколит, колит, дисбактериоз.
  • Урология: задержка мочеиспускания.
  • Токсикология: хронические отравления лекарственными и наркотическими веществами, алкоголем, ядовитыми грибами, пищевые интоксикации.
  • Гинекология: токсикоз беременных (при согласовании с врачом), воспалительные заболевания.
  • Кардиология: для укрепления стенки сосудов и улучшения функции сердца, варикоз, тромбоцитопатия.
  • Профилактически: людям, находящимся в экологически неблагоприятных местах, занятых во вредных условиях труда.
  • Онкология: в период химио- либо лучевой терапии для очищения крови от токсических веществ, радионуклидов и тяжелых металлов.
  • Эндокринология: для нормализации липидного обмена и уменьшения к-ва холестерина, в борьбе с ожирением, диабетом, заболеваниями щитовидки.
  • Неврология: радикулит, рассеянный склероз, миопатия.
  • Дерматология: псориаз, витилиго, облысение, угревая сыпь, аллергии, дерматозы, красный плоский лишай, нейродермит.
  • Стоматология и ЛОР: стоматит, гингивит, фарингит.
  • Косметология: омоложение и очищение кожи.
  • Ревматология: артриты и полиартриты, отложение солей в суставах.

Расторопша: в аптеке

РасторопшаВ отличие от таких экзотических препаратов как черная гравиола или кора муравьиного дерева, расторопшу можно купить практически в любой аптеке. Тем не менее, не стоит забывать, что цены в аптечных пунктах не всегда соответствуют качеству препарата. Тот факт, что приобретая тот или иной продукт в аптечном пункте, мы защищаем себя от подделки, к сожалению не всегда обоснован. Поэтому лекарственные средства, в том числе и расторопшу, надежнее и выгоднее покупать в проверенном интернет-магазине. Ведь именно там можно прочесть отзывы покупателей об эффективности любого препарата и сделать правильный выбор.

Расторопша: для лица

РасторопшаКомплекс активных веществ, входящих в состав расторопши, невероятно полезен и для лица. Именно поэтому масло, отвар и экстракт чертополоха широко применяется в сфере косметологии. Регулярное использование расторопши позволяет заметно улучшить состояние кожи лица, а именно:

  • повышает эластичность;
  • увлажняет;
  • защищает от внешних негативных факторов (ветра, холода, ультрафиолетового излучения);
  • улучшает микроциркуляцию крови в дерме;
  • разглаживает мелкие морщинки;
  • способствует стабилизации функционирования сальных желез, сужает поры;
  • снимает воспаления.

Важным преимуществом расторопши является то, что косметические средства на ее основе могут применяться ежедневно и при любом типе кожи.

В домашних условиях для ухода за кожей лица чаще всего используется масло чертополоха молочного, причем как в чистом виде, так и в составе масляных смесей. Особенно эффективно его сочетание с оливковым и миндальным маслом, а также маслом виноградных косточек и маслом чайного дерева.

Расторопша: как принимать

Ответ на вопрос, как принимать расторопшу, зависит как от формы препарата, так и от состояния организма больного. В профилактических целях средства с чертополохом целесообразно принимать курсами зимой, весной и осенью, когда организм особенно остро нуждается в поддержке.

РасторопшаВ лечебных целях препараты с расторопшей нужно принимать под контролем врача с учетом анамнеза больного и степени тяжести заболевания. Так, порошок молочного чертополоха обычно назначается в количестве 1 чайной ложки 3 раза в день за полчаса до приема пищи. Курс такого лечения составляет около 40 дней, и может повторяться после двухнедельного перерыва.

Капсульную и таблетированную форму расторопши рекомендуется принимать в количестве 1 шт. 2 раза в день до еды по 150 мг, не разжевывая и запивая небольшим количеством воды. Более точная дозировка и длительность лечения подбирается индивидуально с учетом особенностей заболевания, массы тела пациента и его возраста. Обычно курс приема этих средств не превышает 30 дней, и при необходимости повторяется через 1-3 месяца.

Расторопша: лечение

РасторопшаИздревле средства на основе расторопши использовались для лечения огромного количества заболеваний. Основным же направлением использования расторопши в современной медицинской практике является лечение заболеваний печени — цирроза, гепатита и жировой дистрофии.

Хорошо проявляет себя расторопша и в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как:

  • изжога,
  • гастрит,
  • язва желудка,
  • язва двенадцатиперстной кишки,
  • колит,
  • энтероколит,
  • хронические запоры.

Благодаря способности выводить вредные вещества из организма, расторопша очень эффективна при отравлениях, вызванных:

  • опасными химическими веществами,
  • радиацией,
  • алкоголем,
  • наркотиками,
  • лекарственными средствами,
  • ядовитыми грибами (в том числе бледной поганкой).

Кроме всего прочего, средства с чертополохом рекомендованы для лечения:

  • заболеваний мужской и женской мочеполовой системы,
  • проблем в ротовой полости (стоматита, гингивита),
  • сердечно-сосудистых заболеваний,
  • суставных болей,
  • сахарного диабета,
  • ожирения,
  • кожных заболеваний,
  • и даже СПИДа.

Расторопша: при гепатите

РасторопшаПомимо того, что расторопша является едва ли не самым мощным гепаропротектором для печени, она еще и невероятно эффективна при гепатите. Конечно, вылечить это сложное заболевание одним лишь чертополохом невозможно, но в составе комплексной терапии его использование более чем целесообразно. Расторопша не способна убить сам вирус, но зато хорошо справляется с задачей выведения токсинов и сохранения здоровья клеток этого органа. Кстати, подобным действием обладают чеснок, хвощ полевой и корень солодки. Чай из расторопши показан как для профилактики гепатита C, так и в качестве восстановительного средства после перенесения этого заболевания.

Расторопша: свойства

РасторопшаСтоль богатый состав расторопши самым положительным образом сказывается на обширности его целебных свойств. Это растение полезно практически для всех органов и систем человеческого организма.

Перечислим лишь самые значимые его свойства:

  • флавоноиды, содержащиеся в расторопше, оказывают мощный антиоксидантный эффект, а также участвуют во многих окислительно-восстановительных процессах;
  • расторопша активизирует перистальтику кишечника;
  • снимает воспаления, способствует быстрому заживлению ран и язв;
  • нормализует артериальное давление;
  • предупреждает развитие патологических состояний печени, стимулирует ее восстановление;
  • помогает выведению шлаков, токсинов и радионуклидов из организма;
  • налаживает работу почек;
  • уменьшает уровень сахара в крови;
  • участвует в процессе регуляции липидного обмена;
  • повышает общую сопротивляемость организма инфекциям;
  • жирорастворимые витамины, в большом количестве присутствующие в расторопше способствуют укреплению и питанию сосудистых стенок.

Расторопша: состав

Невероятные целебные свойства расторопши кроются в ее богатейшем составе.

Семена этого растения боле чем на 30% состоят из жирных масел, а кроме того содержат:

  • слизь;
  • смолы;
  • флавоноиды и флавонолигнаны;
  • сапонины;
  • кверцетин;
  • гистамин;
  • силимарин;
  • тирамин;
  • дубильные вещества;
  • витамины — витамин A, витамин C, витамин D, витамин E, витамин F, витамин K, витамин B1, витамин B2, витамин B5, витамин B6, фолиевая кислота (витамин B9), витамин B12;
  • макро- и микроэлементы — кальций, цинк, медь, калий, хром, магний, йод, бор, селен, железо, марганец и др.

Состав и полезные свойства растения

В состав расторопши входит большое количество полезных веществ. Лидерство среди них принадлежит силимарину, который улучшает состояние мембран гепатоцитов, восстанавливает их структуру, налаживает синтез желчных кислот и отток желчи.

расторопша
Расторопша для женщин полезна при похудении

Другие эффекты обеспечивают следующие вещества:

  • флавоноиды;
  • органические кислоты;
  • эфирные масла;
  • сапонины;
  • растительные белки;
  • лигнаны.

Их действие распространяется на многие системы. В зависимости от дозировки и продолжительности приема, экстракт расторопши оказывает стимулирующее или седативное действие на нервную систему.

Антиоксидантное действие помогает улучшить состояние сосудистой стенки, клеток кожи. Это проявляется в виде активации регенерации, эффекта омоложения, активного роста волос.

Защита печени и восстановление ее функци влияет положительно на весь организм:

  • улучшается белковосинтетическая функция;
  • усиливается иммунная защита;
  • нормализуется метаболизм половых гормонов, устраняется гиперэстрогения;
  • улучшается состояние системы коагуляции;
  • кровь очищается от токсичных веществ;
  • снижается концентрация липопротеинов низкой плотности.

Эффект от расторопши накопительный, лечебные свойства в полной мере проявляются через несколько дней от начала приема.

Фармацевтические препараты расторопши

Назначают для улучшения пищеварительной функции, нормализации работы печени, тонизирования организма. Заваривают как привычный чай и принимают 3-4 раза в сут.

Рекомендован при патологиях желчевыводящих путей, селезенки и печени, колите, геморрое, заболеваниях сердца и ЛОР-органов. Согласно инструкции по применению расторопши сироп принимают по 1 ст.л. до еды, трижды в день.

Рассматривается как полноценный источник флаковоноидов и назначается для защиты печени от токсинов и прочих вредных воздействий по 1 капсуле однократно в сут. во время еды курсом 4-6 недель.

Применяют при патологиях печени и для их профилактики, а также при поражении функциональных тканей, для выведения свободных радикалов, токсинов: по 1 табл. 1 раз в день во время еды.

Применяется для лечения псориаза, атеросклероза, заболеваний печени и интоксикаций. Принимают по 1 ч.л. с водой, максимальное количество — 5 раз в день течение 30 дней.

Помогает в лечении заболеваний печени, сердца, при язве, гастрите, интоксикациях, а также назначается для наружного лечения экземы, псориаза, угревой сыпи, облысения, красного плоского лишая и др. Принимают по полчайной ложки 2-3 р в сут. во время еды либо смазывают поврежденную кожу 1-2 раза в сутки. В косметологии применяют для масок, наносимых на кожу головы, а также для омоложения и освежения кожи (протирание, добавление масла в крема).

Это измельченные семена, из которых было отжато масло. Отличный источник клетчатки, помогающий работе кишечника. Эффективен при заболеваниях печени, органов дыхания, селезенки, сердца и поджелудочной железы, при ЖКБ, колите, геморрое. Принимают по 1 ч.л. трижды в сут. до еды, запивая водой.

Аналоги таблеток, капсул расторопши по действующему веществу: Карсил, Силимарин, Легалон, Силегон, Силимара (см. полный список всех гепатопротекторов).

Химический состав

Корни, листья и семена растения содержат порядка 400 веществ, среди которых:

  • Силимарин — основное полезное вещество, из-за которого расторопша так популярна. Это биологически активное составляющее (гепатопротектор), защитное и восстанавливающее действие на мембраны клеток, активирующее рост новых клеток и синтез белковых молекул, увеличивающее выработку желчи и нейтрализующее действие ядовитых веществ;
  • Жирные и эфирные масла, участвующие в регенерации клеток и тканей, нормализации обменных процессов и устранении воспалений. Оказывают антиканцерогенное действие, нормализуют функцию ЦНС, усиливают моторику ЖКТ и способствуют заживлению ран;
  • Фенольные соединения лигнаны (силикристин, силибин, силидианин) способствуют выведению токсинов, излишка холестерина, нормализуют баланс гормонов, ускоряют метаболизм и нормализуют работу ЦНС;
  • Белки участвуют в синтезе гормонов, ферментов и антител, а также в транспортировке гемоглобина, нормализуют уровень гормонов, укрепляют иммунитет.
  • Флавоноиды укрепляют капилляры, нормализуют АД и сердечный ритм, участвуют в нейтрализации свободных радикалов, стимулируют функцию коры надпочечников, имеют противовоспалительный эффект;
  • Алкалоиды (таксифолин) нормализуют кровообращение, уменьшают выраженность болей, возбуждают ЦНС (в малых дозах) или тормозят ее (в больших дозах);
  • Смолы обладают дезинфицирующим действием, уничтожают патогенную флору, повышают защитный потенциал организма;
  • Слизь обладает противовоспалительным эффектом и ускоряет заживление ран;
  • Сапонины усиливают секреторную функцию бронхиальных желез, активируют синтез кортикостероидов, регулируют водный и солевой обмен, снимают воспаления;
  • Органические кислоты активируют обменные процессы, повышают аппетит, укрепляют иммунитет, участвуют в детоксикации организма;
  • Микро- и макроэлементы (селен, марганец, кальций, железо, магний, калий, йод, цинк, бор, медь) и витамины (группы A, D, В, F, E, К и группы В) оказывают комплексное иммуностимулирующее, антиканцерогенное, укрепляющее действие на организм и нормализующий эффект на все процессы метаболизма.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Знания
Adblock
detector