Приливы жара у женщин после 50 лечение

Причины жара, не связанные с менопаузой

Климакс (от лат.) — означает ступень, то есть переходный период в жизни женщины. Он имеет три стадии – менопауза, предменопауза и постменопауза. В подготовительном периоде предменопаузы выработка гормонов сокращается, а функции яичников уменьшаются. В это время и возникают приливы, которые зависят от воздействия как внешних факторов, так и наследственной предрасположенности и индивидуальных особенностей.

Появление приливов предвещает менопаузу и может длиться от полугода до нескольких лет, а у некоторых женщин они имеют достаточно тяжелый характер симптомов. Главной причиной приливов жара у женщин является снижение гормонов, которые отвечают за регуляцию температуры тела. На низкий уровень эстрогенов организм реагирует как на повышение температуры и проявляются соответствующие симптомы.

Более чувствительные и интенсивные приливы могут возникать у женщин, проходящих лечение рака молочной железы или женских половых органов, а их длительность может быть намного больше. Раннее наступление приливов и климакса у женщин может быть также обусловлено приемом некоторых медикаментов или неправильным образом жизни и вредными привычками (например, курение).

Уменьшить частоту и длительность приливов можно, сократив влияние некоторых факторов:

  • вредные привычки (курение, алкоголь, переедание);
  • горячие напитки и острая пища;
  • злоупотребление кофе и сладким;
  • источники горячего воздуха (фены, обогреватели);
  • малоподвижный образ жизни;
  • повышенная окружающая температура на улице, в помещении, душе или бане;
  • эмоциональное напряжение (стрессы).

При исключении факторов, провоцирующих симптомы приливов, их частота и длительность могут ослабевать или оставаться практически неизменными. В таких случаях следует прибегнуть к более эффективным медикаментозным и народным средствам, а также соблюдать профилактические методы уменьшения симптомов.

Ярковыраженные приливы могут быть облегчены, снижены и устранены такими медикаментами:

  1. Антидепрессанты. Если приливы сопровождаются появлением психических расстройств, рекомендуется употребление препаратов, успокаивающих нервную систему. Прием лекарства регулируется врачом.
  2. Гормональные препараты. Самый эффективный метод для лечения предменопаузы. Медикаменты дополняют уровень недостающего гормона и тем самым устраняют приливы к голове у женщин и другие тяжелые симптомы. Такие средства в виде таблеток, мазей, пластырей назначаются индивидуально только лечащим врачом.
  3. Препараты для понижения давления. Если приливы сопровождаются повышением давления, то рекомендуется применять профилактическое лечение соответствующими медикаментами. Лекарство и его дозировка может быть назначена только врачом.
  4. Успокаивающие средства. Если приливы связаны с нарушением настроения, то рекомендуется применение легких успокоительных средств без передозировки и при отсутствии противопоказаний.

2

Существуют некоторые противопоказания такого медикаментозного лечения, при наличии которых применяют альтернативные средства народной медицины:

  • заболевания пищеварительной системы;
  • заболевания почек и печени;
  • заболевания сердца;
  • наследственность и предрасположенность онкологических заболеваний;
  • риск образования тромбов.

Средства народной медицины также могут стать альтернативой при лечении и облегчении симптомов предменопаузы, а также помогут при приливах у молодых женщин или при противопоказаниях к медикаментозному лечению:

  1. Соя и соевые продукты (фитоэстрогены). Соевое молоко, сыр, соевые бобы, чечевица и другие продукты содержат небольшое количество растительных эстрогенов, которые помогут при их дефиците сократить симптоматичность приливов. Эффективность такого средства будет меньше лекарственных препаратов, а также злоупотребление соей может привести к гиперплазии матки.
  2. Клевер (модулятор эстрогеновых рецепторов). Экстракты лугового клевера или его отвары симулируют организм к выработке гормона эстрогена, однако высокой эффективности применение этого растения не показывает. Противопоказано при онкологических заболеваниях.
  3. Красный воронец. Растение имеет легкое эстрогенное воздействие, однако токсично для печени.
  4. Дон кваи. Растение действует больше как плацебо, взаимодействует с варфаином (препарат от несворачиваемости крови) и приводит к фотосенсибилизации (повышение чувствительности к солнечному свету).
  5. Энотера. Растение иногда рекомендуется для лечения приливов, но на практике является малоэффективным.
  6. Женьшень. Действие растения определено как плацебо, но может привести к кровотечениям и масталгии, обнаружено взаимодействие с варфаином.
  7. Кава кава. Данные о помощи при приливах не показывают эффективности, растение приводит к болезням печени.
  8. Зверобой. Растение имеет слишком низкую эффективность.
  9. Ягоды витекса. Данные о помощи при приливах не показывают эффективности.
  10. Лакричник. Действие экстракта растения или масла не подтверждено для употребления при приливах.
  11. Хмель. Незначительно снижает симптомы приливов.
  12. Шалфей. Отвары растения незначительно снижают симптомы предменопаузы.
  13. Валериана, ромашка, мята, пустырник, мелисса. Отвары этих растений оказывают расслабляющее действие и помогают при приливах, сопровождающихся психологической нестабильностью.
  14. Стеблелист. Растение в небольшом количестве имеет фитоэстрогены, которые могут восполнить недостаток гормона в организме. Побочных действий не обнаружено.
  15. Примула. Действие экстракта растения или масла не подтверждено для употребления при приливах. Среди побочных эффектов диарея и тошнота.
  16. Масло льна. Незначительно снижает симптомы приливов.
  17. Кохош. Растение недолго помогает при приливах, а затем влияние его на организм проходит. Побочным действием может быть нарушение работы желудочно-кишечного тракта.

При соблюдении некоторых рекомендаций приливы могут протекать в неострой форме и практически незаметно, а также предпринятые вовремя меры помогут при лечении приливов у женщин при климаксе. Длительность и интенсивность приливов уменьшится, если придерживаться правильного режима и образа жизни.

Физическая активность позволяет косвенно влиять на приливы, а также эффективно борется с такими их причинами, как стрессы и нарушения сна. Также упражнения помогут в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы и позвоночника. Каждое утро делайте получасовую зарядку или совершайте вечерние прогулки. По возможности откажитесь от передвижения транспортом или на лифте.

Правильное питание

Здоровая диета помогает улучшить как общее самочувствие, так и уменьшит приливы. Откажитесь по возможности от переедания, вредных перекусов фаст-фудом, сладкого, мучного, жирного, жареного, острого, соленого, консервированного. Употребляйте свежие овощи и фрукты, богатые витаминами, особенно если нужно перекусить. Молочные продукты и цельнозерновые каши улучшат обменные процессы и пищеварение, а орехи и сухофрукты поднимут настроение и иммунитет.

Водный баланс

https://www.youtube.com/watch?v=nXv9IaBsm-k

Так как чрезмерная потоотделяемость во время приливов является весьма распространенным симптомом, то не стоит забывать о восполнении жидкости в организме. Однако из употребления стоит исключить крепкие кофе и черный чай, сладкие газированные напитки, а также злоупотребление алкоголем. В день выпивайте не менее двух литров очищенной минеральной негазированной воды. Также рекомендуется пить свежие соки, зеленый чай и молочные или кисломолочные напитки (йогурты, биокефиры).

Свежий воздух

Длительное нахождение в душных и жарких помещениях приводят к учащению приливов. По возможности проветривайте жилье и рабочее место хотя бы несколько минут каждые 3-4 часа. Также хотя бы раз в день прогуливайтесь по свежему воздуху, а выходные проводите за городом. Перед сном обязательно проветрите комнату и постель. В летнее время пользуйтесь кондиционером в помещении.

Правильное дыхание

Самая полная подборка причин прилива жара

Занимайтесь дыхательной гимнастикой ежедневно перед сном в проветренном помещении. Также такая гимнастика помогает при непосредственном наступлении приливов и в стрессовых ситуациях. Дышите не грудью, а животом, совершая глубокие и медленные носовые вдохи, задерживайте дыхание на пару секунд и делайте выдохи.

Комфортная одежда

Как бы странно ни звучало, но ваша одежда тоже может усилить или ослабить интенсивность приливов. Не носите слишком узкую одежду и постельное и личное белье, а также отдавайте предпочтение натуральным тканям и материалам. Синтетика заметно ухудшает теплоотдачу и вентиляцию, не поглощает влагу и способствует проявлению неприятных запахов. Не одевайте плотных шерстяных вещей под горло, старайтесь носить одежду в несколько слоев и легко снимаемую.

Личная гигиена

Повышенная потливость беспокоит многих женщин при приливах, поэтому принимайте душ дважды в день – утром и вечером, заканчивая процедуры прохладной водой, чтобы сузить поры кожи. Также пользуйтесь антибактериальными гелями для душа и дезодорантами для предотвращения неприятного запаха. При возможности, на работе можно иметь запасную футболку или рубашку из хлопка.

Избегайте стрессов

По возможности старайтесь избегать стрессовых ситуаций, объясните своим близким о своем состоянии здоровья и пусть некоторые важные вопросы возьмут на себя они. Уделяйте внимание здоровью, не перенапрягайтесь и отдыхайте, когда чувствуете усталость. Нормализуйте режим дня и сна, для расслабления можно заняться спортом или пройти курс массажа. При нервных перенапряжениях принимайте успокоительные средства, а также если не можете заснуть.

Обратитесь ко врачу

Если все средства профилактики недостаточны для уменьшения приливов, то необходимо проконсультироваться с врачом. Скорее всего вам потребуется медикаментозное лечение, которое только квалифицированный врач назначит без ущерба здоровью. При приеме лекарственных средств консультируйтесь с врачом, во избежание возникновения побочных эффектов.

Не следует применять препараты по совету подруг или фармацевта в аптеке, которые не несут ответственности за ваши здоровье и жизнь и не являются специалистами в этом вопросе лечения. Также не стоит поддаваться влиянию рекламы и непроверенной информации без консультации специалиста. Не занимайтесь самолечением, ведь вы можете нанести себе непоправимый вред.

Как можно описать прилив

Начнем с того, что прилив – это не болезнь, а симптом. Он сигнализирует либо о начале климактерического периода, либо о развитии определенной болезни. Также, приливы жара могут быть реакцией на определенные обстоятельства, влияющие на женский организм.

Несомненно, каждая женщина будет описывать свои ощущения во время приливов по своему, но есть общие характеристики:

  • кровь резко прибывает к лицу и верхней части тела;
  • женщина ощущает резко накатившую жаркую волну;
  • щеки лица, шея, верхняя часть груди, а иногда ладони очень быстро краснеют;
  • тело обильно потеет.

Такое состояние обычно длится недолго. У одних дам меньше минуты, а у других – 2-3 минуты. Завершается приступ также внезапно, как и начинается.

https://www.youtube.com/watch?v=

После него женщина ощущает во всем теле слабость. Иногда ее обливает холодным потом. Очень часто, когда дама впервые сталкивается с таким проявлением, то она переживает стресс.

Этиология

Как было указано выше, частые приливы жара принято относить как к мужчинам, так и к женщинам. Из этого следует, что и источников может быть несколько, а они, в свою очередь, делятся на общие и индивидуальные.

Категория общих для представителей обоих полов этиологических факторов представлена:

  • процессами старения человеческого организма;
  • наличием лишней массы тела;
  • полным отсутствием или неадекватным лечением любых инфекционных заболеваний;
  • патологиями нервной системы;
  • бесконтрольным приёмом медикаментов, которые при превышении суточной нормы или продолжительности приёма могут вызвать подобный побочный эффект;
  • многолетнее пристрастие к вредным привычкам;
  • профессиональными вредностями – это условия труда, при которых человек вынужден постоянно контактировать с токсическими и химическими веществами;
  • нерациональным питанием, а именно употребление большого количества жирных и острых блюд;
  • жарким климатом;
  • злокачественными или доброкачественными новообразованиями любой локализации;
  • протеканием артериальной гипертензии или сахарного диабета.

Причины приливов жара у женщин включают в себя:

  • климакс – это состояние, которое наступает в жизни каждой представительницы женского пола после достижения ею возраста сорока пяти лет. При этом наблюдается постепенное угасание функционирования органов женской половой системы, что выражается в прекращении менструаций. В таких случаях подобное проявление является совершенно нормальным признаком;
  • предменструальный синдром – за несколько дней до начала критических дней некоторые женщины ощущают приливы жара к лицу, а также другие характерные симптомы;
  • наступление первых менструаций у девочек;
  • период вынашивания ребёнка – ощущение жара при беременности считается распространённым явлением, которое развивается на фоне нескольких факторов, обусловленных происходящими в женском организме изменениями.

trusted-source

У мужчин периодическое ощущение жара в теле, помимо вышеуказанных факторов, может появляться на фоне:

  • атеросклероза;
  • дисфункции сердечно-сосудистой системы;
  • длительного влияния на организм ионизирующего излучения;
  • мужского климакса;
  • ЗППП и ВИЧ-инфекции;
  • вегетососудистой дистонии;
  • гипертиреоза;
  • резкого снижения уровня тестостерона;
  • хирургического удаления яичек.

Помимо этого, не исключается возможность генетической предрасположенности. Стоит отметить, что в некоторых случаях установить причину появления приливов жара к голове, лицу или телу не представляется возможным.

Сопровождающие проявления

Прежде всего, надо позаботиться о поддержании физической формы и иммунитета. Пешие прогулки, спортивные занятия, пребывание на свежем воздухе позволяют во время климакса избавиться от стрессов и депрессии, тренировать сердце и сосуды, нормализовать артериальное давление.

Большое значение имеет одежда. Синтетические материалы не пропускают воздух, затрудняют отдачу тепла. Кроме того, они не впитывают пот, что способствует появлению неприятного запаха. В одежде из натуральных материалов легче переносить перепады температуры тела. Если при климаксе беспокоят приливы, то рекомендуется отказаться от теплых шерстяных вещей с высокими и закрытыми воротниками.

Рекомендуется во время приливов, если есть возможность, принять душ. Эта процедура поможет смыть пот, она способствует снижению температуры тела, а также оказывает расслабляющее действие на нервную систему.

Большое значение имеет полноценный отдых и здоровый сон. Не рекомендуется на ночь переедать, смотреть телепередачи тревожного содержания. Легче переносить приливы, поддерживать душевное равновесие помогают занятия йогой, дыхательной гимнастикой и другими расслабляющими процедурами.

Приливы жара у женщин после 50 лечение

Дополнение: Во время приливов с потом теряется много жидкости. Обезвоживание организма усиливает неприятные симптомы, вызывает головную боль, сухость во рту. Для облегчения состояния при климаксе рекомендуется употреблять не меньше 2 л воды в сутки. Бутылочка с водой и веер всегда должны быть под рукой. Это поможет легче переносить неприятные проявления приливов.

Если небольшие недомогания не сильно беспокоят, то рекомендуется в профилактических целях принимать витамины. Они полезны во время климакса не только потому, что помогают избавиться от приливов, но и укрепляют защитные силы организма. Такие средства помогают легче преодолевать стрессовые ситуации, бороться с депрессией.

Принимая витамины, можно замедлить процесс старения организма, сгладить проявления приливов при климаксе. Они помогают ухаживать за кожей, волосами, сохранять здоровые зубы. Приятная внешность, молодой вид поднимают настроение, дают стимул вести активную жизнь. При этом легче переносятся психоэмоциональные нагрузки и приливы, которые появляются в этот период.

Происходящие гормональные изменения, усталость и нервное напряжение, угнетенное состояние духа способствует возникновению серьезных заболеваний молочных желез, сердечно-сосудистых нарушений, стойкого повышения артериального давления. В результате частых и длительных приливов и сопутствующего им истощения нервной системы вероятность таких заболеваний повышается.

В этих случаях помочь может только врач. После обследования и уточнения характера отклонений в состоянии здоровья назначается лечение с помощью специальных препаратов. Для этого применяются средства заместительной гормональной терапии, которые влияют на содержание в организме женских половых гормонов.

Такое лечение не применяется, если имеются онкологические заболевания (молочной железы, матки, кожи), а также заболевания сосудов (тромбофлебит, например) или болезни, связанные с нарушениями иммунитета. ЗГТ не назначается при наличии патологий в печени, поджелудочной железе. Гормональные препараты не используются для лечения приливов при климаксе, если у женщины имеются обильные кровотечения, связанные с нарушением работы яичников, заболеваниями эндометрия, миомой матки. Метод не применяется при тяжелых отклонениях в работе сердца.

Такие средства используются только по назначению врача, состояние женщины проверяется 1-2 раза в год. Предварительно устанавливается содержание гормонов в крови. Перед началом применения гормональных препаратов делается маммография, УЗИ молочных желез и органов малого таза, проводится кардиологическое обследование. Проверяется свертываемость крови.

Большинство лекарственных средств ЗГТ применяется в виде таблеток или драже (эстровэл, индивина, климонорм, овестин, норколут и другие). Для лечения используют пластырь «Климара», который наклеивается в области позвоночника или на ягодицы. Препараты выпускаются также в виде гелей (эстрожель).

В некоторых случаях, если имеются противопоказания к применению гормональной терапии, для облегчения приливов врач назначает антидепрессанты (эфевелон, велаксин, адепресс и другие). Они снижают частоту приступов жара и потливости за счет воздействия на кровеносные сосуды.

ПОДРОБНЕЕ:  Лечение хронического холецистита (некалькулезного)

Нередко для лечения приливов, а также женских болезней используются препараты, в состав которых входят фитогормоны. Эти вещества имеют растительное происхождение. Они не являются гормонами, но действуют на организм подобно эстрогенам и прогестерону. Такие средства являются наиболее подходящими для тех женщин, которые не решаются лечиться методами гормональной терапии, зная, что синтетические гормональные препараты через 5 лет применения нередко ведут к онкологическим заболеваниям. Кроме того, при климаксе они подходят пациенткам, для которых заместительная гормональная терапия противопоказана.

Фитогормоны, попадая в организм, повышают или понижают активность эстрогенов в зависимости от их содержания в организме. Фитоэстрогены содержатся в растительных продуктах: красный виноград, гранаты, финики, морковь, яблоки, цельные зерна пшеницы, рис, бобы. Для изготовления лекарственных средств используются также травы (красный клевер, шалфей).

Употребление продуктов или препаратов, содержащих фитоэстрогены, позволяет снизить частоту и продолжительность приливов при климаксе, уменьшить потливость. Они оказывают успокаивающее действие, помогают избавиться от раздражительности. Такие средства снижают давление, благоприятно действуют на сердечно-сосудистую систему.

Предупреждение: Не следует забывать, что растения и лекарства на их основе вызывают сильную аллергическую реакцию. Поэтому лечение приливов растительными препаратами подходит не всем. Прежде чем покупать лекарство, надо посоветоваться с врачом.

Для мягкого снижения симптомов менопаузы используются негормональные средства на основе растительных компонентов, например, биологически активную добавку к пище ЭСТРОВЭЛ® капсулы — комплекс фитоэстрогенов, витаминов и микроэлементов, компоненты которого действуют на основные проявления климакса.

Ци-Клим. В составе препарата находится корень родиолы четырехчастной (красной щетки). Этим средством можно восстановить нормальное соотношение гормонов, благодаря чему не только снизится степень проявления приливов и других симптомов менопаузы, но и укрепится иммунитет. Препарат оказывает противовоспалительное действие, способствует снижению уровня холестерина в крови.

Климадинон — средство эстрогеноподобного действия. В состав входит экстракт травянистого растения цимицифуги (змеиного корня). При его употреблении частота и интенсивность приливов снижается.

Ледис формула «Менопауза» — витаминный комплекс на растительной основе. Изготовлен с использованием экстракта пассифлоры. Содержит витамины Е и группу витаминов В, а также минеральные компоненты: бор, магний и другие.

Ременс — гомеопатическое средство общеукрепляющего действия. В составе имеются экстракт цимицифуги, корневище сангвинарии, сепия (чернила каракатицы), лахезис (змеиный яд). Применяется для восполнения дефицита эстрогенов, ослабления симптомов менопаузы, в том числе и приливов.

У некоторых представительниц прекрасной половины человечества, особенно после 60 лет, симптом сопровождаются чувством беспричинного страха или беспокойством.

Женщина во время прилива сталкивается с такими проявлениями:

  • внезапно начинает болеть голова;
  • не хватает свежего воздуха;
  • учащается пульс;
  • появляется головокружение;
  • обильное потоотделение;
  • дрожание рук;
  • тошнота.

Некоторых представительниц женского пола может беспокоить только одно из перечисленных проявлений, а других несколько или даже все. Интенсивность проявления всегда сугубо индивидуальная. У одних дам симптомы слабо выраженные, а других очень сильно беспокоят. При самом сильном проявлении женщина способна ненадолго потерять сознание.

Симптоматика приливов

На фоне того, что причины приливов жара существуют самые разнообразные, то естественно, что и клиническая картина также будет разнообразной. В первую очередь это касается ощущения жара, который был сформирован на фоне протекания какого-либо заболевания. В таких случаях симптоматика будет иметь индивидуальный характер, потому что те симптомы, которые у одних пациентов выходят на первый план, у других – могут выражаться слабо или полностью отсутствовать.

Однако есть группа специфических признаков, сопровождающие наиболее характерные этиологические факторы для мужчин и женщин. Речь идёт о климаксе и протекании менструации.

Например, у представителей мужского пола помимо прилива жара могут наблюдаться:

  • изменение эмоционального фона вплоть до развития депрессивного состояния;
  • частая смена настроения;
  • нарушения сна – повышенная сонливость в дневное время суток и отсутствие сна по ночам;
  • снижение памяти и трудности с концентрацией;
  • понижение физической активности и работоспособности;
  • расстройство половой функции;
  • покалывание в конечностях;
  • учащённое сердцебиение;
  • головные боли по типу мигрени;
  • головокружения;
  • обильное потоотделение;
  • увеличение массы жировой ткани и снижение мышечной;
  • появление проблем с кожей;
  • учащённые позывы к испусканию урины и другие изменения в мочеполовой системе.

При климаксе у женщин симптоматика будет следующей:

  • чрезмерное повышение или полное отсутствие аппетита;
  • замедление роста волос и ломкость ногтевых пластин;
  • бессонница и депрессия;
  • незначительное повышение температуры;
  • постоянная усталость;
  • нарушение чувствительности;
  • мигрень и снижение остроты зрения;
  • раздражительность и неустойчивость эмоционального фона;
  • изменение массы тела;
  • суставные и мышечные боли или слабость;
  • онемение и дрожание пальцев на руках;
  • судороги и невроз;
  • сухость слизистых оболочек;
  • ночные приливы.

Помимо этого, очень часто у представительниц женского пола ощущение жара в теле обуславливается протеканием менструации. Подобное состояние также имеет специфическую симптоматику, среди которой:

  • нарушение процесса опорожнения кишечника;
  • тревожность и плаксивость;
  • вздутие живота;
  • чувствительность груди;
  • боли в области поясницы;
  • общее недомогание;
  • появление высыпаний по типу прыщей, угрей и акне;
  • повышенное газообразование;
  • постоянное чувство голода или повышенный аппетит.

В независимости от того, что послужило этиологическим фактором, при первом же появлении основного симптома, в особенности в совокупности с дополнительными клиническими появлениями, стоит как можно скорее проконсультироваться у специалиста.

Дневные и ночные приливы у женщин можно охарактеризовать по следующим признакам:

  • гневливость;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • депрессии;
  • дрожь;
  • нарушение артериального давления;
  • нарушение режима сна;
  • нервозность;
  • нестабильность менструации;
  • панические атаки;
  • повышение температуры;
  • повышенная потовыделяемость;
  • покраснение кожи лица и шеи;
  • последующий озноб;
  • приступы удушья;
  • раздражительность;
  • расширение сосудов;
  • резкое ощущение тепла;
  • снижение внимания;
  • снижение иммунитета;
  • снижение полового влечения;
  • стресс;
  • сухость влагалища;
  • тошнота;
  • усталость;
  • ухудшение памяти;
  • учащение сердцебиения;
  • частое мочеиспускание;
  • чувство беспокойства, тревоги, неуверенности.

Приливы во время климакса

Климакс — понятие индивидуальное для каждой женщины. Протекание данной перестройки организма, как и его начало, может происходить в любой период после сорока лет.

В последнее время наблюдается тенденция «омоложения» климактерического периода. Средний возраст начала старения организма — 45-50 лет.

Бывает, что климакс наступает в сорок лет, а иногда перестройка в организме наступает в шестьдесят. Это так называемый ранний и поздний климакс.

Среди факторов, способствующих раннему климаксу, можно назвать снижение активности половой жизни. Женские половые гормоны преимущественно вырабатываются во время секса, а когда сигналов в мозг нет для из выработки, репродуктивная функция снижается. По этой же причине происходит поздний климакс при регулярной и систематической половой жизни.

Кроме этого, большое значение времени наступления климактерического периода имеет наследственность, в также другие индивидуальные показатели организма. Бывает, что приливы приходят после менопаузы.

maxresdefault

Когда приливов нет, то сразу определить наступление климактерического периода не всегда возможно.

Нарушение терморегуляции при климаксе является естественным процессом, но когда его не происходит, имеет место нарушение в цепочке терморегулирующего процесса.

В таком случае определить наступление климакса можно по другим сопутствующим признакам: вялости, бессоннице, нарушению менструального цикла, головным болям, несвойственному потоотделению, суставным болям, увеличением (снижением) массы тела.

Иногда увеличение температуры тела может происходить без выделения пота. Отсутствие жара, а также отсутствие потовыделений при возникновении приливов является патологическим процессом со стороны вегетативной системы организма.

Почему возникают приливы жара у женщин после 50? Причины такого состояния скрываются в наступлении климакса. От такого недуга страдает около 80% женщин. Что касается остальных 20%, то они могут ощущать на себе другие признаки климакса. К ним относят раздражительность, головные боли, плаксивость, трудности с засыпанием и скачки артериального давления.

Какие причины приливов при климаксе? Главная причина – гормональный дисбаланс. Климактерический период наступает тогда, когда начинает постепенно угасать гормональная функция яичников. Уменьшается количество, вырабатываемых яичниками женских половых гормонов – прогестерона и эстрогенов.

Эстрогены воздействуют на центр терморегуляции, который находится в головном мозге, а именно в гипоталамусе. Этот центр отвечает за сохранение и отдачу тепла в женском организме. Когда уровень эстрогенов в крови падает, то центр получает, по сути, ложный сигнал о перегреве организма.

Приливы жара у женщин после 50 лечение

Как следствие, запускается механизм избавления от «лишнего» тепла:  периферические сосуды на голове и верхней части туловища расширяются, а сердце начинает быстрее перекачивать кровь.

Именно эти процессы воспринимаются, как приливы жара в теле. Женщине кажется, что ей жарко изнутри. Хотя, выделяемый пот холодный. Ведь, на самом деле организм не перегрет. Устранить приливы при менопаузе можно только после нормализации гормонального баланса.

Специалисты отмечают, что особо тяжело могут протекать симптомы менопаузы, в том числе приливы, у женщин после удаления матки и яичников. Женщине потребуется серьёзное и длительное лечение.

Что такое приливы?

Для того, чтобы понять, что представляют собой приливы жара у женщин, необходимо первоначально понять, какие изменения происходят внутри организма, особенно на гормональном уровне.

Начиная с 44-46 лет, зрелые женщины вступают в пременопаузальный период, при котором происходит гормональная перестройка организма, и уровень содержания гормонов начинает колебаться, а с течением времени заметно уменьшается. Постепенное снижение уровня содержания гормонов оказывает стрессовое воздействие на все органы и их системы, что влечет за собой проявление множество характерных признаков и симптомов.

Приливы являются лишь одним из климактерических проявлений, связанных с гормональными перестройками. Но задействуют они практически все участки головного мозга, сердечно-сосудистую систему, железы потоотделения и кровь.

Четкого описания того, как возникают приливы, в медицине пока нет. Единственным известным фактом, способствующим возникновению данной симптоматики, является снижение выработки эстрогенов и прогестеронов. Гипоталамус в это время начинает воспринимать оптимальные температуры тела до 36, 9 градусов, как повышенные. И начинает подавать соответствующие сигналы на все органы, что и вызывает всю проявляющуюся симптоматику при приливах.

С наступление менопаузы женский организм становится более уязвимым для образования и развития различных патологических болезней. Хотя любую инфекцию можно «поймать» в любом возрастном периоде, но именно климактерический период повышает уровень риска образования патологий в разы. Именно поэтому, каждая женщина должна знать всю симптоматику, характерную для приливов, и уметь отличать их от сопутствующих патологических процессов в организме. А также что нужно делать в таких ситуациях, и от чего воздерживаться?

Приливы не являются болезнью или патологией, но для их устранения в некоторых ситуациях могут пригодиться специальные методы и способы лечения.

Запомните: для снижения интенсивности проявления всей неприятной симптоматики при приливах, необходимо устранить из своей жизнедеятельности все факторы, оказывающие провокационное воздействие на организм.

Приливы при климаксе симптомы которого часто возникают в вечернее или ночное время суток, доставляют ощутимый дискомфорт, особенно ночью, когда по их вине нарушается сон.

Причины приливов

7

Основной причиной появления чувства жара являются гормональные нарушения в организме, ведущие к полной перестройке функциональности всех органов и систем в женском организме. Это происходит потому, что яичники, основной задачей которых является выработка эстрогенов, с возрастом постепенно начинают угасать, и в них происходит замена фолликул на соединительные ткани.

Возникновение приливов во время климакса, считается естественным процессом, но бывают случаи, когда климакс и приливы не связаны между собой и появляются по другим причинам:

  • Развитие сахарного диабета, которое происходит по причине нарушения функциональности поджелудочной железы, что также относится к гормональным нарушениям. Приступы приливов при диабете характеризуются усиленным отделением пота;
  • Развитие гиперфункции щитовидной железы, при которой отмечается чрезвычайно высокий уровень содержания гормонов, следствием которого являются чувства слабости, бессонницы, нарушения ритмичности биения сердца, усиление потоотделения, психоэмоциональная неустойчивость и приступы удушья. Женщинам с таким заболеванием противопоказано долго находиться в жаре;
  • Онкологические патологии системы органов ЖКТ. Повышенный уровень содержания серотонина в организме при развитии онкологии вызывает приступы жара, разливающиеся по всей поверхности тела;
  • Развитие кисты яичников сопровождающейся нарушениями гормонального фона.

Иммунная защита организма женщины с наступлением пременопаузы также снижается, как и снижается уровень эстрогенов. Поэтому исследованием приливов при климаксе, их симптомов и причин возникновения должны заниматься непосредственно гинекологи, онкологи, эндокринологи и специалисты функциональной диагностики.

Если приливы у женщин возникают вне климакса, то необходимо пройти полное обследование организма на выявления патологических изменений, вызывающих данную симптоматику. Также необходимо принимать лекарственные препараты, способствующие снижению вазомоторных изменений в организме.

Множество женщин часто интересуются, сколько могут продолжаться приливы при менопаузе и как долго придется терпеть эти недомогания? Ведь те симптомы и ощущения, которые они вызывают, являются настолько неприятными, что хотелось бы, чтобы их продолжительность и частота сводилась к минимуму.

В подсчетах продолжительности течения по времени приливов и ощущений жара имеется два аспекта:

  • Продолжительность каждого приступа жара, которая может быть от пары секунд до пары минут. Если чувство жара не покидает на протяжении 50-60 минут, то необходимо обратиться к специалисту.
  • Продолжительность приливов в годах при менопаузе. Этот аспект проявления приливов является особо индивидуальным. Жар при климаксе относится к первичным симптомам менопаузального периода.

Бывают приливы при климаксе только на начальных этапах, когда еще изредка приходят месячные и яичники немного функционируют. Возможны случаи, когда приливы проявляются и через 2 года после окончания месячных и могут длиться на протяжении года. Но могут возникнуть и после 60 лет, только это бывает очень редко.

Продолжительность ощущения жара во время климакса зависит от многих факторов жизнедеятельности женщины. Рассмотрим самые распространенные ситуации, когда в менопаузе приливы отличаются высокой продолжительностью.

  • Курящие дамы мучаются от проявления жара при климаксе намного дольше, из-за изменений строения сосудистой системы, которых не избежать при регулярном поглощении табачных смол.
  • При развитии гипертонии возникают продолжительные приливы при климаксе, но и приливы без соответствующего лечения могут вызвать развитие данной патологии, так как причиной возникновения является повышенное давление, негативно воздействующее на сосуды и их эластичность.
  • Частые приливы симптомы которых отличаются высокой длительностью, имеют место быть и могут ощущаться у поклонниц тяжелой физической нагрузки. Также сохранять физическую активность необходимо, только нужно учитывать возможности организма.
  • Вся сердечно-сосудистая система при перегрузке начинает подавать сигналы в отделы гипоталамуса. Гипоталамус, приняв тревожные сигналы, воздействует на климактерий симптоматики, что обеспечивает длительную продолжительность приступов.
  • артериальная гипертония;
  • атеросклероз;
  • наличие злокачественных опухолей;
  • инфекционные заболевания;
  • алкоголизм;
  • избыточный вес, ожирение.

Диагностика

По причине того, что приливы жара у женщин и мужчин могут быть обусловлены протеканием тяжёлого недуга, то установить виновника возникновения помогут разнообразные лабораторно-инструментальные обследования пациента. Поскольку заболевания относятся к разным сферам медицины, для первичного осмотра можно обратиться к терапевту.

3

Таким образом, первый этап диагностических мероприятий включает в себя:

  • изучение истории болезни и ознакомление с жизненным анамнезом пациента — это нужно для установления наиболее характерной патологической причины, а также подтверждения протекания климакса или беременности;
  • тщательный физикальный осмотр, обязательно направленный на измерение кровяного тонуса, температуры и пульса, а также оценивание состояния кожного покрова, волос и ногтей;
  • детальный опрос больного – для выяснения интенсивности выраженности основного признака и присутствия дополнительной симптоматики.

Лабораторные исследования и инструментальные диагностические мероприятия предусматривают осуществление:

  • общеклинического анализа крови;
  • биохимии крови;
  • общего анализа мочи;
  • анализа крови на гормоны щитовидной железы;
  • рентгенографии и УЗИ;
  • КТ и МРТ;
  • биопсии – проводится в случаях обнаружения новообразования во время проведения предыдущих процедур, для установления злокачественности или доброкачественности.

Это основные методики установления предварительного диагноза, изучив которые терапевт может направить пациента на дополнительные консультации к специалистам из других областей медицины, которыми могут быть назначены более специфические лабораторно-инструментальные обследования.

Приливы как симптом тяжелого заболевания

Существуют другие сопутствующие признаки, которые могут наблюдаться в период климакса:

  • учащенное сердцебиение;
  • тошнота, позывы к рвоте;
  • обильное потоотделение;
  • повышение температуры тела на короткий промежуток времени;
  • одышка;
  • склонность к частому мочеиспусканию.
ПОДРОБНЕЕ:  Наследственная атаксия Фридрейха — симптомы, лечение и прогноз. Что это такое наследственная атаксия фридрейха Лечение Болезни Фридрейха

Часто такие симптомы возникают по ночам. Тогда женщина чувствует усталость, недосыпание, отчего в течение дня появляется нервозность, раздражительность, беспокойство.

ВАЖНО!

Ярко выраженные симптомы приливов

возможно купировать

при помощи

гормональных препаратов

, трав, настоев, лекарственных и

народных средств

.

Чтобы снизить тяжесть температурных колебаний в организме, можно обратиться к врачу, чтобы он подобрал средства для облегчения состояния.

  • общего тонуса сосудистой системы в организме. К ним относятся все сосуды организма, в том числе сосуды слизистых систем и поверхностных кожных покровов;
  • нарушения работы эндокринной системы. Затрагивают работу щитовидной железы, поджелудочной, надпочечников, которые, в свою очередь, могут провоцировать сбои в работе сердечно-сосудистой системы и процессах терморегуляции;
  • сбой в работе гипоталамуса (отдела головного мозга), в функцию которого входят процессы поддержания стабильной температуры тела.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Сбои в работе различных органов и наличие сопутствующих заболеваний, гормональные всплески могут стать причиной систематических приливов у женщин.

Приливы, которые не связаны с менопаузой, могут носить временный характер по причине состояния гормонального фона в определенный момент или промежуток времени.

Нарушение терморегуляции в данном случае может происходить про причине:

  • беременности. Во время беременности, особенно в первом триместре, происходит резкие гормональные перестройки. Снижается гормон эстроген, происходит выброс адреналина. Такое обстоятельство обуславливает расширение сосудов и повышение температуры;
  • менструации. Приливы во время менструации, которые возникают в 30 и более лет являются предвестниками раннего климакса. Возможно, нарушена работа яичников. Иногда во время менструации происходят гормональные перепады, которые способствуют возникновению приливов;
  • приема острой пищи. Вкусовые приливы возникают вследствие влияния острой пищи на слизистые пищеварительного тракта, которые провоцируют активацию симпатической нервной системы. Происходит потоотделение и кратковременное повышение температуры тела;
  • влияния алкоголя. Алкоголь в незначительных количествах не способен вызвать обильное потоотделение, хотя чувство жара вследствие влияния спирта на сосуды может возникнуть. При употреблении чрезмерного количества алкоголя организм пытается справляться с большим количеством токсинов путем высвобождения их с жидкостью, поэтому в данной ситуации происходит обильное потоотделение и жар.

Кроме приливов, возникающих по причине временных явлений, могут возникать нарушения терморегуляции, которые вызывают систематические приливы. От них можно избавиться только после излечения заболевания, провоцирующего повышение температуры тела.

Сбой в работе щитовидной железы способствует нарушению процесса терморегуляции и снижения тонуса сосудов. При этом возможны два основных процесса, которые провоцируют нарушение функционирования железы:

  • гипотиреоз. Обуславливается нарушением функционирования щитовидной железы с неправильной выработкой гормонов. Данная патология чаще проявляется по признакам: вялости, быстрой утомляемости, увеличению массы тела, отечности, приливами. В данном случае приливы возникают довольно редко, но отдельные случаи появления жара имеют место быть;
  • гипертиреоз. Характеризуется усиленный выделением гормонов щитовидной железой и гиперактивной деятельностью железы. В данном случае наблюдается резкое снижение веса, бессонница, раздражительность, частое ускоренное сердцебиение, выпуклость глазных яблок. Приливы в данном случае являются характерным признаком заболевания.

Данная патология относится к вегетососудистой дистонии и характеризуется частыми приливами. Происходит это из-за нарушения терморегулирующих процессов между локальными рецепторами и центральным отделом головного мозга. На практике недуг имеет наследственную предрасположенность, может проявляться у женщин с повышенным психоэмоциональным характером. Симптомы заболевания и приливы могут возникать в результате стрессовых ситуаций.

Сахарный диабет

Сахарный диабет относится к патологии эндокринной системы. Развитие гипогликемии на фоне сахарного диабета провоцирует развитие симптомов, аналогичных с приливами. Кроме того, может развиваться ожирение, что само по себе приводит к потливости и появления жара.

Функция надпочечников включает в себя выработку норадреналина и адреналина, которые принимают непосредственное участие в обеспечении нормальной температуры тела и обеспечения нормального тонуса сосудистой системы. Воспалительные процессы в надпочечниках провоцируют усиленную выработку адреналина, вследствие чего происходит обильная потливость, нервозность, приливы.

Опухоль в области гипоталамуса способствует угнетению функции данной области головного мозга, что приводит к нарушению терморегуляции и появлению приливов. Когда опухоли образуются в области желудка, кишечника, они могут сигнализировать о наличии опухоли, провоцируя термические процессы.

Такое поведение организма в данном случае является побочным эффектом на опухоль.

Процессы в организме, имеющие воспалительный инфекционных характер, способны провоцировать приливы и чрезмерную потливость. К таким заболеваниям относятся СПИД, туберкулез, пневмония.

ОСТОРОЖНО!

Помимо заболеваний или нарушений отдельных органов приливы могут вызывать побочные реакции организма от применения лекарственных препаратов.

Проследить влияние препаратов можно, отменив их на время или заменив другими.

Таким образом, приливы являются естественным процессом, с которым связана деятельность отдельных органов в организме. Приливы во время климакса — неизбежный процесс. Одни переносят приливы легко, другие сталкиваются с трудностями, утомлением и сильным потоотделением. Если приливы возникают по другим причинам, кроме климакса, то скорее всего наследственность или патологические процессы в организмы вызывают приступы жара и обильное потоотделение.

Внимательно рассматривая все достоинства и недостатки, важно понаблюдать за тем, как часто возникают приливы и как тяжело они проходят, а также нужно ли использовать для их устранения гормональное средство. Самостоятельно выбирать для лечения гормональное средство запрещено, так как это в результате может привести к необратимым последствиям либо полному нарушению выработки гормонов организмом.

И хотя на фармацевтическом рынке можно найти большое количество препаратов для лечения приливов у женщин, некоторые женщины попросту не могут употреблять такие средства из-за особенностей работы организма. В этом случае важно дополнительно пройти осмотр у врача, который поможет подобрать более гарантированные препараты для воздействия на организм и снятия симптомов приливов.

Такое слово, как климакс, пугает каждую женщину, которая достигает возраста старше сорока лет. Менопаузой называют время, когда в организме останавливает свою работу яйцеклетка, на фоне такого процесса сильно изменяется гормональный фон. Основные симптомы:

  1. Понять о скором пришествии климакса можно, если обратить внимание на нерегулярность наступления месячных и изменение их обильности. Точных сведений о том, что делать при наступлении климакса и когда точно он возникает, не существует. Всё будет напрямую зависеть от особенностей работы организма женщины.
  2. Период климактерического типа чаще всего происходит из-за серьёзных нарушений в работе гормональной системы, это и становится главным фактором появления прилива тепла у представительницы прекрасного пола.
  3. Также многие спрашивают, могут ли такие изменения возникать у мужчин. Медицина доказала, что мужчины в возрасте от сорока до пятидесяти лет страдают от некоторых изменений в организме, которые очень похожи на женские. Сюда можно отнести жар, перепады настроения, ухудшение запоминания, концентрации, а также постоянное чувство усталости. Конечно же, важно понимать, что симптомы и лечение приливов у женщин будет значительно отличаться, так как работа гормональной системы очень зависит от конкретного пола.

Чаще всего приливы становятся признаком раннего климакса. Именно после них начинают проявляться остальные симптомы менопаузы. Врачи отмечают, что приливы тепла у женщин возникают внезапно, поэтому точно установить их время невозможно, возникнуть они могут в самом неудобном для этого месте. Ранняя и искусственно спровоцированная менопауза чаще всего беспокоит женщину в ночное время.

Неприятные ощущения, которые возникают в период глубокого сна, часто проходят совместно с большим количеством неприятных чувств. Сюда можно отнести:

  • потливость;
  • чувство озноба;
  • тревогу;
  • красноту кожи;
  • увеличение показателя давления.

При наличии симптоматик прилива нужно обратить особое внимание на следующие симптомы: сильные проявления климакса, обильное количество пота, после каждого ночного приступа приходится брать новое белье. Доктора сообщают, что приступы в ночное время проявляются намного сильнее, чем в дневное. Это происходит по причине скопления усталости и перенапряжения, а также невозможности восстановить своё состояние во время сна.

Далеко не во всех случаях получается вовремя избавиться от отрицательной симптоматики и быстро восстановить организм. Трудности со сном часто могут развить ночные приливы. У женщины во время менопаузы такая проблема происходит довольно часто. Проблемы со сном в разы ухудшают ситуацию, влияя на общее самочувствие, провоцируя регулярную усталость, чувство подавленности.

  • чрезмерными эмоциональными, а также умственными и физическими нагрузками, переутомлением, постоянной усталостью;
  • душным помещением, жаркой погодой;
  • частым посещением бань, саун, длительным нахождением в горячей ванне;
  • ношением утягивающего белья, слишком тесной и теплой одеждой;
  • употреблением острой, горячей и пряной пищи;
  • резкой сменой климатических условий;
  • постоянным пребыванием на жестких диетах, в том числе при отсутствии должного количества протеина;
  • приемом антидепрессантов и таблеток для снижения веса;
  • курением, алкогольными напитками.

Что такое приливы?

  • ранний – 38–45 лет;
  • средний – около 50 лет;
  • поздний – после 58–60.
  • неожиданных приливах «то в жар, то в холод»;
  • бессоннице;
  • повышенной раздражительности;
  • быстрой утомляемости;
  • рассеянности;
  • депрессионных состояниях;
  • быстром старении (резкое проявление морщин и др).
  • Нарушение работы щитовидной железы. Причиной потливости у женщин может стать гипертиреоз. При повышенной продукции гормонов щитовидной железы нарушается работа всех органов. Может повыситься давление, возникают сердцебиение и боли в сердце. Женщина потеет и начинает худеть при достаточно хорошем аппетите. Появляются признаки нервной возбудимости, повышенное потоотделение, общая раздражительность, блеск в глазах, увеличение глазных яблок. В области шеи можно заметить увеличенную щитовидную железу.

Лечение приливов у женщин

Как минимизировать приливы жара у женщин? Причины, лечение этого состояния описаны далее.

Как утверждают специалисты, в специальной терапии нуждаются около 15% женщин, у которых проявляются довольно сильные и мучительные ощущения жара. Было отмечено, что более частые и интенсивные приступы испытывают те представительницы слабого пола, которые перенесли рак молочных желез или искусственную (раннюю) менопаузу, которая произошла из-за удаления матки, яичников, воздействия радиации или химиотерапии.

Тем женщинам, которым внезапное чувство жара осложняет жизнь и не позволяет крепко спать ночью, а днем снижает работоспособность, следует обязательно посетить гинеколога и эндокринолога, дабы получить все необходимые рекомендации по лечению этого неприятного состояния.

  • Сахарный диабет. Иногда бывают приливы при сахарном диабете. Это заболевание часто возникает у женщин, склонных к полноте, нередко сочетается с повышенным артериальным давлением. Появляется общее недомогание, жажда и потребность в обильном питье, может быть похудение. При физической нагрузке или после еды появляется чувство жара, потливость.

4

В анализах крови выявляется повышение уровня глюкозы натощак. Лечение заключается в соблюдении диеты с ограничением сахара и других углеводов, постоянном приеме препаратов, снижающих уровень глюкозы в крови.

  • Патология надпочечников. Приливы жара у женщин вызывают гормоны адреналин и норадреналин. Причиной повышенной продукции гормонов могут быть опухоли надпочечников. Эти гормоны влияют на теплообмен и сосудистый тонус. При их избытке повышается артериальное давление, возникает повышенная нервная возбудимость, перебои в работе сердца, сильный жар во время еды и приливы. Такое состояние может быть при опухоли надпочечников — феохромоцитоме.

Чтобы понять, отчего человека бросает в жар, необходимо сдать анализ крови на уровень гормонов, сделать компьютерную томографию. При обнаружении опухоли назначают операцию.

Среди всех болезней нервной системы наиболее частой причиной, вызывающей приливы крови к лицу, является вегето-сосудистая дистония. Причиной этого заболевания становится нарушение нервной регуляции сосудистого тонуса. Центр регуляции находится в гипоталамо-гипофизарной системе головного мозга.

При наследственной предрасположенности в период гормональной перестройки организма проявляются симптомы этого заболевания. Подросток жалуется на приливы и чувство жара после еды или физической нагрузки, иногда бросает в жар по утрам. Появляются колебания артериального давления, перемены настроения и повышенная эмоциональность, характерные боли в области сердца и нарушения ритма.

Заболевание лечится совместно терапевтом или кардиологом. Проводится обязательное обследование нервной и сердечно-сосудистой системы — анализы крови и мочи, электрокардиография, УЗИ сердца и другие обследования по показаниям. В терапии применяются успокаивающие средства и транквилизаторы, антигипертензивные препараты и антиаритмические средства.

Приливы у женщин могут быть вызваны органическим поражением головного мозга. При опухолях, кровоизлияниях возникает нарушение терморегуляции, при этом повышается температура тела без каких-либо инфекционных заболеваний. Повышение температуры сопровождается чувством жара, приливами, покраснением лица, потливостью и общим недомоганием. Для назначения правильного лечения необходимо провести обследование у невролога, сделать компьютерную томографию головного мозга или МРТ

1

Наиболее частой причиной приливов и жара у женщин старше 50 становится гормональная перестройка организма, называемая климаксом. В предклимактерический период у женщин снижается выработка женских половых гормонов эстрогенов, при этом происходит сбой в гипоталамо-гипофизарной системе, появляются:

  • повышение артериального давления и температуры тела;
  • аритмии и боли в сердце;
  • внезапные приливы жара к голове, сопровождающиеся покраснением лица и потливостью, возникающие обычно после еды.

Сколько происходит в день приливов, зависит от колебаний уровня гормонов в крови. Такие изменения в организме могут продолжаться один год и более. Для того чтобы выяснить, почему бросает в жар, необходимо обратиться к гинекологу. План обследования включает в себя проведение анализов крови и мочи, мазков из влагалища на флору и онкоцитологию, УЗИ органов малого таза, анализ крови на половые гормоны и свертывающую систему крови. После обследования и исключения органической патологии можно принимать назначенную терапию.

В климатический период гинекологи часто назначают заместительную гормональную терапию, которая поможет избавиться от приливов, нормализовать настроение и сон, позволит поддерживать молодость кожи и всего организма.

Опухоль, локализующаяся в головном мозге в области гипоталамо-гипофизарной системы, приводит к возникновению приливов из-за нарушения работы центра терморегуляции. Могут возникать потливость и жар, ощущения приливов крови к голове. Второй причиной возникновения таких симптомов может стать опухоль желудка или кишечника, при этом токсины, выделяемые опухолевыми клетками, могут приводить к подобной симптоматике. Лечение при любой локализации опухоли хирургическое с последующим облучением или химиотерапией.

Любые инфекционные заболевания, в том числе обычная простуда, имеют инкубационный период. Это первые дни заболевания, когда начальные признаки болезни стерты, при этом могут возникать потливость, общая слабость и приливы крови к голове. При измерении температуры выявляется субфебрилитет. Лечение будет зависеть от возбудителя инфекции.

Некоторые препараты, назначенные для лечения других заболеваний, могут вызывать чувство жара и приливы. Среди таких лекарств никотиновая кислота и никотинамид, входящие в состав различных препаратов (например, Цитофлавин и Пикамилон), сернокислая магнезия, сосудорасширяющие средства, гормональные средства, антидепрессанты и антипсихотические средства.

Терапия будет зависеть от основного заболевания. Но вне зависимости от причины, вызвавшей приливы, можно порекомендовать универсальные лекарства, которые помогут справиться с неприятной симптоматикой.

Существует множество народных и медицинских препаратов. При начале прилива они могут немного облегчить состояние пациентки, но реакция на них всегда полностью индивидуальна. Если для одного человека такие средства помогут избавиться от неприятного состояния, то у другого спровоцируют лишь дополнительные осложнения. Специалисты советуют тщательно рассмотреть свои привычки и образ жизни, иногда этого хватает. Важно провести следующие процедуры:

  • спать не накрываясь;
  • перед сном охладиться под душем;
  • не следует спать в дневное время, так как это ведёт к бессоннице ночью, которая часто проходит с особо сильными приливами тепла;
  • не употреблять пищу перед сном;
  • отказаться от алкоголя и курения;
  • не нагружать свой организм сильными физическими упражнениями;
  • применять бельё лишь из натуральных тканей;
  • в вечернее время класть на подушку на некоторое время пакет со льдом.
ПОДРОБНЕЕ:  Что такое фатальная семейная бессонница? Причины появления заболевания. Фатальная семейная бессонница — летальная форма нарушения сна

В тёплый сезон важно спать с открытыми окнами, поддерживая невысокую температуру в доме. Также лучше всего сделать летом для себя отдельное спальное место на балконе либо террасе. Все эти способы могут принести значительный эффект, но если они не улучшили состояние, то важно пойти к врачу, который назначит курс искусственных гормонов.

6

Также важно отметить, что правильно составленное питание помогает значительно улучшить ситуацию с гормональными изменениями. Вся неприятная симптоматика легче проходит у женщин, которые правильно составляют свой режим дня. Выявлено, что на тяжёлые приступы ночью жалуются в основном люди, которые сильно устают на работе и не успевают нормально поспать. Очень важно правильно распределять длительность сна ночью (она не должна быть меньше восьми часов), ложиться и вставать нужно примерно в одни часы.

Чтобы облегчить симптомы протекания климактерического периода, особенно приливов, в домашних условиях принимают отвары, настойки лекарственных трав и сборов. Природные компоненты способствуют более мягкому снижению острых симптомов, а также реже имеют побочные и аллергические реакции.

Самостоятельно приготовленные средства могут содержать в себе:

  • боярышник;
  • ромашковый сбор;
  • траву пустырника;
  • сбор валерианы;
  • шалфей;
  • клевер;
  • болотную сушеницу;
  • хвощ полевой.

В зависимости от содержания настойки на воде или отвара с травами можно устранить недомогание, успокоить нервную систему, облегчить общее состояние организма во время приливов.

Помимо приготовления травяных лекарственных отваров, в домашних условиях можно принимать ванны с добавлением успокоительных трав. Ванны, а также контрастный душ снижает потливость, способствуют стимуляции работы секреторной деятельности организма.

Чтобы лекарственные травы имели эффект и не привели к побочным явлениям, следует принимать дозированно, а также делать перерывы в приеме.

Гормональная терапия включает в себя прием гормоносодержащих препаратов, которые способствуют поддержанию гормонального баланса на необходимом уровне:

  • содержащих в своем составе эстроген, прогестерон. Нормализуют сон и устраняют болезненные симптомы;
  • содержащих мелатонин, циркадин. Стабилизируют работу нервной системы и сердечно-сосудистой деятельности.

Гормональная терапия имеет достаточно много противопоказаний: склонность к опухолевым образованиям, сахарный диабет, предрасположенность к тромбообразованию, заболевания почек и печени в хроническом течении.

Гормональные препараты должны назначаться и приниматься в строгом соответствии с рекомендациями врача. Самостоятельно нельзя назначать себе гормональные средства.

Продолжительность приема гормональных средств не должна превышать пятилетний рубеж.

Таким образом, приливы характеризуют наступление нового этапа в жизнедеятельности организма женщины, являются естественной реакцией организма на гормональные изменения во время климакса. Полностью избавиться от них невозможно, но под силу снизить тяжело протекающую симптоматику. Для этого следует пройти обследование у врача, который по результатам поможет выбрать подходящие препарат и проведет консультацию по питанию и режиму дня.

  1. Чай из шалфея. Готовится из 5 г травы, залитой кипятком. Принимается средство 14 дней вместо обычного чая.
  2. Успокаивающий чай. Готовится из 50 г смеси трав (ромашки, валерианы, мяты, взятых в пропорции — 2: 1: 1), и 500 мл кипятка. Пить напиток нужно через 3 часа после процеживания и за 20 мин. до еды.
  3. Цветочная пыльца. Средство принимается по 5 г за 15 мин. перед завтраком.
  4. Сок из свеклы. Пить по 75 г 3 раза в день.
  5. Отвар из коры белой ивы. 50 г измельченной коры высыпается в кипяток и варится до 7 минут. Пить чай до 5 раз в день.
  6. Семена льна. Есть по нескольку зерен натощак или использовать в качестве приправы к блюдам.

Основные симптомы менопаузы

Причины приливов жара у женщин не всегда связанны с климаксом. Такие проявления могут наблюдаться перед менструацией или овуляцией, а также при беременности.

Рассмотрим эти ситуации более подробно.

Каждый женский организм уникален. Некоторых представительниц прекрасной половины человечества природа предупреждает о скором наступлении месячных или овуляции ощущением жара внутри тела при неизменной температуре. Такой симптом носит временный характер. У некоторых он проявляется несколько раз на протяжении одного дня, а у других затягивается на несколько дней.

Как правило, приливы заканчиваются на второй или третий день менструации. Ведь, причина такого проявления кратковременные гормональные изменения в организме перед месячными, а также овуляцией. После нормализации гормонального баланса симптом не проявляется. Большинство женщины спокойно переживают такие дни без приема медикаментов.

У некоторых дам приливы могут сопровождаться болью в спине или пояснице, покраснением кожи лица, шеи, верхней части груди, а также приступами тошноты. В таком случае женщина может обратиться к доктору для того чтобы подобрать адекватное лечение.

Следует начинать со специальных диет, средств народной медицины, гомеопатических препаратов. Только в крайнем случаи принимать гормоны, которые имеют много побочных действий.

Во время первого триместра беременности в организме женщины происходят изменения в работе сердечно-сосудистой системы и центра терморегуляции.

Поэтому, дамы часто наблюдают повышение температуры тела, приливы жара, обильное потоотделение. Женщины, после сорокалетнего возраста сталкиваются с теми или иными нарушениями менструального цикла.

Они связывают эти изменения с ранним наступлением климактерического периода и перестают предохраняться. Поскольку, овуляция еще присутствует, то есть вероятность забеременеть. Если приливы жара сопровождаются отсутствием менструации, то необходимо обязательно, прежде чем ставить себе диагноз «ранний климакс» пройти тест на беременность.

Нарушение терморегуляции в организме в определенных случаях может протекать не только по причине наступления климакса, но и вследствие других процессов в женском организме.

Условно их можно разделить на две группы:

  • не зависящие от заболеваний и патологий;
  • зависящие от патологических процессов в организме.

Причиной приливов, не зависящих от заболеваний, могут являться следующие факторы:

  • беременность;
  • алкоголь;
  • менструации;
  • чрезмерно острая пища.

К патологическим факторам, вызывающим приливы, являются следующие патологии и состояния женского организма:

  • нарушение деятельности щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз);
  • дестабилизация нервной системы (вегетососудистая дистония);
  • сахарный диабет;
  • дисфункция надпочечников;
  • гипертоническая болезнь;
  • злокачественные опухоли, доброкачественные новообразования в организме;
  • побочные явления от приема определенной категории медицинских препаратов;
  • инфекционные и простудные явления в организме.

5

Если возникают скачки жара, то причиной их возникновения чаще всего бывают гормональные изменения в организме или нарушения функционирования сердечно-сосудистой системы.

Приливы возникают эпизодически, им характерно внезапное начало. Сложно связать появление с объективной причиной, потому как они могут застать и в холод, и жару. Состояние описывается людьми по-разному: у одних жар разливается по всему телу, у других локализуется в конечностях. Температуры во время приступа не наблюдается. Так может начинаться какое-либо простудное заболевание, либо проявляться нарушения в работе органов, организма в целом.

Проявляется вследствие прилива крови к голове из-за нарушения жизнедеятельности организма. Жар может сопровождаться незначительно повышенной температурой, обильным потом, заметным покраснением лица, либо появлением красных пятен на коже. У некоторых прилив дополняется затрудненным дыханием, звуками в ушах, помутнением зрения.

Методы лечения и профилактика

Специфических профилактических мероприятий, направленных на предотвращение появления приливов жара, не существует. Однако чтобы у людей не возникало проблем с подобным проявлением нужно лишь соблюдать несколько несложных правил, среди которых:

  • полный отказ от распития алкоголя и выкуривания сигарет;
  • ведение активного образа жизни;
  • правильное и полноценное питание – для этого необходимо обогащать свой рацион свежими фруктами и овощами, витаминами и другими питательными элементами, необходимыми для организма;
  • принимать только лекарственные вещества, которые выпишет клиницист – с обязательным соблюдением суточной нормы и продолжительности приёма;
  • по возможности избегание переутомления как физического, так и эмоционального;
  • несколько раз в год проходить полное лабораторно-инструментальное медицинское обследование – для раннего выявления и своевременного лечения заболеваний, первым признаком которых могут выступать приливы жара.

Ощущение жара в теле без температуры само по себе не угрожает жизни пациента и легко купируется при помощи консервативных методик терапии. Если такой симптом имеет под собой патологическую основу, то прогноз будет зависеть от тяжести протекания того или иного недуга, а также развития осложнений.

Общая информация

Что такое приливы? Приливы жара у женщин, причины которых известны многим, представляют собой чувство тепла, которое лавинообразно сваливается на верхнюю часть тела и область лица. Такое состояние сопровождается довольно быстрым покраснением кожи рук и шеи. Это происходит за счет расширения капилляров.

Нельзя не отметить и то, что приливы жара у женщин после 50 нередко сопровождаются нехваткой свежего воздуха, внезапным учащением сердечного ритма, головной болью, обильным выделением пота, слабостью, головокружением, а также дрожанием рук и тошнотой.

Женщина держится за голову

Все описанные симптомы могут сохраняться в течение нескольких минут или даже получаса.

Приливы жара у женщин после 50 очень часто вызывают беспокойство, угнетенность и страх. Завершается такой приступ внезапно. После этого у представительницы слабого пола возникает слакость, по телу струится обильный холодный пот.

Описание

Приливы — явление, которое ощущают до 90% женщин перед/во время наступления климактерического синдрома. Выражаются они всплесками жара с повышенной потливостью. Приливы лечатся симптоматически. Терапевтический метод подбирается индивидуально в зависимости от особенности течения. Приливы бывают:

  • с ночной потливостью, отличающейся большей интенсивностью;
  • с дневной потливостью, являющейся менее дискомфортной;
  • с преждевременными всплесками потливости, то есть возникшими по физиологическим причинам раньше среднего возраста менопаузы;
  • с искусственно вызванными всплесками потливости, возникшими по причинам операций частичного или полного удаления женских придатков.

У 65% женщин приступы сильного пота и жара проявляются за 2 года до наступления климакса и длятся столько же после окончания менструации. В 20—50% случаев приливы возникают в течение 10 лет. С течением времени выраженность симптома снижается.

Приливы и перемены в жизни

В ряде случаев чрезмерная потливость со вспышками жара не причиняет сильного дискомфорта. Женщины переносят климакс легко и быстро. Но возможно возникновение частых приливов (до 25—30 раз за 24 часа) с продолжительностью 1,5—5 минут. При таких приливах женщина может ощущать повышенный дискомфорт, выражающийся:

  • спонтанным, сильным потом, жаром, подступающим к лицу, шее, рукам, верхней части туловища;
  • повышением частоты сердечного ритма;
  • гипертермией и покраснением лица и шеи.

По мере отступления приливов наблюдается:

  • обильный холодный пот с неприятным запахом;
  • озноб.

На фоне плохого самочувствия и постоянной тревоги развиваются проблемы психологического характера, появляются сильные перепады настроения. Меняется качество жизни. Женщина начинает:

  • сторониться людных мест, боясь внезапного прилива с потом;
  • стесняться общения с другими людьми из-за резкого запаха пота;
  • замыкаться в себе на фоне психоэмоциональной нестабильности;
  • ощущать себя незащищенной по причине постоянной тревожности.

Часто женщины страдают от ночной потливости. Такие приливы малозаметны, так как происходят во сне и слабо ощущаются. Однако по тяжести течения это состояние относится к опасным, так как возможно возникновение таких последствий:

  1. нарушение нормального сна при высокой частоте вспышек;
  2. развитие бессонницы;
  3. появление сильной раздражительности, усталости;
  4. падение работоспособности иммунной системы;
  5. повышение риска развития дисфункции сердца и сосудов, депрессии, сахарного диабета;
  6. учащение простудных заболеваний из-за внезапного обильного выделения пота.

Особенности приливов

Приливы жара у женщин, причины которых следует знать каждой даме, могут протекать по-разному. Их первое появление, тяжесть, продолжительность и частота возникновения сугубо индивидуальны. У одних представительниц слабого пола такие симптомы проявляются за несколько лет до менопаузы и продолжаются в течение трех лет, а затем затихают. Лишь 1/3 всех женщин после 50 лет подобные явления беспокоят на протяжении 7-10 лет.

Одних дам чувство жара накрывает пару раз в месяц, а других – ежедневно. Специалисты считают, что климакс протекает относительно легко, если в сутки возникает менее 10 приливов. Если эта цифра превышает 20, то это уже тяжелое течение.

Учащение количества приливов

Обычно приливы наступают в определенное время суток и конкретное количество раз. Поэтому можно предугадать появление очередной вспышки. Однако есть ряд факторов, которые провоцируют интенсификацию и увеличение количества приступов жара, потоотделения. Ниже приведены самые значимые:

  • Сбои в режиме питания. Преобладание острых, сладких, жирных, горячих блюд, злоупотребление крепким чаем и кофе. Эти нюансы вызывают учащение приливов и ухудшают их течение.
  • Вредные привычки. Курение и злоупотребление спиртосодержащими напитками пагубно сказываются на состоянии кровеносных сосудов, коже и органах, поэтому ухудшается общее состояние.
  • Душные помещения, высокие температуры на улице. Нежелательно во время развития климактерического синдрома посещать сауны, бани, пляжи или находиться в помещениях без кондиционеров.
  • Стрессы и нервные переживания. Психоэмоциональная нестабильность пагубно сказывается на физическом состоянии женщины. В период менопаузы нервная система сильно напряжена, а дополнительные стрессы провоцируют очередной всплеск.
  • Неудобная, некачественная одежда и нижнее белье. Узкие вещи, давящие трусики с бюстгальтерами вызывают очередной прилив.
  • Избыточное физическое напряжение. Изнурительные тренировки, долгие пробежки и тяжелый физический труд в период менопаузы чреваты появлением симптомов прилива с большей частотой и интенсивностью.

Способы облегчения приливов при климаксе

Специалисты рекомендуют начать устранять первые проявления менопаузы посредством изучения ситуации, а также выявления особенностей работы организма и основных систем. Для каждой женщины может быть сразу несколько причин, которые могут привести к приливу жара в теле. Такие причины считаются полностью индивидуальными, чтобы точно понять общую ситуацию важно некоторое время понаблюдать за поведением организма.

У женщин такое состояние может возникнуть под действием острой пищи либо выпитого спиртного напитка, а также сильного эмоционального перенапряжения либо чрезмерного потребления кофе. Часто отрицательная симптоматика происходит из-за увеличения температуры на улице.

Также специалисты советуют всегда иметь рядом вентилятор и установить в квартире и на рабочем месте кондиционеры — это также избавит от тяжёлого течения прилива. У женщины при таком проявлении могут сохраняться месячные, что требует срочной консультации доктора. Чаще всего улучшить ситуацию можно с помощью оральных контрацептивов, но назначать пациентки средство должен исключительно врач.

Существует несколько советов, позволяющих облегчить состояние в период менопаузы, снизить интенсивность и частоту приливов. Кроме медикаментов применяются другие методы.

Свежий прохладный воздух

Девушка лежит в постели

В комнате, где находится женщина, следует использовать кондиционер. Если такового не имеется, важно проветривать комнату, обеспечивая чистый и прохладный воздух. В ночное время в помещении должно быть 18 °C. При этом женщина должна укрываться теплым пледом. Рекомендуется перед отдыхом положить на подушку бутылку со льдом. Это даст возможность проспать всю ночь без приливов.

Необходимо соблюдать следующие рекомендации по питанию:

  1. Уменьшить количество потребляемых острых, жирных блюд, жидкостей, которые усиливают потение, например, кофеинсодержащие напитки.
  2. Увеличить количество потребления растительной пищи, содержащей грубую клетчатку, витамины, фитоэстрогены. К этой группе относятся соя, бобы, орехи. Особенно полезны содержащие витамин «Е» продукты: проросшие и цельные зерна пшеницы.
  3. В основе рациона должны преобладать свежие овощи и фрукты.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Знания
Adblock
detector