Массаж простаты самостоятельно дома: как правильно сделать массаж простаты самому себе

Польза и опасность для мужского здоровья

Польза массажа простаты для мужского организма неоценима как при наличии заболевания, так и без него.

Процедура улучшает кровоснабжение органа, ускоряет регенерацию участков тканей, которые пострадали от застойных явлений, стимулирует отток секрета, улучшает действие лекарственной терапии при её наличии, восстанавливает эректильную функцию, повышает местный иммунитет, а также оказывает много других положительных действий.

https://www.youtube.com/watch?v=5cB3dWpw2yw

Но в некоторых ситуациях массаж может привести к непоправимым последствиям. Важно знать, когда стоит проводить процедуру, а когда лучше от неё воздержаться.

Перед началом процедур массажа следует проконсультироваться со специалистом и пройти диагностику, чтобы избежать негативных последствий.

Например, неправильная техника массажа может привести к развитию аденомы простаты или простатита, а при наличии некоторых заболеваний — к их осложнению.

Неправильное проведение массажа также может привести к развитию различных осложнений:

  • при остром бактериальном простатите возможно заражение крови;
  • интенсивный массаж может спровоцировать аутоиммунную реакцию, что приведёт к образованию антигенов в крови;
  • при карциноме возможны метастазы рака и онкологические осложнения.

Полезное видео

Фото 1

При простатите, как делать массаж простаты? Смотрите видео о методике массажа простаты:https://youtu.be/HpVK7cXKkVw

Не думайте, что массаж для простаты своими руками — это просто сексуальная прихоть.

Данные виды массажа простаты, самому себе, издавна активно используется для профилактики и полного излечения следующих заболеваний:

  • застойные явления в простате и мочевых путях;
  • хронические и острые тазовые боли и обострения;
  • хронический простатит;
  • эректильную дисфункцию.

Можно ли делать массаж простаты самому: как правильно? Да, самомассаж простаты пальцем при регулярном и правильном выполнении реально помогает избежать всех этих заболеваний, а при их наличии — значительно улучшить состояние здоровья больного мужчины. Целебное и профилактическое действие самомассажа простаты при аденоме проявляется в том, что раздражение и активное стимулирование пальцем нервных окончаний простаты неизбежно приведет к расширению кровеносных сосудов, к набуханию их кровью.

Кровообращение и, разумеется, кровоснабжение предстательной железы кислородом, витаминами, минералами, питательными веществами, целебными гормонами, микроэлементами значительно возрастет.

Значительно улучшается и усиливается эрекция, которая из-за болезни простаты и мочеполовых проблем может видимо ослабеть, или пропасть вообще полностью.

Хотя до полной потери эрекции редко кто дотягивает: обычно все отправляются на осмотр к доктору уже просто при заметном ослаблении эректильной функции.

И еще один важный факт — многие мужчины признаются в сильном сексуальном возбуждении, когда делают пальцем самостоятельный массаж простаты дома самому себе, либо принимают такой вид ласк от своего партнера. В этом случае процедура представляет собой не только эффективное и действенное лечение, но и налаживающий отношения фактор.

Как делать массаж простаты самому себе пальцем читайте ниже.

Меры предосторожности и противопоказания

Массаж можно делать и самому, но будет более эффективно, если процедуры будет выполнять жена. Существует несколько различных вариантов процедуры.

Пальцевый

Этот вид массажных воздействий активирует приток крови к воспаленному органу. Он может выполняться также в профилактических и диагностических целях. Показанием для его проведения является аденома ПЖ, ее воспаление либо простатит.

Метод имеет ряд противопоказаний:

  • киста либо рак простаты;
  • камни в протоках;
  • бактериальный простатит.

Пальцевая техника направлена на ускорение процессов восстановления в ПЖ, расширение кровеносных сосудов, улучшение лимфотока. При этом ликвидируются застои секрета ПЖ, уменьшается количество микроорганизмов, отвечающих за воспалительные процессы.

Если самостоятельный массаж выполнен правильно, то по эффективности он не уступает выполненному профессиональным массажистом.

Точечный

Этот вид массажа является вспомогательной процедурой во время комплексной терапии простатита. Суть его заключается в воздействии на биоактивные точки, что приводит к активизации положительных процессов в половых органах и во всем организме и торможению негативных.

Массаж простаты самостоятельно дома: как правильно сделать массаж простаты самому себе

Нажатия кончиками пальцев на точки нервных окончаний отличаются по длительности и интенсивности. Кожа при выполнении этой процедуры должна быть сухой.

Противопоказаниями для точечного массажа является наличие одновременно с простатитом:

  • туберкулеза;
  • опухолей всех видов;
  • заболеваний любых внутренних органов, включая язвы;
  • высокой температуры.

Перед началом процедуры следует внимательно изучить специальную методику, которая позволяет находить точки для воздействия.

Массирование нужно проводить с такой силой, пока в месте нажатия не появятся болевые ощущения.

Внешний

Внешний или наружный массаж выполняется без проникновения, и в этом заключается его главное преимущество, позволяющее легко выполнить данную процедуру самостоятельно.

Техника данного внешнего массажа, который рекомендуется выполнять утром после сна, заключается в следующем:

  • для прогревания тела следует выполнить обычную утреннюю гимнастику;
  • нагреть ладони;
  • кончиками 2-го и 3-го пальцев надавливать соприкасающимися пальцами рук на область живота, расположенную выше лобковой кости;
  • передвинуть в сторону на пару сантиметров сначала одну, затем вторую руку, натягивая при этом кожу;
  • затем сместить руки на несколько сантиметров выше этой области;
  • массировать каждую область в течение одной минуты, постепенно смещаясь и обрабатывая каждые 2 см;
  • после достижения области пупка следует начать двигаться по той же методике в обратном направлении.

Длительность процедуры – около 8-ми минут. Ее следует выполнять предельно аккуратно и в процессе прислушиваться к собственным ощущениям. Если они стали неприятными, процедуру следует прекратить.

 Для достижения эффекта массаж следует выполнять 3-4 раза в год.

Такой массаж помогает улучшить кровообращение, сократить продолжительность приема лекарств, ускорить восстановительный процесс. При его правильном выполнении из ПЖ выделяется секрет. После процедуры его следует удалить вместе с мочой. Массирование должно приносить удовольствие.

Выполнение процедуры при помощи специального прибора также положительно влияет на состояние ПЖ.

Технология аппаратного массажа достаточно проста:

  • вначале тело растирают при помощи поглаживаний;
  • затем к нижним поясничным позвонкам прикладывают вибромассажер.

Процедура занимает 5-8 минут.

Не стоит самостоятельно проводить массаж простаты без назначения врача. При некоторых заболеваниях процедура категорически запрещена, она может привести к их осложнению.

Противопоказаниями к процедуре являются следующие диагнозы:

  • геморрой;
  • лихорадка;
  • анальные трещины;
  • запущенная аденома простаты;
  • воспаление в прямой кишке;
  • острый простатит;
  • воспалительные или онкологические болезни предстательной железы;
  • воспаления в мочеполовой системе.

Ручной массаж предстательной железы с помощью жены имеет противопоказания, игнорируя которые, мужчина может столкнуться с ухудшением самочувствия.

Все ограничения относительны, и чтобы убедиться в безопасности отдельной техники, следует проконсультироваться со специалистом. Некоторые методики могут выполняться только врачом с использованием массажера или без него.

Какие есть противопоказания к пальцевой стимуляции предстательной железы:

  • плохое самочувствие, повышенная температура тела;
  • период простуды, вирусных заболеваний;
  • онкологические заболевания, доброкачественные, злокачественные опухоли кишечника или органов мочеполовой системы;
  • нарушение пищеварения, запор;
  • простатит в острой фазе;
  • анальные трещины, увеличение геморроидальных узлов;
  • доброкачественная гиперплазия или аденома ПЖ;
  • наличие дерматологических заболеваний с проявлениями в виде гнойников;
  • наличие абсцессов в органах ЖКТ и мочеполовой системы.

Для удобства женщина должна находиться позади любимого. Обязательными условиями безопасного массирования будут полное расслабление мужчины и его хорошее самочувствие. Сразу после введения пальца следует оценить размеры и плотность ПЖ, отчего будет зависеть интенсивность движений пальцами.

Простатит: массаж

С целью безопасности жена может посмотреть обучающие видеоролики, детальнее ознакомиться со строением предстательной железы, правильно психологически подготовить любимого.

Когда стимуляция выполняется в комплексном лечении, технику, продолжительность процедуры и частоту определяет лечащий врач.

Для профилактики проблем с органами мочеполовой системы рекомендуется выполнить 10 сеансов с интервалом в 3-4 дня. При хроническом воспалении ПЖ трансректальная стимуляция может выполняться каждые 5-7 дней.

Противопоказаниями к мужской анальной стимуляции будут являться:

  1. Любое нарушение самочувствия мужчины, повышенная температура тела.
  2. Резкая боль во время процедуры; в этом случае, возможно, были нанесены механические повреждения или существует сопутствующая проблема прямой кишки, мочевого пузыря, уретры.
  3. Гоморроидальные узлы в прямой кишке; процедура может нарушить целостность геморроидально расширенной вены и спровоцировать кровотечение.
  4. Задержка мочи.
  5. Острый простатит – до того, как острое состояние не перейдет в стадию стойкой ремиссии.
  6. Инфекционно-воспалительные заболевания органов малого таза, в том числе абсцессы – для того чтобы не распространить инфекцию дальше.
  7. Злокачественное новообразование предстательной железы.

Помимо массажа простаты с помощью массажера, для профилактики простатита нужны и другие меры.

Массаж простаты самостоятельно дома: как правильно сделать массаж простаты самому себе

Простатит – это инфекционно-воспалительное заболевание, к нему больше расположены мужчины со сниженным иммунитетом. Он возникает:

  • В случае нарушения циркуляции крови в органах малого таза, у людей с сидячим образом жизни, страдающих ожирением.
  • Частые задержки мочеиспускания – если мужчина часто терпит, вместо того, чтобы сходить в туалет. Давление наполненного мочевого пузыря не дает нормально циркулировать крови и лимфе.
  • Нерегулярная половая жизнь. В этом случае также причина простатита – застойные явления в железе.
  • Травмы органов и тканей малого таза.
  • Острые и хронические воспаления мочеполовой сферы (пиелонефриты, циститы, венерические инфекции).
  • Гормональные нарушения.
  • Профессиональные вредности (высокие температуры, вибрация). Простатиту сильно подвержены водители, работники вредного производства.
  • Запоры.

Все эти факторы, так или иначе, провоцируют застой крови и лимфы в предстательной железе или повреждают нежную ткань железы.

Для профилактики простатита следует вести активный образ жизни, своевременно посещать туалет, следить за стулом. Вовремя заниматься лечением воспалительных, гормональных заболеваний. Не пренебрегать спортом и прогулками, питаться рационально и разнообразно.

В домашних условиях пациент может справиться самостоятельно с массажем предстательной железы. Более подробно о технике массажа простаты в домашних условиях читайте здесь.

Существует несколько результативных способов для этой процедуры:

  • непрямой массаж;
  • при помощи пальца;
  • вибромассаж.

Массаж простаты самостоятельно дома: как правильно сделать массаж простаты самому себе

Способ непрямого массажа заключается в постоянном ритмичном сжимании и разжимании анального сфинктера и промежности. Такие ритмичные действия улучшают кровообращение, убирают отечность и повышают отток. Этот метод не требует специализированного места проведения и его можно применять везде.

Массаж с помощью пальца считается самым эффективным. Урологи советуют проводить его в ванне, это избавит от лишних болевых ощущений и дискомфорта.

ПОДРОБНЕЕ:  Открылась рвота у ребенка что делать

Как нащупать простату и как делать массаж предстательной железы правильно?

Массаж простаты инструкция:

  1. Разведите ноги в наполненной ванне водой.
  2. Оденьте медицинскую перчатку и тщательно смажьте палец, используя вазелин.
  3. Аккуратно введите его в анус.
  4. На передней стенке прямой кишки почувствуется небольшой бугорок предстательной железы.
  5. Начинайте массировать железу надавливающими движениями.
  6. После массажа простаты выделения простатического сока, является одним из важнейших плюсов.

Вибромассаж проводится с помощью специального массажера, который вводится в анус. Специалисты считают, что используя вибромассажер, при массаже простаты, ощущения боли удастся избежать и оптимизировать эффект лечения. Чаще всего этим способом пользуются мужчины, стесняющиеся своей проблемы.

ВАЖНО! Правильно делать массаж простаты может только специалист. В этом случае он будет эффективным и результативным

Как часто делать массаж простаты для каждого конкретного мужчины устанавливается индивидуально.

Обычно проводят от 10 до 15 сеансов через день. При необходимости назначается повторный курс не менее, чем через 4 недели.

Подготовка

Подготовка к массажу предстательной железы – очень важная часть процедуры и является неотъемлемой частью в лечении заболеваний простаты.

Фото 1

Подготовка к массажу простаты:

  1. Для начала, следует сделать очистительную клизму перед массажем простаты. Можно использовать готовую аптечную объемом 400мл, либо сделать ее из настоя ромашки или кипяченой воды.
  2. После очищения прямой кишки, необходимо выпить 300 мл воды, это позволит осуществить мочеиспускание после сеанса.
    Мочеиспускание важный момент в процессе массирования, т.к. позволяет выходу инфекций и бактерий с соком железы в уретру.
  3. При осуществлении домашних сеансов необходимо принять ванну, с согнутыми коленями.
  4. Мочевой пузырь должен быть полным, это позволит массажисту иметь более тесный контакт в процессе прикосновения железы и пальцев.

Как массажировать простату правильно дома читайте ниже.

Кто может сделать?

Сделать массаж себе самому себе поможет правильная поза. Наиболее удобно делать эту процедуру в ванне с теплой водой. Для этого нужно лечь на спину, подняв и поставив ноги на ее края.

Массаж простаты могут делать в больничных условиях, либо в домашних. В первом случае процедуру выполняет врач-уролог, а в последнем — жена/партнёрша или сам мужчина.

Уролог

Проведение массажа простаты урологом является более надёжным вариантом. Он знает все основы и правила, сможет качественно выполнить процедуру.

Кроме этого в больничных условиях существует больше возможностей проведения массажа. Однако у этого варианта есть весомый минус, который видят многие мужчины.

Эмоциональные переживания не дают им спокойно пережить процедуру. Обычно для них это несчастные минуты, часто сопровождающиеся неприятными ощущениями из-за перенапряжения.

Жена/партнерша

Проведение массажа простаты в домашних условиях при помощи жены/партнёрши — это именно тот вариант, которому наиболее часто пациенты отдают предпочтение.

Несмотря на риск неправильных действий, психологически мужчинам гораздо легче принять процедуру от близкого человека.

При должном преждевременном ознакомлении с инструкцией и техникой, массаж окажет такой же хороший эффект, как и в больничных условиях. Но в любом случае без консультации с врачом начинать проведение массажа не стоит.

Как делать массаж простаты наружно?

В урологии различают внутренний и наружный массажи простаты. Эти методы эффективны, оказывают благоприятный эффект и возвращают мужское здоровье.

Различают несколько видов массажа:

  • классический;
  • сегментарный;
  • вибрационный;
  • пальцевой метод;
  • соединительнотканный.

Массаж простаты: как правильно делать? Перед началом сеанса кожа пациента должна быть чистой. Обычно используют масла с добавлением эфира мяты или эвкалипта.

Сама процедура проста:

  1. Начинаем с классического массирования бедер и поясницы. Круговыми движениями растираем кожу, за счет чего увеличиваем и улучшаем кровообращение. Сеанс длится не более 6-7 минут.
  2. Используем соединительнотканный способ, всей ладонью массируем нижние поясничные позвонки. Постепенно захватываем область поясницы, бедер и живота.
  3. Сегментарный способ не отличается от классического и соединительнотканного метода. Сеанс включает в себя: растирание, разминание и приятное поглаживание.
  4. Вибрационный массаж выполняется с помощью специальной техники. Сеанс длится не более 7 минут с постоянным массированием грудных и поясничных позвонков. Более подробно о медицинских массажерах из аптеки, а также как выбрать вибромассажер и изготовить самостоятельно читайте на нашем сайте.
  5. Пальцевой метод является наиболее распространенным и выполняется как в специализированных медицинских учреждениях, так и в домашних условиях. Массирование простаты выполняется через анальное отверстие. Сеанс длится не более 3 минут.

Техника и правила

Массаж простаты необходимо проводить аккуратно, соблюдать все правила и технику. Процедура не должна вызвать у мужчины болевые и неприятные ощущения.

Как правило, специалисты используют несколько способов массажа простаты:

  • коленно-локтевая поза для массажа простаты;
  • лежа на боку с прижатыми коленями;
  • стоя облокотившись на стол.

Используя эти техники массажа простаты можно добраться до боковых и центральных частей простаты. Возьмите большое количество крема или мази для массажа простаты, это позволит избежать дискомфорта в процессе массирования.

Техника проведения массажа простаты делится на:

  • массаж транс ректальный;
  • массаж бужем.

Как сделать массаж простаты правильно?

Правильный массаж простаты бужем состоит из следующих действий:

  1. Через мочеиспускательный канал уролог вводит буж, как только он достигает предстательную железу, начинается ее массирование.
  2. Сеанс длится не более 1,5 минуты.
  3. Такой метод проводят исключительно в медицинском учреждении.

Для получения удовольствия как массировать простату правильно?

Техника выполнения массаж простаты транс ректально состоит из простых действий:

  1. Массаж простаты самостоятельно дома: как правильно сделать массаж простаты самому себеВведите палец в анус, найдите место расположения железы.
  2. Обследуйте железу на отсутствие воспалений и узелков, убедитесь, что она не превышает нормальных размеров.
  3. Здоровая предстательная железа имеет диаметр 3 см, ее поверхность гладкая, доли разделены бороздой и хорошо прощупываются. От таких нюансов зависит массирование:давящее или мягкое.
  4. Если у пациента нет противопоказаний, каждое действие следует выполнять уверенными и ритмичными движениями.
  5. Движение пальца обязательно направляется от верхней части по направлению низа центральной борозды.
  6. В конце массажа давление движения приходится на срединную борозду, за счет чего из уретры выделяется небольшое количество жидкости.
  7. Массаж простаты: сколько длится? Время массажа простаты длится не более 1-1,5 минуты и повторяется 10-14 раз.

Что нужно для массажа простаты читайте ниже.

Для положительного результата соблюдайте простые правила:

  1. Пройдите обследование, проконсультируйтесь с врачом, подберите свой метод лечения.
  2. Проводите процедуры при хроническом простатите, это позволит уменьшить болевые ощущения.
  3. Воздержитесь от проведения массажа при геморрое или опухолях (аденоме или раке простаты).

Будьте здоровы!

Самым действенным из перечисленных выше методов массирования является пальцевый массаж. Для больного наиболее комфортно будет проводить его дома: либо самостоятельно, либо с помощью жены, которая будет выступать в роли массажистки.

Человек, выполняющий точечный массаж, должен знать, как правильно стимулировать простату, чтобы сильное надавливание не повредило ее ткани.

Перед началом процедуры следует:

  • тщательно обработать ногти на руках (подстричь, подпилить), чтобы не допустить царапин;
  • очистить кишечник самостоятельно либо сделать клизму (растворить в воде таблетку фурацилина или взять отвар ромашки с несколькими кристалликами марганцовки);
  • выпить несколько стаканов воды или других напитков для наполнения мочевого пузыря;
  • для предохранения от инфекций руки вымыть мылом и нанести на них антисептический раствор;
  • обработать мыльным раствором промежность и область вокруг заднепроходного отверстия;
  • простимулировать промежность и задний проход, чтобы избежать болевых ощущений. Стимуляцию выполнять энергичными круговыми движениями 5-10 минут.

Выбор смазки

Для того чтобы процедура проходила наименее безболезненно, следует одевать на палец презерватив, покрытый каким-либо защитным веществом. Это может быть специальная смазка, вазелин или простой детский крем.

Нащупывание органа

Чтобы быстро найти ПЖ, нужно знать ее расположение. Простата находится в 3-4 см от ануса. Палец в презервативе либо перчатке, покрытой смазкой, медленно и осторожно вводится в заднепроходное отверстие.

Фото 9

Ректальный массаж простаты

Палец должен входить не глубоко, до второй фаланги. Чтобы нащупать железу, нужно слегка согнуть палец как бы указывая на нее. Примерно на глубине 5 см будет шишковидный и волокнистый объект. Это и есть край простаты.

Все движения должны быть плавными, медленными и осторожными.

Массаж выполняется круговыми движениями. Резкие нажатия не допускаются.

Нужно слегка надавливать на ПЖ от краев к центру, подгоняя ее содержимое (простатический секрет) к мочеиспускательному каналу. Если простата кажется на ощупь мягкой, то нажим должен быть слабым.

Если она твердеет, то нажим можно усилить. Процедура может даже принести удовольствие. При возникновении болезненных ощущений этот участок массируется с повышенной осторожностью. Длительность процедуры не более полутора минут.

После процедуры обязательно сходить в туалет, чтобы вместе с мочой удалить и отделившийся секрет.

Как массажировать простату самому правильно?

Пошаговая инструкция проведения массаж предстательной железы в домашних условиях самостоятельно:

  1. Как делать массаж простаты самостоятельно? Снимаем одежду ниже пояса. На кушетке, или любой другой твердой поверхности, принимаем коленно-локтевую позу. Также возможно осуществление массажа стоя, для этого пациент слегка наклоняется и прогибается в пояснице, для более удобного доступа к предстательной железе.
  2. Указательный палец, предварительно обработанный скользящим составом для безболезненного проникновения, надо ввести в анальное отверстие на глубину около семи сантиметров. Расстояние до простаты будет различным у каждого человека: у кого-то она располагается уже на промежутке от четырех сантиметров, а у кого-то гораздо дальше. Вы можете не беспокоиться о том, что не нащупаете простату: тут ошибиться просто невозможно, ведь простата будет явно выпирать плотной горошиной среди гладкой мускулатуры прямой кишки.
  3. Массаж простаты самостоятельно дома: как правильно сделать массаж простаты самому себеЗатем начинается непосредственно процедура массирования простаты.

    Осторожными, плавными и ласковыми движениями выполняется поглаживание сначала одной стороны железы, затем противоположной.

    В начале массажа движения должны быть максимально осторожными и мягкими. Затем, при условии отсутствия болезненных ощущений, интенсивность и сила воздействия возрастает.

    Не исключено, что в этот момент пациент почувствует необычные для себя приятные ощущения, и наступит эрекция. Стесняться тут нечего, это вполне физиологичный процесс.

  4. Продолжаем интенсивные движения около 8-10 минут. Помните — вы не должны чувствовать боли! Любые болезненные ощущения говорят о неправильном выполнении самомассажа.

    По завершению процедуры, очень плавно выведите палец из прямой кишки.

ПОДРОБНЕЕ:  Как правильно спать при шейном остеохондрозе, правильная поза для сна при остеохондрозе шеи для мозгового кровообращения

Массаж простаты самостоятельно дома: как правильно сделать массаж простаты самому себе

Оптимальная частота для выполнения массажа предстательной железы — три раза в неделю, на протяжении, как минимум, одного месяца. От двух-трех сеансов лечебного эффекта вы не заметите. Обязательно надо пройти именно КУРС процедур.

За месяц вы обязательно заметите, что ваша эрекция значительно окрепла, и половой акт теперь длится дольше. И приятным бонусом для вас станет улучшение работы мочевого пузыря: пройдет излишняя отечность тела и лица, вы станете бодрее и выносливее в течение дня.

Очень надеюсь, что самомассаж предстательной железы в домашних условиях войдет у вас в привычку, которая поможет вам до глубокой старости оставаться здоровым и выносливым МУЖЧИНОЙ, который будет удивлять и оставаться навсегда в памяти у каждой из своих сексуальных подруг.

Жена/партнерша

Для правильного проведения пальцевого массажа мужу женщине необходимо предварительно ознакомиться с правилами подготовки и техникой выполнения.

Подготовка

Основную часть подготовительных манипуляций должен делать сам мужчина, а именно:

  • перед процедурой очищать кишечник клизмой с раствором ромашки тёплой температуры;
  • до начала массажа (предположительно за час) пациент должен выпить литр очищенной воды;
  • перед началом процедуры мужчина должен тщательно помыть промежность, половые органы и вытереть насухо;
  • пациенту следует полностью расслабиться;
  • определить наиболее удобную позу, обычно используют коленно-локтевую.

Женщина должна придерживаться следующих правил подготовки:

  • место проведения (кровать, диван) следует накрыть тканью, простынёй или полотенцем;
  • руки женщины должны быть тщательно вымыты, а ногти подстрижены;
  • при проведении на руке или пальце должны находиться перчатки, презерватив или напальчник;
  • резиновую поверхность следует смазать специальной смазкой, детским кремом или вазелином.

Схема и точки

При проведении массажа простаты следует придерживаться определённого алгоритма:

  • в первую очередь после подготовительных процессов задний проход следует смазать смазкой;
  • затем указательный палец необходимо аккуратно ввести на глубину порядка 5 сантиметров;
  • на передней стенке кишечника следует нащупать простату. По форме она чем-то схожа с грецким орехом.
  • обнаружив необходимое место, можно начинать массирование мягкими движениями от боков к центру на протяжении одной минуты;
  • затем движения должны постепенно приобрести более давящий характер на твёрдых участках (но не стоит переусердствовать), а на мягких — нежный;
  • на завершающей стадии процедуры необходимо поглаживающими движениями проводить вниз вдоль центральной бороздки предстательной железы;
  • в конце следует аккуратно вывести палец из ануса.

Мужчине следует обращать внимание на самочувствие, должна отсутствовать боль и неприятные ощущения. В процессе процедуры может выделяться несколько капель сока предстательной железы. После проведения массажа мужчине в обязательном порядке следует опорожнить мочевой пузырь, вместе с мочой выйдут и остатки секрета.

Показания для проведения

  1. Бактериальный и небактериальный простатит;
  2. Синдром хронической тазовой боли;
  3. Застойные процессы в железе;
  4. Аденома простаты;
  5. Проблемы с потенцией.

При таких нарушениях допускается проведение массажа предстательной железы в домашних условиях. Но первоначально пациенту нужно узнать у врача, как правильно выполнять все необходимые манипуляции, чтобы не причинить себе вред.

Самостоятельное проведение массажа категорически запрещено при диагнозе аденома простаты. В этом случае процедуру следует доверять грамотному специалисту.

Застойные явления в простате

Особенно полезен массаж железы при застойном простатите

Для выполнения тантрического массажа женщине необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • правильно подобрать место проведения. Атмосфера должна быть уютной и комфортной для обоих партнёров. Можно использовать ароматизированные свечи, но аромат выбрать с учётом предпочтений мужчины;
  • для усиления приятных ощущений можно использовать масло;
  • мужчина должен быть полностью расслаблен, как духовно, так и физически. Ему следует наслаждаться прикосновениями женщины. В то же время для максимального эффекта партнёрше следует закрыть глаза и также погрузиться в эту атмосферу;
  • женщине нужно уделить внимание каждому участку тела мужчины, прикосновения должны быть максимально нежные. Сначала ей рекомендуется расположиться между ступней партнёра, движения должны переходить от ног к крестцу (главной сексуальной точке);
  • только когда будет уверенность в расслабленности партнёра, можно плавно переходить к главной задаче — массажу простаты. Сначала стоит уделить внимание ягодицам, помассировать их и погладить, затем расслабить вход в анус. Полезно использовать в это время масло;
  • чтобы не испортить всё проделанное ранее, женщине обязательно необходимо смазать палец смазкой, и только после этого аккуратно ввести его. Сначала немного, а затем постепенно углубляясь, пока не будет достигнута предположительная точка расположения простаты. Палец должен быть направлен вниз, в сторону живота. Там следует нащупать орган, он по форме напоминает гладкий и округлый каштан. В течение нескольких минут необходимо аккуратными движениями его массировать;
  • процедура тантрического массажа должна быть завершена так же плавно, как она и протекала.

Для стимуляции предстательной железы можно пользоваться как пальцами партнера, так и специальными устройствами. Массаж простаты фаллоимитаторами, анальными стимуляторами, вибромассажерами можно включить в прелюдию.

  • Простые массажеры простаты.
    Обтекаемой формы, разнообразной толщины и длины, для максимально комфортной стимуляции железы. Анальная стимуляция простаты может происходить обычным фаллоимитатором, если его толщина достаточно комфортная.
  • Массаж простаты страпоном подходит для использования партнерами, которые хотят примерить в постели новые роли и внести разнообразие в сексуальную жизнь.
  • Массажеры простаты с эрекционными кольцами.
    Силиконовое устройство для двойной или даже тройной стимуляции. Некоторые из них снабжены вибрирующим патроном для увеличения удовольствия партнерши. Подходит как для самостоятельного использования, так и для применения во время полового акта, но во время секса эрекционное кольцо может находиться на члене не более 20-30 минут.
  • Вибрирующие анальные стимуляторы.
    Самый распространенный материал для таких игрушек – силикон. Они имеют обтекаемую гладкую форму и имеют вибрирующую вставку. Многие модели снабжены несколькими режимами вибрации, подходят для самостоятельного использования, а могут и разнообразить интимные игры.

Виды и техника выполнения

Внешний

Как лечить простатит массажем? Процедура проведения массажа сложная и ответственная. Проводится она в условиях клиники. Врач уролог, при назначении процедуры рассказывает пациенту о этапах проведения и необходимой подготовке.

  • Подготовка. Вечером, накануне процедуры не позже 19 часов следует принять легкий ужин. За 2 часа до сеанса сделать клизму. Некоторые врачи советуют выпить за 30минут до массажа два, три стакана воды.
  • Время проведения. Длительность массажа простаты — полторы, две минуты. Как часто нужно делать массаж простаты при простатите? Курс 10-12 процедур, ежедневно, через день или через два дня. При необходимости курс массажа простаты повторяют через 2-3 недели, для закрепления результата
  • При простатите, как делают массаж? Для того, чтобы проведение массажа было более комфортно пациент принимает одно из положений: Ложится на правый бок с согнутыми, подтянутыми к животу коленями, встает на локти и колени, стоя прогнув спину, опирается на специальный столик.
  • Врач надевает перчатку на правую руку, смазывает анальное отверстие пациента и палец медицинским вазелином. Вводит свой палец на пять сантиметров в анус.

    Массаж простаты самостоятельно дома: как правильно сделать массаж простаты самому себеМассаж начинают всегда с правой стороны предстательной железы, потом переходят на левую.

    Палец делает плавные движения, как бы поглаживая поверхность простаты от края к центру по линии выводных проток.

    2-3 сеанса движения легкие, следующие более интенсивные.

    После сеанса палец осторожно вынимается. Пациент освобождает мочевой пузырь, промывая уретру.

  • Лечение простатита массажем дома. Делать массаж от простатита самостоятельно можно, но для этого необходимо пройти обучение. В противном случае можно нанести вред своему здоровью. Если других вариантов нет, приступаем к массажу. За 2-3 часа делаем очищение кишечника. За 10-30 минут пьем литр воды.

Как можно себе сделать массаж при простатите? Лежа на спине с согнутыми ногами нужно ввести палец правой руки, предварительно надев стерильные перчатки, намазав анус и палец вазелином, на 5 сантиметров в анальное отверстие. Палец повернут подушечкой вверх.

Скользящим движением погружаемся до небольшой неровности. Это предстательная железа. Массируем правую сторону сверху в низ, плавно переходим на левую. Несколько первых сеансов делаем легкие поглаживающие движения, затем нажим усиливаем.

Заканчиваем всегда движением по центральной бороздке. Положительным результатом будет выделение 3-5 капель секрета. Вода, которую выпили перед процедурой массажа простаты, промоет половой канал от выделившегося секрета.

Важно! Перед проведением массажа при простатите в домашних условиях посоветуйтесь с врачом. Он объяснит, как правильно найти простату и наглядно покажет массажные движения.

Делать самостоятельно при простатите массаж в домашних условиях не очень удобно. Профессиональные массажисты всегда говорят, что нужно лечь и расслабиться. А делать эту процедуру себе и расслабляться не получится.

ПОДРОБНЕЕ:  Боли в пятках по утрам при ходьбе: причины и что делать

Во-первых, поза не удобная, если есть животик и руки короткие проделать все то, что советует врач сложно. Во-вторых, как можно расслабиться, когда нужно сосредоточиться на движениях и постоянно следить за тем, чтобы все делать правильно.

Ну и, в-третьих, лучше, если в этом случае вам поможет жена. Тогда вы сможете и расслабиться, и получить удовольствие. А любящая женщина всегда готова прийти на помощь, ведь от этого зависит не только здоровье ее мужчины, но и семейное благополучие.

Выделения секрета должны быть обязательно, если в конце сеанса из члена выделится, хоть пару капель это хороший знак того, что процесс выздоровления начался.

Выделения должны быть беловато-прозрачные.

Что делать, если при массаже простаты появляется кровь?

Массаж простаты

Появление крови плохой знак. Если это произошло в клинике, врач установит причину и устранит ее.

Если вы находитесь дома, процедуру прекращают немедленно. При первой возможности обращаются к врачу.

Так же вас должны насторожить болевые ощущения во время массажа простаты или после него, гнойные выделения. Причин тому может быть несколько. Обострение болезни, начавшийся воспалительный процесс, не правильное положение во время массажа, сильное надавливание.

Профилактика

Массаж является мощным профилактическим средством воспаления простаты. Если появились первые признаки заболевания при помощи массажа можно улучшить кровоток. Это запустит противовоспалительный механизм, активизируя собственные силы организма. Восстановит нарушение потенции.

Техника, как сделать массаж ПЖ дома:

  1. Выполняются подготовительные процедуры.
  2. Указательный палец вводится в анальное отверстие на 4-6 см.
  3. Прощупыванием отыскивается железа.
  4. Выполняется поглаживание по часовой стрелке с легким надавливанием.

Стимулировать можно и снаружи. Такая техника предполагает выполнение круговых движений пальцами между яичками и анальным отверстием. При этом проникать в прямую кишку не нужно. Такой вариант подойдет для тех, кто психологически не готов к ректальной стимуляции.

К наружной технике можно также отнести массаж простаты языком, который выполняется с целью получения удовольствия для того, чтобы разнообразить сексуальные отношения.

Дополнить обычный массаж ПЖ можно применением специального анального массажера с разными режимами работы.

Усилить ощущения можно стимуляцией члена, оральными ласками, поглаживанием яичек.

Основными приемами будут поглаживание и надавливание. Массировать нужно всю поверхность предстательной железы, плавно переходя с правой стороны на левую.

Сила надавливания определяется плотностью. Если она мягкая на ощупь, следует делать очень аккуратные движения, чтобы не повредить. В том случае, когда ПЖ твердая, можно выполнять более интенсивные движения.

Показателем правильности выполнения техники будет отсутствие болезненных ощущений. Сразу после массажа мужчина должен опорожнить мочевой пузырь, что позволит вовремя вывести семенную жидкость, которая была образована во время стимуляции предстательной железы пальцами.

Процедура может продолжаться около 5-10 минут, дольше стимулировать предстательную железу не рекомендовано, даже если целью будет получение удовольствия. Если за это время муж не эякулирует, доводить его до оргазма следует внешней стимуляцией.

Массаж простаты дома может проводиться разными способами. Какая схема является предпочтительной для конкретного пациента, ему должен рассказать врач.

Лечебная процедура делится на 2 вида:

  • С использованием бужа. Подразумевается применение медицинского расширителя, который требуется ввести через уретру, чтобы массировать проблемную зону. Самостоятельно проводить подобные манипуляции запрещается;
  • Трансректальная. Идеально подходит для использования в домашних условиях. Методика подразумевает массирование железы путем введения пальца в прямую кишку.

После того, как мужчина станет более опытным в проведении самомассажа простаты, он сможет попробовать применение специальных устройств. Их воздействие бывает тепловым, вибрационным, а также магнитным.

Прямой массаж

Прямой самомассаж позволяет воздействовать на нервные окончания железы. Когда они раздражаются, то усиливается выработка секрета. Вместе с ним из организма естественным путем выходят болезнетворные микроорганизмы. К тому во время процедуры у мужчины усиливается кровообращение в области малого таза, что положительно сказывается на эректильной функции.

Как сделать прямой массаж, может рассказать врач, который порекомендовал данную терапию. Мужчине требуется надеть на руку перчатку, смазать средний или указательный палец вазелином и осторожно ввести его в задний проход. Требуется углубиться на 5 см. После остается делать круговые движения в течение нескольких минут.

Прямой массаж простаты

Прямой массаж простаты эффективнее, чем наружный массаж

Непрямой массаж

Непрямой массаж простаты своими руками проводят разными способами. Он делится на несколько видов:

  • Наружный массаж. Предстательная железа осторожно массируется через кожу в зоне, где располагается анус и мошонка. На кожный покров следует надавливать и пальцами делать круговые движения. Дополнительно можно массировать яички и мошонку;
  • Сокращение мышц в заднем проходе и промежности. Одна из разновидностей массажа. На вдохе необходимо втянуть сфинктер, а на выдохе постепенно разжать мышцы тазового дна. За сеанс требуется сделать около 25 сокращений. Лучше всего проводить такую тренировку каждое утро и вечер, чтобы добиться положительного эффекта. Такое лечение полезно для мужчин, которые больны простатитом.

Массировать таким методом предстательную железу сможет любой мужчина, которому была рекомендована процедура. Данный способ в ряде случаев заменяет массаж простаты пальцем.

Можно ли массировать мужчинам предстательную железу дома самостоятельно?

Внешний

Если мужчину не устраивает вариант с посещением врача-уролога для проведения массажа простаты, то ему разрешается выполнять процедуру и самостоятельно в домашних условиях.

Но он должен предварительно ознакомиться с правилами, которых нужно придерживаться для правильного воздействия на предстательную железу.

Все подготовительные этапы остаются неизменными, они такие же, как и в случае с проведением массажа при помощи партнёрши.

Мужчине необходимо определить удобную позу, в которой он сможет наиболее комфортно достать до заднего прохода. Обычно используют коленно-локтевую, лёжа на боку, с прижатыми коленями или коленно-грудную.

Фото 2

Одним из главных условий является воздействие на предстательную железу со всех сторон, поэтому при необходимости мужчине следует поворачиваться и проводить процедуру в разных положениях.

Также удобным вариантом является проведение процедуры в ванной.

Пациенту нужно лечь, закинуть ноги на бортики и воздействовать на простату средним пальцем, который следует вводить на расстояние не более 5 сантиметров.

Обнаружив орган, необходимо массировать его сначала аккуратными и мягкими круговыми движениями, направленными в сторону мошонки, а затем более жёсткими.

Массаж предстательной железы мужчина должен делать ежедневно по несколько минут в день. Желательно использовать медицинские перчатки и смазку.

Простатит и другие показания к процедуре

Внешний

Будьте здоровы!

Интернет-магазины чего только не предлагают сегодня мужчинам для борьбы с простатитом.

Простенькие массажеры для лечения простатита «Соломенный бычок», в виде рефленного усеченного конуса, который рекомендуют использовать, положив на сидение автомобиля, и изделия Премиум класса с вращающейся головкой и пультом управления. Врачи советуют покупать данные изделия только в аптеках.

Фото 3

Урологический прибор «Простам» оказывает лечебное действие на предстательную железу посредством тепла. При повышенной температуре обменные процессы ускоряются, усиливается отток секрета предстательной железы и семенных пузырьков.

Магнитные волны снимают боль, отечность, снимают воспаление. Вибрация улучшает мышечный тонус малого таза, разрушают застойные явления. Больному ставят клизму.

Надевают презерватив на насадку, смазывают вазелином и вводят в анус, прижимают к простате. Прибор сам закончит сеанс, контролировать время не надо.

После звукового сигнала насадку извлекают, презерватив выбрасывают. Массажер для простатита изготовлен из медицинского пластика, безвреден.

Прошел клинические исследования. Не вызывает аллергии. Безопасен для применения в любом возрасте. Курс 10-12 процедур. Цена от 6 тысяч рублей.

Важно! Не заменяйте медицинские приборы сексуальными игрушками для взрослых. Они предназначены для получения удовольствия и усиления оргазма. Многие из них изготавливаются из опасных материалов, способных вызывать аллергические реакции.

Урологический прибор «Эмилс-007» прибор, который не имеет аналогов для профилактики и лечения многих мужских болезней.

Фото 4

Действие аппарата основано на соединении трех физиотерапевтических воздействий: фототерапия, микровибротерапия, воздействие магнитным полем.

Фототерапия расширяет сосуды простаты. Препятствует делению клеток предстательной железы. Блокирует боль. Микровибротерапия улучшает циркуляцию крови. Снимает воспалительные процессы.

Магнитное поле ускоряет биохимические реакции. Используют прибор, лежа на боку, предварительно проведя все процедуры по очищению кишечника. Излучатель снабжен селиконовой насадкой, которая мягко и безболезненно вводится в прямую кишку.

Для процедуры используются презервативы для анального секса. Обычные не пригодны. Во время сеанса нельзя пользоваться телефоном, нужно снять все металлические предметы. Во время проведения всего курса лечения, 10-15 процедур, исключаются спиртные напитки.

После сеанса рекомендуется отдых 40-60 минут.«Эмилс-007» работает от сети и батареек. Изготовлен из высококачественного сырья. Прошел все испытания. Безопасен. Стоит дорого 16000 рублей. По отзывам эффективен, и дает хорошие результаты.

Теперь Вы знаете все о том, как делать при простатите у мужчин массаж и его лечении. Не важно, какими видами массажа Вы воспользуетесь. Главное чтобы этот процесс был вам приятен, приносил удовлетворение и помог раз и навсегда избавится от недуга.

Видео по теме

Массаж простаты мужчине может выполнять его партнёрша в домашних условиях, но исключительно после назначения врача. Женщина должна предварительно ознакомиться с правилами проведения процедуры, чтобы избежать появления различных негативных ощущений и осложнений.

Массаж простаты помогает и лечить простатит, и предупреждать его появление. Его можно выполнять даже самостоятельно, тщательно изучив предлагаемую медиками технологию. Но начинать массирование простаты нужно только после постановки точного диагноза и врачебной консультации.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Знания
Adblock
detector