Планируем, но я заболела :(

Как подготовиться к зачатию мужчине

Родители в равной степени несут ответственность за здоровье и благополучие их будущего ребёнка. Поэтому готовиться к зачатию должен и мужчина. Супруги вместе идут к врачу, вместе реализуют план перемен в их образе жизни, избавляются от вредных привычек и приобретают полезные, вместе обследуются. Только список анализов и необходимых процедур у мужчины несколько короче.

Он включает в себя:

  • консультацию терапевта и, при наличии в анамнезе хронических или генетических заболеваний, посещение профильных специалистов;
  • сдачу общего анализа крови и мочи на выявление воспалительных процессов в организме и анализа крови из вены, чтобы исключить наличие инфекционных заболеваний — гепатита В, С, сифилиса, вируса иммунодефицита и других;
  • осмотр уролога и забор материала для исследования на инфекции, передающиеся половым путём — трихомониаз, гонорею, кандидоз и др., спермограмму — только в тех случаях, когда желанная беременность не наступает в течение длительного времени (более года) или когда у партнёрши были перед этим выкидыши;
  • анализ крови на определение резус-фактора — мужчина сдаёт в том случае, когда у его супруги резус-фактор отрицательный;
  • обследование на антитела к краснухе (ветрянке) и, при их отсутствии, проведение вакцинации;
  • вакцинацию от гепатита, дифтерии, гриппа — при надобности, минимум за три месяца до планируемого зачатия;
  • терапию любых очагов инфекции в организме (кариес, тонзиллит и другие проблемы с носоглоткой) — заражения новорождённых стрептококковой и стафилококковой инфекцией от родителей случаются очень часто.

Если мужчина страдает какой-либо хронической патологией и принимает постоянно какие-либо лекарства, нужно уточнить у лечащего врача, как влияют они на детородную функцию, и не могут ли навредить будущему ребёнку. При надобности врач подберёт более подходящие аналоги.

Оптимальные условия для формирования здоровых подвижных сперматозоидов обеспечат полноценное разнообразное питание и здоровый образ жизни. Принимать витамины при планировании беременности рекомендуется и будущему папе. Для мужчин, как и для женщин, разработаны специальные комплексные препараты, в состав которых входят все необходимые вещества в оптимальных дозировках:

Селмевит, Алфавит или Дуовит для мужчин, Профертил и др. Начинать приём поливитаминов рекомендуется за 3–6 месяцев до зачатия. Назначает их врач индивидуально, в зависимости от возраста, физиологических особенностей, состояния иммунной системы и т. д.

Качественные показатели спермы и половая активность мужчины во многом зависят от того, что он употребляет в пищу. В его меню обязательно должны присутствовать продукты:

  • богатые клетчаткой, которая ускоряет обменные процессы — капуста, зелень, яблоки, ягодные кисели, хлеб с отрубями;
  • с большим количеством каротина — оранжевые или красные плоды садов и огородов — тыква, морковь, абрикосы;
  • содержащие цинк — морская капуста, кальмары, речная рыба, горох, тыквенные семечки, спаржа, сельдерей;
  • с веществами, влияющими на синтез тестостерона — глицином и тирозином, гистидином и трионином — сырые или варёные (но не жареные) перепелиные яйца;
  • нежирные молокопродукты, куриные яйца и др.

Как и женщине, мужчине в это время следует меньше нервничать, больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. А любовь и поддержка близких необходимы для создания нужного эмоционального фона в семье.

Опасные инфекции

Особое значение приобретает эта проблема для тех пар, которые готовятся к беременности. Какую опасность могут представлять эти заболевания и как их лечить?

К инфекциям, передаваемым половым путем (ИППП), относятся трихомониаз, гарднереллез, хламидиоз, гонорея, сифилис, уреамикоплазмоз, кандидоз, генитальный герпес, цитомегаловирусная инфекция (их другое название — урогенитальные инфекции). Чаще всего половая инфекция бывает обусловлена несколькими болезнетворными факторами: вирусами, микробами, грибами, простейшими, — которые вызывают похожие по проявлениям, но различные по методам лечения заболевания.

Воспалительные заболевания органов малого таза сопровождаются не только нарушением микрофлоры влагалища, но и аналогичными изменениями со стороны желудочно-кишечного тракта и мочевыделительной системы, психоэмоциональными нарушениями, формированием иммунодефицитных состояний. Это далеко не полный перечень проблем, характерных для пациенток с урогенитальными инфекциями. Эти особенности одновременно являются фоном для развития многих осложнений беременности. Таким образом, важнейшим и неотъемлемым этапом рождения здорового ребенка является правильная подготовка к беременности, особенно женщин, страдающих ИППП.

Когда необходимо исследование

Планируем, но я заболела :(

Планирование беременности обязательно должно включать обследование обоих партнеров на ИППП. Группу риска по наличию этих инфекций составляют женщины, у которых имеются:

  • хронические воспалительные заболевания придатков и матки (хронические цервициты — воспаления шейки матки; хронические аднекситы — воспаление придатков матки; сальпингиты — воспаление маточных труб; сальпингоофориты — одновременное воспаление маточных труб и яичников); частые повторяющиеся кольпиты — воспаления влагалища;
  • аномалии развития и хронические воспалительные заболевания органов мочевыделения (наличие одной почки; неправильное расположение почек, в том числе их опущение; пиелонефрит — воспаление почечной лоханки; мочекаменная болезнь; цистит — воспаление мочевого пузыря); дизурические расстройства (нарушение мочеиспускания: учащение, очень редкое или затрудненное мочеиспускание, частые позывы к мочеиспусканию в ночное время);
  • хронические очаги инфекции с частыми рецидивами (синуситы — воспаление носовых пазух, отиты — воспаления уха, артриты — воспаления суставов);
  • склонность к частым острым респираторным вирусным инфекциям;
  • нарушения репродуктивной функции, имевшие место ранее (бесплодие, дисфункция яичников, самопроизвольные выкидыши, неразвивающиеся беременности — остановка развития эмбриона -обычно в сроке 5-12 недель, что определяется по УЗИ и требует искусственного прерывания беременности);
  • осложненное течение предыдущих беременностей, родов, послеродового периода (хроническая плацентарная недостаточность — состояние, когда плацента плохо выполняет свои функции, что приводит к кислородному голоданию и задержке развития плода; преждевременные роды; гибель плода; аномалии прикрепления и отделения последа: неправильное расположение плаценты, ручное отделение последа в родах и т.д.);
  • неблагоприятные исходы предыдущих беременностей (внутриутробная инфекция, инфекция в раннем послеродовом периоде (до 45 дней), низкая масса тела новорожденного, пороки развития новорожденного, нарушение процессов ранней послеродовой адаптации и/или последующего физического и нервно-психического развития ребенка).

Трихомониаз

Возбудитель — влагалищная трихомонада. При заболевании поражается влагалище. В большинстве случаев заражение трихомониазом происходит при половых контактах. Заражение при оральном и анальном сексе маловероятно. Трихомонада выживает во влажной среде по нескольку часов. Поэтому при данном заболевании допускается бытовое заражение (например, через влажные полотенца и мочалки). Заболевание проявляется значительным дискомфортом: покраснением и раздражением слизистой оболочки влагалища и наружных половых органов, жидкими обильными выделениями из половых путей, которые могут иметь пенистый или гнойный характер. Инкубационный период трихомониаза составляет в среднем 7-10 дней, но может колебаться от 3 до 30 дней.

В настоящее время доказано, что трихомониаз увеличивает риск преждевременных родов и преждевременного излития околоплодных вод.

Хламидиоз

Возбудитель — хламидии. При этом заболевании возможно поражение мочеиспускательного канала (уретры), прямой кишки, влагалища, шейки матки и глаз. В большинстве случаев заражение хламидиозом происходит половым путем. При прохождении через родовые пути возможно инфицирование новорожденного с развитием у него конъюнктивита и воспаления легких. Бытовое заражение маловероятно, но возможно. Инкубационный период хламидиоза — от заражения до появления первых симптомов — составляет 1-3 недели. Могут появляться выделения из влагалища белого, желтого цвета или прозрачные. Иногда возникает болезненность, жжение при мочеиспускании или половом акте, покраснение и зуд у наружного отверстия мочеиспускательного канала, При развитии осложнений (воспалении матки и придатков) беспокоят боли внизу живота, в области поясницы. Возможны боли во время полового контакта. Однако в 5% случаев хламидиоз протекает бессимптомно. Наличие хронического воспалительного процесса в органах, отвечающих за детородную функцию, может вызвать развитие бесплодия, привести к развитию различной патологии беременности (неразвивающаяся беременность, выкидыши, преждевременные роды, патология развития плода).

Планируем, но я заболела :(

Микоплазмоз

Возбудителем являются микоплазмы, которые могут вызывать:

  • воспалительные заболевания  органов мочеполовой системы;
  • бесплодие;
  • патологию беременности, плода и новорожденного: неразвивающуюся беременность, выкидыши, преждевременные роды, раннее излитие околоплодных вод, лихорадку во время родов и в послеродовой период у матерей. Во время родов ребенок может быть инфицирован, и у него может возникнуть поражение глаз, воспаление легких. У новорожденных девочек может развиться микоплазмоз органов мочеполовой системы.

Микоплазмоз развивается у 50-60% пациентов, страдающих хроническими заболеваниями органов мочеполовой системы, Микоплазмы выявляются у 5-15% здоровых лиц, что говорит о существовании бессимптомной формы инфекции.

ПОДРОБНЕЕ:  4 неделя беременности: симптомы, ощущения, самочувствие женщины, советы и специальное видео

Активация бессимптомной формы микоплазмоза возможна при снижении иммунитета на фоне переохлаждения, стрессов и пр., и, что самое важное, во время беременности.

Заражение микоплазмозом происходит преимущественно половым путем и исключительно редко — бытовым, Продолжительность инкубационного периода заболевания — от 3 дней до 5 недель, в среднем 15-19 дней. Проявления микоплазмоза похожи на симптомы хламидиоза.

Заболевание вызывается уреаплазмой (этот возбудитель также относится к микоплазмам). Уреаплазма передается контактно-бытовым, в т.ч. половым путем, при этом последний наиболее распространен. Инкубационный период — в среднем 2-3 недели. При наличии инфекции в околоплодных водах плод инфицируется через пищеварительный тракт, кожу, глаза, урогенитальный тракт.

Кандидоз

Кандидоз (так называемая «молочница») — это заболевание слизистых оболочек, кожи, внутренних органов, возбудителем которого наиболее часто является дрожжеподобный гриб.

Симптомы кандидоза: жжение и зуд в области наружных половых органов; белые творожистые выделения из влагалища; боль при половом акте; боль при мочеиспускании.

Кандидоз передается половым путем. Это заболевание нередко возникает как осложнение:

  • после приема антибиотиков и некоторых гормональных препаратов;
  • при дисбактериозе кишечника или влагалища (дисбиозе);
  • на фоне повышенного уровня сахара крови;
  • при длительном воздействии на организм неблагоприятных физических факторов  (работа во влажных теплых помещениях,  в  кондитерской промышленности и т.д.).

Нужно помнить, что нередко под маской «молочницы» могут протекать различные заболевания половой сферы. Кандидоз часто возникает при беременности.

Планируем, но я заболела :(

Гарднереллез

Обусловлен дисбалансом микрофлоры влагалища, размножением гарднерелл, которые в норме присутствуют в небольшом количестве. В результате спринцевания, применения противозачаточных средств, содержащих 9-ноноксинол (свечи ПАТЕНТЕКС ОВАЛ, свечи НОНОКСИНОЛ), смены полового партнера уменьшается доля лактобацилл в микрофлоре влагалища. Одновременно возрастает доля гарднерелл, микоплазм и анаэробных бактерий. При этом возникает дисбактериоз влагалища -так называемый гарднереллез. Гарднереллез не относится к классическим венерическим болезням, но он тесно связан с факторами риска венерических болезней (множество половых партнеров, недавняя смена полового партнера). Поэтому женщинам с гарднереллезом целесообразно обследоваться на основные венерические заболевания.

Симптомы гарднереллеза у женщин включают необильные, неприятно пахнущие, однородные, водянистые, серовато-белые выделения из влагалища, равномерно покрывающие его стенки. При этом запах выделений из влагалища напоминает запах тухлой рыбы. Гарднереллез считают фактором риска воспаления придатков матки, женского бесплодия, преждевременных родов, осложнений беременности и родов.

Гонорея — классическое заболевание, передающееся половым путем. Возбудитель гонореи — гонококк. При этом заболевании возможно поражение мочеиспускательного канала (уретры), прямой кишки, глотки, шейки матки и глаз. В большинстве случаев заражение гонореей происходит при половых контактах. Возможно заражение при оральном сексе. При прохождении через родовые пути возможно инфицирование новорожденного с развитием у него гонококкового конъюнктивита. Бытовое заражение гонореей маловероятно. Инкубационный период гонореи у женщин обычно составляет от 5 до 10 суток. Но этот период может сокращаться до 1 дня или удлиняться до 2-3 недель. В течение 10-14 дней симптомы могут исчезнуть или уменьшиться самостоятельно, что свидетельствует о переходе заболевания в хроническую форму.

Симптомы гонореи — желтовато-белые выделения из влагалища, боль при мочеиспускании, межменструальные кровотечения, боль внизу живота. У женщин гонорея часто протекает бессимптомно. При отсутствии своевременного и полноценного лечения гонореи возможно развитие острых и хронических воспалительных процессов: воспаление возникает в шейке матки, матке, трубах и яичниках (цервицит, эндометрит, аднексит, сальпингоофорит). Все эти заболевания могут привести к бесплодию.

Цитомегаловирус

Возбудитель цитомегаловирусной инфекции относится к семейству герпесвирусов. Вирус поражает преимущественно ткань слюнных желез и при локализованных формах обнаруживается только в этих железах. ЦМВ сохраняется в организме пожизненно. Это заболевание не очень заразно: для заражения обычно требуются длительное, тесное общение или многократные контакты.

Заражение цитомегаловирусом происходит:

  • в быту: воздушно-капельным путем и контактным — со слюной при поцелуях;
  • половым путем: контактным — со спермой, слизью канала шейки матки;
  • при переливании крови и трансплантации донорских органов;
  • трансплацентарновнутриутробноеинфицированиеплода;
  • инфицирование ребенка в родах;
  • инфицирование ребенка в послеродовом периоде через грудное молоко от больной матери.

Длительность инкубационного периода составляет от 20 до 60 дней. Наиболее часто ЦМВ-инфекция проявляется как ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция). Больные жалуются на воспаление и увеличение слюнных желез, с обильным отделением слюны и белесоватыми налетами на деснах и языке. Патология беременности, плода и новорожденного — наиболее серьезные осложнения ЦМВ-инфекции. Максимальный риск развития этой патологии возникает при инфицировании плода во время беременности, если первичное инфицирование матери произошло именно во время беременности. Однако необходимо помнить, что проблемы нередко возникают и у беремен¬ных с активацией ранее имеющейся ЦМВ-инфекции.

ЦМВ — одна из наиболее частых причин невынашивания беременности. Внутриутробная ЦМВ-инфекция плода приводит к развитию тяжелых заболеваний и поражений центральной нервной системы (отставание в умственном развитии, тугоухость).

Планируем, но я заболела :(

Герпес

Герпес — инфекционное заболевание, возбудителем которого является вирус простого герпеса (ВПГ), проявляется периодическим появлением характерных пузырьковых высыпаний.

Наиболее часто вирус поражает:

  • кожу;
  • глаза  (конъюнктивит, кератит);
  • слизистые оболочки лица;
  • слизистые оболочки половых органов;
  • центральную нервную систему — энцефалит, менингит.

Заболевание передается половым путем. Возможно заражение при орально-генитальном контакте, если у партнера герпес лица.

Генитальный герпес вызывается двумя типами вируса простого герпеса — ВПГ-1 и ВПГ-2.

У беременных женщин вирус может вызвать патологию беременности, самопроизвольные аборты, преждевременные роды. В процессе родов возможно инфицирование ВПГ плода.

Заражение ребенка может произойти и после родов: это зависит от того, насколько активны герпетические проявления у матери.

Диагностика

Клинико-лабораторное обследование для обнаружения генитальной инфекции должно быть проведено не менее чем двумя современными методами лабораторной диагностики. Требуется консультация специалистов (акушера-гинеколога, терапевта, а по необходимости -инфекциониста и иммунолога), для того чтобы учесть все нюансы состояния женщины. Наиболее эффективные методы диагностики должны быть определены врачом индивидуально. Обычно используется полимеразная цепная реакция — современный высокочувствительный и высокоспецифичный метод исследования (материалами служат мазки из влагалища, шейки матки, мочеиспускательного канала, кровь), а также определение антител к данному возбудителю в крови. Важно подчеркнуть, что исследование на ИППП при подготовке к беременности надо проводить независимо от картины первичного общего влагалищного мазка. так как некоторые инфекции, опасные для беременной, могут протекать при нормальной его картине.

То есть, если женщина входит в группу риска по наличию инфекций, передающихся половым путем, акушер-гинеколог обязательно берет у нее помимо простого мазка еще мазок на ИППП, исследование проводят методом полимеразной цепной реакции. Кроме того, женщину направляют на анализ крови, который позволяет определить наличие или отсутствие антител к той или иной инфекции. Наличие антител типа М говорит о течении острого инфекционного процесса, а наличие антител типа G — о том, что инфицирование произошло достаточно давно.

При обнаружении той или иной невирусной инфекции (уреа-, микоплазм, хламидий, трихомонад и т.д.) часто назначают еще одно исследование — посев отделяемого из влагалища и шейки матки и определение чувствительности к антибиотикам. Это исследование необходимо для эффективного лечения, оно особенно актуально в случаях ранее проводимого неэффективного лечения.

Лечение

При выявлении инфекций проводится комплексное лечение, которое должно включать как терапию, направленную на возбудителя (комплекс антибактериального или противовирусного лечения), так и лечение сопутствующих заболеваний (других инфекций и заболеваний, в том числе и эндокринных, санацию полости рта).

При герпетической инфекции, независимо от локализации пораженного органа, показано проведение как базисной (противовирусной) терапии, так и лечение сопутствующих заболеваний.

Планируем, но я заболела :(

К базисным видам лечения относятся:

  • Блокада размножения вируса простого герпеса в эпизодическом или постоянном режиме терапии. Применяют противогерпетические таблетки (АЦИКЛОВИР, ВАЛАЦИКЛОВИР). Длительность и дозу препарата подбирают индивидуально с учетом формы и тяжести вирусного заболевания.
  • На фоне блокады размножения вируса — стимуляция общих защитных сил организма. Больной назначают препараты иммуноглобулина, индукторы интерферона, используется энзимотерапия — препараты   растительных  ферментов   (ВОБЭНЗИМ, ФЛОГЭНЗИМ и др.).
  • Одновременное или последовательное использование специфического противогерпетического иммуноглобулина по 3,0 мл внутримышечно 1 раз в 3- 5 дней, на курс 5 инъекций. Стимуляция противогерпетической устойчивости организма (при условии увеличения периодов между обострениями в 1,5-2 раза) герпетической вакциной по 0,25 мл внутрикожно в руку 1 раз в 3 дня (всего 5 инъекций), после чего перерыв в лечении 2 недели и затем еще 5 инъекций по 0,25 мл 1 раз в 7 дней. Курс ревакцинации — через 6 месяцев. Назначение вакцины строго индивидуально и решается лечащим врачом.
  • Местное применение специфических мазей (ЗОВИРАКС, АЛПИЗАРИН, МЕГОСИН, БОНАФТОН).
ПОДРОБНЕЕ:  Капли в нос при беременности: какие можно принимать в 1, 2 или 3 триместре, как влияют сосудосуживающие капли на плод и чем опасны для матери

Планирование беременности возможно только при стойкой и длительной (более 6 месяцев) ремиссии герпесвирусной инфекции, а также после устранения нарушений в репродуктивной системе. Ремиссия герпесвирусной инфекции определяется при исследовании крови на противогерпетические антитела, а при генитальном герпесе в дополнение к этому назначаются мазки из уретры, влагалища, шейки матки на вирус герпеса.

Специальная противогерпетическая терапия должна быть закончена минимум за 6 месяцев до зачатия.

При диагностике цитомегаловирусной инфекции проводится противовирусная терапия. Используются препарат ЦИТОТЕКТ, разные формы интерферонов, нормальный человеческий иммуноглобулин. Такая терапия должна проводиться только специалистом-инфекционистом либо иммунологом под контролем показателей иммунитета.

В терапии трихомониаза, гарднереллеза, хламидиоза, гонореи используются антибиотики и притивомикробные средства. Их назначают с учетом чувствительности выявленного микроорганизма к определенному антибиотику и характера сопутствующих заболеваний.

Что касается относительно бессимптомно протекающих уреаплазмоза и микоплазмоза, то планирующие беременность подлежат лечению, поскольку доказано: эти инфекции значительно чаще выделяются у женщин с акушерской патологией, чем у женщин с нормальными родами. Кроме того, при беременности возможна активация мико- и уреаплазмоза.

Так как практически любая инфекция сопровождается нарушением процессов обмена веществ на клеточном, тканевом и органном уровнях человеческого организма, подготовка к беременности должна также включать терапию, направленную на нормализацию обменных процессов, При этом используют комплекс препаратов, стимулирующих биоэнергетические процессы в клетках и тканях: РИБОФЛАВИН-МОНОНУКЛЕОТИД, ЛИПО-ЕВУЮ КИСЛОТУ, ПАНТОТЕНАТ КАЛЬЦИЯ, ТОКОФЕРОЛА АЦЕТАТ, РИБОКСИН, ОРОТАТ КАЛИЯ, ПИРИ-ДОКСАЛЬФОСФАТ, ФИТИН. Метаболическую терапию назначают в течение 7 дней с 2-3-не-дельным перерывом, в виде 2-3 курсов, на фоне которых зачатие не противопоказано. Назначается также поливитаминная терапия с комплексом микроэлементов (МАТЕРНА, ВИТРУМ и др.).

При бактериальных инфекциях и хламидиозе контроль за излеченностью осуществляется трижды: сразу после лечения и во время двух ближайших менструальных циклов — путем исследования мазков из влагалища, шейки матки, мочеиспускательного канала бактериологическим методом (посев мазка на питательные среды) либо методом полимеразной цепной реакции.

После перенесенных инфекций рекомендуется планировать беременность через 2 месяца после получения отрицательных контрольных результатов.

Не занимайтесь самолечением: назначать лечение должен врач!

Проведение ранней диагностики, профилактики и лечения инфекционной патологии репродуктивной системы женщин до наступления беременности, подготовка и планирование беременности позволяют снизить частоту осложнений, тяжесть течения (частоту и длительность рецидивов) инфекционного процесса при беременности, предупредить тяжелые формы инфекции новорожденных, уменьшить раннюю детскую заболеваемость и смертность.     

Планирование — эффективная профилактика осложнений течения беременности

Зачатие и вынашивание ребёнка — естественный физиологический процесс, предусматривающий участие в нём обоих супругов (половых партнёров). А значит, благоприятный исход беременности зависит от состояния здоровья не только женщины, но и мужчины. Планирование беременности — процедура подготовки будущих мамы и папы к оплодотворению яйцеклетки и рождению в положенный срок здорового малыша.

В зачатии ребёнка участвуют оба супруга, значит, и в подготовке к беременности должны принимать участие и женщина, и мужчина

Комплекс мер по диагностике и коррекции состояния здоровья обоих родителей предусматривает:

  • принятое обоюдно, осознанное решение супругов стать родителями;
  • позитивный психологический настрой, подготовку теоретической базы;
  • обеспечение наилучших условий для оплодотворения яйцеклетки и вынашивания беременности — коррекцию образа жизни и питания;
  • полное медицинское обследование женщины для диагностики у неё и последующей терапии заболеваний, которые могут так или иначе сказаться на детородной способности, вызвать патологии течения беременности или нарушения в развитии плода;
  • обследование мужчины на предмет наличия любых инфекций и, при надобности, лечение, изучение его анамнеза (истории болезни) для выявления болезней, передающихся по наследству;
  • прививки, приём витаминных препаратов и других медикаментов (по показаниям);
  • прекращение приёма контрацептивов (удаление маточной спирали).

Большинство осложнений беременности можно предотвратить, правильно к ней подготовившись.

К примеру:

  • восполнение дефицита в организме витаминов и минералов, других полезных веществ обеспечит правильную закладку органов и систем плода, его нормальное развитие после зачатия, предотвратит ЗВУР (задержку внутриутробного развития);
  • отказ от любых вредных привычек, если они имеются, здоровый образ жизни поднимут общую сопротивляемость организма, избавят ребёнка от токсического воздействия;
  • коррекция рациона и соблюдение гипоаллергенной диеты послужат профилактикой развития аллергических реакций у малыша в будущем;
  • прививки обезопасят от заражения инфекционными заболеваниями в период вынашивания беременности (среди особо опасных — краснуха, гепатит);
  • лечение хронических инфекций и воспалительных процессов предупредит инфицирование плода в материнской утробе, аномалии развития, выкидыш;
  • избавление от стрессовых факторов и переутомления восстановит нервную систему будущей мамы;
  • выявление хронической гипертонии или патологии почек позволит назначить поддерживающую терапию, которая обеспечит само зачатие и предотвратит развитие таких опасных осложнений беременности, как преэклампсия и эклампсия и т. п.

Об эффективности профилактики давно уже спорить не приходится — она доказана многочисленными научными исследованиями. Потому сегодня всё больше супружеских пар обращаются к планированию беременности — как к средству повысить шансы на зачатие и рождение полноценного, здорового потомства.

Посещение врача гинеколога — начальный этап планирования беременности

Прививки и препараты

Важный этап планирования беременности — вакцинация. Эта процедура обезопасит женщину от инфицирования такими опасными заболеваниями, как краснуха, дифтерия, столбняк, гепатит, грипп. Некоторые из них вызывают серьёзные аномалии развития плода, другие представляют угрозу жизни или здоровью.

Прививки назначаются при надобности:

  • от краснухи — если женщина ранее не болела ею или у неё нет антител к этому вирусу, не менее чем за 2 месяца до планируемой беременности;
  • от дифтерии и гепатита В — если эти прививки не были сделаны в течение последних 5 лет;
  • от гриппа — лучше прививаться за 1–2 месяца до зачатия, и др.

И также, если у будущей мамы резус-фактор отрицательный, а у её партнёра положительный, ей ещё до зачатия делают инъекцию антирезус-глобулина, что повышает шансы на благополучное вынашивание беременности.

Укрепить иммунитет, подготовить организм к вынашиванию беременности, повысить жизненный тонус поможет приём специальных витаминно-минеральных комплексов. Даже если женщина питается правильно, в её организм не всегда нужные для зачатия и развития плода полезные вещества доставляются в достаточных количествах.

Полноценное разнообразное питание стимулирует либидо и детородную функцию у обоих партнёров

Согласно исследованиям диетологов, чтобы при беременности обеспечить организм дневной нормой полезностей, будущая мама должна съедать в сутки около 7 кг продуктов, самых разнообразных. Либо, в качестве альтернативы, часть витаминов и минералов получать из специально разработанных лекарственных препаратов, которые по сравнению с биологически активными добавками имеют более выраженный терапевтический эффект, что подтверждено клиническими испытаниями.

Чтобы насытить организм необходимыми для его нормального функционирования в период беременности элементами, поливитамины начинают принимать за 3–6 месяцев до зачатия. При недостаточном поступлении тех или иных активных органических веществ плод будет развиваться за счёт материнских запасов.

При этом женщина ощутит на себе неприятные последствия гиповитаминоза: её ногти станут ломкими, эмаль на зубах тонкой, начнут выпадать волосы, кожа потеряет упругость, станет сухой и приобретёт сероватый оттенок, появится постоянное чувство усталости, нарушатся обменные процессы.

Будущей маме в сутки нужно обеспечить поступление в организм из пищи и препаратов:

  • до 0,32 мг витамина Е — стимулирует детородную функцию, его называют «фактором фертильности» (плодовитости);
  • не менее 0,4 мг фолиевой кислоты — это вещество принимает участие в формирование нервной трубки плода (спинного и головного мозга);
  • до 0,42 мг витамина D — служит профилактикой рахита;
  • 1 мг витамина К — стимулирует деятельность сердечно-сосудистой системы;
  • 0,32 мг витамина Н — принимает участие в кроветворении;
  • до 3,18 мг витамина А — играет ключевую роль в процессе клеточного роста;
  • не менее 60 мг витамина С — укрепляет иммунитет и сосуды;
  • витамины группы В, незаменимые участники обменных процессов, и др.

Витамины, конечно, можно купить по отдельности, но железо, магний, калий, кальций, фосфор, фтор, йод, медь, цинк и другие минералы не менее нужны и важны. А потому лучше отдать предпочтение специально разработанным комплексным медикаментам, где дозировки всех необходимых для женщины на этапе планирования беременности веществ фармацевтами тщательно подобраны.

Важно! Слишком увлекаться приёмом витаминов не стоит. Их передозировка, гипервитаминоз, может также пагубно влиять на здоровье будущей мамы и развитие плода. К примеру, избыток в организме жирорастворимых витаминов А и Е иногда становится причиной врождённых дефектов у ребёнка (тератогенный эффект).

ПОДРОБНЕЕ:  Перегрев на солнце при беременности что делать

Комплексные витаминно-минеральные препараты, предназначенные для приёма на ранних сроках вынашивания малыша, прекрасно подойдут и для применения во время подготовки к беременности. Поливитамины рекомендуется принимать раз в три месяца по одному полному курсу на протяжении всего этапа планирования беременности и в течение 1 триместра.

В аптеках эта группа медикаментов представлена довольно широко:

  • Компливит Триместрум (первая формула) и Минисан Мультивитамин мама, Био-Макс и Гендевит;
  • Лавита и Мегадин Пронатал, Матерна и Мультимакс;
  • Мультитабс Перинатал и Прегнакеа, Прегнавит и Селмевит;
  • Теравит Прегна и Элевит Пронаталь, Супрадин и Фемибион;
  • Алфавит для беременных, Витрум Пренатал либо другие витамины по назначению врача.

На основании проведённых обследований лечащий врач может также назначить индивидуально гормональную, противовоспалительную, антибактериальную, антивирусную, антигрибковую, противоаллергенную, гипотензивную терапию.

Профилактика заболевания и лекарства на ранних сроках беременности

Тут многое зависит от самого заболевания и от применяемых лекарственных препаратов. При зачатии важно состояние здоровья обоих партнеров, но большее влияние оказывает заболевание женщины, чем мужчины.

Если заболел мужчина:Симптомы ОРВИ у мужчины без повышения температуры тела скорее всего окажут минимальное влияние на качество спермы.

А вот простуда или грипп с повышением температуры тела до 38 градусов и выше скажется на подвижности сперматозоидов, их количестве и качестве. Но так как сперматозоиды у мужчины созревают больше месяца, то те сперматозоиды, которые выживут и оплодотворят яйцеклетку, никоим образом не повлияют на развитие ребенка.

Таким образом, заболевание простудой мужчины может существенно снизить вероятность оплодотворения, но если оно произошло, то опасаться нечего.

Если заболела женщина:Женский организм можно назвать своеобразным сосудом, в котором будет расти и развиваться ребенок, поэтому здесь к простуде стоит отнестись серьезнее.

При насморке:

  • промывание носа препаратами на основе морской воды (аквалор, аквамарис, );
  • капли в нос на основе растительных препаратов (пиносол, хвойное масло);
  • хорошо помогают от заложенности носа так же горячие ванны для рук (а вот ножные горячие ванны противопоказаны).

При кашле:

  • ингаляции с помощью небулайзера (физраствор, минеральная вода);
  • паровые ингаляции (ромашка аптечная, шалфей);

При боле в горле:

  • полоскание содово-солевым раствором;
  • полоскание настоем лечебных трав (ромашка, шалфей, календула).

Противовирусные препараты:

  • оциллококцинум;
  • сироп и настой шиповника;
  • настойка элеутерококка.

Так же стоит придерживаться общих правил:

  • обильное теплое питье (клюквенный и брусничный морс, некрепкий чай с лимоном);
  • постоянное проветривание помещения;
  • постельный режим;
  • легкая, нежирная пища.

Большое внимание при планировании беременности стоит уделить профилактике ОРВИ и гриппа:

  • по возможности избегать мест скопления людей, особенно в период массовых эпидемий;
  • принимать профилактические меры в общественных местах (смазывать носовые ходы оксолиновой мазью, надевать медицинскую маску);
  • принимать витаминно-минеральные комплексы.

Нельзя заниматься самолечением, это чревато осложнениями

Чтобы не сомневаться по поводу правильности и безопасности лечебных назначений, лучше в период сезонных инфекционных заболеваний избегать общественных мест, где скапливается большое количество людей, а если уж нужно куда-то пойти, то лучше надеть марлевую повязку.

Будущей матери необходимо обогатить рацион свежими овощами/фруктами, еду лучше готовить на пару. Также полезно ежедневно принимать шиповниковый отвар, который не вызывает аллергических реакций, отлично укрепляет иммунную защиту женщины и насыщает организм витаминами.

А вот от чая с матрешкой, которую нам с детства заваривали бабушки, пить не рекомендуется, потому как эта трава для беременных противопоказана, может спровоцировать внутриматочное кровотечение. Именно поэтому при употреблении травяных чаев женщинам нужно быть крайне осторожными.

Профильные специалисты, анализы и обследования

Сначала следует обратиться к гинекологу. Он проведёт опрос и осмотр — для составления точной клинической картины ему понадобится информация об особенностях месячного цикла, прошлых беременностях, абортах, ранее диагностированных хронических и генетических заболеваниях, образе жизни, вредных привычках.

Гинеколог также сделает забор материала для анализа урогенитального мазка на флору — чтобы диагностировать заболевания органов репродуктивной сферы и мочевыделительной системы, воспалительные процессы в органах малого таза, инфекции, передающиеся половым путём. И напишет направления на другие обследования и анализы.

Женщинам, которые планируют зачать ребёнка, рекомендованы:

  • анализ крови общий и биохимический, на сахар — позволяют выявить воспалительные процессы, аллергические реакции, сбои в работе системы кроветворения, показывают качественный и количественный состав крови, уровень сахара, свёртываемость (коагулограмма) и др.;
  • анализ крови на антитела к инфекциям и вирусам — краснухе, герпесу, гепатиту В, С, токсоплазме, сифилису, ВИЧ и др;
  • анализ крови на резус-фактор — при отрицательном резусе у будущей мамы и положительном у её партнёра прогнозирует риск развития резус-конфликта при вынашивании беременности и указывает на необходимость проведения соответствующей коррекции;
  • общий анализ мочи — определяет наличие воспалительных процессов в почках и органах мочевыводящей системы;
  • кольпоскопию — осмотр с помощью специального микроскопа стенок влагалища и шейки матки для оценки их состояния и выявления эрозий, новообразований, повреждений;
  • ультразвуковое обследование органов малого таза — чтобы диагностировать и при надобности пролечить воспаления и другие патологии матки и придатков (маточных труб, яичников).

По результатам опроса и осмотра, а также на основании показателей анализов и обследований, гинеколог направит будущую маму на консультации к другим врачам:

  • репродуктологу — если забеременеть у супружеской пары не получается больше года;
  • терапевту — для контроля состояния сердца и сосудов, измерения артериального давления и, собственно, обоснованного вывода о том, сможет ли женщина зачать и выносить ребёнка;
  • урологу, нефрологу — для выявления хронических заболеваний почек и мочевыводящей системы;
  • хирургу — если ранее у пациентки были проведены операции на органах брюшной полости, он должен убедиться, что прошло достаточно времени после хирургического вмешательства, и беременность не спровоцирует расхождение рубцов;
  • стоматологу — зубы нужно лечить до зачатия, так как во время беременности применение анестезии и некоторых препаратов, используемых в стоматологии, не рекомендуется;
  • окулисту — для определения состояния глазного дна и решения вопроса о том, может ли женщина родить самостоятельно или ей показано кесарево сечение;
  • отоларинологу — для своевременного выявления, санации и профилактики инфекций и воспалительных процессов ЛОР-органов;
  • гастроэнтерологу — если будущая мама страдает заболеваниями органов пищеварительной системы;
  • аллергологу, иммунологу — при наличии в анамнезе любого вида аллергии, частых простудных заболеваниях и рецидивах хронических патологий;
  • эндокринологу — при ранее диагностированных патологиях щитовидной железы, нарушениях обменных процессов, гормональных сбоях;
  • невропатологу — при нарушениях центральной нервной системы;
  • генетику — если кто-то из будущих родителей страдает патологией, передающейся по наследству (болезнь Дауна или Альцгеймера, миодистрофия или хорея Гентингтона, случаи мертворождения и др.).

Список профильных специалистов у каждой женщины может быть разным в зависимости от результатов опроса и анамнеза — возраста, ранее диагностированных хронических заболеваний, жалоб самой пациентки, наличия генетических и других патологий.

В свою очередь, любой из врачей узкой специализации при надобности может направить будущую маму на дополнительные обследования.

Это могут быть:

  • анализ крови на половые гормоны, определение антител к хорионическому гонадотропину, фосфолипидам, рецепторам ТТГ, ТПО-антител и волчаночного коагулянта — назначается репродуктологом или гинекологом при сбоях месячного цикла, проблемах с вынашиванием предыдущих беременностей или зачатием;
  • анализ на гормоны щитовидной железы, надпочечников — может быть назначен эндокринологом по показаниям;
  • измерение базальной температуры (ректально, в состоянии покоя);
  • иммунологические исследования — при подозрении на расстройства функции иммунной системы назначает иммунолог или аллерголог.

После всех обследований и консультаций консилиумом врачей разрабатывается стратегия подготовки женщины к беременности, направленная на устранение любых возможных рисков и укрепление организма будущей мамы. 2–3 месяца спустя можно прекращать применение контрацептивов.

Лабораторные исследования крови и мочи, содержимого микрофлоры влагалища позволяют выявить инфекции, очаги воспаления в организме и пролечить их перед зачатием
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Знания
Adblock
detector