Почему появляются заусенцы на пальцах рук

Что собой представляют заусенцы

Кожные новообразования выглядят как мелкие кусочки эпидермиса, топорщащиеся в разные стороны. Заусенцы могут быть большими и маленькими, последние не вызывают особого дискомфорта.

Дефекты крупного типа сопровождаются болезненными ощущениями при нажатии и соприкосновении с одеждой. При этом заусенцы бывают множественными и единичными.

Нередко кожные повреждения кровоточат, нарывают, зудят. Каждый раз человек испытывает неприятные ощущения, потому что заусенцы никак не желают заживать.

С эстетической точки зрения дефекты выглядят крайне неопрятно. Они портят вид пальцев и рук в частности, даже если человек регулярно делает маникюр. С медицинской стороны новообразования с осложнениями могут перерасти в полноценное воспаление, которое крайне сложно вылечить.

почему слоятся и ломаются ногти

Почему они возникают?

Наиболее подвержены появлению проблемы дети, кусающие ногти и (иногда) кожу вокруг них. Это не только выглядит не эстетично, но и повышает риск проникновения различных инфекций.Но обкусывание ногтей – это не единственная причина, почему появляются заусенцы на пальцах рук. Проблемой может быть очень сухая кожа.

При чрезмерной сухости, кожа неспособна удержать влагу, начинается шелушиться, как результат – появляется заусеница. Людям с сухой кожей рук достаточно задеть кожу одеждой, полотенцем, и в дополнение к боли, может возникнуть кровотечение.Заусенцы чаще всего встречаются у женщин, которые постоянно мочат руки в воде или (сродни маленьким детям) кусают ногти. Тем не менее, появлению заусениц подвержены все люди, работающие в среде, истощающей и высушивающей кожу.

Поскольку заусенцы – это небольшие ранки в области ногтя, которые вызывает поражение кожи, их появление не является исключением при обычной повседневной деятельности. Достаточно проявить неосторожность в ходе привычной офисной работы.Создать небольшие поражения вы можете не только на работе, но и в свободное время.

В быту также очень легко вызвать поражение кожи вокруг ногтей на руках. Во время привычной деятельности вы можете повредить ее обо что угодно – например, порезать бумагой, повредить кухонным ножом, нарезая овощи, или вызвав чрезмерную сухость в ходе выполнения любой работы по дому. Причиной появления заусениц на пальцах может стать даже сование рук в почтовый ящик!

В большинстве случаев людям не нравится неприглядно «висящая» кожа вокруг ногтей. Следовательно, они стараются быстро ее удалить (руками, зубами, ножницами…). Однако, если ее слишком сильно потянуть, вокруг ногтевого ложа может возникнуть крошечная, но очень болезненная ранка.Следующая причина, почему появляются заусенцы на пальцах рук, заключается в неправильной процедуре маникюра или обрезании твердой сухой (отмершей) кожи вокруг ногтей. Неправильное удаление кутикулы – основной фактор риска!

Заусенцы могут возникать у людей, в рационе которых не хватает витаминов или минералов. Для хорошего состояния ногтей (и их окружения) важную роль играет достаточный прием витаминов А, D, кремния, кальция, железа. Также важно потребление белков, как животного (мясо, молоко, яйца), так и растительного (соя, бобовые культуры) происхождения.

Средства, используемая для ухода за ногтями и их окружением, должна включать витамины Е, F, натуральное цитрусовое масло. Из природных средств следует обратить внимание на регенеративные бальзамы, содержащие конопляное и сибирское пихтовое масло. Для предотвращения и лечения заусениц также можно использовать антисептический эффект масла чайного дерева.

Почему появляются заусенцы на пальцах рук — причины

Зачастую заусенцы появляются у людей, чьи пальцы имеют чувствительную кожу от природы. Постоянная сухость под влияние различных факторов замедляет регенерацию тканей, вследствие чего кожа теряет эластичность и начинает рваться. Существуют внешние и внутренние причины растрескивания эпидермиса. Рассмотрим всё по порядку.

Внутренние причины

  • недуги желудка, кишечника и пищеварительной системы в целом;
  • постоянное сидение на жёстких диетах, голодание;
  • нехватка ретинола, токоферола, витаминов В-группы в организме;
  • наличие червей-паразитов;
  • сахарный диабет;
  • общее истощение и обезвоживание организма, кожи.

Внешние причины

  • регулярное воздействие на кожу рук химических моющих средств, жёсткой воды;
  • служба на предприятии с химическими веществами, сплавами, летучими соединениями без перчаток;
  • иссушивание кожного покрова летом;
  • обморожение, обветривание зимой;
  • пренебрежение базовыми правилами ухода за кожей рук (увлажнение, питание, дезинфекция и пр.);
  • наличие таких пагубных пристрастий как облизывание пальцев, обкусывание ногтей и кутикулы вокруг пластины;
  • выполнение классического (обрезного) педикюра/маникюра с несоблюдением технологии;
  • подверженность травмам пальцев рук при игре с песком, камушками;
  • частое применение жидкости для снятия лака с ацетоном;
  • наращивание ногтей посредством некачественных материалов (метилметакрилат);
  • особенность кожи, при которой кутикула врастает в ноготь;
  • посещение солярия, частое нахождение на солнце.

как ухаживать за кутикулой в домашних условиях

✔  Механические повреждения кутикул в процессе выполнения любой работы.

✔  Травматизация при маникюре, выполняемом как самостоятельно, так и в салонах красоты.

✔  Контактирование нежной кожи рук с агрессивными веществами: жесткой водой, химическими моющими средствами и так далее.

✔  Вредная привычка — грызть свои ногти (ею «страдают» не только дети, как принято считать, а и очень многие взрослые).

✔  Неправильный уход за кожей рук, или его полное отсутствие (если она будет слишком сухой, то образование заусенцев, вследствие ее чрезмерного натяжения, истончения и патологических изменений во структуре, практически неизбежно).

✔  Проблемы со здоровьем. На кожу очень сильно влияют изменения гормонального фона, которые, в свою очередь, могут происходить из-за сбоев в работе внутренних органов, особенно — щитовидной железы, кишечника, печени.

✔  Неправильное и нерациональное питание с недостаточным количеством полезных, необходимых для организма, веществ: витаминов, минералов, органических кислот и прочих. Из-за этого даже слоятся и ломаются ноги.

Согласно неофициальной статистике, которая полностью совпадает с теоретическим ожидаемым результатом, мужчины намного более склонны к этой проблеме, нежели женщины.

Причина банальна: они куда меньше внимания уделяют уходу за своим телом, тем более — за кожей рук. Да и характер работы у многих из них способствует травматизации, в том числе — микротравмам.

ПОДРОБНЕЕ:  Как остановить сильное кровотечение из пальца

Держите руки в чистоте!

Почему появляются заусенцы на пальцах рук

Чтобы не страдать от заусенцев, необходимо приложить усилия и избавиться от них. А еще лучше — не допускать их появления, прибегнув к превентивным мерам. И о первом, и о втором — поговорим прямо сейчас.

Не отрывайте кожу, если она начала отслаиваться по периметру ногтевой пластины. Именно так делает большинство людей, если она только начала подсыхать или шелушиться. Это самая первая — начальная, стадия заусенцев. И вот эту кожу пытаются содрать, сгрызть, оторвать и так далее, словом — оторвать. Это приводит к тому, что травмируются и мягкие ткани. Возможны небольшие кровотечения, заражение инфекцией и, в 95% случаев, происходит формирование уже полноценных заусенцев

Перчатки при уборке

При уборке, всегда надевайте специальные перчатки. Проанализировав причину проблемы, можно понять, как ее избежать в будущем, не допустив повторения воздействия на организм негативных провоцирующих факторов. Так вот, воздействие агрессивных химических веществ, входящих в состав бытовых средств, крайне негативно отражается на состоянии кожи, весьма часто провоцируя появление заусенцев.

Ухаживайте за руками, используя специальные увлажняющие и питательные кремы, лосьоны, народные средства. Не подвергайте их обветриванию, травмированию. Уход должен быть не периодическим, время от времени, а регулярным, ежедневным. Именно такой подход к нему приведет вас к положительному ожидаемому результату.

Делайте маникюр, в комплекс которого входит и уход за кутикулами. Этот совет относится не только к слабой половине человечества, а и к мужской половине населения. Но, здесь есть один очень важный нюанс: качество услуг должно быть идеальным. Нередко при маникюре происходит не профилактика заусенцев, а их «зарабатывание», так как непрофессиональный подход мастера, использование несоответствующих требуемому качеству материалов и инструментов, делают свое дело. Поэтому выбирайте мастеров тщательно.

Не грызите ногти. Эта, широко распространенная, привычка, способна превратить даже самые здоровые ногти и кутикулы в эстетически непривлекательную биологическую «субстанцию». Понятно, что гораздо проще сказать, чем сделать. И привычка эта очень сильна. Не можете избавиться от нее самостоятельно, простыми усилиями воли, постоянно подлавливая себе на том, что снова и снова поддаетесь ей?

Проверить здоровье

Обязательно проверьте свое здоровье. Поскольку заусенцы могут возникать при сбоях в работе организма, это сделать просто необходимо. Особенно, если их появление носит хронический характер. Проконсультируйтесь с терапевтом, возможно — с дерматовенерологом. Они могут направить вас на дополнительное обследование, анализы, а также — на консультацию к другим специалистам (иммунологу, эндокринологу и так далее).

Питьевой режим

Чтобы водный баланс в организме всегда был в норме, пейте не менее 2-2,5 литров воды в сутки. Но, не забывайте и о питании! От наличия в организме витаминов, минералов и других, ценных для него, веществ, во многом зависит состояние кожи и, соответственно, предопределяет, будут на ней появляться заусенцы, или же не будут. Но, об этом (о питании) — чуть позже.

По поводу ухода за руками следует сказать отдельно, в дополнение. Что важно делать, если вы хотите избавиться от заусенец на пальцах рук?

Почему появляются заусенцы на пальцах рук

Хотя бы 1-2 раза в 10 дней делайте простенькие восстанавливающие ванночки для кистей рук с использованием трав и эфирных масел. Он них (маслах) будет сказано чуть ниже. Они же могут использоваться и в лечебных целях. Это первое.

Далее, увлажняющее специальное средство, к примеру — крем, наносите на кутикулы каждый день, можно даже по нескольку раз, но, обязательно — с утра, перед выходом на улицу за 1-1,5 часа. Питательный крем рекомендовано использовать после каждого контакта с жидкой химией (сюда относятся различные моющие средства и им подобные, которых на сегодняшний день «развелось» очень и очень много). Мылом пользуется 98% населения.

Не забывайте: вытирать руки полотенцем после мытья насухо, а само мыло (обычное — в брусках, или жидкое) выбирать только детское. По поводу вытирания рук: их надо не тереть тканью, в привычном для нас смысле, а промокать кожу. Сама ткань должна быть из натуральных материалов.

Особенно уязвима кожа рук в зимний период времени. Поэтому, не пренебрегайте советом брать с собой, при каждом выходе из дома, перчатки, а также — держать увлажняющий креп под рукой. Только, не используйте его на улице или перед самым выходом туда!

Если появление заусенцев вызвано сухостью кожи, попробуйте смягчить ее (например, теплой ванночкой с растительным маслом) и осторожно срезать твердую кожу. Затем хорошо продезинфицируйте обрабатываемое место, высушите и смажьте увлажняющим кремом. Если вы работаете в пыльной среде или постоянно прикасаетесь к рукам, обязательно рекомендуется носить перчатки.

Всегда очищайтесь руки на ночь, позволяйте коже свободно дышать.Для смягчения кожи вокруг ногтей продается специальный продукт – трансдермальный коллаген. Это – гелевое средство на основе травяной смеси, которая способствует ускорению заживления поврежденных тканей. Препарат, в большинстве случаев, содержит ромашку, репешок обыкновенный, календулу.

Эффективно действует также кальциевая мазь. При правильном уходе и удержании рук в чистоте заусенцы вам не страшны.Если проблема уже возникла, и вас беспокоит болезненность, рекомендуется использовать лечебное средство, например, упомянутую кальциевую мазь. Обработанное место на ночь прикройте пластырем (утром снимите его, чтобы кожа могла дышать).

Диагностика заусенцев

Следует уделить внимание косметическим новообразованиям в том случае, когда при соблюдении базовых правил и отсутствии явных причин заусенцы появляются снова и снова.

В подобной ситуации необходимо посетить клинику и сдать кал на наличие дисбактериоза. Также специалист потребует пройти биохимический анализ крови (общий).

ПОДРОБНЕЕ:  Пальцы на ногах чешутся и зудит стопа: причины и лечение

В особо сложных случаях придётся пройти обследование, чтобы выявить, каких витаминов не хватает вашему организму. Многим нужен анализ волос на микро- и макроэлементы.

Если у вас нехватка витаминов, в уголках губ появятся трещинки. Если заусенец перерос с полноценный нарыв, сдайте гной на анализ, чтобы выявить возбудителя инфекции.

Лечение или как избавиться от заусенцев на пальцах рук

С заусенцами пытаются бороться, при том — зачастую, бесполезно, не удалив их предварительно. Это ошибка. Прежде, нужно устранить заусенцы, а затем — их последствия, после чего прибегнуть к превентивным мерам, описанным выше. Все просто, нужно только разобраться в этом и запомнить некоторые правила. Этого будет достаточно для здоровья ваших пальцев: по периметру ногтевых пластин кожа будет целостной и красивой.

Есть много способов, ведь при данной ситуации важно знать, как избавиться от заусенцев на пальцах рук в домашних условиях. Я для себя приобрела профессиональные кусачки для кутикулы, но работать ими тоже нужно уметь.

Удаление заусенцев 

Перед этим, накануне — вечером, увлажните пальцы в нужной области кремом или лечебной мазью. Это обязательно поможет смягчить кожу, что существенно облегчит удаление надоевших заусенцев. Перед самим удалением, необходимо сделать ванночку с использованием эфирного масла (бергамотового или лимонного).

Для приготовления ванночки, возьмите два стакана чистой воды, закипятите ее и остудите естественным образом до температуры около 42-44 градусов по шкале Цельсия. Добавьте в нее 5 капель любого из масел, опустите туда фаланги пальцев на 15 минут. Это позволит окончательно размягчить нужные участки кожи, что даст возможность приступить непосредственно к выполнению самой процедуры.

Осуществляется она при помощи обычных маникюрных щипчиков. Ими нужно умело работать: не рвать и не тянуть заусенцы, а скусывать их.

Заусенцы на пальцах

Далее следует непосредственно этап лечения. Для этого могут быть применены: ванночки для рук масляные, содовые, с эфирными маслами, витамин Е (жидкий), растения алоэ, каланхоэ, ванночки с натуральной морской солью.

Оливковое, миндальное, подсолнечное — для них подойдет любое масло. Его нужно чуть-чуть подогреть, взяв его совсем немного. Далее, опустить в него пальцы и держать их так от 10 до 20 минут. Такие процедуры очень благотворно влияют на кожу, питая ее, увлажняя, размягчая.

Ванночки с эфирными маслами обладают практически аналогичным эффектом. Но, к их заслугам еще следует добавить обеззараживание, противобактериальное и противогрибковое воздействие, антисептическое и ранозаживляющее. Кроме эфирных масел бергамота и лимона, отлично подойдет и чайное дерево, масло облепиховое или масло шиповника.

Также, обычные, или эфирные, масла, можно применять следующим образом: перед сном тщательно втирать их в кисти рук, одевая после этого специальные хлопковые перчатки. Эти процедуры можно вполне успешно комбинировать с ванночками.

Теплая вода (около 500 миллилитров) плюс одна ложка столовая соды, равно целебная и доступная содовая ванночка. Руки в ней следует держать в течение 9-11 минут. Она очень хорошо размягчает, обеззараживает, обладает противовоспалительным эффектом и так далее.

Также, эффективно препятствует появлению заусенцев ванночка с морской солью. Готовить и использовать ее — аналогично содовой. Но соли брать только половину ложки, а держать руки в воде — не более 8 минут.

Обратите внимание! Содовые и солевые процедуры не следует проводить, если на пальцах имеются открытые ранки, так как это может только разъятрить их! Ванночки с маслами можно применять на постоянной основе, в то время, как содовые и солевые — через день, в течение нескольких недель. Потом нужен перерыв.

Витамин Е (жидкий)

Токоферол (это научное название данного витамина) продается в специальных флаконах в аптечных пунктах. Его можно втирать в кисти рук через день, лучше — перед сном, надевая потом на руки все те же хлопковые перчатки. Витамин очень важен для кожи и профилактики заусенцев, как и для их лечения.

Заусенцы на пальцах рук

Обладают бактерицидным эффектом, питают кожу, ускоряют ее регенерацию, повышают эластичность и так далее. В их составе, среди всех прочих биологически важных веществ, есть и витамин Е.

Можно делать своеобразную «маску для пальцев» из этих растений. Взять по пару листов алоэ или каланхоэ (их состав и свойства — практически идентичны), тщательно их измельчить до состояния кашеобразного. Все, можно применять. Но применение алоэ, не ограничивается этим.

Делать процедуры с ними можно через сутки, а держать кашицу на пальцах — минимум один час. Пальцы можно держать в кашице, помещенной в удобную посуду, или накладывать ее на каждый палец отдельно, закрепляя, к примеру, пищевой пленкой.

Следует уяснить еще раз: если они уже появились, то их следует аккуратно удалить, предварительно размягчив. С этой целью, с вечера, следует использовать крем, а утром — ванночку на основе эфирного масла. Саму процедуру выполняют при помощи специальных щипцов косметических.

Рацион — одна из важнейших составляющих в контексте нашей сегодняшней темы! Старайтесь регулярно употреблять продукты, содержащие в больших количествах витамин A, витамин Е, ретинол (одна из форм витамина А). Они содержатся в молокопродуктах, яйцах куриных и перепелиных, моркови, изюме, кураге, мясе и других продуктах.

В целом же, необходимо именно полноценное питание. То есть, если вы будете налегать только на морковь и яйца, то сможете обеспечить организм веществами, содержащимися в них, но лишите его множества других, тоже очень нужных, элементов. Поэтому, употребляйте и злаковые, и фрукты с овощами, и мясо, периодически.

То, что речь не идет о серьезной проблеме со здоровьем, не означает, что ее можно недооценивать. При отсутствии надлежащего лечения может понадобиться очищение ранки в хирургическом отделении.

Почему появляются заусенцы на пальцах рук — причины

  1. Если вы часто сталкиваетесь с маленькими тонкими заусенцами, которые не вызывают боли, их можно отшлифовать специальным баффером. Выбирайте абразивность в пределах 240—280 единиц. Едва уловимыми движениями двигайтесь вдоль кутикулы, шлифуя кожу вперёд-назад. После всех манипуляций ополосните и насухо вытрите руки, нанесите питательный крем или масло.
  2. В запущенных случаях требуется более радикальный подход. Сначала приготовьте ванночку с добавлением соды и морской соли. На 0,5 л. тёплой воды приходится 10 и 25 гр. составов, соответственно. Отмочите руки в течение трети часа, затем просушите салфетками.
  3. Теперь продезинфицируйте маникюрные щипцы и ножницы спиртом, перекисью либо другим антисептиком. Протрите этим же средством кожу вокруг ногтей. Срежьте кутикулу ножницами или кусачками, двигаясь от одного края пластины к другому.
  4. Ни в коем случае не тяните заусенец! Приподнимайте инструмент только тогда, когда увидите, что кожа отрезана. В противном случае ваши действия приведут к механическому повреждению здорового эпидермиса. За этим последует появление новых, более крупных заусенцев.
  5. После аккуратного срезания кожных новообразований смажьте руки перекисью, хлоргексидином, настоем календулы или спиртом. После этого обработайте участок вокруг пластины кремом «Пантенол» или его аналогом. Во избежание травмирования кожи после процедуры наклейте на пальцы бактерицидные пластыри. Так вы предотвратите трение о волосы и одежду.
ПОДРОБНЕЕ:  Покраснение на руках между пальцами

Важно!Если вы боитесь срезать заусенцы или не имеете под рукой пригодных инструментов, воспользуйтесь другим способом. Купите мазь на основе соцветий календулы, смажьте ею пальцы и неплотно замотайте пластырем (бинтом). Оставьте на ночь, с утренним пробуждением помойте руки. Кожа к этому времени станет мягкой, поэтому новообразование отпадёт с водой. Тем не менее, вы рискуете оставить несколько заусенцев. В дальнейшем они образуют полноценное новообразование.

как смягчить кожу рук

Как предотвратить появление заусениц?

Итак, ответ на вопрос, почему появляются заусенцы на пальцах рук, получен. Сейчас посмотрим, как предотвратить появление проблемы.Прежде всего, важен уход за кутикулой, регулярное остригание ногтей, использование увлажняющих кремов для рук.Самое худшее, что вы можете сделать при остригании ногтей, – это использование тупых ножниц.

Народные методы лечения заусенцев в домашних условиях

Удаление заусенцев 

  1. Ромашка. Самым эффективным способом борьбы с повреждениями кожи считаются лекарственные ванночки. Ромашка обеззараживает эпидермис и заживляет трещины, поэтому занимает лидирующие позиции. Смешайте 500—600 мл. подсолнечного или оливкового масла с 50 гр. аптечной ромашки, установите на огонь и варите четверть часа. Через это время выключите конфорку, дайте составу дойти до 35 градусов. Опустите пальчики в ванночку, ждите треть часа.
  2. Каланхоэ. Отрежьте столько листьев растения, чтобы их хватило на проработку всех проблемных зон. Ополосните каланхоэ, вытрите, измельчите блендером или ступкой в кашицу. Покройте смесью пальцы с заусенцами, обмотайте фаланги полиэтиленовой плёнкой. Наденьте тёплые перчатки, чтобы создать парниковый эффект. Ждите минимум 3 часа, повторяйте манипуляции каждый день до исчезновения проблемы. Растение помогает убрать покраснения и снять боль.
  3. Соль. Средство подходит для борьбы с заусенцами на пальцах ног, потому что дополнительно отбеливает и обеззараживает кожу. Нагрейте 2 л. фильтрованной воды на плите, всыпьте 8 столовых ложек молотой морской соли без отдушек и красителей. Дождитесь растворения, доведите до приемлемой температуры. Принимайте ванночку 20—25 минут.
  4. Алоэ вера. Отрежьте самые мясистые стебли растения, ополосните их. Порубите кусочками, загрузите в блендер и измельчите до состояния пюре. Добавьте немного тёплого масла оливы, перемешайте. Нанесите средство на повреждённые участки пальцев, обмотайте фаланги полиэтиленом. Ждите около 3 часов, желательно надеть перчатки. Проводите терапию ежедневно.
  5. Натуральные масла. Отличное средство готовится из нескольких видов натуральных масел. Для ванночки отмерьте оливковое, облепиховое, кукурузное, миндальное, шиповниковое. Соедините их в относительно равном соотношении и подогрейте до 40 градусов. Опустите кончики пальцев, ждите полчаса. После этого не стоит мыть руки в ближайшие 45—60 минут.
  6. Ретинол и токоферол. Перечисленные элементы представляют собой растворы витаминов А и Е в ампульной форме. Препараты продаются в аптеке, отпускаются без рецепта. Втирайте ретинол или токоферол в места с заусенцами 3 раза в сутки, не смывайте. Продолжайте терапию до устранения боли и новообразований.

как правильно убрать кутикулу

Профилактика образования заусенцев

  1. Как было упомянуто ранее, заусенцы появляются из-за некачественно проведённого маникюра или педикюра. В процессе обрезания кожа травмируется, что ведёт к новообразованиям. Во избежание таких последствий проводите процедуру специальным аппаратом или воспользуйтесь услугами мастера.
  2. Чаще смазывайте фаланги пальцев любым растительным маслом или средством для кутикулы. Так вы смягчите околоногтевой валик и предотвратите растрескивание кожи.
  3. Если у вас имеются пагубные пристрастия грызть ногти или кутикулу, избавьтесь от них. Смазывайте кожу пальцев перцем. Кроме болезненных новообразований вы можете получить кишечную инфекцию.
  4. Выполняйте домашнюю работу строго в перчатках (мытьё посуды и пола). Защищайте руки от солнца и солярия, используя специальный крем с СПФ-фильтром.
  5. Мойте руки водой комнатной температуры, желательно фильтрованной. Проводите гигиену с использованием детского мыла. После процедуры хорошо вытирайте пальцы, наносите крем.
  6. Готовьте ванночки из масел или морской соли 1—2 раза в неделю. Так вы предотвратите дальнейшее появление заусенцев и обеззаразите кожу.

Появление заусенцев во многом зависит от образа жизни. Если у вас выявлены проблемы со здоровьем, посетите врача для исключения проблемы. Обогатите ежедневный рацион необходимыми витаминами, регулярно выполняйте аппаратный маникюр и педикюр. Несколько раз в день смазывайте околоногтевой валик питательной сывороткой или натуральным маслом.

как ухаживать за кожей рук

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Знания
Adblock
detector