Мешки под глазами причины у мужчин

Строение глазницы

Для начала рассмотрим проблему с анатомической стороны. Глазное яблоко человека окружено жировой тканью, которая призвана выполнять защитную функцию. Почему мешки под глазами появляются у людей? Дело в том, что между жировой тканью и кожей век существует тонкая мембрана. Она контролирует, чтобы жировая ткань не выходила за пределы глазницы. В таком случае у человека не возникает мешков под глазами.

Тот факт, что недуг встречается, в большинстве случаев обусловлено выходом жировой ткани за пределы глаза. Из причин можно выделить разрастание ткани и появление отечности. Конечно, есть масса других обстоятельств, провоцирующих возникновение этой проблемы, но для начала следовало бы рассмотреть анатомическое строение глаза.

Предрасполагающие факторы

Появление отечности нижнего века может быть обусловлено патогенными и физиологическими факторами. В определении причин важен и характер припухлости: по времени появления (постоянный, эпизодический, утренний) и плотности (рыхлые, плотные).

Важными факторами в формировании отечности являются следующие:

  • наследственность (отеки носят постоянный характер, заметны уже в детском возрасте);
  • реакция на аллергические раздражители (нередко сопровождается зудом, слезоточивостью, нарушением дыхания, повышением температуры, увеличением лимфоузлов);Prichiny-otekov-pod-glazami
  • эндокринные расстройства (гипотиреоз, гиперпаратиреоз, сахарный диабет);
  • избыточный вес (включая гормональные нарушения или висцеральное ожирение);
  • заболевания сердца и сосудов (артериальная гипертензия, левожелудочковая недостаточность);
  • патологии органов ЖКТ;
  • нарушение функции почек любого генеза (воспаление, травматизация, аномалии развития мочевыделительной системы, хроническая почечная недостаточность);
  • ОРЗ или ОРВИ с характерной симптоматикой (заложенность носа, обильное отделение слизистого секрета, воспаление придаточных пазух);
  • гайморит и воспаление пазух носа;
  • травмы лица и черепа (синяки и гематомы, отечность из-за притока жидкости в определенную область лица).

Припухлость под глазами отмечается после ночного сна. При отсутствии плохого самочувствия и других неприятных симптомов, а также на фоне удовлетворительного клинического анамнеза мужчины, причины обычно кроются в образе жизни. Основными факторами, влияющими на появление утренних отеков, являются следующие:

  • употребление спиртных напитков, курение;Vrednye-privychki-u-muzhchin
  • обильный поздний ужин;
  • изобилие в рационе острых, пряных, соленых продуктов, жиров;
  • переутомление и непродолжительный ночной сон;
  • длительное нахождение за монитором компьютера.

Вредные привычки чаще встречаются у мужчин, поэтому в формировании мешков под глазами большую роль играет алкоголь и сытная еда по вечерам, выкуривание более 1 пачки сигарет в день. Все эти факторы оказывают негативное влияние на работу почек и печени. При длительном воздействии токсических агентов снижается экскреторная функция почек, скапливается избыточная жидкость, выражаясь в отеках под глазами, пастозности лица и нижних конечностей.

Грыжа нижнего века

Грыжевое выпячивание состоит из жировой ткани, скопления эпителия. В отличие от мешков и припухлости под глазами, грыжа не относится к патологическим симптомам, считаясь самостоятельной нозологической формой. Учитывая уязвимость кожи вокруг глаз и анатомическую подвижность нижнего века, эпителиальные ткани постепенно растягиваются. Это способствует заполнению появившегося пространства жировой тканью. Основными причинами грыжи нижнего века являются:

  • наследственность;
  • эмоциональная нестабильность;
  • постоянные стрессы, переутомление, отсутствие нормального сна;Gryzha-nizhnego-veka
  • изменения гормонального фона;
  • нарушение микроциркуляции и оттока лимфатической жидкости в области глаз;
  • истончение подкожной мембраны в области нижнего века;
  • напряжение глаз;
  • сильный загар под прямыми солнечными лучами или в солярии.

Мешки под глазами причины у мужчин

Основное адекватное лечение грыжевого выпячивания — хирургическая коррекция (блефаропластика нижних век). Удаление грыжи может быть проведено несколькими способами, которые определяются хирургом после ознакомления с жалобами больного и данными диагностики. Любое лекарственное лечение, салонные процедуры бесполезны и не принесут ожидаемого эстетического эффекта.

Неправильное питание

Наверное, каждый человек сталкивался с ситуацией, когда после сна обнаруживаются отеки. Мешки под глазами утром в большинстве случаев появляются из-за разрастания жировой ткани, к вечеру обычно все спадает и приходит в нормальное состояние. Обычно это происходит из-за недостатка воды в организме человека. Если вы употребляете пищу с большим содержанием соли и обнаруживаете отеки под глазами после сна, не стоит удивляться.

Кроме того, нельзя не отметить влияние алкоголя. Он задерживает большое количество жидкости в организме. Именно поэтому после хорошего отдыха зачастую человек неважно выглядит. Одной из главных составляющих такого образа становятся отеки на коже.

Стоит отметить, что неправильный рацион – не единственная причина отеков. Мешки под глазами от недосыпания – довольно частое явление. Особенно часто этот симптом встречается у представителей сильного пола, которые стараются работать сутки напролет. В итоге на сон остается 4 или 5 часов вместо положенных 8. Постоянное недосыпание приводит к появлению отеков, от которых избавиться не так-то просто.

Диагностика отёков век

Дифференциальная диагностика направлена на уточнение истинной причины отечности: физиологические или патологические факторы. Если установлено что припухлости под глазами связаны с патологическими факторами, то назначаются консультации с узкими специалистами: нефрологами, урологами, кардиологами, эндокринологами. Проводится забор проб крови, мочи. По результатам лабораторных исследований назначают дальнейшие уточняющие обследования.

Наличие стойкой отёчности век – веская причина обратиться к врачу. Для начала следует посетить узкопрофильного специалиста – офтальмолога. Он проведёт визуальный осмотр органов зрения, определит область локализации отёка, степень выраженности, односторонний или двусторонний характер поражения.

Припухшее веко при отсутствии болевого синдрома будет свидетельствовать об аллергической природе воспаления. В таком случае может понадобиться проведение аллергопроб для выявления раздражителя.

https://www.youtube.com/watch?v=a1DjdcYZbT8

Болезненность при касании, гиперемия кожных покровов, местное или общее повышение температуры являются признаками инфекции.

Серьёзную опасность несут травматические поражения органов зрения. Любая черепно-мозговая травма требует серьёзного подхода, обследования у травматолога, невропатолога или нейрохирурга для более глубокой диагностики.

Причины токсического поражения век могут быть выявлены в ходе анамнеза (опрашивания пациента). Когда провоцирующий отравление фактор будет выявлен, необходимо будет предотвратить его попадание в организм.

Если поверхностный осмотр пациента не позволяет поставить верный диагноз, применяют системный диагностический подход. Пациенту предстоит сдать клинический и биохимический анализы крови, анализ мочи, пройти гормональные обследования, а при выраженной почечной недостаточности может понадобиться проведение УЗИ.

Разрастание клетчатки

Эта проблема довольно серьезная, чаще всего встречается у пожилых людей и грудничков. Из-за того, что жировая ткань разрастается, мембрана не может сдерживать натиск, и в итоге клетчатка выходит за пределы глазницы. Она скапливается в подкожном слое. Если такое произошло, то необходимо делать операцию, без хирургического вмешательства не обойтись. Дети сталкиваются с такими проблемами в большинстве случаев по причине генетической предрасположенности к разрастанию жировой ткани.

Нужно тщательно следить за своим здоровьем. Если у вас появились мешки под глазами с утра, а к вечеру уже прошли, то нужно пересмотреть свой рацион и режим сна. Уменьшите потребление еды с большим содержанием соли и постарайтесь спать как минимум 7-8 часов. В большинстве ситуаций такие простые решения помогают.

Тактика лечения

В случае подтвержденных заболеваний внутренних органов и систем, которые стали пусковыми механизмами к возникновению отечности под глазами, лечение основано на купировании внешних признаков и торможении прогрессии основного заболевания.

Терапия заболеваний

Так, при эндокринных проблемах назначаются соответствующие гормоны, при болезнях почек – средства, улучшающие функцию этого органа и так далее. Особо нужно предостеречь от самостоятельного назначения мочегонных – обычно ими злоупотребляют женщины, желающие уменьшить мешки под глазами. Если не устранена основная причина, мешки будут появляться снова, пациент начинает увеличивать дозу, что в конце концов приводит к нарушению обмена мочевой кислоты, и появлению симптоматической подагры, когда мочевая кислоты накапливается в суставах.

Если же проблема не связана с болезнью, а вызвана особенностями образа жизни или наследственностью, могут помочь косметологические манипуляции или оперативная коррекция.

Мешки под глазами причины у мужчин

Для борьбы с мешками под глазами обычно используют кремы или гели. Наиболее эффективными сейчас являются «Неолит», «Дермахил» и «Блефарогель-1». Инструкция по применению прилагается к каждому препарату, но все же мы вкратце расскажем о них.

«Неолит» стоит недешево, но он оправдывает все вложенные средства. Объем этого крема небольшой, но расходуется очень экономно, и уже с первых дней виден результат. Заказать «Неолит» можно только у производителя, что сведет к минимуму вероятность подделки. Конечно, навсегда избавиться не выйдет, но данный крем на время огородит вас от такого рода проблем.

«Дермахил» также является дорогим средством, и не каждый сможет позволить себе его приобрести. Препарат восстанавливает не только область глаз, но и все лицо. Особенно эффективен курс в 10 сеансов, а результат виден уже после нескольких процедур.

Последним рассмотренным препаратом в данном материале станет «Блефарогель-1». Инструкция по применению этого средства гласит, что мазь можно использовать и для лечения, и для профилактики. Гигиенический гель придает коже более привлекательный вид, а также помогает избавиться от внешних проблем.

Как замаскировать мешки под глазами — вопрос отнюдь не риторический, особенно для тех, у кого они являются анатомической особенностью. Когда не удаётся справиться с ними другими способами, на помощь приходит декоративная косметика.

Под макияж лёгкими вбивающими движениями наносится питательный крем для век. Удобно пользоваться средством с роллером. Затем возьмите основу, нанесите каплю чуть выше скуловой кости и растушуйте кисточкой. Поверх основы используется консилер. Он как раз и предназначен для маскировки синяков, тёмных кругов, пигментации и прочих несовершенств кожи. Для нежной кожи под глазами косметологи рекомендуют пользоваться жидким средством.

Как маскировать мешки под глазами
Консилер растушёвывается в треугольной зоне

Консилер наносится в трёх точках — уголках глаз и посередине на крайнюю точку скуловой кости, образуя треугольник. Крем растушёвывается аппликатором или подушечками пальцев. Средство не должно содержать светоотражающих частиц, они привлекут ненужное внимание к проблеме. Используйте консилер, соответствующий естественному цвету кожи или чуть темнее — он скроет припухлость. Под мешками замаскируйте складочку светлым тоном.

На скулы нанесите бронзатор и растушуйте его кистью для румян по направлению кверху. Поверх консилера распределите тональный крем, точно соответствующий тону вашей коже. Он должен быть лёгкой текстуры. Только потом нанесите его на Т-зону, подбородок и лоб. Закрепить результат поможет тонкая рассыпчатая пудра. Если хотите скрыть мешки, избегайте следующих ошибок:

  • не используйте подводку для глаз чёрного, тёмно-синего или коричневого цвета;
  • чёрной туши предпочтите коричневую или тёмно-серую, наносите её в небольшом количестве;
  • не оставляйте без внимания брови — они должны быть тщательно уложены и подкрашены.

Терапия заболеваний

Терапевтические меры будут зависеть от этиологии (причины появления) отёков. Только воздействие на первопричину патологии позволит с высокой эффективностью избавиться от дефекта.

  1. Как убрать возрастные мешки под глазами, подскажет врач-косметолог или офтальмолог. С этой целью применяются препараты, которые повышают эластичность и упругость кожных покровов, витаминизированные средства и гиалуроновая кислота. Радикальным методом избавления от возрастных отёков является косметическое хирургическое вмешательство.
  2. Лечение травматического отёка проводится при помощи противовоспалительных медикаментов, антибиотиков и обезболивающих препаратов. Хороший эффект дают мази на гепариновой основе, компрессы с применением раствора сульфата магния.
  3. При аллергиях необходимо прежде всего выявить раздражающий фактор и устранить его контакт с телом. Для уменьшения симптомов аллергических проявлений используются антигистаминные вещества и кортикостероиды. Выраженный аллергический отёк век может свидетельствовать о развивающемся анафилактическом шоке с высокой вероятностью летального исхода.
  4. При токсическом поражении следует прекратить поступление отравляющего вещества в кровь – избавиться от вредных привычек, отказаться от неподходящей косметики. В тяжёлых случаях проводится детоксикация организма – внутривенное вливание лекарственных растворов, промывание желудка.

Для лечения могут быть использованы гормональные, антибактериальные, противовирусные средства в виде инъекций или глазных капель в зависимости от патогенеза заболевания.

При комплексном подходе можно справиться с проблемой в домашних условиях, если она не медицинского характера. Достаточно внести изменения в привычный образ жизни, чтобы в скором времени увидеть положительные результаты. Несложные рекомендации помогут не только избавиться от эстетического недостатка, но и улучшить общее состояния.

Как в домашних условиях убрать мешки под глазами:

  • умываться лучше холодной водой, она прекрасно тонизирует покровы, улучшает кровоток, укрепляет сосуды;
  • перед сном нужно проветрить комнату, матрас должен быть средней жесткости, стоит позаботиться о шумоизоляции, чтобы посторонние звуки не мешали отдыху, желательно ложиться до 23 часов, имеет значение и количество сна – не менее 8 часов;
  • в течение дня отдавать предпочтение некрепкому черному и зеленому чаю с лимоном, отвару с шиповника, снизить употребление кофе;
  • проводить массаж головы, улучшится лимфодренаж и общее состояние кожи, также можно избавиться от хронической усталости, напряжения, технику несложно освоить самостоятельно.
ПОДРОБНЕЕ:  Левосторонний гемипарез — причины, лечение, возможные последствия

Обязательным условием является изменение системы питания. Чтобы быстро справиться с отеками, нужно снизить количество потребляемой соли до 5-6 гр. в день. Исключить жареные, острые, копченые блюда, также газированные напитки, алкоголь.

Возрастные процессы неизбежны, влияют на скорость метаболизма, оттока жидкости. Несмотря на то, что проблема эта чаще встречается у женщин, у мужчин пожилого возраста также распространенное явление. Способствует появлению мешков увеличение массы тела, снижение двигательной активности, ряд хронических заболеваний.

Причины появления мешков у мужчин пожилого возраста:

  • повышенное артериальное давление;
  • избыточный вес, разные степени ожирения;
  • сахарный диабет;
  • сердечная недостаточность;
  • заболевания почек.

Лечение отечности зависит от причины, обязательно нужно посетить терапевта, узких специалистов, сдать анализы. После постановки точного диагноза, будет разработана схема лечения. Самостоятельно можно придерживаться правил дробного, умеренного питания, помогает тонизировать кожу контрастный душ. Ввести в моцион прогулки на свежем воздухе, особенно они полезны перед сном.

Мешки под глазами причины у мужчин

Для терапии состояния требуется комплексное лечение, состоящее из нескольких методик. С помощью этого можно предупредить повторное образование мешков под глазами вследствие системных отклонений в организме.

Употребление воды

Для нормальной жизнедеятельности, отсутствия обезвоживания, человеку необходимо употреблять не менее 2,5 л жидкости в день. Также не рекомендуется пить воду после наступления 8 часов вечера. В ином случае у пациента временно нарушится водно-солевой баланс, будут формироваться отечности тканей.

В организм должна поступать пища, содержащая полезные вещества, микроэлементы, минералы, витамины. Это позволяет насытить органы полезными веществами. В итоге ускоряется метаболизм и заживление поврежденных кожных поверхностей.

Физиопроцедуры

Для лечения терапевты могут назначить физиотерапевтические процедуры. К ним относятся:

  • УВЧ терапия;
  • применение тока высокого или низкого разряда;
  • магнитотерапия.

Методики способствуют улучшению кровотока и лимфодренажа по сосудам. В результате ускоряется метаболизм, что стимулирует процесс заживления поврежденных тканей.

Массаж

Мешки под глазами причины у мужчин

Такие действия лучше выполнять профессионалу, работающему в массажном кабинете. Его можно сделать для кожи лица, а также век. Проводятся легкие массирующие движения, которые улучшают кровоток, но не повреждают кожные покровы. Возможно также применение массажа с помощью стеклянной палочки для улучшения состояния и профилактики заболеваний.

Если у пациента наблюдается патология почек, печеночной и ткани, сердечно-сосудистые заболевания, рекомендуется своевременно начать комплексное лечение. Должно применяться несколько методик, способствующих полному выздоровлению пациента. Например, при эффекте гипоксии следует гулять на свежем воздухе, заниматься физической активностью, применять препараты на основе железа.

Устранение гипоксии

Нарушение питания тканей по сосудам образуется вследствие следующих факторов:

  • ишемическая болезнь, при которой сужается просвет многих сосудов в организме;
  • атеросклероз и сахарный диабет, которые образуют конгломераты, закупоривающие сосуды;
  • пережатие крупных сосудов шеи искривленными позвонками, состояние дополняется симптомами невралгии.

Для лечения гипоксии требуется как можно больше гулять на свежем воздухе, включать питательные вещества в рацион, не употреблять никотин. Рекомендуется проводить адекватные физические нагрузки и спортивные мероприятия для профилактики рецидива состояния.

Если гипоксия вызвана железодефицитной анемией, рекомендуется давать пациенту поливитаминные комплексы и лекарства на основе железа. Включать в рацион свеклу, мясо, печень, гранат.

Цветовое различие

Как ни странно, в зависимости от возраста и причин появления отеки под глазами могут принимать различный оттенок. Например, в зрелом возрасте у мужчин и женщин зачастую возникают темные круги, в пожилом – черные. Молодые люди страдают от синих отеков. Красный цвет означает нарушение кровообращения, лопаются сосуды.

Среди причин появления отеков стоит выделить различные заболевания. Как пример, мешки под глазами – признак больных почек. Если вместе с отеками у вас поднимается температура, наблюдается слишком частое или, наоборот, редкое мочеиспускание, то необходимо проверить свои почки.

Бывают ситуации, когда круги под глазами сочетаются с выделениями из носа, припухлостями лба и повышением температуры. Это свидетельствует о рините или гайморите. Другие симптомы, такие как чихание, зуд, нарушение дыхания, прямо указывают на аллергию.

Мешки под глазами: причины

Чёрные круги вокруг глаз возникают потому, что венозная кровь, циркулирующая вокруг глаз, имеет тёмный цвет. Не стоит паниковать, если эта проблема связана с особенностью вашего организма или у ваших предков такие «глаза» были всегда. Близкое расположение вен к поверхности кожи чаще встречается у смуглых людей, чем у белых. Особенность физиологии не исправить хирургическим путём. В данном случае на помощь придёт косметика.

Мешки под глазами причины у мужчин

Выделяют несколько групп факторов, которые ведут к возникновению у мужчин тёмных кругов под глазами.

К мешкам под глазами приводят:

  1. Недостаток сна. Если вы допоздна сидите за компьютером или у телевизора, управляете автомобилем в ночное время и привыкли отходить ко сну позже полуночи, то возникновение синдрома хронической усталости почти неизбежно. При таких обстоятельствах, помимо кругов под глазами, вы можете заметить нарушение функций памяти, снижение работоспособности и рассеянность.
  2. Курение. Из-за сужения капилляров активные курильщики регулярно испытывают хроническое кислородное голодание. Кожа вокруг глаз начинает менять цвет из-за частого вдыхания сигаретного дыма и накопления никотина в организме.
  3. Малоподвижный образ жизни. Прогулки на свежем воздухе и занятия спортом жизненно необходимы человеческому организму. По мнению кардиологов, взрослый мужчина должен еженедельно получать не меньше 4 часов аэробных нагрузок.
  4. Похудение. Резкая потеря веса и тяга к вегетарианству или голоданию — верный путь к получению синих мешков под глазами. Недостаток питательных веществ в организме моментально отражается на состоянии кожи и работе внутренних органов.

Недостаток сна сказывается не только на работоспособности мужчины, но и на его внешнем виде

Заболевания также могут быть причиной мешков под глазами:

  1. Гипоксия. Одна из главных причин изменения цвета кожной ткани вокруг глаз — кислородное голодание. Такое состояние может возникать из-за курения или быть следствием долгого нахождения в душном помещении или на солнце, повышении давления, сердечной недостаточности и интоксикации организма.
  2. Эндокринные заболевания. Гиперпигментация кожи вокруг глаз, сопровождающаяся появлением мешков, может говорить о развитии недостаточности надпочечников. А при избыточной выработке гормонов щитовидной железы возможно появление шелушения и желтушного оттенка тканей.
  3. Кожные болезни. Псориаз, экзема и атопический дерматит также могут стать причинами посинения кожу вокруг глаз у мужчин. Происходит это за счёт активного употребления антигистаминных препаратов, которые влияют на работу печени, и применения гормональных мазей.

Появление мешков под глазами у мужчин может быть связано с патологиями внутренних органов

Недостаток сна — одна из основных причин появления мешков под глазам

Появление отеков может быть вызвано различными факторами. Это в частности:

  • Недостаток сна и полноценного отдыха.
  • Неправильное питание (в особенности злоупотребление копченой, соленой и острой пищей) и несоблюдение питьевого режима.
  • Пристрастие к алкоголю (регулярное употребление спиртных напитков практически всегда дает о себе знать мешками под глазами по утрам).
  • Стрессы и нервное напряжение.
  • Чрезмерное воздействие ультрафиолета на кожу. Столкнуться с проблемой особенно рискуют те представители сильного пола, которые любят посещать солярии или долго пребывать на солнце в жаркий полдень.

Перечисленные выше причины можно назвать наименее неприятными, поскольку чтобы надолго забыть о мешках под глазами: в этом случае не требуется врачебной помощи. Помогут несколько дней хорошего сна, изменение режима питания, отказ от регулярного употребления спиртного. Правда, посетить диетолога все-таки придется: специалист поможет подобрать оптимальный набор продуктов и проконсультирует относительно правильного их употребления.

Среди других факторов, с которыми может столкнуться здоровый человек:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Возрастные изменения в организме. Постепенная потеря кожей век упругости – это одна из основных причин появления мешков под глазами у мужчин пожилого возраста, требующая лечения.

Большая группа факторов, способствующих появлению отеков, – это инфекции и различные патологии:

  • Аллергия. Помимо мешков, реакция организма на раздражитель может проявляться зудом и жжением в глазах, покраснением склеры. Серьезным проявлением аллергии является отек Квинке – несвоевременное обращение за медицинской помощью может стать причиной летального исхода (не исключен риск полного перекрытия гортани, что приводит к остановке дыхания).
  • Резкие изменения гормонального фона: прежде всего, скачки уровня тестостерона и альдостерона.
  • Острые респираторные заболевания. Мешки под глазами в данном случае является одним из внешних признаков проявления инфекции (наряду с кашлем, насморком, болями в горле, повышенной температурой и т. д.).
  • Травмы носа и заболевания органов дыхания. К числу последних относят, в частности, гайморит.
  • Пиелонефрит и другие патологии почек. Помимо прочего, развитию отеков век способствует потеря организмом белка альбумина.
  • Сердечно-сосудистые заболевания. Отеки при этом могут сопровождаться болями в области грудной клетки, одышкой, скоплением жидкости в ногах, учащенным сердцебиением.

Общим признаком того, что мешки под глазами у мужчин по утрам вызваны патологическими причинами и требуют врачебного лечения, является их темный цвет (на фото такие пятна будут хорошо заметны). Оттенок при этом может варьироваться от синеватого до практически черного.

Существует несколько предпосылок к возникновению отечности век и формированию мешков (грыжи) под глазами. Самыми безобидными из них являются переутомление, недосыпание, длительное напряжение и усталость глазных мышц. Но причиной могут быть более сложные процессы, связанные с функционированием эндокринной, мочевыделительной систем, с токсическими поражениями и генетическими особенностями человека.

Подкожная ткань в области нижних век практически лишена коллагеновых волокон, отвечающих за эластичность кожных покровов. Кожа под глазами постоянно пребывает в движении при моргании и зажмуривании, что создает предпосылки для её растяжения. В результате под глазами появляются полости без подкожной жировой клетчатки, где с лёгкостью скапливается межтканевая и тканевая жидкость.

С возрастом (чаще всего после 50 лет) процессы усугубляются и отёчность под глазами становится более выраженной.

Травмы

Любая травма, даже самая незначительная, вызывает воспалительные процессы в тканях. Жидкая часть крови в форме плазмы поступает в межклеточное пространство, вызывая отёчный очаг.

Мешки под глазами у мужчин

При лёгких травмах глаза отёчность сохраняется на протяжении двух-трёх недель. А при глубоких повреждениях с нарушением оттока лимфы на снятие отёчности может уйти несколько месяцев.

Индивидуальная чувствительность организма к чужеродным частицам приводит к возникновению аллергических реакций. Отёчность век вызывает попадание аллергена на слизистую оболочку глаза. Организм начинает бурно реагировать на антиген – развивается асептическое воспаление и отёк в подкожной области около глазниц.

Самыми распространёнными токсинами, вызывающими мешки под глазами и отёчность, являются:

  • алкоголь;
  • никотин;
  • дешёвая некачественная косметика.

Вещества, содержащиеся в этих субстанциях, негативно воздействуют на кожу, затрудняют дыхание эпидермиса, растягивая его и провоцируя скапливание жидкости под глазами.

Косметику следует обязательно смывать перед сном и не наносить обильным слоем, затрудняющим воздухообмен в эпидермисе.

Заболевания почек

Почки в организме человека отвечают за нормализацию водно-солевого баланса и выведение продуктов жизнедеятельности. Некорректная работа этих парных органов приводит к накоплению жидкости в сосудах и выходу жидкой части крови в межклеточное пространство. В первую очередь страдают участки с обширной соединительной тканью – веки, губы и скулы.

Для почечных отеков характерна значительная выраженность по утрам и спад к концу дня.

Инфекции глаз

Патогенные бактерии, вирусы и грибки способны поражать оболочки и структуры глаза – роговицу, конъюнктиву, слёзный аппарат. Спровоцировать патологический процесс могут травмы глаза, сниженный иммунитет или непосредственный контакт с больным глазной инфекцией. Итогом является всё тот же воспалительный процесс с формированием зоны отёчности.

Мешки под глазами причины у мужчин

Поскольку нижние и верхние веки обладают повышенной склонностью к скапливанию межтканевой жидкости, это может приводить к полному смыканию глазной щели. Процесс длится до тех пор, пока не удастся ликвидировать возбудителя и снять воспаление.

К отёчности век приводит и так называемый ячмень – инфекционное поражение ресничных фолликулов.

Содержание гормонов в крови при нарушениях в работе желез внутренней секреции может колебаться. Нестабильный гормональный фон часто приводит к накоплению жидкости в организме, что проявляется в отёчности лица и век.

Такие процессы напрямую связаны с менструальным циклом, недостаточностью гормонов щитовидной железы и климаксом.

У некоторых женщин и мужчин наблюдается генетическая предрасположенность к мешкам под глазами. Связано это с избыточным содержанием жира в подкожной клетчатке, что приводит к появлению подобного косметического дефекта.

ПОДРОБНЕЕ:  Кровоизлияние в глазу чем лечить

Угрозы для здоровья наследственная особенность не несёт, но чтобы окончательно убедиться, что отёчность не носит патологического характера, лучше пройти обследование.

Основная причина образования мешков под глазами и у мужчин, и у женщин обусловлена особенностями периорбитальной зоны — рыхлая подкожно-жировая клетчатка в этой области склонна накапливать жидкость. Мужчины чаще страдают от отеков под глазами. И вот почему.

Прежде чем приступить к лечению, важно понять, почему недуг вообще возникает. Прежде всего, стоит отметить, что данная патология одинаково часто встречается у мужчин, женщин и детей. Женщины больше удаляют внимание своей внешности, поэтому синяки замечают раньше и чаще, чем мужчины. На самом деле, мужчинам тоже стоит обращать внимание на темные круги под глазами, в связи с тем, что это проявление может стать определенным сигналом появившегося недуга.

Prichiny-otekov-pod-glazami

Причины могут заключаться в следующем:

  • беспокойный сон или недосып;
  • скопление в теле человека лишней жидкости;
  • изменение гормонального фона;
  • аллергия;
  • травмированного носа: пазух и перегородок;
  • ослабление стенок сосудов;
  • естественное старение эпидермиса;
  • лишний вес или резкая потеря массы тела;
  • болезни почек, сердца.
  • генетическая предрасположенность;
  • возраст;
  • наличие вредных привычек;
  • неправильное питание (особенно чрезмерное употребление соленой, копченой и пряной пищи);
  • несоблюдение питьевого режима;
  • нарушение режима дня, в особенности — недосыпание;
  • стрессы, общее переутомление, перенапряжение глаз.

Недостаток сна — одна из основных причин появления мешков под глазам

  • Аллергия. Помимо мешков, реакция организма на раздражитель может проявляться зудом и жжением в глазах, покраснением склеры. Серьезным проявлением аллергии является отек Квинке – несвоевременное обращение за медицинской помощью может стать причиной летального исхода (не исключен риск полного перекрытия гортани, что приводит к остановке дыхания).
  • Резкие изменения гормонального фона: прежде всего, скачки уровня тестостерона и альдостерона.
  • Острые респираторные заболевания. Мешки под глазами в данном случае является одним из внешних признаков проявления инфекции (наряду с кашлем, насморком, болями в горле, повышенной температурой и т. д.).
  • Травмы носа и заболевания органов дыхания. К числу последних относят, в частности, гайморит.
  • Пиелонефрит и другие патологии почек. Помимо прочего, развитию отеков век способствует потеря организмом белка альбумина.
  • Сердечно-сосудистые заболевания. Отеки при этом могут сопровождаться болями в области грудной клетки, одышкой, скоплением жидкости в ногах, учащенным сердцебиением.

Почему у здоровых мужчин появляются мешки под глазами?

Есть еще масса других заболеваний, которые провоцируют появление отеков. Например, нарушение в работе щитовидной железы. Среди симптомов можно выделить увеличение шеи, затруднение дыхания. Это означает, что в щитовидной железе появилась опухоль, и проблему нужно решать.

Если говорить о женщинах, то неправильная работа яичника тоже может служить возникновению отеков. В таком случае возможно увеличение массы тела, наблюдается депрессия и слабость. Проблемы с сердцем выражаются через опухшие ноги, скорую усталость, появление одышки. Мешки под глазами тогда возникают постепенно, в течение месяца: утром появляются, вечером исчезают.

Кроме того, отеки образуются и при наличии злокачественной опухоли. В таком случае отекает все лицо, появляется сильная головная боль, наблюдается кровотечение из носа, голос становится хриплым. Опухоль при таких симптомах можно обнаружить в легких, молочной железе и других органах.

Свежие овощи — ваши союзники против  мешков под глазами

Следует сразу оговориться, что в домашних условиях лечение мешков под глазами у мужчин эффективно лишь тогда, когда причины их возникновения не вызваны какими-либо патологическими изменениями в организме. Популярными народными средствами являются:

  • Картофель. Сырой или вареный корнеплод нужно нарезать кружками и положить на глаза. Либо же измельчить до состояния кашицы, охладить и нанести в виде маски.
  • Чай (черный или зеленый). Чтобы избавиться от отека век, следует положить на глаза заваренный одноразовый пакетик (выпускаются и специальные мягкие фильтры, куда засыпается сухой чайный лист). Также можно использовать ватный диск, смоченный в этом тонизирующем напитке.
  • Куриное яйцо. Взбитый белок нужно нанести на веки, а после высыхания смыть.
  • Алоэ вера. Соком, полученным из листьев колючего растения, необходимо смазывать веки.
  • Свежие огурцы. Используют эти овощи так же, как и картофель.
  • Морковь. Применяется для приготовления маски. К тертому корнеплоду добавляют немного оливкового масла, после чего смесь помещают в холодильник на пару часов.

Продолжительность процедур во всех случаях составляет от двадцати минут до получаса. Использовать народные средства лучше всего по утрам: это обеспечит коже лица здоровый вид в течение всего дня.

Мужчина спит на ноутбуке

Еще одно распространенное народное средство для лечения мешков под глазами у мужчин (а также избавления от синяков) – лед из холодильника. Для большего эффекта следует пользоваться не просто замороженной водой, а приготовить кубики из раствора ромашки, укропа, петрушки, шалфея, календулы: одну – две столовые ложки сбора заваривают в стакане кипятка, а затем остужают.

Поможет в домашних условиях и регулярный массаж. Выполняют его, делая аккуратные движения пальцами по вокруг глаз: от внутреннего края к внешнему по нижнему веку и от внешнего к внутреннему – по верхнему. Не стоит рассчитывать, что результат будет виден достаточно быстро. Положительный эффект достигается регулярными ежедневными процедурами.

Причина утренних отеков — многочасовое горизонтально положение тела. Чем меньше мы двигаемся, тем медленнее циркулирует жидкость в организме. При неподвижном состоянии она застаивается, и рыхлая клетчатка вокруг глаз создает для этого все условия. Усугубляют ситуацию два фактора.

  1. 1

    Соленая пища в вечернее время суток. Чипсы, орешки, сухарики и прочие снэки содержат слишком много соли, которая, с одной стороны, вызывает жажду, а с другой, задерживает жидкость в организме. Не стоит перекусывать ими вечером, а лучше вообще исключить их из рациона.

  2. 2

    Обильное питье на ночь. Чаепития перед сном не рекомендуются. Как, впрочем, и употребление любых других напитков, включая воду. Нарушили правило? Тогда не удивляйтесь мешкам под глазами утром. Ночью избытку жидкости некуда деться, и она будет скапливаться там, где это сделать проще всего.

  • Употреблять здоровую пищу, исключить консервированную, соленую, чрезмерно пряную еду.
  • Соблюдать питьевой режим: за день необходимо пить не менее 1 — 1,5 литров чистой воды (плюс жидкость, находящаяся в пище), лучше всего в перерывах между приемами пищи. За 30 минут до еды, через 1 час после приемы пищи. Рекомендуется также выпивать стакан воды утром натощак. А вот перед сном пить стоит как минимум за час.
  • Блюсти режим дня. Обязательно нужно высыпаться.

Свежие овощи — ваши союзники против  мешков под глазами

Так, к отечности может привести:

  1. Слишком соленая пища.
    Чрезмерное употребление соленых продуктов задерживает жидкость в организме, вызывая при этом чувство жажды. В результате человек выпивает достаточно большое количество воды, с выведением которой не успевают справляться почки, что и способствует возникновению мешков.
  2. Недосыпание, хроническая усталость.
    Установлено, что продолжительность полноценного сна составляет 8 часов. Для одних этого времени достаточно, чтобы чувствовать себя бодрым, другим требуется чуть больше. Так или иначе, появление утренних мешков под глазами вследствие недосыпания является ожидаемым. Данную проблему быстро решит крепкий сон.
  3. Злоупотребление спиртными напитками.
    Любые алкогольные напитки способны задерживать в организме жидкость. При чрезмерном употреблении алкоголя наступает обезвоживание, что приводит к ощущению сухости во рту, жажды. Как и в случае с излишне соленой пищей, человек утоляет жажду, выпивая много воды. Все это провоцирует образование отечных мешков под глазами.
  4. Возрастные изменения кожных покровов.
    Не секрет, что с возрастом кожа перестает обладать прежней упругостью, эластичностью. В этом случае говорят именно о мешках под глазами, а не об отеках.

Появление мешков и отеков под глазами, не связанных с наличием различных заболеваний, не сопровождается какими-либо симптомами и носит временный характер. Как правило, утренние отеки проходят в течение часа.

Обратите внимание! Мешки, вызванные возрастными изменениями, устраняются только с помощью оперативного вмешательства.

Популярная статья сайта:

Причины вздутия живота и газообразование. Как лечить желудок

Заметить характерную припухлость век можно сразу же после пробуждения. Если других симптомов не наблюдается, общее состояние не ухудшилось, причина кроется в режиме дня, питании. Рацион мужчин часто состоит из пряных, острых, соленых блюд. Подобное меню отражается как на работе печени, так и на работе почек. Повышенная нагрузка, для очищения организма от регулярно поступающих токсинов, приводит к снижению функций главных органов.

Мешки под глазами. Причины, лечение. Как убрать мешки у взрослых и детей

Причины появления мешков у мужчин по утрам:

  1. злоупотребление алкоголем, курение;
  2. поздние ужины, богатые солью, приправами, животными жирами;
  3. отсутствие полноценного качественного сна;
  4. длительная работа за монитором компьютера.

Нарушение активного режима и отдыха, алкоголь и неправильное питание приводят к заболеваниям почек. При хроническом течении, кроме отечности по утрам, наблюдается изменение цвета мочи, постоянно повышена температура тела. Если состояние осложняется снижением иммунитета вследствие респираторных инфекций, активизируется потоотделение, ощущается озноб, при мочеиспускании появляются болезненные ощущения. Требуется немедленная консультация нефролога и уролога.

Существует 2 причины, по которым может накапливаться жидкость под глазами, образуя мешки:

  • чрезмерное употребление жидкости за 2 часа до наступления сна, которая остается в организме, не устраняется через мочевыделительную систему;
  • неправильное питание перед сном, которое включает в себя копчености, соль, фастфуд, дополнительно пациент начинает пить много жидкости, так как образуется жажда.

То есть мешки под глазами в утренние часы образуются вследствие временного нарушения баланса водно-солевого обмена. Такое состояние лечить не надо, требуется лишь отсутствие жидкости, соли перед сном. Не рекомендуется употреблять продукты, вызывающие повышенную жажду.

Темные круги

Как уже было отмечено, темные мешки под глазами характерны для людей среднего возраста. Однако не только количество лет определяет цвет, оттенок формируется еще и за счет заболевания. То есть по цвету кругов можно определить, с каким из внутренних органов проблемы. В первую очередь среди причин мешков под глазами у мужчин выделяют неверный режим дня. К нему относится употребление сигарет, алкоголя и наркотиков, недостаток сна, малоподвижный образ жизни.

Но если вы придерживайтесь правильного распорядка, тогда рекомендуется проконсультироваться у специалиста. Скорее всего, у вас какое-то заболевание. Темные или черные круги под глазами означают проблемы с сердцем. Однако не стоит забывать о том, то есть вполне естественные природные причины возникновения мешков.

Полезные советы

Чтобы кожа оставалась как можно дольше молодой, а внешний вид не портили темные круги под глазами и отёки, достаточно соблюдать несколько важных правил.

  1. Рационально питаться, ограничивать употребление солёных, копчёных, пряных блюд, которые задерживают воду в организме.
  2. Обогатить рацион витамином В5 – есть больше молока, яиц, зелёных овощей, фундука и гречки.
  3. Отказаться от дешёвой некачественной косметики, плотного слоя тональных средств и пудры в области вокруг глаз.
  4. Не злоупотреблять увлажняющими кремами для лица – влага интенсивно впитывается в кожу, создавая ненужные «депо» жидкости.
  5. При склонности к отёкам вокруг глаз рекомендуется спать на высокой подушке или специальных валиках.
  6. Проводить зрительную гимнастику в перерывах между работой за компьютером, не допускать перенапряжения мышц глазного яблока.

Избежать появления неприятного сюрприза в виде опухших глаз помогут несколько простых правил. Ведите здоровый образ жизни — больше гуляйте, хорошо высыпайтесь и не плачьте на ночь. Скажите «нет» спиртному (частому его употреблению), а главное — сигаретам. Избавьтесь от привычки спать лицом в подушку, от этого бывают ещё и морщины.

Если стало подводить зрение, обзаведитесь очками, но только не щурьтесь. Кстати, летом выходите на улицу только в солнцезащитных очках. Работая за компьютером, делайте перерывы, чтобы глаза могли отдохнуть. Прекратите налегать на солёное и не пейте на ночь много жидкости. Выработайте хорошие привычки — тщательно ухаживать за кожей вокруг глаз каждый вечер и регулярно делать массаж. Если эти меры не избавили вас от отёков, идите к врачу — ваша проблема кроется внутри.

ПОДРОБНЕЕ:  Фебрильные судороги у детей: причины, лечение и профилактика

Косметические процедуры для устранения отеков под глазами

Медики говорят о том, что в первую очередь надо побеспокоиться о здоровье и выяснить, не являются ли отеки патологическими. От обычной припухлости они советуют спасаться домашними средствами, центральное место среди которых занимает петрушка.

Применение аптечных средств врачи-косметологи тоже считают вполне оправданным. Мази, кремы и гели — венотоники, содержащие вещества для сужения сосудов. Не стоит забывать, что это не косметические, а лекарственные препараты, поэтому обязательно учитывайте противопоказания и побочные эффекты.

Эта фраза применима, к сожалению, лишь в самых безобидных случаях, когда в возникновении мешков и отеков виновны погрешности в диете или неправильный образ жизни.

Лечение мешков под глазами у мужчин, женщин и детей может осуществляться и с помощью народных средств. Рассмотрим наиболее действенные из них:

  • Компрессы из чайных пакетиков. Нужно залить кипятком два пакетика, немного остудить и положить на глаз. Спустя 10 минут можно снимать. Конечно, мешки не исчезнут совсем, но значительно уменьшатся.
  • Холодная вода. Одним из самых простых способов является умывание ледяной водой. В этом процессе мало приятного, но зато средство достаточно эффективное.
  • Смочите ватные диски в холодном молоке и приложите к глазам на 15 минут. Результат будет налицо: мешки уменьшатся, а взгляд станет более выразительным.
  • Свежий огурец. Этот способ помогает не только снять припухлость, но и избавиться от покраснения. Необходимо просто отрезать два больших ломтика, и приложить к глазам на 10-15 минут.

Микротоки

Слабые импульсы электротока приводят в тонус лицевые мышцы и ускоряют замедлившиеся обменные процессы. Эта методика работает и в зоне вокруг глаз: кровообращение и ток лимфы активизируются, мешки и отеки уходят.

Проводится как отдельно, так и в рамках специальных программ для кожи вокруг глаз. Методика эффективна, если за дело берется грамотный косметолог. Мешки убирает даже однократная процедура, но для устойчивого результата рекомендуется пройти курс.

Чтобы полностью избавиться от мешков под глазами, можно использовать различные косметологические процедуры. Специалист удалит отеки быстро и надежно, но перед тем как начать лечение, необходимо предварительное обследование. Поможет справиться с проблемой электростимуляция. Она заключается в том, что на кожу начинают воздействовать электрическим слабым током, чтобы стимулировать все обменные процессы. Это значительно улучшает тонус, кровообращение, питание кожи. Отеки сходят быстро, при условии профилактики они больше не появляются.

Мезотерапия применяется не так часто, хотя и является эффективной. Во время выполнения процедуры с использованием тонкой иглы под кожу вводятся специальные вещества. Это позволяет повысить эластичность, регенерацию кожи. Часто такой метод применяется для омоложения, он не только убирает мешки, но и возвращает коже упругость, здоровый внешний вид.

Лимфодренаж — процедура, способствующая оттоку излишка жидкости из области под глазами. Она снимает отеки даже в том случае, когда причина появления мешков медицинская. В работе применяются специальные лекарственные препараты, длительность курса зависит от общего состояния.

Многие косметологи рекомендуют использовать специальные маски для нанесения на область под глазами. Они являются лечебно-профилактическими, способствуют удалению мешков, препятствуют их образованию в дальнейшем. Какие именно средства можно использовать, определит врач. Их подбор зависит от того, какая именно причина вызвала это явление.

Современные разработки в области косметологии позволяют быстро и эффективно убрать подглазничные грыжи, улучшить состояние кожи и избавиться от морщин.

  1. Лимфодренаж – стимуляция оттока лимфы из сосудов глаз, что приводит к уменьшению отёчности и улучшению состояния эпидермиса. Процедуру сочетают с нанесением питательных и омолаживающих кремов и масок. Для достижения заметного эффекта одного сеанса лимфодренажа будет недостаточно. Косметолога придется посетить как минимум 6 раз.
  2. Электростимуляция – воздействие на кожу низкочастотными токами, что приводит в тонус мелкие мышцы, тонизирует и устраняет скопления жидкости.
  3. Мезотерапия – введение под кожу комплекса веществ, которые ускоряют регенерацию кожи, устраняют отёчность и повышают эластичность дермы.
  4. Дарсонвализация – стимулирование кожи переменным током с целью улучшения оттока лимфы и венозной крови.

Если убрать мешки под глазами без операции не удается, пациенту может быть предложена блефаропластика. В ходе операции отвисающую ткань вместе с подкожной клетчаткой удаляют, а разрез зашивают специальными нитями, которые после заживления не оставляют следов.

Менее травматична лазерная и эндоскопическая блефаропластика – эти методики не подразумевают разрезов, хорошо переносятся пациентами и редко вызывают осложнения.

Обзор средств от мешков под глазами

Особенно действенными в устранении отечности оказываются маски, которые легко сделать в домашних условиях.

Для приготовления одной из таких масок потребуется:

  • сметана (1-1,5 ст. л.);
  • петрушка (1 ч. л. измельченной зелени).

Смешав компоненты, нанести на область вокруг глаз на 15 минут, затем смыть сначала теплой, а потом холодной водой.

Мешки под глазами. Причины, лечение. Как убрать мешки у взрослых и детей

Подобная смесь не только осветляет кожу под глазами, но и глубоко питает, увлажняет, разглаживает мелкие морщинки.

Традиционной маской от мешков под глазами является картофельная. Достаточно мелко натереть небольшую картофелину и кашицу равномерно нанести на отечные места на 10-15 минут. После этого умыться.

Освежить взгляд и устранить следы усталости помогут обычные чайные пакетики либо ватные диски, смоченные в крепкой заварке.

Обратите внимание! Заваренный чай для подобной процедуры ни в коем случае не должен быть теплым, а тем более горячим.

Массаж является достаточно эффективным средством от отеков под глазами, поскольку оказывает стимулирующее действие на циркуляцию лимфы. При выполнении самомассажа важно все манипуляции выполнять по массажным линиям. Для лучшего скольжения пальцев и во избежание излишнего растягивания кожи можно нанести любой крем для глаз.

Массаж рекомендуется делать одновременно на обоих глазах, двигаясь безымянным пальцем от внутренних уголков ко внешним. После этого в таком же направлении пройтись по коже указательным и средним пальцами, попеременно слегка вбивающими движениями.

Необычным, но не менее эффективным народным методов избавления от мешков под глазами является заговор. Как правило, магические слова произносится во время уходовой процедуры за областью вокруг глаз.

Матушка Мария день дневала, ночь коротала. Во сне от нее Господь чертей гнал да дьяволов двурогих. Левой гнал, правой крест держал. Как открестил нечестивого, гнал, так бы и с меня воду согнал.

Микротоки

Чтобы убрать мешки под глазами, совсем не обязательно прибегать к фармакологическим средствам или дорогостоящим косметическим процедурам. Для начала можно попробовать проверенные народные рецепты, применение которых в некоторых случаях оправдано.

При помощи кубиков льда можно одновременно провести массаж кожи вокруг глаз и оказать тонизирующее воздействие на мелкие сосуды. Под действием низких температур сосуды сужаются, происходит отток крови и жидкости из грыж, повышается эластичность кожи и плотность эпидермиса, нормализуются обменные процессы в тканях.

Готовить кубики следует заранее из дистиллированной или минеральной воды, травяных отваров и настоев.

Справиться с мешками под глазами поможет обычный чай. Он эффективно устраняет отёчность, снимает воспаления, нормализует кровообращение и стимулирует выработку коллагена в коже. Несколько чайных ложек зеленого или чёрного чая заваривают стаканом кипятка. Когда напиток настоится, в нём смачивают ватные диски и прикладывают к глазам на 10-20 минут. Хорошо помогает и кашица из чайной заварки в виде масок и компрессов.

Чёрный чай может окрашивать кожу, поэтому длительно использовать средства на его основе не рекомендуется.

Массаж ложками

В идеале массаж делают серебряными ложками, но можно использовать обычные. Столовые приборы должны быть охлаждёнными, можно окунать их в ледяную воду для достижения лучшего эффекта. Двигаться нужно от внутренних уголков глаза к вискам, а затем к ушам, делая остановку там на 5-6 секунд.

Один курс требует трёхкратного повторения действий. Такой способ массирования позволит придать тонус коже и сосудистой сетке, уменьшить мешки и разгладить мелкие морщинки.

Эфирные масла

Как убрать мешки под глазами народными средствами? Благотворное влияние окажет природный потенциал эфирных масел.

Их можно добавлять в подходящий для типа кожи крем вокруг глаз, использовать в качестве компонента в натуральных домашних масках, делать компрессы, примочки, применять в комплексе с кубиками льда.

Наиболее эффективными в борьбе с отёчностью считаются эфирные масла петрушки, укропа, розы, фенхеля и можжевельника.

Преимуществом домашних масок является их натуральное происхождение. А для приготовления можно использовать самые доступные и полезные для здоровья кожи продукты:

  • мякоть тыквы и жидкий мёд;
  • квашеная капуста, сырой тёртый картофель и косметическая глина;
  • жирная сметана и измельчённая свежая петрушка;
  • овсяные хлопья и молоко;
  • яичный белок, растопленный мёд и пшеничная мука;
  • корень петрушки и крепкий чай;
  • мелисса и пшеничный хлеб;
  • измельчённая гречневая крупа и вода.

Маски выдерживаются на коже около 15-20 минут курсами, по 2-3 раза в неделю при условии хорошей переносимости компонентов.

Для решения проблемы можно воспользоваться рецептами природы, действенными и сегодня. Доступные процедуры позволят быстро восстановить кожу, сняв отечность, освежив цвет.

Как убрать мешки народными средствами:

  • приготовить отвар ромашки и календулы, процедить от цветков, когда остынет, разлить по формам и отправить на заморозку, утром и вечером кубиками льда проводить круговые движения по векам, достаточно провести 5-8 сеансов, чтобы мешки под глазами причины и лечение у мужчин был заметен результат;
  • помогает справиться с отечностью морс из брусники или клюквы, перетереть ягоды 2 раза через мелкое сито, разбавить водой, прокипятить и пить 3 раза вдень;
  • с народными средствами можно получить моментальный эффект, сырой картофель натереть мелко, добавить сок петрушки, на глаза положить бумажные салфетки, сверху обильно покрыть приготовленной массой, отдохнуть 10-15 минут, после умыться холодной водой;
  • поможет восстановить упругость кожи несложные упражнения, ладонью зафиксировать лоб, чтобы брови не поднимались, с усилием выпучивать глаза, повторить не менее 15 раз;
  • эффективна гимнастика век при регулярных повторениях, взгляд направлен вверх, мышцы лица неподвижны, поднимать нижнее веко как бы прищуриваясь, еле уловимое движение повторить 10-15 раз;
  • свежая мята – действенный способ избавиться от мешков, собранные листочки хорошенько измельчить в ступке, готовую кашицу выложить на веки, через 10-12 минут убрать с помощью влажных ватных дисков;
  • выжать свежий сок алоэ вера, наносить на веки перед сном, утром умыться и на 5 минут приложить холодные ложки.

Гимнастика от мешков под глазами

Независимо от причин мешков под глазами у мужчин, женщин и детей, необходимо делать упражнения для скорейшего избавления от проблемы. Благодаря гимнастике, можно вернуть коже упругость и тонус.

Моргание является неплохим упражнением, которое дает определенный эффект. Потом можно усложнить задачу и стараться моргать, направив взгляд вверх и разомкнув губы. Еще одно эффективное упражнение: указательный палец к виску, а средний к переносице, фиксируем такое положение. Начинаем щуриться, не сдвигая пальцы. После гимнастике глазам необходим отдых.

Своеобразной мерой профилактики мешков под глазами являются упражнения.

  • Необходимо выполнить вращательные движения открытыми глазами по часовой стрелке и против.
  • Прищурить глаза таким образом, чтобы ощущалось подтягивание и напряжение нижнего века.
  • С усилием зажмуриться, потом широко открыть глаза.
  • Открыть рот в позиции произнесения буквы О, а глаза поднять вверх. В таком положении быстро поморгать.
  • Для расслабления глазных мышц после проделанных манипуляций следует очень быстро, при этом легко поморгать. Такое упражнение называют «Крылья бабочки».

Заключение

К мешкам под глазами многие относятся несерьезно, предполагая, что никаких проблем они не приносят. Однако круги могут быть вызваны не только усталостью и недосыпом, но и серьезными заболеваниями внутренних органов. Чтобы это узнать наверняка, необходимо пойти на прием к специалисту, чтобы он поставил точный диагноз. В любом случае стоит проводить профилактику и сформировать правильный режим дня.

Если мешки под глазами вызваны заболеванием, необходимо сначала справиться с ним, а отеки пройдут сами собой. Нельзя пренебрегать своим здоровьем. При первых симптомах стоит проконсультироваться с врачом и следовать его советам при лечении.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Знания
Adblock
detector