Остеохондроз поясничного отдела позвоночника малышева

Первые признаки. Симптомы поясничного остеохондроза

При обострении, а также больших физических нагрузках, переохлаждении либо нефизиологических движениях, болевой синдром теряет локализацию в пояснице и переходит в район малого таза и даже ноги.

В детализации у пациента возникают следующие патологии:

  1. Поражения корешков L 1–2: боли в местных локализациях, потеря чувствительности во внутренней бедренной части и паху.
  2. Поражение L-5: прострельные боли в пояснице, иррадиация к большому пальцу.
  3. Поражение S-1: боль и онемение внешней поверхности бедра, стопы, временное исчезновение рефлексов в области подошвы и голени.

Локальное поражение ДГ-артерии вызывает:

  1. Регулярные онемения голени/ягодиц.
  2. Потеря чувствительности генитальной области.
  3. В редких случаях — потеря тазово-двигательных функций.

Нарушение кровоснабжения спинного мозга и дополнительных периферических структур приводит к «утончению» структуры межпозвоночных дисков и соответственно ненормально подвижности позвоночника, образованию остеофитов и неоартрозов.

Сужение позвоночного канала, вызывает периодическую приступообразную слабость в конечностях, болевой «прострельный» синдром поясницы с отдачей на задние поверхности бедер. На фоне этого развивается гипотрофия/гипотония икроножных/ягодичных мышц, исчезновение подошвенных, анальных и ахилловых рефлексов, парезы стопы.

Елена Малышева об упражнениях при шейном остеохондрозе

Боли в спине могут возникать по многим причинам. Из-за болей в спине больной частично или полностью утрачивает свою работоспособность, а в некоторых случаях может потребоваться его госпитализация. Одной из причин болей в позвоночнике и спине являются остеохондроз и спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Каждый год в медицинские учреждения обращается все больше людей с приступообразными, сильными болями в спине. Поставленный врачом диагноз — остеохондроз поясничного отдела. Поясничный остеохондроз поражает в равной степени и мужчин, и женщин. Имеется множество методик и препаратов для укрепления позвоночника, в том числе и для устранения беспокоящих симптомов. Один из таких — лечение остеохондроза уколами. Именно введенные инъекции помогают блокировать и устранить боль.

Каждый год в медицинские учреждения обращается все больше людей с приступообразными, сильными болями в спине. Поставленный врачом диагноз — остеохондроз поясничного отдела. Поясничный остеохондроз поражает в равной степени и мужчин, и женщин. Есть множество методик и лекарств для укрепления позвоночника, а также для устранения беспокоящих симптомов. Один из таких — лечение остеохондроза уколами. Именно введенные инъекции помогают блокировать и устранить боль.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника малышева

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника может способствовать синдрому перемежающейся хромоты, когда в момент недостатка кровоснабжения в нижних отделах спинного мозга во время ходьбы возникает ощущение бессилия в ногах, онемения туловища.

Для лечения поясничного остеохондроза уколами требуется определить состояние пациента, назначенный препарат и цель его введения. Чаще всего способы введения инъекции делятся на: внутримышечные, внутривенные, эпидуральные и подкожные. При остеохондрозе позвоночника применяются эпидуральные уколы. Инъекции новокаина и анестезирующие вещества блокируют боль.

Существует ряд препаратов для временного и постоянного применения во время лечения поясничного отдела:

  • гомеопатия и витамины;
  • хондропротекторы;
  • гормональные препараты — кортикостероиды;
  • спазмолитики;
  • обезболивающие;
  • нестероидные противовоспалительные.

Огромной популярностью у большинства людей пользуются передачи Елены Малышевой «Здоровье» и «Жить здорово».

Для сохранения здоровья в шейном отделе опзвоночника ведущая рекомендует специальную зарядку, которую нужно делать не только по утрам, но и в течение дня. Все представленные в ней упражнения способствуют активизации кровотока в верхней части спины и расслаблению в ней мышц. Выполнять их необходимо в сочетании с поддержанием правильного дыхания:

  • Руку необходимо перекинуть через голову и прижать к виску. Сделав глубокий вдох, наклоняют на неё голову, одновременно оказывая сопротивление. На вдохе голова плавно опускается на плечо до соприкосновения с ним уха. Ту же самую процедуру повторить с другой рукой. Польза её в том, что она помогает расслабить боковые мышцы;
  • Не менее полезно для восстановления здоровья верхнего отдела позвоночника при остеохондрозе и давление головой на сцепленные на затылке руки с последующим плавным возвращением её к груди. Это расслабляет заднюю группу мышц, но выполнять такие движения следует не менее 5 раз за подход;
  • Размять переднюю группу мышц помогает сопротивление головы со сцепленными ладонями, приложенными ко лбу. Эта гимнастическая процедура, рекомендуемая Еленой Малышевой в программе «Жить здорово» для сохранения здоровья при остеохондрозе в шейном отделе позвоночника, повторяется 4-5 раз.

Но есть и такие движения головой, которые категорически запрещается выполнять любому человеку, а не только больным этим недугом. Их люди зачастую выполняют автоматически, принося себе огромный вред. Первое из противопоказанных движений это вращение головой на 360 градусов, а второе – полное запрокидывание её назад и замирание в таком положении на какое-то время.

В основе патогенеза большинства дегенеративных и дистрофических заболеваний суставов и позвоночника находится разрушение внутрисуставной хрящевой ткани, состояние которой и определяет стадию заболевания и его симптомы. Современная медицина нашла способ лечебного воздействия на внутрисуставные хрящи – это хондропротекторы для суставов.

Эти медикаменты призваны остановить прогрессирование патологических изменений и, по возможности, восстановить поврежденный хрящ. Необходимо сразу отметить, что эффект от такого лечения будет наблюдаться только в случае начальной стадии заболевания, в далеко зашедших случаях артроза даже лучшие хондропротекторы (ХП) окажутся неэффективными, так как в суставе уже нет чего восстанавливать (вся хрящевая ткань уже разрушена).

Чтобы понять, каким образом данные медикаменты помогают при заболеваниях суставов, при какой патологии они будут эффективными, а при какой лечение окажется безрезультатным, необходимо разобраться, как устроены суставы человека и какая роль хрящевой ткани.

Для сохранения здоровья в шейном отделе опзвоночника ведущая рекомендует специальную зарядку, которую нужно делать не только по утрам, но и в течение дня. Все представленные в ней упражнения способствуют активизации кровотока в верхней части спины и расслаблению в ней мышц. Выполнять их необходимо в сочетании с поддержанием правильного дыхания:

  • Руку необходимо перекинуть через голову и прижать к виску. Сделав глубокий вдох, наклоняют на неё голову, одновременно оказывая сопротивление. На вдохе голова плавно опускается на плечо до соприкосновения с ним уха. Ту же самую процедуру повторить с другой рукой. Польза её в том, что она помогает расслабить боковые мышцы;
  • Не менее полезно для восстановления здоровья верхнего отдела позвоночника при остеохондрозе и давление головой на сцепленные на затылке руки с последующим плавным возвращением её к груди. Это расслабляет заднюю группу мышц, но выполнять такие движения следует не менее 5 раз за подход;
  • Размять переднюю группу мышц помогает сопротивление головы со сцепленными ладонями, приложенными ко лбу. Эта гимнастическая процедура, рекомендуемая Еленой Малышевой в программе «Жить здорово» для сохранения здоровья при остеохондрозе в шейном отделе позвоночника, повторяется 4-5 раз.

Но есть и такие движения головой, которые категорически запрещается выполнять любому человеку, а не только больным этим недугом. Их люди зачастую выполняют автоматически, принося себе огромный вред. Первое из противопоказанных движений это вращение головой на 360 градусов, а второе – полное запрокидывание её назад и замирание в таком положении на какое-то время.

Тема века — Шейный остеохондроз.

Тест — повернуть голову в одну сторону до конца, повернуть голову в другую сторону до конца. Если ощутили боль — значит у вас шейный остеохондроз.

На примере увеличенных макетов шейных позвонков — вы можете увидеть, что происходит с позвонками во время заболевания: защемление нерва, спондилеоз, межпозвоночная грыжа, сосудистые синдромы.

Онемение (боль) пальцев рук, боль в шее — главные признаки шейного остеохондроза. По пальцам можно определить, какие позвонки повреждены. Диагноз можно поставить самим если немеют пальцы рук.

Лечение — правильный подвижный образ жизни, утренняя гимнастика заключается в плавных движениях, не нужно никаких резких движений и хрустов. Желательно раз в 3 года делать компьютерную томографию. Применение стеройдных противовоспалительных препаратов. Иммобилизация (обездвиживание) — применение воротника Шанца (мягкий шейный воротник на липучке).

Плавание воздействует на все группы мышц, в том числе и на мышцы шеи, что укрепляет мышечно-скелетный корпус.

Йога — это по сути тот же комплекс лечебных упражнений, которые помогают укрепить мышцы и скелет.

Иглоукалывание — это не традиционная восточная медицина, которая действует на на акупунктуры точки, ответственные за здоровье шейной области.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника малышева

Гирудотерапия — лечение пиявками способствует расширению сосудов, растворению тромбов и укреплению стенок сосудов, что способствует устранению защемления нервных окончаний в области шеи.

Уколы делают только с одной целью — снять боль, но само заболевание при этом они не лечат. После уколов нужно обязательно пройти курсы физиотерапии.

Медикаментозное лечение поможет моментально снять болевой синдром и остановить воспалительные процессы, но само заболевание вылечить таблетками нельзя.

Мануальная терапия снимет мышечное напряжение, улучшает кровообращение и способствует освобождению защемленных нервных окончаний.

Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе укрепляет мышечно-скелетный корпус. Но очень важно правильно выполнять упражнения, чтобы не навредить себе еще больше.

Массаж в качестве обязательной терапии назначают почти все врачи. Массаж стимулирует кровообращение, укрепляет мышцы и возвращает былую подвижность.

Огромной популярностью у большинства людей пользуются передачи Елены Малышевой «Здоровье» и «Жить здорово». В этих программах, транслируемых по 1 каналу, терапевт и доктор медицинских наук вместе со своими соведущими при поддержке зрительного зала в мельчайших подробностях рассматривает многочисленные патологии, нарушающие качество жизни человека, и рекомендует наиболее эффективнее способы избавления от них.

Несколько программ из этих циклов посвящены лечению такого злободневного заболевания, как остеохондроз позвоночника. Любую из них достаточно легко можно посмотреть в удобное для интересующегося человека время, так как полная их подборка имеется в видеозаписях, размещённых на сайте Малышевой. Эти видеоматериалы, посвящённые остеохондрозу шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника, рассказывают о том, как пациенту, пострадавшему от этого недуга, можно вернуть своё здоровье и какие терапевтические мероприятия следует для этого применять.

ПОДРОБНЕЕ:  Уколы при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника: показания к применению препаратов
Остеохондроз межпозвонковых дисков (дегенеративное заболевание межпозвонковых дисков) является одной из основных причин возникновения боли в пояснице.

Дегенеративное заболевание межпозвонковых – это не болезнь, а термин, используемый для описания возрастных изменений межпозвонковых дисков. Межпозвонковые диски – это мягкие сжимающиеся диски, отделяющие позвонки друг от друга. Межпозвонковые диски работают в качестве амортизатора позвоночника, позволяя ему изгибаться и поворачиваться. Дегенеративное заболевание дисков может развиться в любом отделе позвоночника, но чаще всего это происходит в нижней части спины (поясничной области) и в области шеи (шейный отдел).

Для большинства пациентов термин «дегенеративное заболевание межпозвонковых дисков» подразумевает прогрессирующее и чрезвычайно тяжелое заболевание. Однако данная точка зрения далека от истины.

Одних пациентов пугает термин «дегенеративный» – будто с возрастом симптомы остеопороза будут усугубляться. На самом деле термин используется для обозначения дегенеративного процесса в межпозвонковых дисках и не имеет отношения к симптомам остеохондроза. Действительно, с возрастом дегенеративный процесс прогрессирует, однако, боль в пояснице, как правило, не усиливается, а даже уменьшается.

Других пациентов пугает термин «заболевание». Остеохондроз – не заболевание, а скорее процесс повреждения межпозвонковых дисков, сопровождающийся болью. 

Дегенерация межпозвонковых дисков – это естественный процесс старения нашего организма. Со временем дегенерация в той или иной степени выраженности развивается у всех людей, однако, характерные симптомы появляются лишь в отдельных случаях.

Симптомы дегенеративного заболевания межпозвонковых дисков

  • Дегенеративное заболевание межпозвонковых дисков может выражаться в болезненных ощущениях в спине или шее, однако, у разных людей наблюдаются разные симптомы. Многие не ощущают никакой боли, в то время как другие страдают от острой боли, ограничивающей активность. Области, в которых возникает боль, зависят от места положения пораженного диска. Если пораженный диск находится в шейном отделе, боль может возникать в шее или руке. Боль в спине, ягодице или ноге возникает в случае поражения диска в поясничной области. Часто боль усиливается во время движения, например, при сгибании или вытягивании.
  • Боль может возникнуть после тяжелой травмы или обычного движения (наклона). Кроме того, болевые ощущения могут прогрессировать с течением времени.
  • В некоторых случаях может возникнуть онемение или покалывание в руках или ногах.

 Общие симптомы остеохондроза межпозвонковых дисков

  • Боль в пояснице усиливается в положении сидя.
  • Боль в пояснице усиливается при наклонах, подъеме и скручивании туловища.
  • Боль в пояснице уменьшается во время ходьбы и бега.
  • Боль в пояснице уменьшается при быстрой смене положений тела. Боль практически пропадает в положении лежа.

Виды боли при остеохондрозе межпозвонковых дисков

 У большинства пациентов с остеохондрозом наблюдается хроническая боль в спине и эпизоды острой боли в пояснице. Предполагается, что причиной появления острой боли являются патологические микродвижения межпозвонкового диска, имеющего признаки дегенерации.

Компенсаторной реакций организма на боль в пояснице является мышечный спазм: так организм пытается стабилизировать позвоночник и уменьшить объем микродвижений межпозвонкового диска. Следует отметить, что мышечный спазм резко уменьшает двигательную активность пациентов.

Длительность болевых приступов составляет от нескольких дней до нескольких месяцев, после чего на смену острой боли приходит хроническая. Интенсивность хронической боли варьирует от незначительного дискомфорта до стойкого болевого синдрома, ограничивающего физическую активность пациента, что, к счастью, встречается довольно редко.

Кроме боли в пояснице, у пациентов может наблюдаться боль, чувство онемения и покалывания в ногах. Даже при отсутствии сдавления нервного корешка, боль может иррадиировать в ноги, но, как правило, она не спускается ниже колена. Онемение и покалывание связано с воздействием на нервы белков, активирующих воспаление.

Подобные неприятные ощущения не являются признаками повреждения нервного корешка, тогда как появление слабости в ногах (например, свисание стопы) – достоверный признак патологического процесса.

Хроническая и острая боль

 Характерной особенностью хронической боли является несоответствие между интенсивностью и распространенностью боли и повреждением тканей. Выраженная дегенерация межпозвонковых дисков может быть без боли, и, наоборот, небольшие дегенеративные изменения могут привести к появлению сильной боли.

Хроническая боль существенно отличается от острой: интенсивность острой боли точно соответствует степени повреждения тканей. Острая боль вызывает защитную рефлекторную реакцию, как, например, при отдергивании руки от горячего предмета. Рефлекторная реакция при хронической боли отсутствует, а наличие хронической боли не свидетельствует о прогрессировании повреждения тканей.

Межпозвонковый диск является уникальной структурой: с одной стороны, он достаточно прочный, что позволяет ему выдерживать нагрузку при движениях. С другой стороны, он чрезвычайно эластичный. Межпозвонковый диск выполняет несколько функций, в том числе и функцию амортизатора.

В центре межпозвонкового диска находится желеобразная масса (пульпозное ядро), окруженная плотным наружным слоем, построенным из волокон (фиброзное кольцо).

 Несмотря на то, что нервные окончания располагаются только в наружной части фиброзного кольца, надрыв фиброзного кольца вызывает сильную боль в спине. По мере прогресирования дегенерации межпозвонковых дисков приферические нервы врастают в межпозвонковый диск, что и приводит к появлению боли.

  Пульпозное ядро содержит большое количество белков, активирующих воспаление. Если содержимое пульпозного ядра соприкасается с нервными корешками,  развивается воспаление, и появляется боль в ногах (пояснично-крестцовый радикулит или радикулопатия). В том случае если белки, активирующие воспаление, проникают в фиброзное кольцо и воздействуют на болевые рецепторы, появляется сильная боль в спине. 

 Источник боли

 Появление боли при остеохондрозе межпозвонковых дисков обусловлено наличием двух факторов: воспаления и микронестабильности.

При нарушении целостности пульпозного ядра белки, содержащиеся в нем, вызывают воспаление, а воспаление приводит к появлению боли в пояснице с иррадиацией по задней поверхности ног.

Повреждение или истончение фиброзного кольца ведет к ухудшению его механических свойств. Это явление называют микронестабильностью. Она приводит к развитию рефлекторного спазма мышц поясничной области и сопровождается болевыми ощущениями.

Межпозвонковый диск имеет плохое кровоснабжение, поэтому его репаративные возможности значительно ограничены. В отличие от мышц, имеющих хорошее кровоснабжение, при повреждении диска регенерации не происходит.

Существует три стадии остеохондроза межпозвонковых дисков:

  • Первая стадия. Нарушение функции на фоне острой боли в спине после повреждения.
  • Вторая стадия. Длительная нестабильность в определенном отделе позвоночника, сопровождающаяся эпизодическими болевыми приступами.
  • Третья стадия. Стабилизация сегмента позвоночника силами организма, уменьшение количества болевых приступов. 

 Остеохондроз межпозвонковых дисков начинается возрасте 20-30 лет. Боль в спине у людей старшего возраста, как правило, связана не с остеохондрозом, а с артритом фасеточных суставов. С возрастом межпозвонковые диски разрушаются или изменяются, в результате чего у некоторых людей развивается остеохондроз. Такие возрастные изменения включают в себя:

  • Потерю жидкости в дисках, из-за чего они теряют способность выполнять функцию амортизаторов, сужаются, становятся менее подвижными.
  • Крошечные разрывы или трещины в наружной оболочке диска. Студенистая субстанция внутри диска (пульпозное ядро) выдавливается сквозь образовавшиеся разрывы кольца, диск выпячивается и разрывается.

  Подобные изменения чаще всего происходят у курильщиков и людей, которые заняты тяжелой работой, (например, постоянным подъемом тяжестей). Люди, страдающие ожирением, также часто испытывают симптомы дегенеративного заболевания межпозвонковых дисков. Внезапная травма, ведущая к образованию грыжи межпозвонкового диска (например, падение), также может запустить процесс его разрушения.

 С уменьшением расстояния между позвонками стирается и прокладка между ними –  позвоночник становится менее крепким. Организм реагирует на такое состояние появлением костных новообразований, так называемых костных шпор. Они давят на корешки спинномозговых нервов или спинной мозг, в результате чего возникают болевые ощущения.

У новорожденных межпозвонковые диски примерно на 80% состоят из воды, благодаря чему они приобретают свойства губки, что позволяет им выполнять функцию амортизатора. С возрастом содержание воды в межпозвонковых дисках уменьшается, и, соответственно, ухудшаются амортизационные свойства.

По мере старения организма также происходит изменение состава белков межпозвонкового диска, и у большинства людей появляются надрывы в области фиброзного кольца. К 60 годам те или иные изменения межпозвонковых дисков отмечаются практически у всех людей, однако, боль появляется лишь в отдельных случаях.

Появление боли может быть обусловлено целым рядом причин:  

  • При повреждении межпозвонкового диска боль появляется вследствие микронестабильности. Это может привести к развитию воспаления и появлению боли.
  • У одних людей нервные окончания проникают в фиброзное кольцо глубже, чем у других, что способствует появлению боли.

Дегенеративное заболевание межпозвонковых дисков диагностируется после изучения истории болезни и физикального обследования. Врач выясняет симптомы, наличие травм или заболеваний, предшествующее лечение, привычки, род занятий, которые могут вызывать болевые ощущения в области шеи, в руках, спине, ягодицах или ногах. При проведении физикального обследования врач

  • проверит амплитуду движения в пораженной области и болевые ощущения, возникающие при движении
  • выявит болезненные области при пальпации и другие изменения нервной системы, такие как онемение, покалывание или слабость в пораженной области или изменение рефлексов
  • выявит наличие иных проблем со здоровьем, таких как переломы, опухоли, и инфекции.

 Если во время первичного осмотра врач не обнаружит каких-либо серьезных нарушений, другие процедуры получения изображений, например, рентгеноскопия, вряд ли смогут помочь поставить диагноз. Процедуры получения изображений назначают в том случае, если проявление симптомов вызвано травмой, врач подозревает повреждение нерва, или если на основании истории болезни можно сделать вывод о поражении позвоночника, например, болезни костей, опухоли или инфекции.

 Данные МРТ при отсутствии выраженного остеохондроза межпозвонковых дисков

Четкая взаимосвязь между данными МРТ и болевым синдромом существует при наличии:

  • коллапса межпозвонкового диска
  • эрозии замыкательной пластинки.

Замыкательная пластинка является источником питания для межпозвонкового диска. Эрозия замыкательной пластинки запускает дегенеративный каскад, вызывая воспаление и микронестабильность, что приводит к появлению боли. По мере прогрессирования процесса происходит коллапс диска.

Признаки уменьшения содержания воды в межпозвонковом диске (потемнение диска), надрывы фиброзного кольца или выпячивание межпозвонкового диска по данным МРТ не являются специфическими причинами появления боли в пояснице. Известно, что более надежные результаты хирургического вмешательства, выполняемого для сращения позвонков, удается получить при наличии коллапса межпозвонкого диска и эрозии замыкательной пластинки, чем при наличии перечисленных выше признаков.

Помимо данных МРТ, указывающих на дегенерацию межпозвонкового диска, существуют определенные симптомы, которые встречаются при остеохондрозе.

Типичный пациент с остеохондрозом межпозвонковых дисков – это, как правило, здоровый человек в возрасте 30-40, ведущий активный образ жизни.

Боль при остеохондрозе является кратковременной и слабой. Если в течение длительного времени пациента беспокоит сильная боль, следует задуматься о другой причине. Боль при остеохондрозе межпозвонковых дисков связана с физической нагрузкой, характеризуется эпизодическим усилением с последующим уменьшением интенсивности или полным исчезновением.

ПОДРОБНЕЕ:  Можно ли заниматься спортом при остеохондрозе

Для снятия болевых ощущений при остеохондрозе рекомендуется прикладывать к пораженной области холод или тепло (в зависимости от того, что лучше помогает). Также можно принимать ацетаминофен (например, Тайленол), нестероидные противовоспалительные препараты, включая аспирин (например, производства компании Байер), ибупрофен (например, Адвил) или напроксен натрия (Алив). Аспирин противопоказан лицам моложе 20 лет: из-за риска развития синдрома Рейе. В случае необходимости врач может прописать более сильные обезболивающие.

 Дальнейшее лечение зависит от осложнений, возникших в связи с повреждением диска, таких как остеоартрит, грыжа межпозвоночного диска или спинальный стеноз. Часто прописывают физиотерапию и упражнения на укрепление и растяжку мышц спины.

В некоторых случаях может потребоваться оперативное вмешательство. Хирургический метод лечения дегенеративного заболевания межпозвонковых дисков – это, как правило, его удаление. Иногда для защиты спинного мозга проводится неразъемное соединение кости. Кроме того, для замены удаленного диска используются протезы. 

Эффективность уколов при остеохондрозе поясничного отдела

  • Мануальную терапию и специальный массаж, помогающий тренировать и расслаблять, мышцы низа спины, усиливать в хрящевых тканях восстановительный процесс и снимать болевой синдром;
  • ЛФК, состоящая из комплекса гимнастических упражнений;
  • Физиопроцедуры.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника малышева

В программе о здоровье Елены Малышевой «Жить Здорово» про остеохондроз любого из отделов позвоночника, обсуждается это заболевание и наиболее приемлемые способы борьбы с ним.

Комплексная терапия вышеозначенной болезни включает в себя:

  1. Приём медикаментозных средств.
  2. Блокадные инъекции.
  3. Гимнастику и ЛФК.
  4. Массажи и мануальную терапию.
  5. Физиопроцедуры.
  1. Обезболивающие средства. Наиболее эффективны препараты на основе Кеторолака и Ибупрофена.
  2. Восстанавливающие хондропротекторы. Хондроксид и Глюкозамин.
  3. Витамины. Оптимальные — группа B.
  4. Инъекции. Анестетики, восстановители хрящевой ткани и нормализаторы микроциркуляции крови. Популярные — Трентал, Новокаин, Пантоксифиллин.
  5. Местные средства. Кортикостероиды Преднизолон и Гидрокортизон, а также антивоспалительные Долобене, Фастум-гель.

Важный элемент восстановления позвоночника. Все процедуры разрабатываются индивидуально, направлены на снятие болевого синдрома и спазмов мышц, нормализацию циркулирования крови, восстановление работы межпозвоночных дисков.

Популярные гимнастические и ЛФК методики — системы занятий по П. Попову и Ефминову.

Массаж — обязательный компонент комплексной терапии болезни. Он помогает, как расслаблять, так и тренировать мышцы низа спины, индуцирует процесс восстановления хрящевой ткани, снимает боль.

Чаще всего при вышеописанном заболевании, используется лечебный, точечный, аппаратный, баночно-вакуумный и соединительно-тканный массаж.

Физиопроцедуры

Как правило, физиопроцедуры назначаются больным остеохондрозом поясничного отдела позвоночника только в стадии ремиссии болезни, после преодоления периода обострения проблемы.

Современные и классические методики:

  1. Иглотерапия. Воздействие специальными иглами на акупунктурные точки спины.
  2. Растяжение. Классическая методика вытяжения позвоночника на массажно-тракционной кушетке, производимая квалифицированным мануальный терапевтом.
  3. Электрофорез. Известных еще с 60-х годов, комплексный неоперативный метод воздействия на внешние проблемные пораженные участки.
  4. Тракционная декомпрессия. Автоматизированное аппаратное растяжение позвоночника на специальном медицинском комплексе.
  5. Ударно-волновая терапия. Использование инфразвуковых волн для лечения остеохондроза.
  6. Остеопатия. Комплексная методика, совмещающая в себе элементы хиропрактики, массажа и лечебной ортопедии.
  7. Магнитопунктура. Прямое воздействие переменным магнитным полем на позвоночник.
  8. Лазеропунктура. Обработка акупунктурных точек пучком индуцированного излучения.
  9. Электростимуляция. Применение малых переменных токов на пораженных участках.

Все изменения, которые при этом носят дегенеративно-дистрофический характер, приводят к самым разным осложнениям — к протрузии дисков, появлению грыж и постоянных болей. Причём распространённая форма затрагивает не только поясницу, но и крестец, а также другие отделы спины, например, шею.

Причины

Это заболевание позвоночника не появляется просто так. Основная причина его – повышенная нагрузка на спину, поэтому чаще всего патология диагностируется у тех, кто часто поднимает тяжести или делает другую работу, которая так или иначе связана с поднятием тяжестей, в спорте в том числе.

Вторая, не менее частая причина – лишний вес, который также оказывает непосредственное влияние на позвоночник. Однако отсутствие нагрузок и гиподинамия – это причина, которая провоцирует ухудшение кровообращения в области дисков позвоночника, что также приводит к нарушению обменных процессов и ослаблению мышечного корсета. Всё это является благоприятным фоном для развития дистрофических явлений.

Почему ещё может развиться эта патология? Здесь можно выделить:

  1. Травмы спины.
  2. Генетическую предрасположенность.
  3. Возраст.
  4. Ревматоидный артрит.
  5. Болезнь Бехтерева.
  6. Сколиоз.
  7. Нестабильность позвоночных дисков.
  8. Переохлаждение.
  9. Стресс.
  10. Неправильное питание.
  11. Нарушение режима отдыха.
  12. Плохую экологию.

Заболевание протекает в несколько стадий. Причём развивается патология постепенно и первоначально не имеет какой-то выраженной симптоматики.

В первой стадии боли появляются только после сильной физической нагрузки, да и то они очень слабые. Также могут появиться жжение и покалывание.

При второй стадии начинает разрушаться фиброзное кольцо, а пространство между позвонками уменьшается. При этом происходит сдавливание нервных корешков. Боль становится ощутимее и отдаёт уже в ноги и ягодицы.

При третьей стадии происходит полное разрушение фиброзного кольца, что и является причиной трения межпозвоночных дисков. Происходит деформация и дегенерация тканей позвоночной области. Боли становятся ещё сильнее и практически не проходят.

При четвёртой стадии происходит значительное разрушение хрящевой ткани, у человека появляются значительные проблемы с передвижением. Нередко это заканчивается инвалидностью.

Симптомы

Распространенный остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника проявляется множеством симптомов. Однако все они нарастают очень медленно, и от первых проявлений болезни до последней стадии проходит не один десяток лет.

Пожалуй, самым ярким проявлением является боль в пояснице. В самом начале она проявляется только при некоторых движениях. По мере развития дегенеративных процессов болевые ощущения нарастают и становятся просто невыносимыми.

Второй важный симптом – ограничение подвижности. Причём именно с этим симптомом пациенты чаще всего и обращаются к врачу. Все попытки делать наклоны, повороты, или даже просто сидение вызывает сильнейшую боль. При этом боль иррадиирует в ногу, вплоть до самой пятки.

Третий важный симптом – нарушение чувствительности. При этом в поражённой зоне появляется чувство жжения, покалывания, ползание мурашек, онемение. Если и при этом не будет лечения, тогда наступает мышечная слабость и исчезают сухожильные рефлексы.

Также фиксируются трофические нарушения, например, бледность и сухость кожи, повышенная потливость. Если заболевание запущено, то могут появиться симптомы нарушения мочеиспускания и половая дисфункция.

Лечение

Полностью избавиться от этой болезни невозможно, однако при лечении первой и второй стадии можно добиться значительного улучшения. При этом терапия направлена на устранение болей в позвоночнике, на устранение мышечного тонуса, на укрепление мышц, и на улучшение функций органов малого таза.

В лечении обычно используются обезболивающие лекарства и препараты для снятия воспалительного процесса. Из анальгетиков это анальгин, ренальгин, дексалгин. Из противовоспалительных – диклофенак, ортофен, и некоторые другие из группы НПВС.

Для местного обезболивания применяются новокаиновые блокады, в тяжёлых случаях назначаются кортикостероиды. Для снятия мышечного напряжения применяются миорелаксанты. Всё лечение должно проходить под контролем врача.

Профилактика поясничного остеохондроза

После прохождения комплексного лечения и физиопроцедур, длительный период времени необходимо поддерживающая терапия: в данный период позвоночник еще ослаблен и требует поддержки. Кроме этого, профилактика предназначена для предупреждения возникновения остеохондроза поясничного отдела. Основные мероприятия:

  1. Регулярные сбалансированные физические упражнения, желательно под наблюдением квалифицированного ортопеда.
  2. Нормализация массы тела: довольно часто усугубляющим фактором, влияющим на формирование остеохондроза, является именно избыточный вес человека.
  3. Коррекция рациона питания. В регулярный рацион питания необходимо включить продукты, богатые такими элементами, как кальций и магний. При этом стоит исключить слишком жирные и вредные блюда, а также иную еду, не подпадающую под определение здоровой пищи.
  4. Отказ от вредных привычек. Алкоголь и курение усиливают все деструкционные процессы в организме, это касается и возникновения остеохондроза.
  5. Правильная осанка. Обязательно следите за своей осанкой, особенно если ваша работа связана с постоянным нахождением у компьютера или иной сидящей деятельностью. Также обратите внимание на вашего ребенка — как и насколько долго он сидит. Нормальная правильная осанка позволит вам предупредить появление сколиоза и соответственно в дальнейшем остеохондроза.
  6. Использование правильной обуви, одежды и аксессуаров, отказ от регулярного ношения тяжестей. Неправильная обувь, тяжелая сука на плече, работа грузчиком — все эти факторы иногда оказывают решающее влияние на начало формирования деструктивных процессов в позвоночнике.

Книга Бубновского «Остеохондроз не приговор» — полезно читать всем

Бубновский Сергей Михайлович является автором системы кинезитерапии, врачом, излечившимся от неподвижности после автомобильной катастрофы самостоятельно при помощи двигательных упражнений. В настоящее время существует большое число клиник по этому методу, лечебных центров в России и за границей. Мнения специалистов в области неврологии, хирургии и педиатрии разделились, так как много больных исцелилось от остеохондроза с помощью кинезитерапии, но существует определенный процент отрицательных отзывов.

  • Лечение по Бубновскому
    • Сложность лечения
    • Вредность традиционного подхода к лечению
    • Неразбериха в лечении и диагнозах
  • Кажущееся здоровье
  • Анатомия болезни
  • Спортивные упражнения и остеохондроз
  • Метод кинезитерапии, практикуемый доктором Бубновским
  • Упражнения после сна на кровати
  • Характерные ошибки при выполнении упражнений
ПОДРОБНЕЕ:  Упражнения при защемлении нерва в шейном отделе

Нельзя с уверенностью констатировать, что недовольство пациентов связано только с недостатками самого метода Бубновского. Отрицательные результаты могут проявиться из-за неквалифицированного врача, представляющего методику в центре Бубновского или при неправильном подходе к выполнению упражнений самого больного.

Методика Бубновского заключается в том, что с первых обучающих истин его книга «Остеохондроз – не приговор» заставляет винить в развитии заболевания самого себя, а не обстоятельства или степень развития медицины. Рекомендуется подвижный образ существования, исключение лености, проявление истинной заботы о своем здоровье.

В чем причина остеохондроза? Лечение от Елены Малышевой в передаче «Жить здорово!»

Как лечить поясничный остеохондроз самостоятельно дома

24 янв 2015 Жить здорово — Остеохондроз шейного отдела Up next. Елена Малышева. Диагностика и лечение шейного остеохондроза. Причины боли в коленном суставе — При травме сопутствующими являются также отек, опухоль и обширные гематомы. В таких случаях боль может усиливаться при нагрузке на колено, при В этой статье мы поговорим о том, как лечить остеохондроз в домашних условиях, а также о профилактике и диагностике этого заболевания.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника — симптомы 10 фев 2012 Если тебе поставить диагноз «остеохондроз», то лечить тебя будет. Малышева некорректно говорит (не подумав) скажите такому «до Из чего делают керосин и где его продают? Карасин льют в самолет. Тащиться аж в аэропорт. Где же киса ты была, Что насекомых развела.

Периодически возникают боли в пояснице и отдает в ногу, в пах Периодически возникают боли в пояснице и отдает в ногу, в пах. Меня волнует вопрос может ли это быть заболевание почек или 20 май 2015 Первые признаки появления остеохондроза поясничного отдела Лечение от Елены Малышевой в передаче «Жить здорово!»

Этиология остеохондроза представляет собой дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках, которые сказываются на работе смежных позвонков и всего спинномозгового столба.

Межпозвоночные диски расслаиваются, деформируются и уменьшаются в размерах. При этом каждый позвонок сдвигается с привычного места и нагрузка на позвоночник распределяется не правильно.

При развитии заболевания у больного возникают следующие симптомы:

  • Ноющая боль в области поясницы, иногда отдающая в ягодицу или седалищный нерв;
  • Мышечные прострелы в брюшную полость, спину и нижние конечности;
  • Нарушение чувствительности кожных покровов в области спины и ног;
  • Быстрая утомляемость;
  • Возникновение межпозвоночных грыж в случае разрыва оболочки межпозвоночного диска;
  • Скованность в мышцах;
  • Проблемы с мочеполовой функцией.

Несвоевременное обращение за помощью к специалистам может вызвать серьезные отклонения в здоровье больного и даже приковать его к инвалидной коляске. Диагностировав остеохондроз лечение нужно начинать незамедлительно. В первую очередь необходимо обратится к невропатологу, он проведет ряд обследований и составит картину заболевания. Как лечить поясничный остеохондроз решает исключительно лечащий врач.

Лечение поясничного остеохондроза в домашних условиях может проводиться только после посещения квалифицированного специалиста. Существует медицинские и народные методы лечения остеохондроза, но применение и тех и других нужно согласовывать с доктором.

Препараты для лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника приписывает лечащий врач после полного обследования. Лекарства от остеохондроза поясничного отдела подбираются индивидуально для каждого пациента, исходя из стадии заболевания и особенностей организма. Началом реабилитационных мер при пояснично крестцовом остеохондрозе считается устранение боли с области поражения, это первое правило начала лечения. Для борьбы с недугом применяют сразу комплексное медикаментозное лечение:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства

Препараты при остеохондрозе поясничного отдела нестероидного состава применяют для устранения болевых ощущений и снятия воспалительных процессов в местах образования заболевания.

При помощи мышечных релаксантов снимают спазмы в тканях и расслабляют их. Без применения мышечных релаксантов от болевых ощущений невозможно избавится, потому как именно спазмы вызывают болевые синдромы и прострелы в мышцах.

Необходимо обращать внимание на первые признаки остеохондроза и начинать лечение

Для восстановления эластичности межпозвонкового диска и его прежней формы необходимо принимать хондропротекторы. С помощью хондропротекторов проводят регенерацию хрящевой ткани дисков. Одна таблетка не поможет в устранении патологии, хондропротекторы пьют курсами от 3 до 8 месяцев.

Для возобновления питания межпозвонковых дисков принимают комплексы с витамином В, А, С, Д, Е, кальцием и фосфором.

Важно понимать, что болезнь быстро не отступит. Потому нужно настроиться на длительный курс лечения, только тогда недуг можно будет залечить и добиться длительной ремиссии.

Уколы при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника используются в острой фазе развития патологии, когда таблетки не помогают или не приносят быстрого результата. Назначает уколы при поясничном остеохондрозе лечащий врач. Они могут носить лечебный эффект или обезболивающий.

Какие уколы применяют в острой фазе остеохондроза:

  • Нестероидные противовоспалительные средства: Диклофенак, Кетанол, Мовалис

Инъекция вводится непосредственно в место локализации болезни, чтобы быстро убрать боль и снять отечность с пораженного участка;

  • Хондропротекторы: Афлутоп, Дона, Румалон
  • Витамины В1, В2, В6, В12

Дозировки и курс лечения определяет лечащий врач.

Уколы от остеохондроза бывают так же в виде блокад. Для лечения поясничного остеохондроза используют эпидуральную и паравертабельную блокаду. Медикаментозные блокады используют в редких случаях, когда существует необходимость резко снять спазмы и боли. Для этого проводят инъекцию Новокаина или Лидокаина в чувствительный канатик спинномозгового нерва. Блокады вызывают привыкание к препаратам, потому не допускается их частое использование для лечения остеохондроза.

Мази при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника можно применять как дополнительные меры к медикаментозному лечению таблетками и уколами. Мазь от остеохондроза поясничного отдела можно купить в любой аптеке, главное перед тем посоветоваться с доктором и внимательно прочитать инструкцию.

Крем и мазь используют для разогревающего эффекта, раздражающего действия, снятия боли с местах обрабатывания. Применять можно мази с рассасывающим или тромболитическим свойством, а можно общеукрепляющие и регенерирующие.

К списку препаратов относят Финалгон. Вольтарен Гель. Кетанол. Мазь при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника может вызывать сильный разогревающий эффект, потому не стоит забывать о технике безопасности, не превышать рекомендуемых доз, чтобы не получить ожог или тепловой удар.

После устранения болевого синдрома и возвращения больному трудоспособности необходимо вплотную заняться укреплением мышц спины. Физкультура и гимнастика — лучшее средство от остеохондроза, чтобы привести мышцы в тонус и обеспечить позвоночнику надежную поддержку.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника в острой форме исключает физический труд и гимнастические упражнения. Приступать к занятиям можно только в стадии ремиссии.

Упражнения при поясничном остеохондрозе в домашних условиях стоит проводить после того, как несколько занятий прошли под присмотром доктора. Опытный специалист сам составит для больного программу занятий и проведет несколько обучающих уроков, чтобы избежать ошибок при дальнейшем выполнении.

ЛФК при пояснично крестцовом остеохондрозе выполняют ежедневно, сеансу нужно уделять не менее 15-20 минут в день. Лечение в домашних условиях с помощью гимнастики и ЛФК даже полезнее, поскольку больной никого не стесняется и старается выполнить правильно упражнение. Хотя есть и минус — лень, не всегда больной может заставить себя позаниматься. Но здоровье важнее всего, потому тренировки лучше не пропускать.

Массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника так же незаменим, так и ЛФК и гимнастика. С помощью массажа устраняется зажатость мышечных тканей, возобновляется кровообращения в месте развития патологии и повышается мышечный тонус.

Массаж при поясничном остеохондрозе лучше проводить у хорошего массажиста, специализация которого — заболевания позвоночника. Не каждый вид массажа подойдет для лечения остеохондроза.

На первых процедурах массажа поясничного отдела, лечение проводят при помощи вибрационного метода. Когда болевые ощущения полностью устранены и крестец и спина не чувствуют дискомфорта, переходят к классическому массажу.

Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника народными методами

Поясничный остеохондроз в домашних условиях самостоятельно лечиться только на очень ранних стадиях и это стоит учесть. Если больного беспокоят боли и проявляются другие симптомы, то без помощи квалифицированного доктора, к сожалению, не обойтись. Диагностировав остеохондроз поясничного отдела лечение народними методами лучше обсудить со специалистом.

Лечение народными средствами включает в себя теплые компрессы с использованием петрушки, капустного листа и меда. Эти составляющие помогут убрать воспалительные процессы с поясницы и уменьшат неприятные ощущения.

Массаж достаточно эффективен при лечении остеохондроза

Народные средства больше подходят для профилактических мер в борьбе с патологией межпозвоночных дисков.

Профилактика остеохондроза поясничного отдела дома может включать прием желатинового раствора для поддержания хрящевой ткани и употребления настойки на прополисе. Но не стоит увлекаться народными методами, поскольку у них тоже есть побочные действия.

Профилактика поясничного остеохондроза больше действует за счет правильной нагрузки на позвоночник, регулярным физическим упражнениям и приема витаминных комплексов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Знания
Adblock
detector