Лечение артроза народными средствами в домашних условиях

Почему появляется артроз

Артроз может развиться у каждого человека. Степень риска возникновения патологии зависит от состояния здоровья и образа жизни, начиная с юного возраста. Вернуть сустав в здоровое состояние, восстановив поврежденные ткани, не удастся, но, зная, от чего может появиться заболевание, можно приложить все усилия, чтобы не допустить развития болезни.

Факторы, влияющие на возникновение артроза суставов:

  • Основная причина болезни – естественное старение организма. Порог, который можно считать, началом увядания, невозможно определить на одном уровне для каждого человека. По статистике, болезнь может начать развиваться после сорока лет, и чем старше возраст, тем больше заболевших среди представителей обследуемого поколения.
  • Травмы различной интенсивности и степени давности способствуют развитию дистрофических процессов в суставах. Во время механического воздействия появляются микротравмы, которые дают толчок развитию артроза.
  • Врождённые патологии суставов: дисплазия, врожденные вывихи, недоразвитие составляющих сустава. Неправильное развитие приводит к деформации подвижных сочленений без необходимого лечения. Недоразвитие суставов не дает возможности полной функциональности конечности или другой части тела.
  • Интенсивные физические упражнения, под влиянием которой создается нагрузка, несоизмеримо велика для сочленения. При регулярном давлении, недостаточной амортизации при беге, прыжках, переносе тяжестей сустав разрушается. В группу риска входят профессиональные спортсмены, грузчики, строители и другие профессии, чья трудовая деятельность связана с тяжелыми физическими нагрузками.
  • Гормональная перестройка в организме человека, связанная с разными периодами развития, нарушает процессы метаболизма. Чаще всего развитие артроза начинается у женского пола в период менопаузы.
  • Лишний вес нагружает суставы регулярно. Следствием ожирения является увеличение нагрузки, справиться с которой без последствий сустав не сможет.
  • Длительное воздействие холодной температуры губительно воздействует, вызывая дегенеративные поражения.
  • Дефицит минералов и микроэлементов нарушает процессы самовосстановления, замедляя реакции, синтезирующие вещества, которые являются строительным материалом для гиалинового хряща.
  • Заболевания, нарушающие обменные процессы в значительной степени.
  • Эндокринные патологии, во время которых происходит сбой не только в метаболизме, но и возникает гормональный дисбаланс.
  • Генетическая предрасположенность: если у кого-то из родственников был случай заболевания, человек оказывается в группе риска.

Как и чем лечить артроз в домашних условиях

Лечение народными средствами эффективно, как метод дополнительной терапии в комплексе с основными терапевтическими мероприятиями. Доступные средства, применяемые дома, усилят действие нестероидных противовоспалительных препаратов и синтетических хондропротекторов.

Хорошие результаты можно наблюдать во время первой или второй стадии артроза. При запущенных состояниях, домашние процедуры не принесут желаемого эффекта. Небольшие изменения на начальном этапе можно устранять с помощью самодельных мазей, компрессов, примочек.

Прежде, чем приступать к процедурам дома, необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить вероятность противопоказаний. Склонность к аллергии должна насторожить больного, так как на первый взгляд безопасные компоненты способны вызвать сильнейшую аллергическую реакцию.

Добиться стойкого эффекта от лечения в домашних условиях можно после проведения нескольких курсов терапии. Не нужно ждать чудодейственного избавления от болезни при однократном применении. Приготовление снадобья должно полностью соответствовать рецепту. При возникновении негативных реакций организма на воздействие народными средствами.

Лечебное питание при артрозе является обязательным условием для успешного хода лечения. При составлении ежедневного рациона необходимо учитывать все рекомендации. Диетические продукты не только будут препятствовать деструктивным процессам, но и поддерживать оптимальный вес тела, чтобы не усугублять течение болезни.

Лечение артроза народными средствами в домашних условиях

Общие врачебные рекомендации:

  • мясо и рыбу нежирных сортов кушать с большим количеством овощей;
  • соблюдать водный режим, выпивая 2 литра чистой воды без учета первых блюд;
  • отказаться от конфет, сахара и кондитерских изделий;
  • должно присутствовать дробное питание до пяти раз в день;
  • не переедать;
  • нельзя пить алкоголь, кофе;
  • полезно включать в меню желейные блюда из нежирного мяса;
  • не покупать фастфуд и полуфабрикаты.

Блюда должны готовиться паровой обработкой с минимальным добавлением соли. Для приготовления использовать только свежие продукты хорошего качества.

Запрещенные продукты:

  • поваренная соль, чтобы не развивались отеки;
  • пирожные, торты, конфеты, способствуют увеличению массы тела;
  • чипсы, сухарики, фастфуд;
  • макароны и булки;
  • майонез и соус с большим содержанием животных жиров;
  • жирное мясо и рыба;
  • цельное молоко;
  • газированные напитки и спиртосодержащая продукция;
  • продукты с высоким содержанием крахмала.

Что можно использовать в пищу:

  • крупы, кроме манной;
  • овощи, фрукты в свежем виде, натуральные соки;
  • кисломолочная продукция;
  • яйца в ограниченном количестве;
  • нежирное мясо.

Люди по-разному относятся к народным средствам лечения различных заболеваний: одни целиком доверяют только им, предпочитая использовать народные средства, чем лечить болезни таблетками и уколами, другие (чаще всего профессиональные медики) считают их чем-то вроде плацебо, оказывающих на больных психологическое, а не терапевтическое воздействие.

Народные средства при артрозе

Народные средства при артрозе

В арсенале народных целителей имеется множество методов лечения и рецептов, применение которых основано на многовековом опыте.

Вопреки распространенному мнению, официальная и народная медицина совсем не обязательно должны враждовать друг с другом – гораздо чаще они являются союзниками в борьбе с различными недугами.

https://www.youtube.com/watch?v=6HosJJlRNSc

То же можно сказать и о народных средствах от артроза, которые приносят немало пользы больным суставам. Снять приступ боли и отек, снизить уровень воспалительного процесса в суставе помогает фитотерапия. Существует множество способов, позволяющих весьма успешно бороться с артрозом при помощи различных растений, как лекарственных трав, растущих в лесах и лугах, так и обычных огородных овощей, применение которых дает устойчивый положительный эффект.

Использование с этой целью компрессов, мазей, отваров и настоек на спирту на основе растений имеет множество преимуществ:

  • Растения не оказывают на организм сильного воздействия, как аптечные лекарства;
  • В отличие от фармацевтических средств, большинство из них не имеет противопоказаний и не дает побочных эффектов при лечении;
  • При применении растений отсутствует риск случайной передозировки, поскольку концентрация активных веществ в них не столь велика.

Помимо растений, в домашнем лечении артроза используются ингредиенты самого разного свойства: пищевые продукты (поваренная соль, пчелиный мед, куриные яйца, различные виды масел), химические вещества (скипидар, парафин, уксус), минералы (глина, мел), о которых можно сказать то же самое. Средства на их основе хорошо помогают от артроза и просты в приготовлении.

Большая их часть предназначена для местного (наружного) лечения, поэтому они абсолютно безопасны. Но прежде чем применять средства народной медицины перорально, то есть внутрь, больному нужно обязательно посоветоваться с лечащим врачом.

Распространенные препараты в народной медицине

Распространенные препараты в комплексной терапии артроза

Вылечить это заболевание только народными рецептами нереально, а вот применив их как дополнительное средство к основным действиям, можно облегчить страдания и ускорить процесс выздоровления. При этом единичными процедурами проблему не решить – каждый из предлагаемых рецептов рассчитан на длительный курс.

Хороший эффект дают различные растирки и компрессы на больные суставы:

  • Если 1 ч. л. соли размешать в стакане растительного масла, то получится отличная растирка, которую лучше выполнять массажными движениями. При лечении артрозных стоп процедуру рекомендуется делать перед сном с последующим укутыванием ног полиэтиленом и шерстяными носками.
  • Эффективна настойка из картофельных проростков, которыми наполняют пол-литровую ёмкость, залив их водкой. Настаивают в тёмном месте на протяжении месяца, периодически встряхивая. Перед использованием для растирок или компрессов следует настойку процедить.
  • Можно в домашних условиях приготовить мазь, обладающую противовоспалительными свойствами. Для этого высушенную траву зверобоя, хмеля и донника (по 2 ст. л.) перетирают в порошок и смешивают с вазелином (50 гр.). Однородную массу наносят ежедневно на воспалённые места.
  • Спиртовая настойка горького перца снимет не только боль, но и отёчность. Готовят состав таким образом: острый крупный стручок и большой лист алоэ, который предварительно неделю не поливали, измельчают, сюда же добавляют свежий чистотел (2 ст. л.) и всё заливают водкой (0,5 л). Настаивают средство 3 недели, затем процеживают. Растерев больные места, их укутывают. Через полчаса наступит облегчение.

Лечебный компресс на коленной чашечке, приготовленный в домашних условиях

  • При артрозе хорошо утихомирит боль мягкое тесто, замешанное на муке и куриных желтках. Лепёшку накладывают на больные места, укутывают полиэтиленом и хорошо закрепляют, т. к. держать придётся такой компресс, не снимая, 3-е суток.

Помимо компрессов и растирок, лечить артроз можно в домашних условиях и с помощью ванн с целебными травами:

  • Необходимо смешать кору дуба, берёзы и сосны, взятых по 1 кг. Залив 3 л воды, проваривают на медленном огне около часа, затем процеживают и выливают в ванну. Процедура должна длиться минут 10-15.
  • На берёзовых ветках сделать крутой настой, который применять для противовоспалительных ванн.
  • Для целительных водных процедур подойдёт и отвар корневищ дряквы – берут 20 шт. на ведро воды.
  • В 3 л воды проваривают измельчённые листья золотого уса (3 шт.) и добавляют в принимаемую ванну.

Девушка принимает водные процедуры для снятия болевых ощущений при артрозе

  • Можно непосредственно в лохань уложить сосновые ветки, измельчённые клубни топинамбура и залить всё горячей водой, в которой ещё дополнительно разводят 1 кг морской соли, 1 ч. л. скипидара и 2 ст. л. мёда. Париться в таком составе рекомендуется не более получаса.

Лечение артроза народными средствами можно проводить и воздействием изнутри, принимая приготовленные отвары или настои:

  • Плодоножки с 5 помидор заливают стаканом кипятка и настаивают. Этот напиток необходимо выпить за 3 захода в течение дня, за 20 мин до еды. Кстати, настой можно заменить запечёнными помидорами.
  • Промытые зёрна ячменя (2 стакана) кипятят в литре воды, пока зерно не станет мягким. Когда отвар остынет, его процеживают и принимают по полстакана трижды в день, добавив немного сока лимона.
  • А вот данной настойкой лучше лечиться в отпуске, не выходя на люди, т. к. в составе присутствует чеснок. 300 гр. зубцов, столько же жгучих стручков красного перца и лимонов с цедрой перекручивают на мясорубке, заливают водкой (0,5 л) и в течение декады настаивают. Употребляют состав непосредственно перед едой по 1 ст. л.
  • За 15 мин до приёма пищи можно использовать и такой состав (по 1 ст. л.): в 0,5 кг мёда добавляют столько же перекрученных лимонов и сельдерея. Всё настаивается 5 дней в холодильнике.
  • Взятые в равных количествах травы (по 12 ст. л.) багульника, зверобоя, ромашки и шишки хмеля заливаются крутым кипятком в количестве 1 л, и в течение 12 часов настаиваются в термосе. Принимать по полстакана за полчаса до еды на протяжении 2-х месяцев.
  • Хорошим целебным свойством обладает такой состав: корень солодки смешивают с корой ивы и цветками календулы, затем 1 ст. л. сбора заливают стаканом воды и кипятят в течение 15 мин. В охлаждённый и процеженный отвар добавляют 3-4 капли свежего сока с золотого уса. Принимают по 1 ст. л. несколько раз в день, независимо от еды.
  • Обычный чай можно заменить таким напитком: стаканом кипятка заливают травяной сбор (бузина чёрная, ромашка аптечная, липовый цвет, календула). Вместо сахара рекомендуется добавить в травяной чай по вкусу мёд. Хорошим дополнением будет ломтик лимона.

Целебный чай на основе лекарственных трав от артроза

  • При артрозе полезны и некоторые плоды, которые можно настаивать в виде чая – брусника, ежевика, можжевельник обыкновенный и крушина. Тем, кто любит экспериментировать, в этот состав можно добавить травы – листья крапивы или мяты, хвощ, берёзовые почки или корень лопуха. Нелишним окажется и сок золотого уса (несколько капель на стакан).
ПОДРОБНЕЕ:  Рожистое воспаление кожи руки, лица, голени: лечение

Чем кормить суставы

Местное лечение дегенеративно-дистрофических процессов предполагает применение мазей, растирок или компрессов (аппликаций, повязок). Последние более эффективно снимают боль и отек, хорошо улучшают кровообращение, могут способствовать питанию хрящевой ткани (если в основе средства лежит желатин). Компрессы бывают горячими, которые запрещены при активном воспалительном процессе, но отлично убирают боль, и холодными, лучше устраняющими отек. Эффективные народные средства от артроза:

  • Залейте овсяные хлопья (4 ст. л.) кипятком (стакан). Варите на слабом огне 7–8 минут, чтобы получилась густая, слизистая каша. Если воды слишком много, добавьте еще овсянки. Полученную массу нужно охладить, выложить на трижды сложенную марлю, использовать как компресс перед сном. Обязательно закройте его пищевой пленкой и закрепите бинтом.
  • Возьмите свежий корень хрена, натрите мелко, не очищая. Выложите на сложенную дважды марлю, поместите на больной сустав. Держать компресс можно 1–2 часа, накладывать – 2 раза за сутки.

Из лопуха

Популярными народными средствами, используемыми для компрессов при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, являются листья растений, которые слегка разминают, чтобы выступил сок. С этой целью берут капусту, папоротник или лопух. Последний вариант не самый доступный для городского жителя, поскольку нужен свежий лист, но он очень действенный, помогает быстро снять отек, болевой синдром. Принцип действий простой:

  1. Доведите до кипения в кастрюле большое количество воды (3–4 литра).
  2. Опустите туда обмытый лист лопуха, подержите ровно 30 секунд.
  3. Пораженный участок обработайте теплым оливковым маслом или медом (примерно 1–2 ст. л., точное количество зависит от величины сустава).
  4. Сверху положите обваренный лист лопуха, закрепите бинтом на час. Процедуру можно проводить ежедневно до полного устранения боли и отека.

Из капусты

Простое и эффективное народное лечение артроза и артрита включает в себя наложение капустных компрессов. Они останавливают воспалительный процесс, снимают отек за счет выведения жидкости, положительно воздействуют на обмен питательных веществ, уменьшают выраженность болевого синдрома. Для процедуры используют как целые капустные листья, так и выжатый из них сок. Самые действенные рецепты:

  • Снять лист с кочана, хорошо помыть, сделать несколько неглубоких надрезов на внутренней стороне. Отбить молоточком, если прожилки очень толстые, приложить к пораженному суставу. Для большей эффективности изнутри можно смазать лист медом, смешанным с горчичным порошком (по 1 ч. л.). Закрыть пленкой, зафиксировать бинтом и теплым шарфом. Для колена стоит использовать 2–3 листа, на остальные участки – 1. Держите компресс на протяжении часа, затем,­­по необходимости, можно сделать новый. За сутки допускается сделать 4–5 процедур, длительность лечения – до улучшения самочувствия.
  • Возьмите 4–5 листьев с капустного кочана, измельчите ножом, руками помните в небольшой стеклянной емкости. Отожмите сок, пропитайте им сложенную трижды марлю или толстую шерстяную ткань (обязательно с натуральным составом). Приложите компресс к больному участку, накройте пленкой. Держите 1,5-2 часа. Сок можно хранить до 3-х суток, после делают свежий. Процедуру повторяют 2–3 раза за день. Курс лечения не ограничен.

Лечение артроза народными средствами в домашних условиях

Местное применение компрессов для лечения заболевания оказывает противоболевое действие, снимает отеки и препятствует воспалению.

Не губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится… 

Ортопед: «Если ноет тазобедренный сустав и колени, срочно уберите из привычки… 

  1. Свежий лист капусты белокочанной обильно смазывается медом. Лист прикладывается к пораженному суставу и фиксируется пищевой пленкой. Компресс можно оставить на время отдыха, укрыв теплым одеялом.
  2. Белая глина используется для лечения заболевания, как местное противовоспалительное средство. Глину разводят чистой водой до густой массы и накладывают на бинт для удобства наложения на сустав. На больном месте средство оставляют на один час, после чего кожу можно обтереть влажной салфеткой. Применяют рецепт два раза в день.
  3. Скорлупу яйца нужно измельчить до порошкообразного состояния и смешать с небольшим количеством кефира до кашицеобразного состояния. Полученную массу необходимо нанести на хлопчатобумажную ткань и приложить к пораженному участку на два часа.
  4. Листья папоротника прикладывают и накрывают пленкой, фиксируя бинтом. Компресс можно оставить до 6 часов.
  5. Измельченный мел добавляют в скисшее молоко до получения густой массы, которую накладывают на разрушающееся соединение костей. Сверху смесь нужно укрыть пленкой и теплым полотенцем. Держать меловую массу 12 часов.
  6. Сок алоэ смешать с небольшим количеством меда и спирта. В полученной смеси нужно смочить бинт и приложить к суставу на 2 часа.
  7. Листья хрена мелко порезать и залить небольшим количеством воды. Смесь наложить на больное сочленение, накрыть пленкой и обмотать теплым платком на 30 минут. Компресс повторяют в течение двух недель.
  8. Листья лопуха обдать кипятком и положить остывать. Тем временем, сустав смазывают оливковым маслом и сверху накрывают листом лопуха. Укрыв теплым одеялом, лопух оставляют на 1 час.
  9. Компресс с желатином предотвращает разрушение и лечит сустав. В марлю заворачивают желатин и заливают его теплой водой для набухания. Полученную повязку накладывают на пораженную область на 50 минут. Процедуру можно повторять через день.

Для того, чтобы восстановить суставы при артрозе, можно использовать не только растения, но и продукты, употребляемые в пищу – мед, растительное масло, желатин, яичный желток, пищевую соду и многое другое. Вот несколько рецептов компрессов и мазей, помогающих улучшить питание хрящевой и костной ткани суставов:

  • Молочно-ржаной компресс. Смешать в равных частях домашнюю ряженку или простоквашу с перемолотыми на кофемолке ржаными сухарями, добавив немного воды, чтобы масса приобрела консистенцию густой сметаны. После этого настоять ее в теплом месте в течение 6 часов. Готовую мазь наложить на чистую хлопчатобумажную ткань и обернуть ею больной сустав. Такая мазь не подлежит хранению, поэтому ее нужно готовить каждый день, рассчитывая объем таким образом, чтобы излишков не оставалось. Курс лечения компрессами не ограничен;
  • Желатиновый компресс. Смочив теплой водой марлю или хлопчатобумажную ткань, насыпать на один ее край сухой порошок желатина и накрыть его свободной частью ткани. Обернув желатиновый компресс вокруг больного сустава, закрепить повязку так, чтобы она не была слишком тугой. Разбухая от влаги, желатиновое желе питает хрящевую ткань суставов коллагеном, улучшая подвижность суставного сочленения. Компресс ставится на проблемные зоны через день, длительность процедуры – около часа;
  • Мазь против артроза. Смешать чайную ложку скипидара с таким же количеством яблочного уксуса и добавить растертый сырой желток куриного яйца. Полученную мазь ежедневно втирать в суставы;
  • Питательная смесь для лечения суставов при артрозе. Для ее приготовления нужно взять 6 сырых яиц, 10 штук сочных лимонов, 150 г качественного коньяка и 300 г натурального пчелиного меда. Яйца и лимоны вымыть в проточной воде. Уложить яйца в тарелку, выжать сок из лимонов, полить им яйца, накрыть тарелку хлопчатобумажным полотенцем и поставить в темное место на неделю. Под действием лимонного сока яичная скорлупа должна размягчиться. Истолочь яйца пестиком, смешать массу с медом и коньяком. Употреблять по одной десертной ложке после еды;
  • Содово-соляная ванна. В ванну с теплой водой (39-40°С) емкостью 150 л высыпать по 200 г пищевой соды и морской соли, тщательно размешать. Принимать такую ванну нужно через день перед сном, длительность процедуры – 20 минут.

Вышеперечисленные рецепты предназначены для лечения артроза не воспалительного характера. Если на почве артроза развивается вторичное инфицирование сустава, и он воспаляется, применение теплых и влажных процедур противопоказано.

Народные рецепты для лечения артроза

  1. Алоэ является лекарственным растением, широко применяемым в лечении народными целителями. В его состав входит химическое вещество аллантоин, которое является мощным антисептическим и противовоспалительным действием, витамины группы В,С,Е. При данном заболевании алоэ применяется в виде свежевыжатого сока из листьев растения. Ежедневно четыре раза в день нужно пить по одной столовой ложке четыре раза в день для комплексного лечения.
  2. При лечении суставов важно состояние иммунитета и скорость протекания обменных процессов. Улучшить сопротивляемость организма, восстановить реакции обмена, вывести токсины для улучшения работы суставов, поможет одуванчик лекарственный. Свежие листья, тщательно вымытые, пропускают через мясорубку и выдавливают сок, который пьют по чайной ложке два раза в день.
  3. Обезболивающий эффект обеспечит зверобой с полынью. Для приготовления отвара необходимо по 30 грамм зверобоя и полыни. Сырье заливается литром крутого кипятка и заваривается в течение 20 минут. Пить лекарство нужно по 1 столовой ложке 3 раза в день.
  4. Кору ивы, листья березы, крапивы и календулу соединяют в одной стеклянной емкости в равных пропорциях. Перед применением готовят свежий отвар: 60 грамм сырья заливают 2 стаканами воды и варят на медленном огне 3 минуты, после чего оставляют на час остывать. Половину выпивают утром, оставшуюся часть вечером.
ПОДРОБНЕЕ:  Онемение рук - что это такое, симптомы, причины, диагностика.

Компрессы

  • Листья лопуха промыть, просушить, измельчить при помощи мясорубки. Полученную кашицы уложить слоем на больной сустав, сверху обернуть целым листом растения, наложить согревающую повязку и оставить на ночь. Листья лопуха способствуют выведению солей из суставов, способствуют улучшению обменных процессов, укрепляют костную и мышечные ткани, оказывают положительное влияние на состав крови в целом.
  • Листья папоротника также оказывают положительный эффект при лечении сустава. Для этого их необходимо сложить между двумя слоями марли и обернуть поврежденный сустав.
  • Огромной популярностью пользуются и компрессы, основным ингредиентом в которых является обычная капуста. Свежевыжатым соком пропитать ткань из натуральной шерсти, обмотать сустав, зафиксировать повязкой и оставить на ночь; Пригодны для использования и целые листья капусты. Отобрать самые большие, смазать их медом, приложить к больному месту, обернуть полиэтиленом, теплым шерстяным платком. Курс лечения с применением капусты занимает 30 дней. Такие компрессы — наилучший способ справиться с ноющей суставной болью.
  • Компресс на основе желатина готовится следующим образом: порошок, предварительно разбухший в воде, следует дополнительно растворить в стакане с теплой водой. Смесь накладывается на ночь. Курс лечения – не менее недели.
  • Компресс на основе мела и кефира. Мел измельчить, добавить кефир, смешать до кашеобразного состояния, полученную смесь также нанести на больное место, оставить на ночь.
  • Рецепт компресса с использованием овсяных хлопьев. ½ литра воды залить 3 столовые ложки хлопьев, кипятить 10-15 минут, остудить и приложить также, как и большинство компрессов. Важно: при каждом применении отвар должен быть свежим.
  • Натертый на терке корень хрена может использоваться и в сыром, и в пропаренном виде (во время пропарки закипание не допустимо).
  • Компрессы с продуктами пчеловодства. Больные суставы рекомендуется массировать с применением меда, после чего положить на них голубую глину, предварительно разведенную в воде в отношении 1 к 1, укутать, оставить на ночь. С сухой горчицей и хлебопекарной мукой смешать 1 столовую ложку растопленного меда, сформировать лепешку и приложить к пораженному суставу на 2-3 часа. Для предотвращения возможного жжения, кожу предварительно рекомендуется смазать подсолнечным маслом.
  • Белую глину необходимо смешать с водой до достижения консистенции густой сметаны и приложить на 1 час. Курс лечения – 2 недели.
  • Яичную скорлупу измельчить, добавить к полученному порошку кефир максимальной жирности, смешать, пропитать марлевую повязку в полученной смеси, наложить на больное место на 1 час.
  • Мед, водку и свежевыжатый сок алоэ тщательно перемешать, полученным раствором пропитать марлю и приложить на 1 час.

Улучшить кровообращение, снять боль и прогреть пораженный сустав помогут мази, приготовленные в домашних условиях.

  • Измельчить 2 столовые ложки чистотела обыкновенного, смешать со 150 граммами подсолнечного масла, настоять неделю, процедить, и средство будет готово к использованию.
  • Ягоды можжевельника и листья крапивы взять в одинаковых пропорциях. Ягоды и листья растолочь, добавить коровье масло в отношении 1 к 3 (1 часть трав, 3 части масла), тщательно перемешать. Втирать массирующими движениями в больной сустав 2-3 раза в день. Хранить мазь в холодильнике. Курс применения – 1 месяц.
  • Ромашку, хмель и зверобой в одинаковых пропорциях измельчить, соединить с вазелином и использовать как мазь перед сном.
  • Уменьшить воспалительную реакцию вокруг сустава, снизить боль поможет мазь из корня хрена и вазелина. 40 грамм измельченного корня смешать с 30 граммами вазелина, использовать на ночь.
  • 50 грамм прополиса, 50 мл любого растительного масла смешать, томить на водяной бане, постоянно помешивая, до получения однородного состава. Использовать на протяжении следующих 3 месяцев.
  • Стаканом кипятка залить 2 столовые ложки череды, настоять 20 минут, процедить, пить 3 раза в день по 2 столовые ложки. Курс лечения – месяц.
  • Стаканом воды заварить 10 грамм лаврового листа, прокипятить, настоять 5 часов. Принимать в течение дня. Курс лечения – 3 дня. Повтор курса возможен через неделю. Такой отвар противопоказан людям, страдающим запорами и язвой желудка.
  • Луковицу промыть, измельчить. Варить вместе с шелухой в 1 литре дистиллированной воды. Полученный отвар употреблять до еды. Курс приема – 10 дней.
  • К 1 стакану измельченного корня подсолнечника добавить 3 литра воды, довести до кипения, настоять, процедить. Употреблять по 1 литру в день. Такой отвар является прекрасным средством, помогающим вывести лишние соли из организма.
  • Дольки чеснока очистить, измельчить до состояния кашицы, смешать с льняным или кукурузным маслом в отношении 1 к 12, настоять в прохладном месте (можно в холодильнике) в течение 2 суток. Применять 2 месяца по ½ чайной ложке за несколько минут до первого приема пищи.
  • Прекрасно очищает кровь, выводит избыток солей из организма обычный свежевыжатый сок. При артрозе рекомендуется употреблять такой сок 3 раза в день по половине стакана во время еды.
  • 20 грамм стручковой фасоли измельчить, залить 1 литром воды, довести до кипения, томить 40 минут под крышкой, остудить, процедить. Употреблять 4 раза в день перед едой по половине стакана.
  • Десертную ложку кукурузных рылец заварить 200 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить, принимать по 15 мл за 30 минут до еды 4 раза в день. Курс лечения – 3 недели.

Целебные ванны

Прием лечебных ванн при диагнозе «Артроз» – наилучший народный способ снизить боль в суставе, уменьшить воспаление. Однако, следует помнить, что проведение данных лечебных процедур противопоказано в периоды беременности и грудного вскармливания, при гипертонии, заболеваниях кожи, болезнях сердца.

  • 200 грамм сухой горчицы смешать с 2 литрами воды, добавить в ванну, наполненную теплой водой. Время приема водной процедуры – 20 минут.
  • 1 часть измельченной мяты залить 3 частями кипятка, настоять, влить в ванну. После такой процедуры необходимо укутаться в теплое одеяло.
  • Душицу, зверобой и календулу взять в одинаковых пропорциях (достаточно по 1 столовой ложки), залить кипятком, настоять.
  • 2 кг клубней и листьев топинамбура залить 6 литрами вода, кипятить 30 минут, настоять час, добавлять в теплую ванну. Такую процедуру следует проводить через день, а ее длительность должна составлять около 15 минут.

Растирки и настойки

Средства для растирки, приготовленные по рецептам народной медицины, обладают прекрасными свойствами и пригодны для ежедневного применения. Они наилучшим снижают болевые ощущения, устраняют спазмы, улучшают подвижность суставов, применяются для проведения сеансов лечебного массажа дома.

  • Из 1 кг черной редьки выжать сок, добавить 0,5 л водки, 1 столовой ложкой меда и 1 чайной ложкой соли. Настаивать в темном месте 15 дней. Использовать утром и вечером, предварительно хорошо взболтав полученное средство.
  • 20 грамм девясила залить 0,5 л водки. Хранить не более 2 недель в темном месте, использовать для растирок.
  • 100 мг свежевыжатого сока алоэ, спирта и несколько капель камфорного масла тщательно перемешать, добавить 2 ампулы новокаина. Полученный раствор необходимо настоять неделю, после чего его можно применять в качестве растирки на ночь.
  • Цветы одуванчика лекарственного залить спиртом в отношении 1 к 2, настоять 2 недели, процедить, применять на ночь.
  • По 1 столовой ложке эвкалипта, хвои и цветов ромашки смешать, залить смесь оливковым маслом.

Сохранить гибкость, подвижность и молодость суставов возможно и народными средствами, однако, перед их приготовлением и использованием, необходимо получить профессиональную консультацию специалиста.

Спиртовые и водочные настойки

Универсальные народные средства от артроза, которые можно использовать внутрь и наружно, это настойки на спирту или на водке. Для их приготовления берут сабельник, одуванчик, девясил, цветы сирени, обладающие противовоспалительным свойством. Их же можно использовать для приготовления водных отваров, чтобы пить, если нельзя спиртовые настойки. Особо эффективные рецепты:

  • Возьмите 2 ст. л. сабельника, залейте стаканом водки. Подержите смесь в прохладном месте 2 недели. Пить настойку нужно по 1 ст. л., которая разводится в 100 мл теплой воды, перед приемом пищи. Дополнительно ее можно применять наружно, мягко массируя сустав на протяжении минуты, 2 раза за сутки. Лечение длится месяц.
  • Переберите 1 кг ржаных зёрен (для полного терапевтического курса), залейте холодной водой (7 л). Дайте закипеть на среднем огне, выключите плиту. Когда отвар остынет, процедите. Подмешайте жидкий мед (1 кг), водку (500 мл) и барбарисовый корень (3 ч. л.). Держите настойку в холоде и темноте 3 недели. Пейте по 3 ст. л. перед едой, пока средство не закончится.
  • Измельчить очищенные чесночные зубчики (200 г), залить спиртом (200 мл). Через 10 суток процедить, настаивать еще 2 дня. Принимать по 3 капли, разведенных в 100 мл молока, утром и вечером, через час после еды. Лечение длится месяц.
ПОДРОБНЕЕ:  Лечение воспаление шейки матки народными средствами

Лечебные ванны

Водные процедуры с применением лечебных растворов полезны при артрозе, как вспомогательное средство. Пребывание в лечебной ванне усиливает кровообращение, уменьшают болевой синдром и снимают воспаление.

  1. Двести грамм горчицы высыпают в 5 литров горячей воды и выливают в теплую ванну. Находиться в горчичном растворе можно не более двадцати минут.
  2. На 100 грамм мяты нужно взять два стакана воды, и заварить. В ванну вылить процеженный отвар и принимать ванну в течение получаса.
  3. Душицу, календулу и зверобой перемешивают и заливают крутым кипятком. После процеживания добавляют в ванну и находятся в ней не более 15 минут.

Полезным и простым народным средством от артроза является простой травяной чай со свежим имбирем, который улучшает кровообращение, уменьшает боли, воспалительный процесс. Для этого просто 2 см корня имбиря мелко натирают, добавляют бутон гвоздики и 1 ч. л. зеленого чая. Все заливается горячей (80 градусов) водой, греется 10 минут на водяной бане, настаивается полчаса.

  • Возьмите сушеные лавровые листья (10 г), залейте кипятком (200 мл), дайте покипеть 10 минут. Настаивайте, обернув емкость полотенцем, на протяжении 5 часов. По возможности желательно держать отвар в теплой духовке, а готовить – в толстой кастрюле. Выпейте маленькими порциями за сутки. Лечение длится всего 3 дня, после недельного перерыва курс повторяется.
  • Смешайте цветы календулы, листья крапивы и березы, залейте 2 ст. л. половиной литра кипятка. Прокипятите, дайте остыть. Пейте по 100 мл перед едой за полчаса 4 р/сутки на протяжении 3-х недель.

Если у пациента отсутствуют заболевания кожи и сердечно-сосудистой системы (особенно это касается гипертонии), опухоли, для улучшения состояния опорно-двигательного аппарата можно принимать лечебные ванны. Они способствуют общему согреванию, стимулируют клеточное обновление, укрепляют иммунитет, снимают отек, боль, мышечный гипертонус, нормализуют кровообращение, возобновляют подвижность. Эффект зависит от выбранного средства, добавленного в воду. Народная медицина при артрозе советует использовать:

  • морскую соль;
  • йод;
  • хвою;
  • сенную труху;
  • скипидар;
  • травяные сборы;
  • горчичный порошок.

Важно, чтобы температура воды была комфортной: 35–37 градусов, но для некоторых народных рецептов допускаются исключения (повышение температуры до 40-ка градусов). Процедуру проводят на протяжении 10–30 минут, в зависимости от используемого средства, с периодичностью 1 раз в 2 дня или реже – по переносимости.

С солью и сосной

Хороший эффект на опорно-двигательный аппарат оказывают ванны, для которых используются морская соль (1 кг) и сосновые ветки (2–3 шт.). Дополнительно, чтобы усилить прогревающее действие, можно добавить:

  • мед (2 ст. л.);
  • скипидар (1 ч. л.).

Сначала сосновые ветки закладываются в ванну и заливаются кипятком. Через полчаса сюда добавляют морскую соль, мед, скипидар. Ванна набирается горячей водой. Когда она остынет до 37 градусов, можно начинать процедуру. Длительность ее составляет 20 минут, курс состоит из 12 процедур. Если нет сосновых веток, можно взять эфирное масло любого хвойного (3–5 капель), но добавить, когда вода начнет остывать.

Ванна с травами

Крапива, ромашка, календула, зверобой являются популярными и действенными травами, на основе которых можно готовить отвары, используемые для лечебных ванн от артроза. Они снимают боль, оказывают расслабляющий эффект. Используются эти травы одиночно или вместе. Пара вариантов народной медицины:

  • Соедините в равной пропорции календулу, зверобой и душицу. Полученную смесь в объеме 3-х ст. л. залейте парой стаканов кипятка. Дайте настоятся в течение часа, влейте в ванну. С учетом невысокой концентрации настоя рекомендовано его использовать для локальных ванночек: чтобы прогреть локтевой сустав, коленный, голеностопный. Длительность процедуры – 10–20 минут, курс состоит из 10-ти сеансов через день.
  • Возьмите крапиву, березовые листья, цветы пижмы (соотношение равное). 100 г смеси залейте литром кипятка, настаивайте полчаса. Добавьте в готовую ванну, принимайте ее 15 минут. Процедуры нужно проводить на протяжении 2-х недель через день.

Содово-соляные

При поражениях мелких суставов рук и ног (фаланговых, лучезапястных) можно их пропаривать в маленьких ванночках. Для них используются такие народные средства лечения артроза, как хвойные и содово-солевые растворы. Последний представляет собой смесь равного количества пищевой соды и морской соли, залитых горячей (75–80 градусов) водой.

Народное лечение артроза мазями

Если пораженный артрозом сустав не воспален, кожа не покрасневшая, местная температура не повышена, для уменьшения болевых ощущений и нормализации кровообращения можно готовить домашние растирки. Они используются во время легкого массажа: поглаживания, спиральные движения, растирающие. Применять их можно до 2-х раз за сутки, после обработанную зону желательно укутать шерстяной тканью.

  • Возьмите 100 г оливкового или иного растительного (подсолнечное, кукурузное) масла, добавьте аналогичное количество прополиса, который необходимо мелко натереть. На водяной бане согрейте, чтобы получилась однородная масса (прополис должен растаять), дайте остыть. Используйте полученное средство для втирания в пораженную артрозом область 2 раза за сутки до полного исчезновения неприятных симптомов.
  • Разотрите 20 г морозника кавказского пестиком до состояния мелкого порошка. Подлейте к нему 20 мл растительного масла и аналогичное количество жидкого (можно согреть) меда, подсыпьте 5 г горчицы. Согрейте все на водяной бане (огонь слабый), перемешайте, дайте остыть до комнатной температуры. Втирайте в суставы при сильных болях 2–3 р/сутки.
  • Возьмите в равном количестве березовые почки, багульник, марьин корень, цветы белой сирени, донник, заварите 1 ст. л. сбора стаканом кипятка. Настаивайте час. Растопите на водяной бане 150 г нутряного свиного сала, добавьте сюда 50 мл настоя, чтобы получить густую пасту. Когда средство остынет, используйте для растирания больного участка утром и вечером.
  • Разбейте 2 куриных яйца, добавьте по 2 ч. л. нашатыря и скипидара. По вечерам растирайте этой смесью пораженный сустав массажными движениями. Длительность лечения – 2 недели.
  1. В стакан с подсолнечным маслом, заполненным на треть добавить две столовых ложки чистотела. Через 7 дней можно процедить и использовать для втирания.
  2. Перекрученные листья лопуха смешать с вазелином. Применять при болях.
  3. Пять миллилитров скипидара смешать с таким же количеством яблочного уксуса и желток. Все составляющие перемешивают и используют в виде мази.

Лечение при помощи растираний лекарственными составами усиливают кровообращение и улучшают амплитуду движений.

  1. Смешать сок алоэ, спирт медицинский и камфорное масло. К полученной смеси добавить 10 мл новокаина. Раствор должен настояться семь дней.
  2. 30 грамм измельченного одуванчика заливают 60 миллилитрами спирта. После двух недель можно втирать в больной сустав.
  3. Сорок грамм прополиса смешать с растительным маслом. Данную смесь втирать 2 раза в день, после чего остатки стереть салфеткой.
  4. К оливковому маслу добавить эвкалипт, хвою и ромашку. Втирать в кожу при болезненности.

Как не заболеть артрозом

Заболевание развивается медленно, но может привести к инвалидности при запущенном состоянии. Сустав теряет подвижность и деформируется, ухудшая качество жизни больного. Сохранить здоровье суставов помогут профилактические действия, придерживаясь которых риск появления артроза значительно снижается.

Правила профилактики:

  • правильно питаться, соблюдая рекомендуемую диету;
  • придерживаться здорового образа жизни с отказом от употребления спиртных напитков и сигарет;
  • исключить интенсивные физические нагрузки;
  • регулярные занятия спортом;
  • своевременное лечение инфекционных заболеваний;
  • не переохлаждаться, надевать одежду по сезону;
  • носить удобную анатомическую обувь, соответствующую размеру;
  • не допускать травм;
  • следить за весом;
  • после 45 лет пропивать профилактический курс хондропротекторов.

Предупредить заболевание гораздо легче, чем лечить. Соблюдение простых правил по изменению образа жизни является основным принципом профилактики. Последствия разрушительных процессов в суставах невозможно восстановить. Сохранить красивую походку до глубокой старости помогут простые правила, к числу которых можно отнести и рецепты знахарей.

Народное лечение артроза потребует запастись терпением для длительного применения растительных средств. Соблюдение диеты, умеренная физическая активность, эффективные и безопасные народные средства в комплексе значительно улучшит состояние суставов, избавив больного человека от болей и отеков.

Если начали болеть суставы рук и ног, немедленно убирайте из рациона… 

Ортопед: «Если начали болеть колени и поясница, запомните, никогда не прикасайтесь к… 

При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка… 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Знания
Adblock
detector