Капли от насморка для беременных — какие капать можно?

Фотогалерея препаратов на основе морской воды, разрешённых при беременности

На основе ионов серебра

Средства на основе коллоидного раствора серебра Протаргол и его аналог Сиалор — сильные антисептики. Протаргол выпускается в виде раствора, закапывать в нос его можно пипеткой.

Сиалор в пузырьке рядом с водой в ёмкости и картонной коробкой
Капли Сиалор — аналог Протаргола

По назначению врача Протаргол можно применять во 2-м триместре, если его нельзя заменить аналогами.

Капли Протаргол в пузырьке
Раствор Протаргола закапывается в нос с помощью пипетки

Почему у беременных бывает насморк?

К основным причинам насморка, с которым сталкиваются женщины в период вынашивания ребенка, относятся переохлаждения организма, ОРВИ и другие заболевания, являющиеся следствием снижения иммунитета. Кроме того, при наличии склонности у будущих мам могут развиваться аллергические реакции на те или иные вещества, продукты питания, пыль и т.д.

Наконец, ринит может стать результатом гормональных изменений, которые проходят в организме в период вынашивания ребенка. Само по себе подобное состояние не требует серьезного лечения, но тем не менее доставляет будущей маме сильный дискомфорт, а кроме того, несет потенциальную опасность для здоровья женщины и ребенка.

Во-первых, затрудненное дыхание беременной иногда может вызывать гипоксию плода. Во-вторых, если человек дышит ртом, а не носом, воздух не согревается и не обеззараживается (эти функции выполняют носовые проходы), а значит, вместе с ним в организм способны проникнуть вредоносные микроорганизмы.

Основные причины насморка у беременных: переохлаждение организма, ОРВИ и другие заболевания

Основные причины насморка у беременных: переохлаждение организма, ОРВИ и другие заболевания

При возникновении ринита будущей маме очень важно не ставить себе диагноз самостоятельно и не проводить самолечение, так как вреда от такого отношения к своему состоянию будет гораздо больше, чем пользы. Еще один немаловажный факт заключается в том, что любые средства от насморка лечат только симптомы, а не причину основного заболевания, которая может крыться значительно глубже.

Антисептические

При бактериальном насморке назначают препарат на основе Мирамистина, оказывающего антимикробное действие. Его главное преимущество — только местное воздействие, без поступления в кровь. Врачи рекомендуют его использование на любых сроках беременности, так как есть положительные результаты лабораторных исследований его воздействия на мать и плод, которое только местное. Нос им можно промывать 2–3 раза в сутки.

Мирамистин в пузырьке рядом с картонной коробкой
Мирамистин разрешён беременным, так как он не попадает в кровь
Картонная упаковка и металический флакон аэрозоля Каметон
Аэрозоль Каметон действует мягко, не раздражая слизистые оболочки носа

В третьем триместре

Как и на ранних, на поздних сроках не разрешено пользоваться многими медикаментами, в том числе каплями, в которых основной ингредиент – ксилометазолин. Другими словами, Галазолин, Ксимелин и их аналоги – под запретом.

Вместо упомянутых капель можно воспользоваться аналогичными средствами, в составе которых отсутствуют вредные для организма беременной вещества. К таковым относятся Тизин и Санорин.

Кроме того, можно пользоваться назначенными антибактериальными средствами, например Биопароксом. В нем присутствуют сильнодействующие вещества, но в кровь они не всасываются.

Помимо этого, на поздних стадиях беременности можно закапывать в нос растительные средства. Сок некоторых растений (например алоэ) обладает отличными противомикробными и противовоспалительными свойствами.

Оцените статью:

1 балл из 52 балла из 53 балла из 54 балла из 55 баллов из 5 (3 оценили на 4,67 из 5)Loading...Loading…

Виды ринита и их опасность для беременных

В зависимости от факторов заболевания, выделяют следующие типы ринита:

  • аллергический;
  • вирусный (при респираторных вирусных инфекциях);
  • гормональный («насморк беременных»).

Аллергический ринит чаще всего возникает в период цветения. Симптомы выражены в постоянном чихании и бесцветных выделениях из носа. Отличительным признаком заболевания является отсутствие кашля и головной боли, повышения температуры тела и першения в горле – тех симптомов, которые характерны для вирусных заболеваний.

Аллергический насморк требует особого лечения, поэтому при появлении симптомов заболевания надо обратиться к врачу.

Ринит, вызванный ОРВИ и другими вирусными инфекциями дыхательных путей, предполагает повышение температуры тела, кашель, слезоточивость глаз, боль в висках и переносице, слабость и головокружение.

Лечить такой ринит требуется незамедлительно после появления первых симптомов, так как инфекция, спровоцировавшая появление насморка, опасна для матери и для малыша, особенно на ранних сроках беременности. Можно использовать при простуде капли в нос для беременных.

Насморк у женщины может начаться даже до того, как она узнает о своей беременности, и часто продолжается все 9 месяцев. Так называемый «насморк беременных» – распространенный симптом, возникающий на фоне гормональных изменений.

Перестройка в организме женщины провоцирует отек слизистой носа, что приводит к появлению ринита.

Отличительные особенности «насморка беременных»:

  • насморк возник сразу после наступления беременности;
  • выделения из носа прозрачные;
  • насморк усиливается в положении лежа;
  • частое чихание;
  • отсутствие температуры, кашля и головных болей (симптомов вирусного ринита).

Гормональный ринит, как правило, начинается во 2 триместре, но может продолжаться и всю беременность. Он не требует специального лечения, но облегчить болезненное состояние возможно, применяя назальные капли. Подробнее о рините беременных →

Главный вопрос, который волнует женщин: опасен ли насморк во время беременности? Да, ринит – опасное явление, если он имеет вирусную природу, особенно на ранних сроках беременности. Но еще опаснее причины, которые способствуют его появлению.

Во-первых, вирусы, спровоцировавшие ринит, могут попасть через кровь в матку и вызвать прерывание беременности. Во-вторых, насморк затрудняет дыхание будущей матери, а значит и дыхание малыша как на поздних, так и на ранних сроках.

Поэтому при первых проявлениях недуга следует начать его лечение. Разберемся, какие капли можно применять при беременности.

Вред насморка для беременной и плода

Степень опасности насморка определяется сроком беременности. Для только формирующегося эмбриона он довольно опасен. Часто из-за заболевания, перенесённого матерью на ранних сроках, ребёнок рождается с недобором веса, патологией. Насморк на 8–9-й неделе беременности приводит к патологии развития глаз, лица и конечностей малыша. На 16-й неделе беременности ринит может пагубно воздействовать на формирующуюся центральную нервную систему плода.

Основной опасностью насморка является отсутствие возможности полноценного дыхания матери. В её кровь поступает недостаточно кислорода, что сказывается и на ребёнке. Длительный (более месяца) ринит может перейти в хронический. Долгая гипоксия (нехватка кислорода) у плода во второй половине беременности вызывает общую задержку развития и снижает адаптационные способности.

Ребёнок в околоплодных водах
Во второй половине беременности из-за длительной нехватки кислорода у плода может быть общая задержка развития

Аллергический насморк может развиваться очень быстро, если вещество-аллерген постоянно находится рядом. Такой насморк непосредственно на плод вредного влияния не оказывает, но ухудшает самочувствие женщины. Длиться он может до двух недель, а при отсутствии аллергенов проходит полностью.

Второй триместр

Второй триместр считается врачами наиболее безопасным. Плод и плацента достаточно устойчивы, поэтому насморк у матери особо не влияет на дитя. Наиболее распространены в это время гормональный и аллергический риниты.

Можно применять мягкие медикаменты, вроде детских капель для носа, чтобы устранить заложенность:

Также свою эффективность доказали промывания носовых пазух травяными и солевыми отварами.

В аптеке можно приобрести готовые растворы для промывания носа или натуральные капли на основе морской воды:

Используйте ингаляции или ароматерапию.

Гомеопатические

К медикаментам этой группы относится Ринитол Эдас-131, который представляет собой физраствор с добавлением нитрата серебра, карбоната кальция и экстрактов трав. Средство повышает иммунитет, снимает отёчность, улучшает процессы обмена в организме. Производится оно в виде капель, которые закапываются трижды в день.

Капли Ринитол Эдас-131 в пузырьке рядом с картонной коробкой
После приёма капель Ретинол Эдас-131 улучшается общее состояние организма
Эуфорбиум композитум в тюбике рядом с картонной коробкой
Эуфорбиум композитум разрешён при беременности

В производстве данных лекарств используются только растительные компоненты. Они вылечивают все виды насморка. Противопоказаний к их употреблению нет кроме индивидуальной непереносимости их веществ. Перед их применением обязательна консультация с врачом и гомеопатом.

В состав капель Делуфен входят:

  • чёрная горчица;
  • сок смолоносного молочая;
  • луговой прострел;
  • люффа.

Делуфен помогает против воспалений и аллергии. Применять его 3 раза в день вполне достаточно для лечения при гестации. По отзывам врачей, препарат абсолютно безопасен.

Делуфен в пузырьке рядом с картонной коробкой
Делуфен рекомендован для устранения аллергического насморка у беременных

Гомеопатические препараты

Гомеопатические средства основываются на экстрактах лекарственных растений и других натуральных компонентах, поэтому не наносят организму такого вреда, как химические препараты. Хотя, следует отметить, что многие врачи и ученые утверждают, что эффект от использования гомеопатии является ничем иным, как эффектом плацебо (то есть, никакого полезного действия они не оказывают), поэтому решение об их использовании нужно принимать индивидуально.

Перед применением гомеопатических средств рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как некоторые из препаратов содержат компоненты, которые могут вызвать аллергические реакции. Кроме того, нужно отличать настоящие гомеопатические препараты, от тех, которые иногда позиционируются как натуральные, но по сути таковыми не являются: «Неонокс», «Тонзилгон», «Фиторицид».

Применение Неонокс не рекомендуется во время беременности

Применение Неонокс не рекомендуется во время беременности

НазваниеИзображениеСоставПоказания
«Эуфорбиум композитум»euforbium-kompozitumНатуральные компоненты, оказывающие противовоспалительное, иммуностимулирующее, противоотечное и антигистаминное действиеРиниты любого происхождения, включая аллергические и сезонные, воспалительные заболевания носовых пазух (синуситы и др.)
«Эдас 131»edas-131Несколько гомеопатических компонентов, включая нитрат серебра, карбонат кальция, лекарственные травыНасморк разной этиологии, в том числе сопровождающийся дополнительными симптомами: головная боль, потеря обоняния, слезоточивость, аллергические риниты, заложенность носа

Особенностью применения гомеопатических препаратов является то, что на начальных стадиях лечения (в первые 1-2 дня) симптомы могут усилиться. Такое эффект абсолютно нормален, не требует коррекции дозировки или отмены препарата.

Гормональные

При гормональном аллергическом насморке назначаются стероидные препараты, которые уменьшают насморк, снимают воспаление и отёчность. К ним относятся:

  1. Беконазе. Препарат оказывает противоаллергическое действие, сужает периферические сосуды. Он выпускается в виде спрея. В баллоне 200 доз, применяется препарат 4 раза в сутки.
    Беконазе в картонной коробке
    Беконазе разрешён при беременности
  2. Назонекс, который уменьшает воспаление слизистой оболочки носа, купирует аллергические проявления. Он производится в виде суспензии в упаковках по 60 и 120 доз. Препарат используется 2 раза в день, длительность его приёма — не более пяти дней.
    Картонная упаковка и флакон спрея Нозонекс
    Спрей Назонекс даёт эффект после первого применения

Эти лекарства не относятся к противопоказанным при вынашивании плода. Однако принимаются они только по назначению врача, в минимальных дозировках.

Частое применение капель, спреев и аэрозолей для носа вызывает привыкание и способствует возникновению медикаментозного ринита.

Гормональные капли

Если восстановить дыхание кратковременным применением сосудосуживающих препаратов не получается, установлено, что причина насморка — аллергическая реакция, со 2 триместра беременности применяют капли в нос с глюкокортикостероидами:

  • Назонекс с мометазона фуроатом в форме спрея, подавляет выработку гистамина и оказывает противовоспалительный эффект (от 440 руб.);
  • Беконазе с беклометазона дипропионатом, останавливает развитие аллергии, остнавливает сенную лихорадку и предупреждает повторные проявления, сужает сосуды (от 360 руб.);
  • Фликсоназе с флутиказона пропионатом подавляет пролиферацию тучных клеток и эзонофилов, быстро восстанавливает дыхание носом (от 440 руб.);
  • Тафен Назаль с будесонидом, предупреждает развитие воспалительных процессов, вызванных выработкой гистамина, хорошо переносится, в кровоток всасывается в минимальном количестве, используется для длительного применения (от 320 руб.);
  • Насобек с беклометазона дипропионатом, оказывает иммунодепрессивное, противоаллергическое, противовоспалительное действие. Уменьшает выработку назального секрета (от 172 руб.).

Во 2 триместре для лечения насморка, кроме уже описанных домашних средств, можно делать капли из свежевыжатого сока моркови и свеклы. Но нужно помнить — восстановление носового дыхания происходит за счет раздражения рецепторов, расположенных на слизистой носа.

Лечение каплями в нос

Внимательно следует отнестись к каплям, которые можно закапывать в нос беременным в период лечения насморка:

  • Ни в коем случае не используйте сосудосуживающие капли – они хоть и эффективны для борьбы с воспалениями слизистых носа, однако имеют ряд негативных факторов. В первую очередь, входящие в него вещества с легкостью распространяются по всему телу, в том числе могут попасть и в плод. Помимо этого велик риск развития гипоксии из-за повышения артериального давления. Следует обратить внимание на то, что подобные капли имеют эффект привыкания.
  • Не следует покупать капли для носа на основе ксилометазолина.
    К этой группе относятся столь популярные препараты, как:
  • В крайнем случае, врачи могут назначить препараты, производящиеся на основе оксиметазолина. Лучше всего использовать детские варианты этих лекарств, поскольку вариант передозировки меньше. Не следует закапывать в нос больше пары раз за день.
    К ним относятся:

Рецепты составов с эфирными маслами

Капли от насморка для беременных - какие капать можно?
Для создания средства от ринита на начальной стадии добавьте на каждые 10 мл наполнителя по одной капле масла:

  • из чайного дерева;
  • лаванды;
  • базилика;
  • тимьяна;
  • эвкалипта.

В случае наличия аллергии на какой-либо из перечисленных компонентов, его следует исключить из рецепта.

При заложенности носа и непроходимости каналов поможет следующий состав. На каждые 10 мл основного вещества нужно добавить пипеткой 0,05 мл масла следующих растений:

  • розмарина;
  • можжевельника;
  • герани;
  • шалфея.

Для восстановления обонятельных функций, утраченных после простуды, изготавливается другое средство. В таких же дозировках, как в предыдущих рецептах, к наполняющему веществу добавляются экстракты, полученные из базилика, чайного дерева, эвкалипта.

Капли от насморка для беременных - какие капать можно?
Эффективный метод снятия симптомов простуды и устранения воспаления слизистой носа заключается в употреблении больших объемов горячих напитков (отваров трав, горячего молока, чаев, морсов). Предпочтение стоит отдать напиткам, богатым витамином C (чай с лимоном, ягодами смородины и шиповника).

Так можно восполнить запас жидкости и укрепить организм в целом.

При гайморите можно пить отвар подорожника или мать-и-мачехи, заливая две столовые ложки сухих листьев стаканом кипятка. Через 30 минут отвар нужно процедить. Принимать его следует по полстакана трижды в день.

Перед началом лечения такими методами необходимо посоветоваться с врачом. Некоторые специалисты утверждают, что бездумное применение многих трав и настоек может привести к осложнениям или даже выкидышу.

Солевые растворы

Как правильно промывать нос

Как правильно промывать нос

Растворы обычной поваренной или морской соли для устранения симптомов насморка используются уже давно. Самый простой и недорогой вариант – это приготовить раствор самостоятельно или приобрести в аптеке раствор хлорида натрия, известный большинству из нас как физраствор.

Более дорогостоящие, но удобные и эффективные средства – аэрозоли (спреи) и капли с морской водой. Они не содержат консервантов и синтетических веществ, однако при этом в их состав входит йод, а также множество других микроэлементов. Они способствуют разжижению секрета, нормализуют процесс его выработки, повышают местный иммунитет и облегчают носовое дыхание при заложенности носа.

Существует целый ряд препаратов, которые изготавливаются из морской воды или аналогичны по составу растворов, и могут применяться на любом сроке. Несмотря на их безопасность, желательно, чтобы их назначал врач в зависимости от конкретной ситуации и причин заболевания.

НазваниеИзображениеФорма выпускаПоказания
«Аква Марис»akva-marisКапли, спрейВсе виды ринита, острые и хронические заболевания носовых пазух, сухость слизистой носа, профилактика простуд и инфекционных болезней, особенно в период эпидемий
«Аквалор»akvalorКапли, спрейИнфекционные и воспалительные процессы, процессы в носовых пазухах, сильный дискомфорт и заложенность носа, хронический ринит, сухость слизистых, ежедневные профилактические промывания
«Маример»marimerКапли, спрейВспомогательное средство в терапии простудных и инфекционных заболеваний, затруднение носового дыхания и образование густого секрета
«Хьюмер»xyumerКапли, спрейОстрые, хронические заболевания носоглотки воспалительной и вирусной этиологии, риниты разного происхождения (аллергический, сезонный, острый), увлажнение носовых проходов и очищение слизистых от патогенных микроорганизмов
«Салин»salinСпрейКомплексное лечение инфекционных, воспалительных заболеваний ЛОР-органов, облегчение симптоматики, сухость слизистых, вызванная любыми факторами, применение сосудосуживающих капель для снижения риска привыкания
«Долфин»dolfinПорошок для приготовления раствораВсе виды ринита, синуситы и другие заболевания носоглотки, аллергические проявления, профилактика простудных и инфекционных болезней, промывание носовых ходов с целью удаления загрязнений, корочек и вредоносных микроорганизмов

Сосудосуживающие

В период гестации пользоваться сосудосуживающими каплями нужно с осторожностью, так как из-за применения этих растворов может произойти сужение сосудов, доставляющих питательные вещества плаценте, и капилляров самой плаценты. Этот вид препаратов назначается врачом, если другие медикаменты не помогают. В этом случае применяются средства, не оказывающие сильного влияния на сосуды.

При их использовании нужно точно следовать дозировкам, прописанным в инструкции. Капли назначаются в маленьких дозах. Они обладают местным воздействием. Использование их более трёх дней может привести к привыканию. Из-за них могут повыситься давление, возникнуть головная боль, тошнота. Эти лекарства всасываются в кровь через слизистую носа. К безопасным относятся следующие препараты:

  1. Санорин и Нафтизин, которые являются аналогами. В их основе содержится нафазолина нитрат, сужающий сосуды. Санорин выпускается в виде капель концентрацией 0,1%, спрея и эмульсии с той же концентрацией.
    Нафтизин в пластиковом флаконе рядом с картонной коробкой
    Беременной женщине можно применять Нафтизин не чаще трёх раз в день

    Нафтизин производится во флаконах по 10 мг с раствором 0,05% и 0,1% и виде спрея с такой же концентрацией. Во время применения спрея лучше использовать дозатор, чтобы не превысить норму. Дозировку и длительность лечения назначает врач. Во всяком случае использовать средства нужно не более трёх раз в день. Длительность приёма ограничивается 3–5 днями. Эти препараты запрещено использовать при следующих проблемах:

    • заболеваниях сердца;
    • тяжёлых формах гестоза;
    • диабете.
      Санорин в тюбиках
      Санорин уменьшает количество слизи в носу
  2. Виброцил, в состав которого входят фенилэфрин и диметиндена малеат, сужающие сосуды и уменьшающие аллергию. Капли назначают чаще в третьем триместре, когда плод защищён полностью сформированной плацентой. Виброцил не вызывает привыкания. Формы его выпуска:
    • капли, применяемые трижды в день;
      Виброцил в тюбике рядом с картонной коробкой
      При беременности можно применять капли Виброцил трижды в день
    • спрей, впрыскиваемый в каждую ноздрю не чаще двух раз в день.
      Виброцил в пластиковом тюбике рядом с картонной коробкой
      При беременности спрей Виброцил нужно применять с осторожностью, не чаще двух раз в день

Безопасный способ применения капель: смажьте слизистую носа ватной палочкой, смоченной раствором.

Сосудосуживающие препараты

К списку разрешенных средств можно добавить:

  1. Фариал — активный компонент инданазолин, альфа-адреномиметик. Препарат устраняет отек за счет облегчения оттока от венозных синусов. Эффект наступает в течение 1-2 минуты после инстилляции, сохраняется до 8 часов.
  2. Санорин — назальные капли с нафазолином, также можно приобрести средство с маслом эвкалипта. Оказывает выраженное противоотечное действие, уменьшает выработку назального секрета, быстро восстанавливает дыхание носом. Цена — от 80 руб. за 10 мл.
  3. Нафтизин — аналог Санорина с одноименным активным составляющим и аналогичным действием. Стоимость зависит от объема упаковки.
  4. Називин с оксиметазолина гидрохлоридом. Эффект появляется через несколько минут. Препарат купирует отек слизистой оболочки, выстилающей ходы носа, восстанавливает аэрацию придаточных пазух, предупреждает развитие синуситов, увеличивает поступление кислорода. При инстилляции в рекомендованных дозах системном действием не обладает, не вызывает гиперемию. Цена — от 148 руб.
  5. СНУП с ксилометазолина гидрохлоридом, морской водой и калия дигидрофосфатом. Благодаря распылительному клапану препрат равномерно распределяется в носовых ходах. Устраняет отек, уменьшает выработку воспалительного экссудата, нормализует дыхание носом. Цена — от 100 рублей.
  6. Виброцил — прозрачные назальные капли с запахом лаванды. Состав комплексный — фенилэфрин, диметиндена малеат. Первый компонент, симпатомиметик, оказывает умеренное сосудосуживающее действие, купирует отек, останавливает развитие гайморита или синусита. Второй ингредиент обладает противоаллергическим эффектом. Цена — от 282 руб.

Сосудосуживающие средства во время беременности назначают на основании клинической картины, при тяжелом течении ринита. В большинстве случаев кратность введения корректируют — пациенткам рекомендуется проводить инстилляции перед сном, чтобы спокойно спать.

Средства с эфирными маслами

Капли и другие средства, содержащие эфирные масла, обладают антибактериальным эффектом, раздражает рецепторы, а также эффективно увлажняет слизистую оболочку носовых проходов. Благодаря этому слизь отходит гораздо легче, а дискомфорт ослабевает и вскоре исчезает.

Чаще всего для лечения ринита применяются препараты, содержащие масла хвойных деревьев и ментола. Как и в случае с гомеопатическими препаратами, при терапии эфирными маслами нужно обращать особое внимание на свое самочувствие – они тоже способны вызывать аллергические реакции.

НазваниеИзображениеСоставПоказания
«Пиносол» (аналог – «Пиновит»)pinosolМасла мяты, сосны, эвкалипта, токоферола ацетатОстрые, хронические риниты (за исключением тех, которые имеют аллергическое происхождение), насморк, являющийся симптомом инфекционных, воспалительных и простудных заболеваний
«Эваменол»evamenolОсновные компоненты – масло эвкалипта и ментолКомплексная терапия ОРВИ, устранение симптомов ринита (затрудненного дыхания, заложенности носа, обильного отделения секрета). Выпускается в форме мази для аппликаций

К лечебным мазям, содержащим эфирные масла, можно отнести также всем известный бальзам «Звездочка». В его состав входят масла эвкалипта, гвоздики, мяты, а также камфора. Для достижения желаемого эффекта рекомендуется делать точечный массаж крыльев носа с нанесением бальзама или смазывать переносицу тонким слоем.

Бальзам Звездочка эффективен в борьбе с насморком

Бальзам Звездочка эффективен в борьбе с насморком

Фитотерапия

Эфирные масла, в естественном виде или в качестве компонента препарата, имеют свой ряд поклонников из-за высокой результативности:

  • Синупрет помогает справиться с лечением насморка. Создается препарат на растительной основе. Во время беременности лучше всего таблетки, разрешен в любой триместр. Наличие многочисленных трав в составе препарата может вызвать появление аллергической реакции.
  • Состав препарата Пиносол помогает увлажнить слизистые оболочки носа. В его основе находятся многочисленные масла, оказывающие противовоспалительный и антисептический эффект.
  • Бальзам Звездочка часто советуется при насморке беременным, однако к нему стоит относиться с осторожностью. Эфирные масла и пчелиный воск провоцируют риск развития аллергии. Препарат нельзя наносить на слизистые или принимать вовнутрь.

Фотогалерея противовирусных капель, разрешённых при беременности

Пользоваться каплями этой группы запрещено до 13 недель беременности, так как они могут способствовать её прерыванию. По инструкции, нужно вводить капли в каждую пазуху до шести раз в день.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Знания
Adblock
detector