iherb: БАДы для лечения бесплодия и микроскоп для определения овуляции для планирующих беременность

☀️витамины iherb для планирующих беременность

Из обязательного —

фолиевая кислота

за 3 месяца до беременности и как минимум 20 недель, можно и до родов. Лучшая форма ф.к. — метилфолат. Минимальная дозировка — 400 мг в день. Если есть мутации фолатного цикла (надо сдать анализ), то дозировка больше, назначается врачом.

Я принимала метилфолат 400 мг Jarrow Formulas

витамин Д3 Jarrow FormulasВитамин Д — беременным надо принимать как минимум 1000-2000 МЕ (в зависимости от сезона). Это профилактическая дозировка. Если витамин Д в дефиците, то максимальная безопасная дозировка при беременности 4000 МЕ. 

Анализ на витамин Д лучше сдать в период планирования, чтобы успеть выйти из дефицита.

Я принимала витамин Д3 Jarrow Formulas 2500 МЕ все 9 месяцев Сначала витамин Д был 60, на 35 неделе — 52. То есть можно было зимой и по 3000 МЕ принимать.

Life Flo йодид калияЙод — это третий обязательный элемент для беременных (если нет заболеваний щитовидной железы).

Я принимала в жидкой форме Life Flo, это йодид калия, в 1 капле 50 мкг.

Я принимала по 200-250 мкг каждый день, просто капала в воду, вкус не меняется никак, потому это очень удобный вариант. Никаких лишних дополнительных ингредиентов.

☀️витамины для будущих мам на iherb

Комплексные витамины

. Я лично не считаю, что они необходимы при нормальном питании. Но в конце 1-го триместра я таки начала их принимать, так как был сильный токсикоз 1,5 месяца примерно и я не ела ничего кроме жареной картошки и пельменей 🙈 Когда аппетит вернулся, я старалась питаться разнообразно и витамины отменила.

New Chapter PrenatalУ меня были New Chapter Prenatal. Банка рассчитанная на 42 дня приема так и не закончилась до сих пор)) Возвращалась к ним ещё в третьем триместре, так как не очень хорошо усваивалось железо и причина могла быть в дефиците кофакторов (т.е. других витаминов и минералов)

☀️магний с айхерб при беременности

Магний

назначают многим со второго триместра для уменьшения тонуса, для нервной системы и хорошего сна. Я принимала

(цитрат магния) и

глицинат магния Solaray

, но не каждый день, а когда чувствовала необходимость, время от времени. Если пить постоянно, то лучше месяц через месяц. Можно добавить ещё витамин В6. Хороший вариант в форме 5-Р-5 от Source Naturals.

☀️омега 3 при беременности с iherb

Nordic Naturals Prenatal и Whiley’s Finest PrenatalОмега-3

— можно пить всю беременность. Я из-за токсикоза начала только со второго триместра. Омега для беременных отличается от обычной повышенными содержанием DHA. Я принимала

(DHA 480 мг в 2 капсулах) и

Whiley’s Finest Prenatal

(DHA 600 мг в 2 капсулах)

Прием рыбьего жира во время беременности может снизить риск преждевременных родов, а также простуды у младенцев, астмы и аллергии у детей, в том числе атопического дерматита. Беременным рекомендуется дополнительный прием как минимум 200 мг ДГК (DHA) в день.

☀️пробиотики с айхерб при беременности

Пробиотики

. Я принимала три разных вида. Во время токсикоза —

. Во втором триместре после лечения молочницы принимала месяц

, больше она не возвращалась 👌

Culturelle (GG)И последний месяц перед родами принимала Culturelle (GG). Есть исследования, которые показывают, что приём этих бактерий за месяц до родов и первые 6 месяцев грудного вскармливания уменьшают вероятность атопического дерматита и синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у ребёнка.

Кальций не принимала, так как анализы были в норме. Врач была очень удивлена, обычно у беременных он проседает во втором триместре. Я связываю это с хорошим уровнем Д3, тк именно он влияет на то, как усваивается кальций из еды. При дефиците Д3 будет и дефицит кальция.

Несмотря на то, что у меня получился достаточно большой список, я считаю, что в беременность надо принимать добавки по минимуму, только самое необходимое, особенно в первом триместре

1 daily wellness company для женщин

Iherb витамины для планирования беременности для

Цена на Айхерб: от 2762 руб.

Рейтинг (2020):5.0

Специальная пищевая добавка содержит набор витаминов и микроэлементов, необходимых для улучшения здоровья репродуктивной системы женщин. Также в него входит L-аргинин и экстракт зеленого чая. В комплексе все эти вещества положительно сказываются на способности к зачатию, рождению здорового потомства.

На стадии планирования беременности рекомендуется принимать 3 капсулы в день на протяжении как минимум трех месяцев. Отзывы о препарате на Айхерб очень ободряющие – многие женщины уверяют, что именно при помощи этих витаминов им удалось забеременеть после многолетних неудачных попыток. А это означает, что средство действительно помогает и может подарить надежду тем, у кого есть сложности с зачатием.

Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

2 daily wellness company для мужчин

Iherb витамины для планирования беременности для

Цена на Айхерб: от 2762 руб.

Рейтинг (2020):4.9

Успешность зачатия и рождения здорового ребенка зависит не только от репродуктивной системы женщины, но и ее партнера. Поэтому специально для мужчин брендом Daily Wellness Company был разработан комплекс, повышающий фертильность у мужчин. В него входят все необходимые витамины, минералы и вещества, влияющие на репродуктивную систему и существенно увеличивающие вероятность оплодотворения.

Судя по отзывам на iHerb, через несколько месяцев постоянного приема у большого количества мужчин значительно улучшаются показатели спермограммы. Многие пары делятся радостью, считая, что именно этот препарат помог им добиться беременности, не прибегая к ЭКО.

3 swisse, ultinatal

Iherb витамины для планирования беременности для

Цена на Айхерб: от 3582 руб.Рейтинг (2020):4.8

Универсальный витаминный комплекс рекомендуется принимать до зачатия, во время беременности и после рождения ребенка в период кормления грудью. Сбалансированный состав делает его полезным для всех этих случаев. В комплекс входит набор необходимых витаминов, высокая доза фолиевой кислоты, минералы, микроэлементы, рыбий жир.

Витамины нравятся женщинам именно своей универсальностью – нет необходимости подбирать несколько разных комплексов. В отзывах на Айхерб их часто называют качественными и эффективными, отмечают сбалансированный состав. Но некоторые женщины считают, что дополнительно нужно принимать кальций и магний. Содержание этих веществ в комплексе действительно слишком низкое.

4 rainbow light, women’s one

Iherb витамины для планирования беременности для

Цена на Айхерб: от 2658 руб.Рейтинг (2020):4.7

Один из самых лучших витаминных комплексов на Айхерб, который поможет подготовить организм к наступлению беременности. Кроме оптимального набора витаминов и минералов в нем содержится немало дополнительных веществ, необходимых женщинам. Это экстракт хлореллы, винограда, граната, имбиря, лютеин, набор ферментов для лучшего пищеварения и усвоения препарата в целом. Сбалансированное сочетание всех компонентов оказывает мощную поддержку женскому здоровью.

Витаминный комплекс не самый дешевый, но выпускается он в большой банке, рассчитанной на три месяца приема. Принимать нужно всего по одной таблетке в день. На стадии планирования беременности препарат обеспечивает организм всеми необходимыми веществами.

5 now foods, adam

Iherb витамины для планирования беременности для

Цена на Айхерб: от 2420 руб.Рейтинг (2020):4.6

Один из самых полных комплексов для мужчин на Айхерб. Он включает в себя все необходимые витамины, минералы, микроэлементы, а также содержит такие полезные вещества, как инозит, ликопин, лютеин, фитостеролы. В комплексе они не только укрепят здоровье мужчины, но и помогут ему подготовиться к будущему отцовству. Ежедневно нужно принимать по две капсулы, упаковки хватает на три месяца.

Покупатели с iHerb рекомендуют этот комплекс как качественный и эффективный препарат. Состав отличный, подходит на период планирования беременности и для приема в любое другое время для поддержания крепкого иммунитета и здоровья. Витамины дарят бодрость, улучшают настроение и самочувствие, в целом положительно сказываются на состоянии организма.

Auromere rejuvenating mud bath mask

Auromere Rejuvenating Mud Bath Mask

Маска для лица, за использование которой кожа будет вам благодарна. Моментальный здоровый и свежий вид после применения поможет на время исключить тональные крема из косметички.

Напоследок хочется сказать, что iHerb – это все-таки не аптека и уповать только на американскую органическую продукцию не стоит. Но средства из Калифорнии действительно работают на благо, поэтому их можно смело рекомендовать при беременности.

Подписывайтесь на наш канал YouTube!
Распаковки посылок, обзоры товаров iHerb, скидки и личный опыт!

Avalon organics biotin b-complex therapy thickening shampoo

Avalon Organics Biotin B-Complex Therapy Thickening Shampoo

Шампунь, ставший хитом iHerb. Органический состав, предупреждающий выпадение волос, делающий их мягкими, послушными и здоровыми. Идеальная прическа – это чистые и расчесанные волосы, поэтому с таким средством вы сможете на время отказаться от лаков, муссов, гелей и прочей продукции для укладки.

Country life gluten free prenatal omega mom

Natrol Folic Acid 800 mcg

В этих витаминах содержится рыбий жир, прошедший предварительную очистку. Качество препарата на высоте, ведь его производителем является крупнейшая компания по изготовлению органических продуктов. Для беременных такое средство просто находка, ведь в нем содержатся компоненты, отвечающие за качественное развитие сердечно-сосудистой, костной, нервной и даже иммунной систем будущего детеныша.

Увы, многие представительницы прекрасного пола в моменты ожидания наследника или наследницы испытывают сильные приступы токсикоза. Поэтому рыбий жир, даже в капсулах, в некоторых случаях может вызывать тошноту и полное отторжение организмом. Если вы подвержены реакциям на вкусы и запахи, то стоит заменить Omega Mom более нейтральной продукцией, представленной на Айхерб.

Crystal body deodorant stick

Crystal Body Deodorant Stick

Безопасный органический дезодорант, в состав которого не входят отдушки. Изготовлен на основе минеральных солей. Уберегает от влажности и запаха, при этом не закупоривает поры.

Garden of life oceans mom prenatal dha strawberry flavor

Garden of Life Oceans Mom Prenatal DHA Strawberry Flavor

В отличие от предыдущего рыбного, этот мультикомплекс имеет более приятный клубничный вкус. Он направлен на поддержание здоровья сердечно-сосудистой системы и мамы, и ее малыша. В витаминах содержится доказагексаеновая кислота, что позволяет поддерживать в организме ее оптимальный уровень.

Giovanni nutrafix hair reconstructor

Giovanni Nutrafix Hair Reconstructor

Приема витаминов для будущих мам бывает недостаточно, чтобы иметь ухоженную шевелюру. Эта маска подарит вашим волосам блеск и роскошный внешний вид. Она также защищает от выпадения, ломкости, секущих концов и других проблем с волосами, на которых сказывается нехватка микроэлементов.

Health from the-sun mygrastick roll on

Health From The-Sun Mygrastick Roll On

Средство от головной боли в стике. Наносится на виски или запястья. Можно применять и при болях в шейном отделе позвоночника, тогда мазать следует заднюю часть шеи. В состав входят масла мяты и лаванды, которые успокаивают нервную систему и предотвращают появления спазмов.

Iherb: бады для лечения бесплодия и микроскоп для определения овуляции для планирующих беременность

Если Вы или Ваши близкие столкнулись с проблемами при планировании пополнения семьи — Вам, возможно, поможет этот обзор.

Обзор пишу впервые, прошу сильно тапками не кидать, тем более тема несколько щекотливая. Давно хотела показать, что на iherb продаются не только тонны не всем нужной косметики, мега-супер-органической продукции и спорт питания, но и, например, БАДы помогающие при бесплодии и просто средства для планирования пополнения.

Предыстория: 6 лет планирования беременности, всевозможные обследования меня и мужа, 3 ЭКО ИКСИ, одно из которых оказалось успешным.
В результате была найдена одна причина ненаступления беременности — плохая спермограмма у мужа, а именно недостаточное количество сперматозоидов в мл и их сниженная подвижность.
ЭКО стоит денег и иногда здоровья женщины (к тому же одна попытка — это 30% вероятности наступления беременности), поэтому начитавшись американских форумов, я решила попробовать подлечить мужа БАДами.

Покупки:

(Средство CountBoost дублируется на фото. К сожалению, самих капсул уже нет — давно употреблены.)

У всех перечисленных БАДов УЖАСНЫЙ запах. Пахнет то ли тухлыми яйцами, то ли нестираными носками, в общем, «ароматы» многогранны. Капсулы ОГРОМНЫЕ. А ведь содержимое капсул по заявлению производителя может повредить желудку, поэтому, кто не может проглотить огромную капсулу — придется учиться.
Состав можно прочитать по ссылкам, я сделала перевод состава, как смогла :-)
Получается, в составе как раз те популярные средства для улучшения спермограммы, которые в некотором количестве есть в других БАДах для улучшения мужской фертильности, например, Профертил, Андродоз, только дозы больше добавлено множество растительных экстрактов (и цена в итоге меньше).

  1. 1) Fairhaven Health, FertilAid for Men (90 капсул) — 28.95 $

    Самый главный компонент набора для улучшения мужской фертильности. Надо кушать 3 капсулы в день после еды.
    Состав: витамины и минералы нередко в огромных дозах, корень «мака», женьшень, л-карнитин, коэнзим Q10, вытяжка из виноградных косточек.

  2. 2) Fairhaven Health, MotilityBoost for Men (60 капсул) — 19.95 $

    Компонент для увеличения подвижности сперматозоидов. Витамины В6, В12, опять л-карнитин, коэнзим Q10, и еще аргинин, кверцетин, экстракт мукуны жгучей.
    Употреблять после еды 2 капсулы в день.

  3. 3) Fairhaven Health, CountBoost for Men (60 капсул) — 19.95 $

    Компонент для увеличения количества сперматозоидов.
    Опять витамины, корень «мака», мукуна жгучая, л-глутатион, ашваганда, коэнзим Q10, и снова женьшень.
    Употреблять после еды 2 капсулы в день.

ПОДРОБНЕЕ:  Ложная беременность у женщин: симптомы, причины, лечение

Наши результаты:

На сайте написано, что курс лечение 3 месяца и более.

Результаты от употребления БАДов превзошли все ожидания. Менее, чем через 2 месяца произошло чудо:

Еще одна покупка, которая пригодится не только людям с бесплодием, но и просто планирующим беременность парам.
Fairhaven Health, микроскоп для определения овуляции Fertile-Focus — 27.95 $

Описание:
Приборчик предназначен для определения дней, когда женщина наиболее фертильна. Для этого на увеличительное стекло микроскопа для определения овуляции наносится капелька слюны женщины каждый день после пробуждения — до этого момента нельзя кушать, пить, чистить зубы, курить.
Ждем, когда капелька слюны высохнет и вставляем увеличительное стекло обратно в микроскоп. На дне этого тубуса — кнопка, при нажатии увеличительное стекло подсвечивается светодиодом.
Подносим к глазу — и смотрим в увеличительное стекло.

В дни, когда фертильность максимальна — показывается рисунок папоротника (рисунок 3). Именно в эти дни стоит планировать зачатие. В другие дни видны точки, зернышки (рисунок 1, 2).

Прибор работает. Показывает почти весь цикл точки, а примерно в середине цикла у меня 2-3 дня показывал «папоротник» (сначала редкий, а потом гуще).

Если быть точнее, микроскоп для определения овуляции показывает увеличение уровня эстрогенов, который обычно предшествует овуляции — выходу яйцеклетки из фолликула. При увеличении уровня эстрогенов биологические жидкости организма женщины при высыхании показывают «феномен папоротника». В менструальном цикле «папоротник» должен показываться всего несколько дней подряд/день, если же это не так и зачатие не получается — женщине стоит сходить к врачу и сдать анализы гормонов.

(Как показывает моя практика — у беременных тоже показывает «папоротник». Объясняется это тем, что при беременности уровень эстрогенов тоже возрастает. Но это не касается первых дней после задержки, там должен превалировать гормон беременности — прогестерон.)

Скриншоты отправленных посылок смотрите под спойлером (это была не одна посылка, а несколько, потому что мы покупали 3 банки 3 раза — а в довесок докладывали другие товары, в том числе для других людей, чтобы в сумме сэкономить на доставке. В Беларуси есть ограничение на стоимость посылки, а на айхербе есть ограничение по весу — поэтому именно так.)

Люди, по статистике в Беларуси 14.5 % бесплодных пар. news.tut.by/society/251913.html
Это реальность, а не какая-то выдуманная проблема.

Особенно, задумайтесь над этим:
По данным Минздрава, структура мужского бесплодия следующая: воспалительные заболевания гениталий — 19,3%, эндокринные нарушения — 15,3%, недоразвитие гениталий — 0,2%, генетические нарушения — 0,6%, врожденные пороки развития — 0,2%, сочетание нескольких факторов — 2,4%. Причина не установлена — 30,1%, в стадии обследования — 31,7%.

Плюсы и минусы БАДов Fertilaid for men, countBoost и motilityBoost:
Плюсы:

  1. работает!!! Этот плюс перевешивает какие угодно недостатки
  2. приемлемая цена

Минусы:

  1. отвратный запах
  2. огромные капсулы

Плюсы и минусы микроскопа для определения овуляции:
Плюсы:

  1. работает, показывает папоротник, когда надо
  2. компактный, удобный
  3. прочный

Минусы:

  1. подходит только для женщин без гормональных нарушений
  2. нельзя поменять батарейку

P.S. На iherb есть множество товаров с аналогичным предназначением — планирование беременности, лечение бесплодия женского и мужского, множество классных товаров для детей — например, средство от колик, соплеотсосы для маленьких, пакеты для хранения грудного молока, гомеопатические препараты для лечения простуды у новорожденных. Если такие обзоры интересны — укажите, буду писать.

Внимание: если Вы собираетесь лечиться/увеличивать свои шансы на отцовство с помощью перечисленных препаратов, убедитесь, что прошли все необходимые обследования и причина плохой спермограммы не выявлена, либо процесс хронический, либо вы уже после операции варикоцеле. Потому как, если есть причины плохой спермограммы, то их следует устранить — инфекцию пролечить, варикоцеле — прооперировать, гормональный фон — выровнять и т.д., посоветуйтесь с врачом (андрологом, репродуктологом, терапевтом).

Обзор принимает участие в конкурсе. (https://fotonamolotok.ru/blog/news/29754.html)

Megafood baby me herb free whole food multivitamin mineral

MegaFood Baby Me Herb Free Whole Food Multivitamin Mineral

Спросом среди беременных часто пользуются полностью натуральные витамины. Хотим обратить ваше внимание на то, что синтетические добавки в комплексах минимальны и безвредны, они помогают сочетать компоненты между собой и лучше сохраняют полезные свойства, чем полностью природный продукт. Но если использование 100% натурального принципиально, предлагаем вам обратить внимание на следующий вариант.

Комплекс рекомендован к употреблению на всех стадиях развития малыша – и внутри мамы, и после родов на грудном вскармливании. В составе нет ничего, способного вызвать вопросы, он полностью органический. Как правило, это становится главным критерием выбора, но стоит помнить, что срок годности этого средства гораздо меньше, чем у других витаминов.

Natrol folic acid 800 mcg

Natrol Folic Acid 800 mcgПожалуй, это самый популярный продукт на iHerb среди тех, кто мечтает поскорее родить здорового малыша.

Nature’s plus, source of life, prenatal liquid

Стоимость 1 порции – 40 руб. 33 коп.

Основная информация:

  • страна-производитель – США;
  • объем – 887,1 мл;
  • суточная доза – 2 ст. л. (29,57 мл).

Средство содержит растительные концентраты, которые помогают восполнить дефицит микроэлементов во время беременности. На флаконе есть колпачок, объем которого равен суточной норме.

New chapter organics perfect prenatal wholefood multivitamin

New Chapter Organics Perfect Prenatal Wholefood Multivitamin

Важным компонентом здесь выступают полезные пребиотики, нормализующие работу желудочно-кишечного тракта. Добавка помогает забыть о таких неприятностях, как расстройства ЖКТ, запоры, непринятие организмом пищи. Имеет приятный фруктовый вкус. С этим товаром знакомятся прежде всего те, кто желает наладить пищеварение.

№1 garden of life, vitamin code, raw prenatal

Стоимость 1 порции – 22 руб. 90 коп.

Краткое описание:

  • страна-производитель – США;
  • объем упаковки – 90 и 180 капсул;
  • суточная дозировка – 3 шт.

Препарат выпускается в форме вегетарианских капсул. Разработан для предупреждения расстройства стула, улучшения пищеварения. В состав комплекса входят живые пробиотики, экстракты растений, а также имбирь, который облегчает течение токсикоза.

Rainbow light just once prenatal one food-based multivitamin

Rainbow Light Just Once Prenatal One Food-Based Multivitamin

Еще один препарат, который очень мягко действует на слизистую желудка. Натуральность состава в нем 100%. В день требуется принимать всего одну таблетку. Прекрасный и экономичный вариант, который поддерживает организм во время нагрузки беременностью.

Thorne research basic prenatal

Thorne Research Basic Prenatal

В данном комплексе важную роль играет сочетание витаминов C и K, которые улучшают самочувствие во время сложного периода. Состав здесь щадящий, все компоненты помогают продуктам легче воздействовать на желудок. Поэтому тошнота и дискомфорт если и не уйдут полностью, то станут посещать вас гораздо реже.

Vitalah oxylent prenatal dally multivitamin drink sparkling cranberry

Vitalah Oxylent Prenatal Dally Multivitamin Drink Sparkling Cranberry

Случается и так, что таблетки, призванные избавить от токсикоза, еще на стадии приема не принимаются организмом будущей мамочки. Выход из этой ситуации существует. Среди огромного списка органических наименований вы найдете данные порошки, с помощью которых можно приготовить витаминизированный напиток.

Vitaminder vitamin pocket pack

Vitaminder Vitamin Pocket Pack

Ароматерапия для будущих родительниц

Органический бутик iHerb предлагает несколько сотен наименований ароматерапевтических масел. Чистую продукцию определенного вида можно найти в отдельном разделе каталога. Но все ли из них подойдут для использования в период под названием беременность?

Мамочкам стоит исключить следующие масла:

  • кедровое;
  • мускатный орех;
  • пачули;
  • базилик;
  • розмарин;
  • можжевеловое;
  • фенхель;
  • корица;
  • чабрец;
  • гвоздичное.

Также следует с осторожностью применять масла герани и сосны. Все они не принесут вам пользы в это время, но могут навредить, вызвав головную боль, тошноту и аллергическую реакцию.

А следующий список, наоборот, рекомендован к применению:

  • эвкалипт;
  • петигрейн;
  • розовое дерево;
  • ромашковое;
  • лаванда;
  • апельсиновое;
  • сандаловое;
  • лимонное;
  • чайное дерево;
  • нероли.

Аромамасла помогут вам избавиться от:

  1. токсикоза (лимон, эвкалипт, чайное дерево, мелисса лимонная);
  2. изжоги (мята, лимон);
  3. запоров (апельсин, календула);
  4. болей в спине и пояснице (мята, лаванда);
  5. растяжек (апельсин, лимон, пачули).

Ароматерапевтическими маслами можно исцеляться при помощи специальной лампы, вдыхая их целебные свойства, или точечно, нанося капельку подходящего средства на проблемное место. Отмечается, что массаж с этой маслянистой жидкостью не рекомендуется проводить на последних сроках ожидания малютки.

Безопасные аналоги аптечных препаратов для зачатия с iherb

Аналог Дюфастона, Утрожестана —Nature’s Way, Корень дикого ямса https://iherb.co/pr3nTave

Экстракт Дикого Ямса содержит активное вещество диосгенин —вещество подобное прогестерону растительного происхождения, которое имеет схожее действие на женские репродуктивные органы аналогично Дюфастону и Утрожестану, но без ярко выраженных побочек (сыпь, перебои с настроением, кровотечения и тп)

Также он обладает умеренно эстрогенной активностью, нормализует гормональный фон, успешно применяется при менопаузе и бесплодии,повышает либидо. В некоторых случаях врачи назначают Дикий Ямс взамен Дюфастона или Утрожестана для предотвращеня выкидыша, поэтому перед покупкой все же проконсультируйтесь со своим гинекологом.
Выгода: в 2-2,5 раза

Аналог Ременс, Доппельгерц менопауза -Now Foods, Menopause Support, 90 Veg Capsules https://iherb.co/8dTc7VkW                       

                                                                                  Himalaya, Шатавари,     https://iherb.co/yCYrJETb

Растительный комплекс для устранения симптомов менопаузы. Нормализует давление, уменьшает потливость, приливы, перепады настроения.
Также хочу очеьн порекомендовать Шатавари — аюрведический женский энерготоник для женщин любого возраста, в том числе и в период менопаузы.

Аналог Ци Клим, Климадинон (400 рублей -40 табл) — Nature’s Way, Black Cohosh Root, 540 mg, 180 Capsules (715 рублей)  https://iherb.co/mZM7WZQH

Основной ингредиент в составе препаратов Ци-клим и Климадинон — экстракт  цимицифу́ги ветви́стой  (Клопогон)— натуральный  фитоэстроген , положительно влияющий на гормональные перестройки в организме в период менопаузы

Аналог Циклодинон, Мастодинон (500 рублей за 30 таблеток)  —Nature’s Way, Плод витекса, 400 мг (450 рублей за 100 таблеток) https://iherb.co/e5ZmwdLn

Основной ингредиент в составе препаратов Циклодинон и Мастодинон — экстракт Витекса Священного. Фитоэстроген, который снижает уровень пролактина, при недостаточной лютеиновой фазе, при нерегулярных и болезненных месячных.

Основной ингредиент в составе препаратов Ци-клим и Климадинон — экстракт  цимицифу́ги ветви́стой — натуральный  фитоэстроген , положительно влияющий на гормональные перестройки в организме в период менопаузы

Эпигалат ( 1800 рубоей за 120 шт)  аналог Галлат эпигаллокатехина (EGCG) (1100 за 180шт)   купить тут — https://iherb.co/2yeBdCNN

 Активное  вещества Эпигаллата — эпигаллокатехин-3-галлата катехин из зеленого чая. обладает множественным этиопатогенетическим действием в отношении гиперпластических процессов репродуктивной системы. В сочетании с Индолом-3-карбинолом применяется для профилактики миомы матки, эндометриоза (аденомиоза), для профилактики рецидивиров после хирургического лечения, абортов, гиперплазии эндометрия после диагностических выскабливаний. Суточная доза Эпигаллата — 4 капсулы(300мг), в 1 капсуле EGCg содержится 400мг катехинов зеленого чая. Выгода — в 11 раз 

Стелла (900 рублей на 15 дней приемааналог комплекс препараторов (2200 рублей на 60 дней) : 1.Now Foods, EGCg, экстракт зеленого чая тут: https://iherb.co/kCN5k3Zr

                                                                                                                                                                                                                  2.Now Foods, Индол 3-карбинол, 200 мг  https://iherb.co/HnLdpzDP

                                                                                                                                                                                                                  3. Изофлавоны сои  https://iherb.co/rwYi1X1X

Мощный антиоксидант — Эпигалокатехин галлат из зеленого чая, входящий в состав препарата Стелла, усиливает действие Индол-3-карбинола. Блокирует рецепторы к эстрогену в тканях-мишенях, что снижает риск развития гормонозависимых опухолей.Изофлавоны сои способствуют образованию «хороших» метаболитов эстрогенов, нормализуют гормональный фон.

Бруди (4999 рублей за 90 шт) анлог  ДГК-500/ЭПК-250, двойной концентрации (1900 за 180 шт) https://iherb.co/oQzVrNoZ

По данным клинических исследований, более высокая концентрации докозагексаеновой кислоты в семенной жидкости способствует увеличению подвижности сперматозоидов и качества спермы, а главное — вероятности зачатия поэтому рекомендован обоим партнерам.
Прием Омега-3 способствует уменьшению фрагментации ДНК сперматозоидов. 

Гинкокомфорт (750 рублей за 60 капсул) аналог Масло энотеры (370 рублей за 60 капсул) https://iherb.co/Dq5uK49G

Масло Энотеры или примулы вечерней успешно применяется женщинами для нормализации гормонального фона, устранения симптомов ПМС, поддержки репродуктивной функции, при климактерическом синдроме и СПКЯ (поликистозе яичников)
Содержит ценные кислоты: альфа-липоевую и альфа-линоленовую.

Дифлюкан, Пимафуцин аналог Now Foods, Candida Support https://iherb.co/4ZynoUy4

Этот аналог не содержит антибиотиков и флуконазола. Активное вещество — каприловая кислота и растительные экстракты, влияющих на грибковые инфекции в организме.
Кора муравьиного дерева — По Д’арко, Экстракт черного ореха, Масло орегано — не имеют побочных эффектов в отличии от флуконазола и доказали свою эффективность в лечении Кандидоза(молочницы) и вируса паппиломы человека (паппиломы, бородавки)
Выгода: в 10 раз

Индол форте, Индинол аналог Now Foods, Индол 3-карбинол https://iherb.co/HnLdpzDP

Индол-3-карбинол — это вещество, которое есть в составе растений семейства крестоцветных, оно входит в препараты, которые используются для лечения заболеваний женской системы репродукции. Действие направлено на коррекцию патологических гиперпластических процессов, которые происходят в тканях и органах репродуктивной системы женщины. Это патологии, развивающиеся в эндометрии, молочной железе, миометрии, яичниках, шейке матки.
Экстракт Зеленого чая усиливает действие Индола.
Выгода: учитывая более высокую дозировку индола от Now Foods выгодасоставляет порядка 3-х раз

Аналог Уролесана, Уропрофита, Монурель, Нефрокеа, Фитолизина аналог Nature’s Way, Уринальный, с клюквой, https://iherb.co/tqsDJWGY 

Все эти препараты имеют активное вещество — экстракт клюквы, который не позволяет бактериям прикрепляться к стенкам мочевого пузыря и уретры. Комплекс Urinary содержит не только экстракт клюквы, но и рыльца одуванчика, алтей лекарственный, клевер и золотой корень. Применяется как профилактика и вспомогательная поддержка при цистите

Аналог Турбослим Контроль аппетита —Nature’s Way, Chromium Picolinate, 200 mcg, 100 Capsules https://iherb.co/gVeqx3RG

Главное активное вещество в составе Турбослима для контроля аппетита — пиколинат хрома. Широко распространен на айхерб  и очень популярен у женщин, желающих сбросить лишний вес. Хром уменьшает тягу к сладкому, помогает контролировать диету без срывов, усиливает метаболизм, Эффективен в комплексе с L-карнитином при активных физ. нагрузках.
Рекомендуется принимать курсами не более 1 месяца, затем перерыв.
Выгода минимум в 4 раза!

Аналог Турбослим ДренажSource Naturals, Cherry Fruit Extract, 500 mg, 90 Tablets https://iherb.co/63shMRJM

2 активных компонента Турбослим альфа —  L- карнитин и альфа-липоевая кислота.  Содержится в данном аналоге в дозировке в 3 раза превышающей Турбослим, соответственно дает больший эффект
В тандеме увеличивают скорость метаболических процессов, стимулируют работу ферментов и лучшему усвоению полезных веществ и способствует быстрому расщеплению жиров. С одним условием — активный спорт, бег, кардио. Только так будет ощутимый эффект.
Выгода с учетом более высокой эффективности — в 6 раз!

Витамины для успешного эко с iherb. для меня .

Тэкс, создам тут свой список витаминов для подготовки к ЭКОhttps://secure.iherb.com/tr/list?id=39616429&rcode=ALV0043

Фигасебе списочек получился:( 11 таблеток, но это самый максимум, самый топчик. Общая сумма: 12500. Но оно того стоит, даже если повысит  шанс на 10%, оно того стоит.

ПОДРОБНЕЕ:  Можно ли беременным кофе: все за и против

Когда смотрю как сопит рядом мой Петенька, все что я прошла, все горсти этих витаминов стоило того. 

Список для меня:

1.Solgar, Цинк, 100 таблеток   1 таб 1 раз в день

Важнейшее значение для быстрого развития яйцеклетки внутри фолликула, особенно при ЭКО, когда много яйцеклеток развиваются одновременно. Помогает предотвратить выкидыш

2.Now Foods, Натуральный бета-каротин, 25 000 МЕ, 90 мягких желатиновых капсул 1 таб 1 раз в день

Помогает фолликулам созревать должным образом. Содержит важные антиоксиданты. Важно для репликации ДНК.

3.Solgar, натуральный витамин Е, 200 МЕ, 100 капсул 1 раз в день

Улучшает качество ЯК

4. Natrol, L-аргинин, 3000 мг, 90 таблеток 1 раз в день

Одно из исследований показало, что комбинация 600 мг витамина Е и 6 г L-аргинина увеличивает маточный кровоток, а также толщину эндометрия у пациенток с эндометрием <8 мм.

5.Co Q10 Doctor’s Best, Легкоусвояемый CoQ10 с комплексом BioPerine, 100 мг, 120 растительных капсул/ До подсадки 2 капсулы, после по 1 капсуле

Улучшение качества ЯК за счет мощного воздействия на регенерацию митохондрий — крошечных энергетических заводов каждой клетки — как известно, являются фактором возрастного бесплодия. Снижает риск преэклампсии.

6.Life Extension, Прегненолон, 50 мг, 100 капсул по 1 два раза в день

Улучшает качество ЯК у женщин старше 40 лет с уменьшенным резервом яичников

7.Jarrow Formulas, Инозитол, 750 мг, 100 растительных капсул 3 раза в день

Это прям маст хэв!!!! Помогает восстановить фертильность женщин с СПКЯ. 2000 мг в день. Принимать 3 месяца до зачатия.Улучшает кач-во ЯК при 3000 мг в день, принимать на ночь на протяжении 1-3 месяцев до зачатия.
8. Глутатион. по 1 капсуле  Jarrow Formulas, Глутатион восстановленный, 500 мг, 60 растительных капсул

Глутатион обладает противовоспалительным действием и защищает клетки нашего тела от окситативного стресса, а клетки растущего фолликула в яичнике от повреждений. Глутатион важен как для мужской так и женской фертильности. Он может улучшить здоровье и качество спермы. Исследования показали, что ооциты с более высоким уровнем внутриклеточного глутатиона производят более здоровые, сильные эмбрионы. Другие исследования показали, что в молодые годы, женские яичники сами имеют более высокие внутриклеточные уровни глутатиона. Таким образом, увеличивая наш глутатион, мы можем потенциально повернуть вспять «часы» яичников.
9. Б12 фолька Jarrow Formulas, Метил B-12 и метилфолат со вкусом лимона, 1000 мкг / 400 мкг, 100 леденцов  по 1 шт

Зарубежные исследования обнаружили положительную корреляцию между концентрациями кобаламина (витамина В12) в плазме и лучшей морфологией эмбрионов. Низкий уровень кобаламина (витамина В12) у матерей также связан с более высоким риском дефектов нервной трубки. Уровень В12 в крови при рецидивирующих выкидышах в среднем 197 пг/мл, при первичном бесплодии- 172 пг/мл. Идеальный уровень В12 в крови не менее 319 пг/мл. При уровне меньше 800 пг/мл еще могут быть полезны добавки вит В12.
10.  Рыбий жир Омега-3  по 2 капсулы. Now Foods, ДГК-500, 180 мягких таблеток

Плюс именно этих капсул в том, что они растворяются в кишечнике, и во время Б нет ужасной рыбной отрыжки. Проверено во время Б

Улучшает кровоснабжение матки, разжижает кровь. Снижает активность NK-клеток, которые препятствуют имплантации (принимайте дозу 1000мг жирных кислот (EPA DHA) для этого, обычно в 1 капсуле их около 300 мг, т.е. нужно 3 капсулы).

11.Витамин D:. Now Foods, Высокоактивный витамин D3, 2000 МЕ, 120 мягких таблеток по 1 с утра!

1500 мМЕ — 2000 мМЕ. Принимать до зачатия и во время беременности. Идеальный уровень для улучшения фертильности- 50 — 80 нг / мл витамина D в крови.

Витамины на iherb для беременных и планирования зачатия — natural.blog

На iHerb большой выбор витаминов для беременных и кормящих женщин. При подготовке к беременности можно начинать принимать их за 3-6 месяцев до планирования зачатия малыша.

Я в свои две беременности и период кормления грудью принимала лучшее, что есть на Айхерб. Именно витамины и добавки помогли мне прекрасно себя чувствовать и держать в норме все анализы.

О том, что принимала и в каком количестве я рассказывала в посте под названием «Витамины и добавки для беременных и кормящих«.

Но кроме пренатальных витаминов, омеги и прочих безопасных добавок разрешенных и полезных во время беременности и в период планирования, есть ряд трав и БАД которые принимать небезопасно. Многие из них не тестировались на беременных и кормящих женщинах. Остальная часть может вызвать выкидыш и преждевременных схватки.

О том, что это за добавки и чего стоит избегать во время беременности в этом посте. Названия это ссылки, при клике откроется страница с добавками которые продаются на iHerb.

  • Черный кохош — трава, произрастающая в Северной Америке. Применяется для лечения симптомов менопаузы. От приливов жара, раздражительности, ночного потоотделения и других симптомов менопаузы. У молодых женщин, кохош может уменьшить ПМС, менструальные боли, боль в пояснице, боли в мышцах, тревожность, и депрессию связанные с ежемесячными циклами. Подробно про черный кохош и другие добавки для лечения симптомов менопаузы в этом посте.
  • Мелатонин (для заказа в Россию запрещен, но свободно продается в аптеках) — добавка, которая используется для улучшения сна. Не тестировался на беременных женщинах, поэтому применение под большим вопросом.

Многоразовый код KTQ514 — дает дополнительную 5% скидку на любой заказна сайте iHerb.


Я в инстаграм: @natural.blog

Другие полезные статьи в блоге:

Витамины с цинком для борьбы с коронавирусом и иммунитета

Как правильно выбрать Омега-3 добавки?

Добавки для снижения плохого холестерина

Ноотропы для когнитивных функции и внимания

Дозировка и объем упаковки

Начинать прием витаминов лучше на этапе планирования беременности, за 2-3 месяца до предполагаемого зачатия. Это поможет восполнить возможный дефицит нутриентов. Заканчивать прием можно после окончания лактации, когда организм женщины полностью восстановился после беременности и родов.

ПОДРОБНЕЕ:  Зверобой при беременности — польза, противопоказания и риски употребления

Внимание! Упаковку лучше приобретать с объемом, которого может хватить на весь курс лечения или профилактики.

Калифорнийское чудо органики. знакомимся с iherb поближе

Интернет бутик iHerb позиционирует себя как продавец органических товаров для красоты и здоровья. За долгие годы работы Айхерб приобретает все новые положительные отзывы и массу довольных покупателей. Некоторые из них становятся настоящими маньяками здорового образа жизни.

Почему выбирают именно этот онлайн магазин, когда подобные товары повсеместно представлены и в России, и в Европе? Дело, прежде всего, в цене и качестве. Высокая эффективность на пару с приемлемой стоимостью (даже несмотря на заметно подросший курс валюты) делает iHerb самым популярным местом натуральных покупок среди сотни подобных продавцов.

Останавливаться подробно на нюансах заказа и доставки мы не будем. Разобраться с этими пунктами помогут статьи из рубрики «Частые Вопросы». Портал, несмотря на Калифорнийское происхождение, отлично поддерживает практически все языки мира, поэтому русский перевод вам будет понятен.

Куда сложнее разобраться с огромным количеством наименований, представленных в каталоге. Вот уж где есть разгуляться женщине! В данной статье мы решили снабдить советами беременных, желающих применять только натуральные средства, и подарить топ-средств органических товаров с подробным описанием от популярного продавца.

Кашу маслом не испортишь: ухаживаем за кожей, боремся с растяжками

Кожа беременных в течение всего периода вынашивания ребенка подвержена не меньшим испытаниям, чем иммунитет и желудочно-кишечный тракт. Быстрый набор веса и форм приводит к ее деформации. Ходит огромное количество легенд о появлении растяжек (стрий) на животе, груди и бедрах во время ожидания малыша.

Кто-то утверждает, что дело, прежде всего, в генетических особенностях, иные уверенны, что на первоначальном этапе растяжек можно избежать, если добавить правильный уход. Никто не может с точностью ответить на вопрос, что произойдет ближе к родам с вашей кожей. Но если существует возможность защититься от растяжек, ей надо воспользоваться!

Краска для волос light mountain

Краска для волос Light Mountain

Для тех, кто не желает ходить с отросшими корнями и тусклым цветом волос, iHerb предлагает органическую краску, изготовленную из натуральных компонентов. В ее состав не входят аммиак, перекись, вредные химические соединения. Такая краска пойдет на пользу, ведь помимо цвета она подарит вашим волосам сияние, ухоженность, блеск.

Красота спасет мир

беременная девушка на кровати

Рассказывая про беременность и органическую продукцию, рекомендованную для использования в это чудесное время, невозможно обойти стороной раздел для красоты. Дискуссии на темы красок для волос, декоративной косметики и средств для ухода во время вынашивания ребенка похожи порой на гладиаторские бои.

Одни девушки утверждают, что ожидание малыша – не повод отказываться от привычных тюбиков и баночек. Вторые утверждают, что с красотой лучше повременить ближайшие месяцы, чтобы не вредить плоду. Встречаются и совсем радикальные мнения, которые запрещают даже стричь волосы и красить ногти в этот период.

Беременность – не болезнь. Да, это большая физическая и психологическая нагрузка на организм, это огромная ответственность. Но любая женщина должна стремиться к внешней и внутренней красоте, поэтому использование косметики в разумных пределах в период вынашивания маленького чуда никому не помешает. Скорее, наоборот, принесет пользу.

В магазине iHerb представлен широкий ряд косметических натуральных средств, которые подойдут беременным девушкам. «Мир Айхерб» поможет вам с выбором! Наполняйте корзину и не забудьте ввести специальный код ZHS081 на первый заказ, чтобы получить скидку.

Льняное масло jarrow formulas

Льняное масло Jarrow Formulas

Маслами беременные должны питаться не только снаружи, но и изнутри. Средство, изготовленное из семени льна, поможет избежать выпадения волос и проблем с зубами. Положительно оно воздействует и на кожу, укрепляя изнутри клетки. Льняное масло также способствует избавлению проблем с лицом.

Масло от целлюлита с экстрактом березы weleda

Масло от целлюлита с экстрактом березы Weleda

Еще одна неприятность, которая может вас поджидать в течение этих девяти месяцев ожидания, называется целлюлитом. Кожа становится рыхлой, появляется, так называемая, “апельсиновая корка”, ямочки и впадины. Тело теряет былую упругость и свежесть, а вместе с ними и привлекательность.

Чтобы после рождения сына или дочки остаться в первоначальной форме, рекомендуется вместе с маслом от растяжек использовать и этот косметический продукт. Все та же Weleda гарантирует натуральность средства, поэтому о нем можно не забывать и во время вскармливания.

Массажное масло от растяжек weleda

Массажное масло от растяжек Weleda

Продукцию именитого бренда можно приобрести и в России. Но если вы постоянно заказываете посылки с iHerb, то нет смысла переплачивать за то, что здесь вы сможете купить дешевле. Применять массажное масло нужно постоянно на те зоны, которые наиболее подвержены разрывам кожи – грудь, живот, бедра и ягодицы.

Плюсы и минусы органических товаров для беременных

Органическая продукция как понятие на прилавках оффлайн и интернет магазинов появилась сравнительно недавно. И практически сразу завоевала любовь покупательниц всего мира. Ее предпочитают многим другим за натуральность, ведь метка Organic гарантирует, что продукция не проходила химическую обработку. У экологически чистых товаров из природных ингредиентов масса достоинств:

  1. Уникальный состав. Травы, входящие в число компонентов, встречаются довольно редкие, из особенных мест (экологически чистых гор, лугов);
  2. Отсутствует риск аллергической реакции на консервант или краситель, потому как их не добавляют в органику;
  3. Неповторимость. Органическая косметика не такая массовая, как химическая.

Но есть и минусы. Например, короткие сроки годности, т. к. натуральная продукция без синтетических добавок не может соответствовать качеству продолжительное время. Именно поэтому современные производители допускают в некоторых случаях присутствие синтетики в количестве менее 5%.

Желаете ли вы начать пользоваться органической продукцией или уже являетесь ее страстной поклонницей, мы советуем вам обратить внимание на популярный американский онлайн магазин iHerb.

«Мир Айхерб» поможет вам с выбором! Наполняйте корзину и не забудьте ввести специальный код ZHS081 на первый заказ, чтобы получить скидку.

Подбор формы выпуска

Комплексы для беременных женщин выпускаются в трех формах:

  1. Таблетки. Отличаются небольшими размерами. Имеют продолжительный срок хранения. Могут вызывать изжогу, так как начинают растворяться еще в желудке.
  2. Капсулы. Покрыты специальной оболочкой, которая защищает содержимое от агрессивного воздействия желудочного сока. Некоторые производители выпускают препараты в форме крупных капсул, из-за чего пилюли неудобно глотать.
  3. Жидкий сироп. Подходит для тех, у кого есть проблемы с проглатыванием крупных таблеток. Имеет приятный вкус, но и один недостаток – короткий срок хранения после вскрытия флакона.

Потребность в приеме

Развивающийся плод получает необходимые ему вещества из материнского организма. Об этом говорил доктор Комаровский, когда указывал, что витамины женщина принимает для себя. Дефицит веществ и микроэлементов может стать причиной нарушений развития ребенка, формирования авитаминоза у будущей мамы. Гиповитаминоз проявляется такими признаками:

  • повышение утомляемости;
  • раздражительность;
  • чрезмерное выпадение волос;
  • слабость;
  • судороги;
  • частые ОРВИ;
  • тонус матки;
  • повышение чувствительности зубов;
  • ухудшение зрения.

Недостаточное поступление полезных веществ с продуктами питания может стать причиной развития анемии, гипоксии плода, разрушения зубов, повышения ломкости костей.

Внимание! Планирующим беременность женщинам врачи рекомендуют начинать прием специальных комплексов за 2-3 месяца до предполагаемого зачатия.

Производители

Лучшие витамины для беременных представляют на Айхерб производители:

  1. Garden of Life. Американская фирма занимается изготовлением натуральных витаминов. При производстве не используется технология теплового воздействия на сырье, за счет чего в добавках сохраняются природные соединения.
  2. Solgar. Ведущий производитель витаминов из США. Выпускает полусинтетические средства в таблетках и капсулах.
  3. Rainbow Light. Препараты, выпущенные этой компанией, отличаются высокой концентрацией активного вещества. Ее добавки достаточно принимать по 1 таблетке в день.
  4. Thorne Research. Выпускает полусинтетические средства со щадящим составом.
  5. Nature’s Plus. Один из популярных изготовителей добавок в США. Производит БАДы в разных формах (таблетки, капсулы, сиропы и др.). Препараты этой компании отличаются невысокой стоимостью.

Рекомендации по приему

При беременности принимать витамины лучше во время употребления пищи. Запивать их нужно водой. Если врач порекомендовал употреблять комплекс один раз в день, то лучше делать это в первой половине дня, иначе он может вызвать нарушение ночного сна.

Посмотрите видео Тутты Ларсен о приеме витаминов при беременности:

Беременность требует внимательного отношения женщины к своему здоровью. Прием витаминов в этот период помогает укрепить организм, предупредить развитие пороков у ребенка и подготовиться к родам.

Рекомендации по применению

В качестве пищевой добавки принимать по 2 капсулы в день во время еды.

Fairhaven Health, FH Pro для мужчин, добавка для улучшения фертильности клинического класса, 180 капсул     https://iherb.co/enHkH8K8

Действие пищевой добавки

  • Защищает сперму от окислительного стресса
  • Способствует мужской плодовитости, качеству спермы и общему репродуктивному здоровью
  • Обеспечивает полную направленную мультивитаминную поддержку
  • Подходит для употребления перед применением вспомогательных репродуктивных технологий либо в качестве поддержки естественного процесса оплодотворения

Окислительный стресс является основной причиной бесплодия, так как он приводит к уменьшению количества спермы, снижению количества и подвижности сперматозоидов и является причиной разрушения ДНК спермы. FH PRO для мужчин представляет собой разработанную врачами на основе научных данных пищевую добавку с поддерживающим комплексом витаминов и минералов. Прием добавки обеспечивает антиоксидантную защиту с целью повышения мужской фертильности и общего репродуктивного здоровья. Это становится возможным за счет снижения окислительного стресса, улучшения питания и оптимизации функции сперматозоидов.

Daily Wellness Company, Ferility Blend, для мужчин, 60 растительных капсул  https://iherb.co/u7yDd9N

Смесь мужской фертильности

Научно подтвержденная пищевая добавка, которая улучшает репродуктивную функцию. L-карнитин представляет собой аминокислоту, которая, как было доказано, способствует выработке здоровой активной спермы. Здесь также присутствует феруловая кислота, антиоксидант, обнаруженный в Донг-квай, помогающий поддерживать хорошее качество спермы. Антиоксиданты — витамины С и Е, зеленый чай и селен — помогают поддерживать здоровье репродуктивной системы. Цинк и витамины B (B6, B12 и фолиевая кислота) являются важными питательными веществами, которые помогают поддерживать нормальный метаболизм гормонов, обеспечивают образование спермы и ее подвижность.

Компания Daily Wellness стремится поддерживать научные исследования готовых формул, а не только отдельных ингредиентов. При проведении экспериментального исследования по Смеси мужской фертильности контрольная группа уже через 3 месяца продемонстрировала значительно увеличенные параметров спермы по сравнению с группой плацебо.

Состав

В составе качественного комплекса для беременных не присутствуют аллергены, тератогенные компоненты и содержатся только витамины, микроэлементы, необходимые будущей маме для нормальной работы организма. Препараты бывают натурального происхождения, полусинтетические и синтетические.

Внимание! Женщинам, страдающим от токсикоза, подойдут витамины, содержащие в составе имбирь. Он уменьшает проявления тошноты.

Спасаемся от спазмов без обезболивающих

Еще одна важная особенность беременности – в этот период нельзя принимать многие лекарства, способные избавить от головной боли и судорог. Но именно такие проблемы чаще всего мучают будущих мамочек. Нагрузка на ноги идет колоссальная – резко увеличившийся вес, отеки, неравномерное распределение массы тела при ходьбе.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Знания
Adblock
detector