Как быстро вылечить трещины на пятках

Трещины на пятках: причины

Лечение этого неприятного обстоятельства следует начинать лишь после того, как будут досконально выяснены причины его появления, чтобы точно знать, какие факторы повлияли на образование трещин на пятках.

Трещины на пятках чаще всего появляются из-за:

  1. Выбора носков из синтетики или колготок низкого качества;
  2. Тесной обуви;
  3. Нарушения эндокринной системы;
  4. Дефицита минералов;
  5. Несоблюдения каждодневной гигиены ног;
  6. Сухости кожи или грибковых заболеваний стоп;
  7. Недостатка витаминов группы A и E;
  8. Неравномерного состояния кожи, что чаще всего связано со сменой пор года.

Обычно признаки растрескивания кожного покрова на пятках проявляются после сорока лет. Шершавые стопы крайне некрасиво выглядят, портят женские колготки, приносят дискомфорт  при передвижении. Необходимость лечения этого дефекта вызвана возрастными изменениями в организме, болезнями почек и органов пищеварения, замедлением  восстановления кожного покрова и притормаживания обменных процессов в клетках организма. Желтая некрасивая кожа с сильными утолщениями говорит о плохом состоянии системы пищеварения, наличии гастрита, явных нарушениях обмена веществ.

Трещины на пятках являются серьёзной проблемой, устранить которую бывает достаточно трудно. Это не просто дефект косметического характера, а проблема, связанная с заболеваниями в организме. Трещины представляют собой возможность проникновения различных инфекций, а также болезнетворных микроорганизмов. Лечить следует даже мелкие повреждения на коже, поскольку именно в самом начале развития заболевания бывает легче все справиться с ним.

Как быстро вылечить трещины на пятках

Существует множество причин возникновения трещин на пятках. Некоторые из них легко и без проблем устраняются при помощи смазывающего крема, другие нужно лечить более серьёзно и долго. Причины возникновения трещин на пятках заслуживают специального рассмотрения.

Следует рассмотреть экзогенные причины появления трещин на пятках:

  1. Главной экзогенной причиной образования трещин на пятках является грибок. Возможны самые разные способы проникновения грибковой инфекции в организм, как из окружающего воздуха, так и после пребывания в сауне, бане, бассейне. Травмированная кожа является источником проникновения спор в организм, распространение инфекции сопровождается понижением иммунитета, нарушениями процесса кровообращения.
  2. Трещины возникают по причине развития авитаминоза, развивающегося пар неполноценном питании.
  3. Нарушения правил личной гигиены, проявляющиеся в проведении лишь обычного мытья ног. Правильный уход за ногами предполагает принятие ванночек для ног, пилинг, смазывание ног увлажняющими и питательными кремами.
  4. Также трещины на ногах могут возникнуть в результате чрезмерно тщательного ухода за ними. При часто проводимом пилинге кожа ног не успевает хорошо восстанавливаться, в результате чего она истончается и в ней образуются трещины.

Это только основные причины возникновения трещин на ногах, на самом деле причин намного больше и описать их все очень сложно.

Существуют следующие основные причины возникновения глубоких трещин на пятках.

  1. Наиболее распространённой причиной возникновения глубоких трещин на пятках является нарушение нормального функционирования эндокринной железы. Подобное может происходить в результате заболевания сахарным диабетом или проблем со щитовидной железой.
  2. Глубокие трещины на пятках могут возникать в результате заболеваний наследственного характера. Если трещины на пятках были у родителей, скорее всего они будут и у их детей.
  3. Достаточно глубокие трещины на пятках появляются у людей, страдающих от гастрита, авитаминоза, а также иных заболеваний кожи.

При обнаружении глубоких трещин на коже следует как можно быстрее обращаться за помощью к врачу. Только своевременно поставленный диагноз и вовремя начатое лечение могут гарантировать избавление от возникшей проблемы.

Другие народные средства которые можно применять дома

Простокваша и масло

100 грамм сливочного масла размягчите в миске и добавьте к нему стакан простокваши, перемешайте. Данную смесь лучше наносить после ванночки, втирая ее в трещины, чтобы удалить проблему. Процедуру можно делать несколько раз в день.

Эффективным ранозаживляющим средством является также мякоть сырого яблока или натертый лук. Кашицу из мякоти наносите на марлю и прикладывайте к трещинам на 15-20 минут. Картофель для таких процедур лучше отварить и опускать стопы в теплое пюре.

Лепешки из меда

Лечение трещин на пятках

Для лечения несовершенности пяток перемешайте столовую ложку меда и ложки муки и заместите лепешку. Тесто разделите на две части и после распаривания ног положите по лепешке на каждую пятку. После этого необходимо примотать тесто к пяткам пищевой пленкой, сверху надеть носки. Утром снимите компресс и скатайте лепешки в шарики, оставив на следующий раз.

ПОДРОБНЕЕ:  Немеет пятка левой (правой) ноги: причины и лечение

Глицерин и уксус

Ложку уксуса смешиваем с 3-я ложками глицерина, наносим на пятки, утепляем тканью и держим целый час. Затем стоит ополоснуть ступни и нанести крем. Уже после 3-4 сеансов кожа на пятках становиться намного ухоженней.

Отлично смягчает кожу глицерин

Глицерин — одно из лучших средств для смягчения кожи

Молоко и чернослив

Несколько черносливин сварить в молоке и прикладывать к проблемным местам в теплом виде на 20 минут. После процедуры можно также протирать трещины молоком, которое осталось. Курс лечения — 10 дней.

Оливковое масло

Для профилактики трещин и увлажнения кожи также полезно натирать пятки простым оливковым маслом и надевать сверху хлопковые носочки. Такую маску можно делать ежедневно и ходить с ней целый день.

Важно помнить, что лечение в домашних условиях будет результативным только в том случае, если причина образования трещин связана с внешними факторами вашей жизни, а не внутренними проблемами со здоровьем. Также народные средства работают по накопительной, поэтом необходимо запастись терпением и найти тот действенный рецепт, который поможет именно вам.

Особенно часто люди сталкиваются с сухостью, шпорами, трещинами на пятках летом. В это время особенно важно следить, чтобы подошвы ног были гладкими, кожа на них не лопалась, отсутствовали мозоли. Для предотвращения появления натоптышей, рекомендуется смягчать, увлажнять кожу пяток специальными кремами или другими средствами.

Иногда вылечить трещины на пятках требуется людям, у которых есть хронические заболевания. Например, больным сахарным диабетом, панкреатитом, людям с нарушениями работы ЖКТ, печени, почек. Неудобная обувь и грибковые инфекции могут стать причиной появления шпор, микроповреждений, трещин. Отсутствие ухода за пяточками становится причиной попадания в разлупившуюся кожу грязи, болезнетворных микробов, инфекций, начала воспалительного процесса.

Как избавиться от трещин на пятках? Эффективных методов существует много, но выбирать рецепт для конкретного человека нужно с учетом индивидуальных особенностей, причин образования на пятках трещин, медицинских показаний. Для профилактики следует мыть ноги на ночь ежедневно, делать пилинг, мазать ступни увлажняющим кремом.

Медикаментозно

Кожа стоп может огрубеть по разным причинам, от которых нужно отталкиваться, прежде чем покупать лекарство в аптеке. Сегодня реализуется много скрабов, кремов, мазей и прочих средств, которые помогают убрать трещины с пяток. Один из самых известных способов – нанести на кожу стоп специальный крем, надеть хлопчатобумажные носочки. Благодаря этому происходит не только смягчение, но заживление мелких трещинок.

Проблема трещин на пятках

Специалисты рекомендуют делать выбор в пользу натуральных препаратов, содержащих:

  • природные компоненты;
  • растительные масла;
  • экстракты трав.

Прежде, чем начинать использовать медикаменты, обязательно посоветуйтесь со специалистом, ведь организм каждого человека индивидуален. Очень действенными являются:

  • средства с глицерином,
  • жирные кремы на основе алоэ.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Статья обновлена: 22.05.2019

Трещины на пятках вполне можно лечить в домашних условиях, для этого существует достаточное количество средств лечения.

Рекомендуется использование макси от трещин на пятках, приготовленной из сока алоэ и яблочной мякоти. На пятки её следует наносить толстым слоем, после чего на полчаса маску надо накрывать пищевой плёнкой. После снятия маски пятки рекомендуется обрабатывать кремом для ног. Отличные результаты даёт применение маски, приготовленной из одного яичного желтка, с добавлением столовой ложки крахмала, а также лимонного сока, выжатого из половинки лимона.

Как быстро вылечить трещины на пятках

В домашних условиях можно приготовить маску для пяток из банана и мёда, если смешивать их в произвольных объёмах. Наличие мёда в составе маски поможет смягчить кожу на пятках и устранить мелкие трещины и раздражения.

ПОДРОБНЕЕ:  Почернела пятка у лежачего больного

Ванночки давно и с успехом применяются как средство от трещин на пятках и являются очень эффективным методом их лечения, поскольку обладают хорошими антисептическими, противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. В конечном счёте успех от применения ванночек определяется теми или иными компонентами, которые применяются в ванночках для лечения трещин. Систематическое применение ванночек в лечебных целях гарантирует достижение максимального результата.

Рекомендуется применение таких трав для приготовления ванночек:

  • зверобой и шалфей;
  • календула и дубовая кора;
  • девясил, череда и ромашка.

Столовая ложка сухого приготовленного сырья при приготовлении ванночки идёт на один литр воды. Трава заливается, после чего её устанавливают на огонь и проваривают в течение получаса. Затем полученный отвар разбавляется холодной водой и в далее образуется ванночка, в которой уже можно держат ноги. Процедура занимает от получаса до сорока минут. После окончания процедуры ноги следует насухо протереть полотенцем.

Перед отходом ко сну рекомендуется пропарить ноги в тазике с водой с чайной ложкой соды в течение двадцати минут. После этого к пяткам следует приложить репчатый лук, предварительно измельчённый и  завёрнутый в хлопчатобумажную ткань. Эту ткань рекомендуется перебинтовать, обернуть плёнкой или бумагой.

Существует достаточно проверенных народных средств лечения трещин на пятках.

Глицерин полезен в качестве средства лечения трещин на пятках благодаря своему свойству извлекать из воздуха молекулы воды. Благодаря вбиранию влаги из атмосферы глицерин увлажняет кожу пяток, обеззараживает коду ног, не даёт распространяться вредоносным бактериям. Результатом становится затягивание небольших ран и трещин на коже. Качественный и эффективный в применении  глицерин должен быть практически полностью очищен и произведен из натуральных ингредиентов.

Глицерин эффективен совместно с уксусом или уксусной эссенцией. В зависимости от того, насколько глубокие трещины на пятках подбирается продолжительность курсов лечения. После проведения каждой процедуры выполняется обработка пяток питательным кремом. В чистом виде глицерин не используется, обязательно требуется добавление уксуса или прочих компонентов.

Перекись водорода широко применяется в качестве средства лечения трещин на пятках. Можно порекомендовать такой рецепт её применения.

Как быстро вылечить трещины на пятках

Используется перекись водорода в объёме 200 миллилитров, а также вода в объёме 1200 миллилитров. В воду добавляется раствор перекиси водорода концентрацией 3%, после чего жидкость тщательно перемешивается. Из данного состава приготавливается ванночка, в которой в течение пяти минут следует подержать ноги.

Аспирин является недорогим и доступным средством лечения, которое есть практически в каждой аптечке. Он хорошо смягчает ороговевшие кожные участки, что делает его полезным для лечения трещин на пятках в домашних условиях.

В порошок следует растереть десять таблеток аспирина, после чего залить из водкой в объёме 150 граммов. Добавить две чайные ложки спиртового раствора йода. После двухдневного настаивания состав можно применять для лечения трещин на пятках.

  • Прикладывать к сухим пяткам сваренные в молоке ягоды чернослива. Ягоды должны быть горячими, держат их полчаса, затем смывают остатки прохладной водой.
  • Нанести на пятки майонез (лучше домашнего приготовления), убрать остатки влажной салфеткой через час.
  • Хорошей эффективностью обладают теплые ванночки для ног. Их делают с раствором хвойного экстракта, пищевой солью, листьями березы или лопуха.
  • Отличный результат дают медовые компрессы. Смазанные медом пятки можно прикрывать свежими капустными листьями и фиксировать бинтом.
  • Применять горячие ванночки с 3% перекиси водорода. Во время процедуры следует время от времени удалять ороговевший слой ног мочалкой или пемзой.
  • Сделать на ночь ванночку с дегтярным мылом и смазать пятки солидолом. Его нужно тщательно втереть в кожу. Сверху покрыть ступни пленкой и надеть толстые носки. Утром пятки тщательно вытирают, но если не нужно выходить из дома, лучше оставить солидол до вечера. Этим способом можно вылечить даже запущенные случаи за 10-12 дней.
  • Оказывается, овсянка хороша не только для пищеварения, но и для трескающихся пяток. Для лечения варят немного крупы, смешивают ее с растительным маслом, выкладывают в два пакета и надевают их на ноги. Через два часа ступни моют в теплой воде с детским мылом и смазывают вазелином.
ПОДРОБНЕЕ:  Как лечить аллергию у ребенка 2 года. Диагностика, первая помощь.

Профилактика трещин на пятках

Чтобы всегда иметь красивые ноги, необходимо заблаговременно позаботиться об их здоровье, а для этого следует:

  1. Соблюдать гигиену ног круглогодично. Постоянно использовать скраб, пемзу, быстро реагировать на изменение в худшую сторону кожи ног.
  2. Чаще применять водные процедуры, в ходе которых чередовать холодную воду с горячей.
  3. Правильно питаться. Как можно чаще потреблять фрукты и овощи с наиболее высоким содержанием витамина А и Е, сливочное масло, желток, кисломолочные продукты, зелень и тогда кожа ваших стоп станет более эластичной и мягкой.

Зная, как лечить трещины на пятках в домашних условиях народными средствами любой обыватель, страдающий от данного недуга, может за весьма короткий срок избавиться не только от болезненных или дискомфортных ощущений, но и вернуть своим стопам привлекательный внешний вид и здоровье.  Финансовые затраты на лечение при этом будут минимальны.

У некоторых женщин встречается чрезмерная врожденная сухость кожи на ногах. Бороться с таким недостатком можно регулярно смазывая пятки увлажняющими кремами:

  • Крем “Лекарь” ( с мочевиной) : способствует удержанию влаги
  • SCHOLL ACTIVE REPAIR K (дает быстрый косметический эффект, но полностью не устраняет заболевание)
  • Крем для ног от «Green Mama» с шалфеем

Кстати, излишне активный уход (например, частый пилинг) тоже может провоцировать трещины.

Однако в большинстве случаев наличие трещин на пятках является одним из симптомов различных заболеваний. Среди наиболее распространенных следует выделить:

  1. ожирение – оказывает повышенную нагрузку на ступни;
  2. грибковые поражения ног – помимо трещин сопровождаются зудом и шелушением кожи в межпальцевых складках;
  3. сахарный диабет – вызывает воспалительные процессы на ногах;
  4. псориаз на подошве, ноге;
  5. желозодефицитная анемия – недостаток железа приводит к патологическим изменениям кожи;гиповитаминоз – дефицит в организма витаминов А и Е;
  6. нарушения в работе органов пищеварения;
  7. заболевания щитовидной железы.

Нередки случаи появления потрескавшейся кожи на ступнях ног у беременных женщин, особенно в заключительном триместре. Причины такой патологии заключаются в повышении уровня сахара в крови будущих мам, недостаточно эффективной работы почек, большой весовой нагрузке на стопы.

Чтобы трещины не возникали в дальнейшем, надо придерживаться некоторых несложных правил:

  1. Носить просторную обувь из натуральной кожи, летом не ходить все время в шлепанцах и вьетнамках;
  2. после посещения бассейна или сауны обрабатывать ступни противогрибковыми средствами;
  3. регулярно увлажнять кожу ног кремами или растительными маслами;
  4. принимать курсы витаминов А и Е (после консультации с врачом);
  5. регулярно делать педикюр;
  6. не находиться длительное время на горячем песке пляжа;
  7. для удаления ороговевшего слоя не пользоваться бритвой во избежание занесения инфекции.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Знания
Adblock
detector