Как избавиться от растяжек после родов

Эфирные масла от растяжек: предотвращаем появление

Не секрет, что именно прекрасный пол чаще всего подвержен образованию некрасивых и совсем неэстетичных фиолетовых полосок – стрий. Эти растяжки образуются в местах, где кожа подверглась сильнейшему растяжению – именно поэтому их так и называют в народе. Сделать с ними что-то сложно, ведь это не просто косметический дефект, а своеобразный шрам – такая полоска, увы, останется с женщиной на всю оставшуюся жизнь.

Безусловно, проблема растяжек лучше всего знакома молодым мамочкам: так или иначе, но большая часть рожавших женщин не понаслышке знают о том, что такое стрии, и чаще всего их можно встретить на коже живота, бедер, ягод и груди. И пусть полностью их устранить не получится никаким путем, кроме хирургического вмешательства или пластической операции, все же заметно уменьшить их яркость можно.

Лучше всего начать заботиться о красоте коже тела еще задолго до того, как вы забеременеете. Как это ни банально, но даже обыкновенный бюджетный крем или молочко для тела, которые вы используете регулярно, способны напитать эпидермис и сделать его эластичнее и увлажненнее – а это самая главная защита от образования растяжек.

В потенциальную категорию риска попадают женщины с чрезмерно толстой и не эластичной кожей, а также те дамы, кожа которых отличается повышенной сухостью, часто шелушится. Также не помешает упомянуть и о том, что излишний набор массы во время беременности (или даже вне периода вынашивания малыша) также часто становится главным фактором, провоцирующим появление на коже тела некрасивых темных полосок.

Чтобы сделать растяжки бледнее и менее заметными, подойдут простые, но эффективные средства. Среди них – эфирные масла и растительные экстракты, пользу которых для женской внешности сложно переоценить. К тому же, эти народные средства подойдут и тем милым девушкам, которые еще не собираются обзаводиться потомством, но уже всерьез размышляют о том, как сохранить кожу тела упругой и красивой.

Прежде, чем вы выберете для себя оптимальное эфирное маселко и начнете им пользоваться, важно знать о ряде важнейших нюансов. Как минимум, далеко не каждый продукт стоит наносить на тело в чистом виде – существуют такие эфирные масла, которые способны вызвать сильнейший ожог, если попадут на кожу в неразбавленном виде.

Также не забывайте о риске аллергической реакции – чаще всего масла, полученные на основе экзотических трав, цветов, плодов или растений, обладают достаточно высоким порогом аллергенности, а потому не нужно в первый же сеанс ухода за своим телом наносить средство на большую площадь. Только когда вы убедитесь в том, что эфирное масло отлично воспринимается вашей кожей, не вызывая ее покраснения или зуда, можно использовать его для того, чтобы устранить растяжки.

Для эффективной борьбы с проблемной кожей тела и растяжками лучше всего подойдет усиленный уход, который заключается в систематическом отшелушивании эпидермиса и в его активном увлажнении.

Позаботьтесь приобретением хорошей жесткой мочалки или губки для душа или же используйте хорошо очищающий скраб для тела. Нет никакого смысла наносить эфирное масло на участки, которые предварительно не были избавлены от ороговевшего слоя клеток – средство просто не будет работать в полную силу.

Многое зависит и от времени, когда вы используете эфирные масла для избавления от растяжек и стрий на коже тела. Лучше всего проводить питательную процедуру сразу после душа. В этом случае поры кожи еще раскрыты, и она лучше дышит, а потому мгновенно впитывает в себя то, что вы на нее наносите, одновременно вбирая и полезные вещества. Вот почему использовать маски с эфирными маслами или крема на их основе следует именно после гигиенических процедур.

Если вы решили применять эфирные масла в виде масок, примочек или обертываний, то вышеописанные правила остаются в своей силе. При этом будет лучше, если после смывания средства с кожи тела вы нанесете то же действующее вещество – эфирное масло – на проблемные участки кожи тела с растяжками. Только уже в виде крема, обогащенного этим продуктом.

Растяжки на животе после родов появляются из-за длительного растяжения кожных покровов. А также гормональный дисбаланс часто становится пусковым механизмом в появлении стрий. Изменения в области половых гормонов, а именно снижение выработки эстрогена, влечет за собой уменьшение количества коллагена и эластина.

Растяжки после родов

Обычно растяжки появляются на животе, бедрах и ягодицах

Большое значение играет наследственный фактор. Если у вашей мамы и бабушки от природы упругая и эластичная кожа, то и вам, скорее всего, удастся избежать растяжек после родов. Замечено, что смуглые южанки реже встречаются с такой проблемой, чем белокожие девушки. Дело в том, что кожа цвета слоновой кости тоньше, чем смуглая. А тонкая кожа растягивается легче и быстрее.

Предотвратить появление проблемы легче, чем бороться с растяжками. Этот медицинский принцип работает всегда. Важно организовать правильный уход за кожей. А людям, которые входят в зону особого риска: беременным женщинам, подросткам, людям склонным к полноте и резким изменениям веса стоит уделить этому особое внимание.

Чтобы избежать растяжения кожи специалисты рекомендуют:

  • Ежедневный прием контрастного душа. И растирание проблемных мест мочалкой или массажной щеткой. Начинать следует с теплой воды, заканчивать прохладной. Эта процедура улучшает кровообращения.
  • Используйте увлажняющий крем от растяжек после родов, в состав которого входит ретинол (витамин А) и альфа-гидроксильные кислоты.
  • Обливания прохладной водой. Помните, что начинать закаливающие процедуры нужно постепенно.
  • Регулярный массаж проблемных зон с маслом какао или витамином Е.
  • Употребление в пищу продуктов богатых витаминами А, С, Е (морепродукты, орехи, овощи, зелень и фрукты).
  • Увеличить употребление продуктов богатых Омега-3 и Омега-6 полиненасыщенными жирными кислотами (рыба, все виды растительных масел).
  • Преобладание растительной пищи в рационе, которая не подвергалась термической обработке.
Здоровая еда.

Свежие фрукты и овощи должны преобладать в рационе питания

  • Повышение выработки гормона кортизола во время беременности

Один из эффектов этого гормона – размягчение лобкового симфиза (соединения лобковых костей) для облегчения рождения ребенка. Но этот же гормон негативно влияет на кожу, снижая выработку коллагена и эластина. Это делает кожу менее эластичной, склонной к появлению растяжек.

  • Естественное перерастяжение кожи при увеличении живота

Быстрое растяжение кожи приводит к тому, что при недостатке эластичности возникают разрывы в глубоком слое кожи. Это приводит к появлению растяжек, которые вначале имеют бордовый цвет, а после зарастания стрии соединительной тканью – блекло-розовый (светлее окружающей кожи) цвет.

Причиной появления растяжек при беременности является изменение гормонального фона с одновременным резким набором массы тела. На эластичность кожи будущей мамы сильное влияние оказывают эстрогены и кортикостероиды, баланс которых в период вынашивания ребенка сильно изменен.

Основными причинами появления растяжек во время беременности являются недостаточная эластичность кожи, гормональные изменения и увеличение объемов тела

Основными причинами появления растяжек во время беременности являются недостаточная эластичность кожи, гормональные изменения и увеличение объемов тела

Вместе сростом малыша, организм матери меняется: растет вес, увеличиваются объемы. Кожа, потерявшая упругость, растягивается и повреждается (разрывается).

Полностью убрать растяжки с помощью косметологических и домашних процедур практически невозможно. Можно лишь заметно уменьшить их видимость. И нужно помнить, что максимально корректируются свежие растяжки. Если роды были более года назад, то избавиться от них будет сложнее.

Одни из самых эффективных процедур в косметологии – с использованием лазеров. К ним относятся: лазерная шлифовка, лазерный пилинг и фракционный фототермолиз.

Единственный способ, который помогает убрать растяжки полностью – это пластическая хирургия. Например, абдоминопластика (пластика живота). Но она возможна в том случае, если есть излишки кожи и стоит дорого.

Все эти способы разберем далее подробнее.

Большинство косметологических процедур противопоказаны во время беременности, а у молодой мамы чаще всего не хватает времени на них ходить. Но бороться с растяжками нужно начинаться как можно раньше — пока они свежие их легче убрать. На помощь приходят домашние процедуры. Они не помогут избавиться от растяжек на 100 %, но помогут уменьшить их видимость и дальнейшие затраты на лечение после родов и окончания лактации.

Самомассаж

Массировать проблемные зоны можно ежедневно. Миндальное, апельсиновое, оливковое, персиковое масла напитают кожу и помогут расслабиться.

Самомассаж

Самомассаж

Порядок выполнения массажа:

  1. Подготовьте крем или масло, с помощью которого будет проводиться массаж.
  2. Очистите кожу, ванна или душ в этом помогут.
  3. После водных процедур, для разогрева мышц, можно выполнить 20-30 приседаний, либо активно растереть обрабатываемую зону полотенцем.
  4. Нанесите массажное средство.
  5. Начинать и заканчивать самомассаж рекомендуется с поглаживаний.
  6. Массаж делайте по определенным направлениям: по бедрам и талии двигайтесь снизу вверх, на животе и груди – круговыми движениями, по ягодицам – от позвоночника к периферии. Продолжительность сеанса 10-15 минут.
  7. В конце нанесите крем от растяжек.
ПОДРОБНЕЕ:  Масло чайного дерева от грибка ногтей на ногах. Способы применения

Массаж делать лучше всего вечером, перед сном. Самое главное – регулярность.

Когда можно проводить: самомассаж можно делать с первых недель беременности.

Обертывания можно проводить и дома. На помощь придет пищевая пленка, масла, крема и составы для обертываний от растяжек.

Обертывание в домашних условиях

Обертывание в домашних условиях

Правила:

  1. За 40-60 минут до процедуры и после нее лучше не пить и не принимать пищу.
  2. Смесь для обертывания наносится только на подготовленную кожу. Она должна быть вымыта с мылом и отшелушена скрабом.
  3. Смесь втирают круговыми движениями.
  4. Затем тело оборачивают несколькими слоями пищевой пленки. Пленку наматывайте спирально, сверху вниз. Затягивать ее нельзя, чтобы не нарушать кровообращение.
  5. Укутаться в махровый халат, плед или одеяло, для возникновения эффекта сауны.
  6. Максимальная продолжительность обертывания – 60 минут.
  7. По истечении времени пленку снимают, смывают средство для обертывания, наносят увлажняющий крем или крем от растяжек.

Эфирные масла против растяжек на коже груди

Неэстетичные растяжки на коже груди, возникающие в период лактации, можно «отшлифовать», сгладив визуально, если применить эфирное масло розмарина от растяжек. Микро – разрывы коллагеновых волокон провоцируют разрастание фиброзных рубцов, в которых постепенно «замирает» кровообращение. Опытные дерматологи и косметологи рекомендуют приступить к лечению в течение года после образования дефекта для стимуляции кровообращения и регенерации клеток коллагена и эластина в стриях.

Кожа в области декольте тоньше, чем на других участках тела. Поэтому появления растяжек на груди после родов сложно избежать. В период установления лактации, грудь кормящей женщины часто и резко увеличивается и уменьшается в объеме. Приливы молока растягивают тонкую кожу, что приводит к появлению стрий.

Рассмотрим как убрать растяжки на груди, к общим рекомендациям по уходу за телом добавим лишь то, что беременной и кормящей женщине необходимо подобрать удобное белье для кормления. Бюстгальтер, который будет поддерживать грудь, и снижать риск появления растяжек.

Полезно протирать кожу декольте кусочком льда. Приготовьте отвар ромашки и заморозьте в емкости для льда. Протирания делаем быстрым движением руки, чтобы не простудить грудь. Эта процедура сделает кожу упругой. С особой осторожностью используйте крема и масло от растяжек в области груди. Так как есть риск попадания лекарственных средств в рот ребенку.

Эфирные масла против растяжек на коже груди

Как избавиться от растяжек после родов

Современная аппаратная косметология обладает богатейшим набором методик, которые весьма эффективны против стрий, особенно тех, что появились совсем недавно. Все аппаратные процедуры можно проводить после окончания лактации и стабилизации веса.

Лазерная шлифовка

Процедура достаточно радикальная, назначается при застарелых или больших по площади растяжках. При полной шлифовке верхние слои клеток кожи разрушаются полностью, они в последствии, замещаются новыми клетками, происходит как бы выталкивание рубцов. Кроме того, во время проведения процедуры луч лазера образует микротермальные зоны, являющиеся центрами активации синтеза коллагена и эластина. В результате кожа заметно оздоравливается и подтягивается.

Лазерная шлифовка

Лазерная шлифовка

После лазерной шлифовки обработанные участки требуют тщательного ухода. Восстановление идет несколько месяцев. В этот период опасно находиться на солнце, поэтому процедуру не выполняют летом и в конце весны.

Фото до и после лазерной шлифовки

Фото до и после лазерной шлифовки

Цена: 40-300 руб./см2.

Когда можно проводить: после окончания лактации и стабилизации веса.

Лазерный пилинг

Бережный аппаратный метод. Основан на применении лазерного луча, проникающего непосредственно в место разрыва. Лазер прогревает пораженный участок и смягчает его. В клетках дермы активируется синтез коллагена. Поверхность кожи выравнивается, свежие и маленькие растяжки исчезают почти полностью, более старые и глубокие становятся менее заметными.

Лазерный пилинг

Лазерный пилинг

Лазерный пилинг травмирует кожу, она нуждается в восстанавливающем уходе. 2-3 месяца после процедуры запрещено находится на солнце.

Цена: 40-300 руб./см2

Вакуумный массаж

Аппаратный вакуумный массаж безболезненно «разбивает» подкожный жир. Эффект суммируется с усилением крово и лимфотока в коже и мышцах, ускоряя восстановление разрывов дермы. Наиболее эффективен в сочетании с другими процедурами.

Прибор для проведения вакуумного массажа попеременно накачивает и откачивает воздух из специальных присосок. Массаж может быть выполнен двумя способами:

  1. Стабильный способ. Присоска накладывается на определенную область на 2-3 минуты, затем переставляется на другую.Вакуумный массаж - стабильный способ
  2. Лабильный способ. Присоску плавно передвигают по всей области растяжек.Вакуумный массаж - лабильный способ

Цена: 800-1700 руб./процедура

Фракционный фототермолиз или «Фраксель» — один из самых эффективных методов для лечения зрелых стрий. Прибор, с помощью которого проводят процедуру, разбивает общий лазерный поток, на много мелких лучиков. Эти лучи как бы прокалывают кожу, создавая в ней микроканалы. При этом клетки вокруг этих «проколов» остаются неповрежденными и начинают активно их заращивать. Регенерация происходит путем синтеза большого количества коллагена и эластина.

Лазерный фототермолиз

Лазерный фототермолиз

Перед фототермолизом на кожу наносят обезболивающий гель. Время проведения зависит от площади обработки. На бедра косметолог потратит 40-50 минут. Болевые ощущения — умеренные. По окончании наносят успокаивающий крем, которым нужно будет пользоваться и дома. После процедуры кожа нуждается в защите от УФ излучения.

Цена: 500 руб./см2

Миостимуляция

В основе метода лежит воздействие микротоков на мышцы. В результате улучшается циркуляция крови и лимфы, ускоряется обмен веществ, кожа восстанавливает упругость. Рекомендуется курс процедур.

Миостимуляция

Миостимуляция

Суть метода: на кожу накладываются электроды, подающие импульс на нервные окончания. Сигнал от нейронов идет к мышцам и те начинают активно работать – сокращаться. Поле нескольких процедур-тренировок мышцам возвращается тонус и упругость, активизируется обмен веществ. Такие изменения особенно благоприятно отражаются на местах с растяжками.

избавляемся-от-растяжек-на-животе

Цена: 2000-2500 руб./процедура.

Современная косметология знает ответ на вопрос как избавиться от растяжек после родов. Салонные процедуры дают высокие шансы на благополучный исход этой проблемы.

Рассмотрим самые популярные из них:

  • Обертывания (глина, водоросли, грязи). Особенно эффективны обертывания морскими водорослями. Например, в ламинарии содержится альгиновая кислота, которая делает кожу упругой и гладкой. Обертывания на основе спирулины дают очень хорошие результаты при регулярном применении.
Обертывание глиной

Обертывание глиной и водорослями помогает бороться с растяжками

  • Вакуумный массаж. Проводят с помощью специальных банок, которые можно купить в аптеке. Такой массаж хорошо убирает послеродовые растяжки на животе, ягодицах и бедрах.
  • Мезотерапия. Подкожные инъекции специальными медикаментами способствуют выработке собственного коллагена.
  • Озонотерапия. Микроинъекции озона благотворно влияют на регенерацию клеток кожи.
  • Лазерная шлифовка. Удаляются верхние слои дермы слой за слоем. Убрать растяжки после родов лазером можно в клинике пластической хирургии или в косметологическом кабинете.
  • Микродермабразия. По сути это механический пилинг лица с помощью мельчайших частиц абразива.
  • Биорепарация. Подкожное введение препаратов гиалуроновой кислоты, витаминов и аминокислот. Запускает активную регенерацию клеток. Процедура биорепарации — это эффективный метод избавления от послеродовых растяжек.
  • Процедура дарсонвализации. Дарсонваль – это специальный прибор для физиотерапевтических процедур, основанных на воздействии малых токов высокой частоты. Разглаживает и омолаживает кожу. Аппарат совсем небольшой по размеру и его можно применять и в домашних условиях.
  • Контрактубекс от растяжек. Регенерирующая мазь. Часто назначают для заживления ран, шрамов и рубцов.
  • Мезороллер. Прибор представляет собой ролик с игольчатой системой. Перед началом процедуры на кожу наносят питательный раствор или сыворотку с гиалуроновой кислотой. Во время процедуры прокатывания ролика по коже, образуются микроканалы. По которым питательная маска проникает в глубокие слои дермы. Можно использовать и в домашних условиях. При регулярном использовании прибор хорош для лечения растяжек после родов.
Мезороллер от растяжек

Мезороллер можно использовать в домашних условиях

Микродермабразия и лазерная коррекция растяжек после родов – это весьма радикальные методы, которые могут справиться с самыми застарелыми растяжками. Но учитывайте, что эти процедуры истончают кожу, тем самым делая ее чувствительной и уязвимой.

Антицеллюлитные ароматические процедуры

Специалисты настаивают на том, что благотворные биологически активные эфирные масла от растяжек и целлюлита можно смешивать в коктейль из нескольких жирных масел с минимальной дозой самого эфирного экстракта (несколько капель на столовую ложку жирного масла). Для усиления эффекта в смесь можно добавить аптечные витамины Е, А, С, легко растворяющиеся в натуральных маслах до однородной консистенции.

ПОДРОБНЕЕ:  В глазу кровь после удара

Как избавиться от растяжек после родов

Комбинированные средства используются для лечебных обертываний кожных покровов живота, изуродованных стриями, образовавшимися в период беременности при вынашивании крупного плода. Стремительное снижение веса также способствует появлению дряблости и вялости кожи груди, живота, бедер и ягодиц. Тонизирующее эфирное масло апельсина от растяжек входит в базовый состав антицеллюлитной косметической продукции, способствующей разглаживанию выпуклых подкожных жировых долек.

Предрасположенность к появлению целлюлита является наследственной, поэтому желательно предусмотреть возникновение этой проблемы и приступить к профилактическим процедурам с эфирными маслами от растяжек и целлюлита.

Растительные масла увлажняют и восстанавливают пострадавшие от излишнего растяжения участки кожи, возвращая эстетическую привлекательность сияющей шелковистой кожи.

Цель инъекций – улучшить текстуру и цвет кожи, реконструировать коллагеновые волокна и спровоцировать синтез эластина. Обычно для достижения эффекта проводится несколько процедур, количество их определяет врач в зависимости от состояния растяжек.

Мезотерапия

Микроиньекции позволяют вводить в неглубокие слой кожи различные активные препараты для стимулирования регенеративных процессов, питания, увлажнения. Процедура эффективна не только против растяжек, но и в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Результат зависит от выбранного мезококтейля.

Мезотерапия растяжек на бедрах

Мезотерапия растяжек на бедрах

Мезотерапия проводится с помощью шприца с тонкой иглой либо мезоинжектором, прибором с большим количеством тонких коротких иголочек. Перед началом инъекций на кожу наносят обезболивающий гель, чтобы минимизировать неприятные ощущения. Реабилитация после процедуры не требуется, стоит лишь воздержаться от посещения бассейна, сауны, солярия и употребления алкоголя на 7-14 дней.

Цена: 3000-8000 руб./1 зона.

крема от растяжек после родов

Когда можно проводить: можно проводить после окончания лактации

Карбокситерапия

Карбокситерапия – это инъекции медицинского углекислого газа.

Карбокситерапия

Карбокситерапия

Углекислый газ, попадая в дерму, оказывает следующие эффекты:

  • стимулирует циркуляцию крови;
  • ускоряет переход кислорода из крови в дерму;
  • локально расширяет сосуды, к клеткам поступает больше питательных веществ и кислорода;
  • ускоряется метаболизм;
  • начинается активный синтез собственного коллагена.

Цена: от 2500 руб./1 процедура

Когда можно проводить: после родов и завершения лактации.

Результат лечения растяжек с помощью карбокситерапии

Результат лечения растяжек с помощью карбокситерапии

Биорепарация

Это процедура, позволяющая омолодить кожу путем введения модернизированной гиалуроновой кислоты с витаминами и аминокислотами. После инъекции эти вещества начинают активно работать, ускоряя синтез коллагена, повышая тонус кожи, делая ее более упругой и здоровой. Биорепарация выполняется курсом в 3-5 процедур, между которыми должно пройти не менее 3 недель.

Биорепарация

Биорепарация

Как делается:

  1. На кожу наносится анестетик.
  2. Препарат вводится тонкой иглой каждые 2 см.
  3. Обработанную зону успокаивают специальным гелем.

В течение 7-14 дней после процедуры не рекомендуется загорать, ходить в баню и сауну. Так же противопоказаны физические нагрузки, употребление алкоголя. Небольшие синяки, отеки, припухлости – побочный эффект инъекций проходят уже через 1-3 дня.

Как избавиться от растяжек после родов

Цена: 9000-11000 руб./процедура.

Инъекции коллагена

Такие инъекции пополняют запас коллагена в коже, одновременно усиливая синтез собственного.

Препарат, который вводят, представляет собой гель. Основной его компонент – коллаген. Попадая с инъекцией в кожу, он стимулирует разрушение старых коллагеновых волокон и синтез новых. Иммунная система не реагирует на препарат, как на чужеродный объект, поэтому побочные эффекты у процедуры очень редки.

Инъекции коллагена для коррекции растяжек

Инъекции коллагена для коррекции растяжек

Для значительного уменьшения количества и глубины растяжек необходимо 4-7 процедур. Инъекции проводятся с местным обезболиванием специальным гелем.

Цена: 8000-14000 руб./процедура, в зависимости от площади и состояния растяжек.

Озонотерапия

Введение озоно-кислородной смеси подкожно положительно сказывается на кровообращении. В результате дерма быстрее очищается от продуктов обмена и насыщается необходимым питанием. Кроме того, озон стимулирует собственные возможности кожи к регенерации, клетки начинают активно делиться, растяжки постепенно уменьшаются.

Озонотерапия

Озонотерапия

Как избавиться от растяжек после родов

Процедуру рекомендуется сочетать с мезотерапией, лазерными методиками. Инъекции озона за несколько сеансов сравнивают растяжки с тоном и рельефом здоровой кожи.

Косметологические процедуры дают результат в случае комплексного подхода и длительного применения. Их лучше использовать как дополнение к процедурам, описанным выше или в борьбе с небольшими и средними растяжками.

Обертывания

Обертывание – метод воздействия на кожу и организм в целом. Эффект достигается нанесением какой-либо субстанции (водоросли, маски, лечебные грязи, глина) с последующим укутыванием обрабатываемой зоны пленкой, которая создает парниковый эффект. За счет этого активные компоненты состава начинают действовать и активизируются крово и лимфоток в глубоких слоях кожи.

Обертывание

Обертывание

Виды обертываний, помогающих в борьбе с растяжками:

  • Талассотерапия или обертывание водорослями.
  • С использованием косметических масел.
  • С применением грязей и глин.
  • Со специальными средствами от растяжек. Такое обертывание можно провести дома.

Эффект от обертываний для кожи:

  • сокращение размера и выраженности стрий;
  • ускорение лимфотока очищающего не только кожу, но и организм в целом;
  • питание и увлажнение;
  • очищение поверхностных слоев;
  • повышение тургора.

Цена: от 2000 руб./процедура.

Приятная и расслабляющая процедура. Кровь, приливающая во время массажа к участкам с растяжками, насыщает их кислородом и питанием, запуская восстановительные процессы.

Профессиональный массаж

Профессиональный массаж

Как убрать растяжки после родов

Виды массажа:

  • Классический. Приемы: поглаживание, растирание, выжимание, разминание, вибрация, похлопывания. Массажист прорабатывает ткани на разную глубину.
  • Точечный. В основе – проработка биологически активных точек, влияющих на различные системы органов.

Цена: от 500 руб./процедура

Когда можно проводить: Массаж груди можно выполнять только после родов и окончания лактации. Массаж живота – после родов. Массировать бедра и ягодицы можно во время беременности и в период кормления грудью, в этом случае специалист выберет более щадящие техники.

Химический пилинг

Такой пилинг, по сути, вызывает химический ожог. Подобные повреждения уничтожают верхний слой кожи, выравнивая ее текстуру и активируют выработку нового коллагена.

Химический пилинг

Химический пилинг

Химические пилинги различаются глубиной воздействия:

  • Поверхностный. Минимально травмирует кожу, затрагивает только эпидермис. Он делается миндальной, салициловой, молочной и другими кислотами.
  • Срединный. Проникает более глубоко. Препараты для такого пилинга содержат несколько типов кислот: трихлоруксусная, салициловая, ретиноевая, смесь гликолевой и молочной кисолот.
  • Глубокий. Делается на основе феноловой кислоты. Справляется даже с глубокими растяжками, но сильно травмирует кожу, поэтому выполняется только специалистами.

Цена: 1100-4000 руб./процедура.

Когда можно проводить: после рождения ребенка и завершения грудного вскармливания.

Химический пилинг от растяжек: фото до и после курса процедур

Фото растяжек до и после курса процедур химического пилинга

Рейтинг кремов

Самомассаж

Самомассаж

Самомассаж

Как избавиться от растяжек после родов

Избавиться от растяжек на животе в домашних условиях поможет не только косметологические процедуры, но и рецепты народной медицины.

Для приготовления питательных масок используют базовые масла. Например, льняное, кунжутное, масло виноградной косточки, оливковое. Облепиховое масло хоть и является полезным, но для лечения стрий не подходит, так как очень сильно сушит кожу. Добавив несколько капель эфирного масла, получим полезный коктейль для кожи.

  • 1 ст. л масла виноградной косточки, 5 капель эфирного масла розмарина, 5 капель масляного раствора витамина Е. Смешать ингредиенты и нанести на проблемные участки кожи массирующими движениями. Массаж делать ежедневно по 10-15 минут.
  • 100 мл сока алоэ, 100 мл оливкового или другого базового масла, 10 капель витамина Е, 10 капель витамина А. Смешать ингредиенты и наносить на кожу 2 раза в день. Не требует смывания. Хранить смесь в холодильнике, в плотно закрытой упаковке 2 недели. Алоэ хорошо увлажняет кожу, оливковое масло и витамины питают ее.
  • 1 ст. л базового масла (оливковое, виноградной косточки, персиковое), 5 капель эфирного масла лимона, 5 капель розового масла. Полученной смесью массировать проблемные участки после принятия душа ежедневно. Лимонное масло разглаживает кожу, делает ее эластичной. Масло розы – это хороший увлажнитель.
Эфирные масла для массажа после родов

Маски с эфирными маслами хорошо питают кожу

Крема на основе мумие очень популярны в борьбе со стриями. Мумие – это смола, собранная в высокогорье. Обладает рядом полезных веществ. Издавна Мумие от растяжек используется в народной медицине. Оказывает регенерирующее, разглаживающее и омолаживающее действие. Выпускается в форме таблеток или сухого порошка для разведения раствора. Продается в аптеке.

  • 2 таблетки мумие растворить в чайной ложке теплой воды. Смешать в отдельной емкости с вашим любимым кремом для тела. Можно добавить пару капель эфирного масла лимона для аромата. Применять на проблемных участках кожи ежедневно. Мазь можно хранить в холодильнике в течение 6 месяцев.
ПОДРОБНЕЕ:  Сладости в рационе кормящей женщины

Перед применением лечебных мазей и кремов проведите тест на аллергическую реакцию. Для этого нанесите небольшое количество мази на сгиб локтя и понаблюдайте в течение суток. Если аллергической реакции не последовало, то можно смело использовать средство.

  1. 2-3 ст. л молотого кофе
  2. 1 ст. л базового масла (оливковое, кунжутное, льняное)
  3. 1 ч. л сахара или засахаренного меда
  4. 5 капель эфирного масла (розмарин, жасмин, мандарин)
  5. Немного вашего геля для душа

Нанести скраб на тело во время душа. Мягкими движениями массировать тело в течение нескольких минут.

Кофейный скраб

Скраб из молотого кофе хорошо удаляет ороговевшие клетки кожи и делает ее шелковистой

Убрать растяжки на животе после родов помогут средства на основе гиалуроновой кислоты. Никакие кремы не способны проникать в глубокие слои кожи, но гиалуронка создает на поверхности кожи тончайшую пленочку, и помогает сохранить ее увлажненной. А увлаженная кожа – это здоровая кожа.

Посмотрите видео, в котором косметолог дает рекомендации по устранению растяжек с помощью народных средств.

  • арган 44 мл
  • пшеница 5 мл
  • мандарин 14 к.
  • нероли 7 к.
  • СО2-экстракт облепихи 1 мл
  • макадамия 42 мл
  • роза москета 5 мл
  • примула 2 мл
  • мандарин 15 к.
  • роза или лаванда 5 к.
  • СО2-экстракт василька 0,5 мл

Если у вас есть предрасположенность к растяжкам, используйте

Доминик считает, что после первого триместра плацента не пропускает эфирные масла к плоду.

Эффект состава подтверждён исследованием с участием 100 женщин, которые рожали впервые. У 90% испытуемых результат был хорошим и очень хорошим (сделаны фотографии живота, ягодиц, внутренней стороны бедер до использования и после родов). Применять начинали со второго триместра и прекращали за две недели до родов. В состав входили лимон, лемонграсс, бессмертник, роза, римская ромашка, грейпфрут, мирра, ладан. Предлагаем вариант:

  • лемонграсс 32 к.
  • бессмертник 1 к.
  • ладан 1 к.

Дозировка для масляной смеси 3%, для кремов – 1%.

Наносить составы нужно каждый день, втирая легкими движениями в грудь, бедра, живот, бока. Особое внимание уделяйте участкам, которые растягиваются при быстром наборе веса. После родов оставьте в уходе только крем без эфирных масел. В первые месяцы после рождения ребёнка не применяйте эфиры, так как они будут проникать в молоко.

В ассортименте Аромашки есть и готовая смесь «Лемонграсс и таману».

  • таману 30 мл
  • роза москета 12 мл
  • ксимения 4 мл
  • мирра 30 к.
  • розмарин 20 к.
  • мирокарпус 10 к.
  • СО2-экстракт розмарина 0,5 мл
  • СО2-экстракт гинкго 0,5 мл

эфирные масла от растяжек

Наносите непосредственно на стрии ежедневно утром и вечером. В случае нанесения на более обширные области снизьте количество эфиров вдвое. Раз в два месяца делайте перерыв в использовании на неделю.

Для того, чтобы избавиться от стрий, нужно понять, как они появляются. Растяжки возникают при разрывах внутреннего слоя кожи. Такие разрывы образуются при недостатке в коже коллагена и эластина – веществ, которые отвечают за эластичность. Поэтому главными составляющими крема должны стать именно эти компоненты. Кроме повышения способности растягиваться, нужно позаботиться о питании кожи и повышении ее влагосодержания.

Таким образом, оптимальный крем должен содержать:

  • коллаген и эластин для повышения эластичности кожи или стимуляторы их выработки;
  • питательные вещества для сохранения естественной влажности, упругости кожи: витамины группы В, витамин А (ретинол), ненасыщенные жирные кислоты (линолевая, линоленовая, олеиновая) в виде различных масел, морских водорослей;
  • антиоксиданты для защиты от негативных влияний окружающей среды, стрессов: витамин Е, С в виде масла зародышей пшеницы;
  • вещества-активаторы регенерации;
  • стимуляторы кровообращения.

При выборе крема нужно учитывать важные нюансы:

  • крем должен быть безопасным: необходимо, чтобы на тюбике или в инструкции было указано, что продукт можно применять во время лактации;
  • гипоаллергенность: важно, чтобы состав не вызывал аллергию у мамы и ребенка (в случае грудного вскармливания компоненты крема могут проникать в организм малыша с грудным молоком);
  • минимум запаха и цвета: отдушка, красители, конечно, добавляют крему привлекательности, но могут стать причиной аллергии малыша или восприимчивого организма мамы;
  • желательно вначале использовать пробник: нужно проверить, как кожа будет реагировать на состав средства, не будет ли аллергии или других нежелательных реакций.

Как пользоваться

В инструкции для каждого продукта будут указаны рекомендации по использованию – как часто наносить, какой курс лечения, нужны ли сопутствующие процедуры (пилинг и т.д.). Для большинства средств способ использования одинаков:

  • крем наносится массажными движениями дважды в день тонким слоем до полного впитывания на проблемные места (живот, бедра, ягодицы, грудь, при необходимости – предплечья);
  • период использования: в течение 2 – 3 месяцев;
  • средство наносится на чистую кожу (желательно применять после душа или ванной);
  • если проводилось кесарево сечение, на область шрама крем не наносится до его заживления.

Универсального средства, подходящего для всех, не существует. Наша кожа хоть и имеет одинаковое строение, но реагирует на кремотерапию у всех по-разному. Поэтому оптимальное средство для себя подбирается индивидуально – в зависимости от эффекта. Представленный рейтинг содержит информацию о действии каждого компонента, чтобы можно было составить представление о эффективности средства.

Линия средств «Mama Comfort» предназначена специально для беременных и кормящих мам. Состав специально разработан для особо чувствительной в послеродовой период кожи. Также крем способен повышать эластичность кожи беременных. Цена ~ 300 руб

Компоненты:

  • гиалуроновая кислота: регулирует водно-жировой баланс, сохраняя в межклеточном пространстве оптимальное для кожи количество жидкости;
  • экстракт конского каштана: стимулятор кровообращения, усиливает питание и регенерацию кожи;
  • экстракт масел: насыщение жирными кислотами для повышения эластичности кожи;
  • инновационный комплекс REGU-STRETCH для коррекции способности кожи к растяжению.

2. Крем «9 месяцев»

Как и серия «Mama Comfort», линейка «9 месяцев» разработана для будущих мам и включает не только крем от растяжек, но также средства по уходу и защите кожи всего тела. Этот крем помогает не только предотвращать, но и активно борется  с уже образовавшимися растяжками. Цена ~ 300 руб

gimnastika-dlya-beremennih

Компоненты:

  • гидролизаты сои, эластина: снабжают кожу необходимыми веществами для поддержки ее эластичности;
  • антиоксиданты: экстракт эхинацеи, масло зародышей пшеницы для защиты кожи от вредного воздействия и стрессов;
  • масло грейпфрута: стимулирует кровообращение, а также способствует устранению жировых отложений, целлюлита;
  • комплекс масел: поставляет коже питательные вещества.

Двойное действие средства обеспечивает профилактику и коррекцию растяжек. Эффективно борется с уже имеющимися растяжками и предотвращает появление новых. Цена ~2 500 руб

Компоненты:

  • специально разработанные компанией «Mustella» вещества эласторегулятор, арабиногалактан, лупеол обеспечивают повышение эластичности;
  • японская софора, комплекс микроэлементов отвечают за регенерацию;
  • масло ши, пептиды авокадо оказывают питательное действие.

Крем для профилактики и лечения растяжек (стрий), возникающих во время и после беременности. Компоненты этого средства не только устраняют уже появившиеся стрии, но и активно борются с новыми дефектами, так как в своем составе содержат стимулятор выработки эластина. Цена ~ 550 руб

Состав:

  • алоэ вера, пантенол питают кожу;
  • аллантоин, масло примулы вечерней способствует регенерации;
  • витамин Е, экстракт календулы, соевый глицин действуют как антиоксиданты;
  • масло лимона приостанавливает расщепление коллагена и эластина, стимулирует их выработку.

5. Крем от «Avent»

Популярный в Европе крем от растяжек.

Cодержит натуральные масла, богатые минералами, витаминами и аминокислотами, растительные экстракты, в том числе экстракты морских растений и водорослей. Легкий аромат на цитрусовой основе содержит нотки ароматов лимона и грейпфрута, известных своей способностью ослаблять симптомы тошноты при беременности. Вся косметика Philips Avent прошла строгий дерматологический контроль.

Заключение

Существует множество средств и способов для избавления от растяжек. Они отличаются по эффективности, стоимости, продолжительности применения. Аппаратная и инъекционная косметология – наиболее результативны, но большинство процедур можно делать только после родов и окончания грудного вскармливания. Во время беременности можно использовать в домашних условиях масла, крема, скрабы, массаж и мумие. А также ходить на профессиональный массаж. Самые радикальный способ борьбы – это пластическая хирургия, применяется только в самых тяжелых случаях.

Пройдут ли растяжки после родов. Ответ однозначный: да. Но только комплексный подход к лечению дает положительный эффект. Тем легче будет избавиться от растяжек, чем раньше женщина начнет борьбу с ними.

Необходимо организовать регулярный и правильный уход за телом, подключить к борьбе со стриями рецепты народной медицины. В запущенных случаях следует обратиться к специалистам по косметологии, которые знают ответ на вопрос: как убрать послеродовые растяжки. Помните, что основную роль играют питательные вещества, которые мы получаем с пищей. Витамины из натуральных продуктов усваивается лучше, и оказывают благотворное влияние на нашу кожу. Здоровье и красота кожи идет из нутрии.

Будьте настойчивы и терпеливы в своем стремлении, и результат обязательно будет.

Как вам удалось уменьшить растяжки или избавиться от них? Справились ли вы с помощью народной медицины или пришлось обращаться к профессионалам? Поделитесь своими рецептами с нашими читателями в комментариях.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Знания
Adblock
detector