Аспирин и Парацетамол вместе — рекомендации по применению

Какую температуру нужно сбивать взрослому при простуде

Здравствуйте, дорогие друзья!

На окном холодная осень, как правило, в это время мы простужаемся и болеем, а в ноябре этого года эпидемиологи прогнозируют грипп.

Грипп – это вирусная инфекция, симптомы которого от простуды отличаются прежде всего повышением температуры до 39 градусов. Надо ли сбивать такую температуру и вообще, какую температуру можно сбивать?

До недавнего времени я точно знала ответ на этот вопрос. Но вот мне встретилась интересная информация, совершенно противоположная точка зрения. Коротенько расскажу обо всем по — порядку.

Что такое температура? Нормальная температура тела человека колеблется между 36 и 37 градусами, это всем известно. В утренние часы бывает и ниже. Когда микробы проникают в организм, он реагирует повышением температуры, это такая его защитная реакция. По повышенной температуре мы узнаем, что у нас инфекция и с ней надо бороться: принимать соответствующие противовирусные препараты.

Если сразу просто сбивать невысокую температуру (меньше 38-38,5 градусов), не принимая противовирусных лекарств, то организм перестанет бороться, думая, что болезнь прошла. Тогда вылечить болезнь будет сложнее, процесс выздоровления затянется.

Кроме того, ведь микробы погибают в тепле, т.е. при повышенной температуре.

Температура повышается неспроста, организм хочет, чтобы погибли микробы.

Повышенная температура как бы сваривает белок микробов (а микробы заключены в белковую оболочку).

Но если температура слишком высокая, тоже самое начинает происходить с нами. Повышение температуры до 41 нарушает функции белков организма, может быть очень опасно, приводит к смерти человека.

У детей при температуре выше 40 градусов могут появиться судороги. Очень высокая температура неблагоприятно отражается на сердце.

Поэтому высокую температуру нужно обязательно снижать.

Для детей порогом, при котором уже необходимо принимать жаропонижающие препараты, считается температура 38 градусов. У взрослых нужно снижать температуру выше 38,5 градусов.

Но это усредненные данные, всегда нужно учитывать индивидуальные особенности. Если есть какие то хронические заболевания, больное сердце, если ребенок ранее испытывал судороги, то сбивать температуру нужно и при более низких ее показателях.

Еще такой момент: кто то и температуру 38 не очень то чувствует и она его не сильно беспокоит, а кто то и при 37 лежит пластом. Так что, не надо заставлять себя мучиться и если жаропонижающая таблетка способна облегчить состояние, почему бы ее не принять? Я думаю, что не произойдет ничего глобально страшного от ее приема. Это лично мое мнение.

Но я хочу рассказать вам и о другой точке зрения врача, которую я прочла на сайте «Азбука здоровья».

Александр Николаевич заявляет, что при вирусных инфекциях, особенно гриппе — «Никаких побороться!». Температуру при гриппе надо сбивать!

Ведь нормальной температурой для человека является температура не выше 37 градусов. При повышении температуры ускоряются все виды обмена веществ в организме, и как следствие это может привести к разрушению паренхиматозных органов, особенно поджелудочной железы. Известно, например, что сахарный диабет в 90 процентах случаев возник после перенесенного гриппа или ОРВИ с высокой температурой, которая длилась более суток.

А рекомендации снижать температуру только выше 38,5 градусов предназначались для африканских стран и особенностей лечения инфекций с учетом их климата, там можно и не снижать невысокую температуру.

В наших условиях и нашем климате существует категоричное правило — при вирусных инфекциях надо снижать температуру до нормальных значений обязательно, даже 37,2! Это стабилизирует все процессы в организме.

Нельзя допускать, чтобы температура была выше 37,5 градусов более 4-х часов подряд.

Иногда таблетка парацетамола просто спасает жизнь людей.

А о таблетках мы поговорим отдельно далее.

Я считаю, что прежде всего нужно использовать народные средства, обильное питье, обтирания, которые часто быстрее действуют даже, чем таблетки. Об этом в следующей моей статье «Чем можно сбить температуру в домашних условиях без таблеток«.

При очень высокой температуре без таблеток уже трудно обойтись.

Раньше особенно популярным был аспирин. Сейчас медики не рекомендуют принимать его детям раньше 12 лет. Да и взрослым не стоит увлекаться, так как аспирин может спровоцировать респираторные осложнения.

Хорошо понижает температуру парацетамол. Его можно принимать детям уже с двухлетнего возраста. В нашей стране он еще очень часто применяется. А вот в Европе медики уже настороженно относятся к парацетамолу, потому что, как выяснилось, он очень токсичен и поражает печень.

Для взрослых ни в коем случае не сочетать парацетамол с алкоголем. Некоторые люди практикуют лечение водкой, если при этом еще выпить парацетамол, это может привести к токсическому гепатиту.

Современный наиболее употребляемый и эффективный универсальный препарат — ибупрофен . Он и жаропонижающий, и болеутоляющий, и противовоспалительный.

Для себя я сделала выводы, что при гриппе нужно сбивать любую температуру обязательно, а в других случаях смотреть по самочувствию и прежде всего лечить причину болезни.

А чтобы не допустить заражения гриппом, я знаю только два действенных на 100% способа профилактики – прививка и применение перекиси водорода, которой сама пользуюсь уже несколько лет.

источник

Когда ухудшается самочувствие, начинает знобить, термометр показывает 38С или 39С, хочется быстро сбить температуру таблеткой. Это ошибка, так как сбить температуру не означает выздороветь. Жар – естественная реакция организма, чтобы уничтожить вирусы и болезнетворные бактерии, вывести вредные вещества. Сбивать показатели без необходимости не стоит. В большинстве случаев организм сам, без применения таблеток, в состоянии справиться с заболеванием.

Данное состояние – физиологическая самозащита, чтобы избавить организм от вредных веществ. Если здоровье позволяет, предоставить процессу развиваться естественным образом, оказывать посильную помощь.

Полезно пить больше чистой теплой воды. Пару дней поголодать, чтобы не тратить силы на переваривание пищи.

Причина слабости – проникновение вредных веществ в кровь, интоксикация. Организм вынужден прикладывать усилия по их выведению, уничтожать микроорганизмы. Увеличить активность ферментов, вырабатывать больше антител для повышения иммунитета.

Прием жаропонижающих средств, чтобы сбить температуру, дополнительно нагружает печень и почки. Кроме того, организм не выводит вредные вещества, которые циркулируют в крови, накапливает слизь. Она – пища патогенных микроорганизмов, гниет, способствует развитию опухолей.

Таким образом, гипертермия (повышенная температура) – один из лечебных факторов. Например, при остром периоде ОРВИ и здоровом организме показания до 38C держатся не более 2-3 дней.

За терморегуляцию отвечает отдел головного мозга – гипоталамус. Он поддерживает показатели в допустимых пределах, для чего направляет сигналы кровеносным сосудам для сужения или расширения, управляет потоотделением.

Температура повышена в случае бактериальных или вирусных инфекций, при воспалительном процессе, после операции. Организм вырабатывает особые вещества (например, интерфероны), под действием которых гипоталамус начитает считать нормальным показатель 38С. Лихорадит, знобит, пока кровь не нагреется до нового значения.

Таблетки, сбивающие температуру, блокируют данное действие.

Субфебрильная. При значениях 37-38С повышены защитные силы организма, они понижают активность бактерий и вирусов. Поэтому сбивать данную температуру не стоит, тем более если самочувствие удовлетворительное. Дети более чувствительны, ми может потребоваться прием жаропонижающих таблеток.

Фебрильная. Умеренно высокие показатели от 38С до 39C.

Высокая. Значения в диапазоне от 39 до 40C.

Очень высокая. Выше 40С.

Высокие и очень высокие показания обычно не полезны организму, причина нарушений в тканях, работе органов. Но все индивидуально.

Во время болезни достаточно измерить показатели утром после пробуждения и незадолго до отхода ко сну. Они важны для постановки правильного диагноза, корректировки лечения.

Признаки жара у детей и взрослых: головная боль, усталость, дрожь, болят разные части тела. Учащены дыхание и частота сердечных сокращений. Снижено количество выделяемой мочи. Зачастую жар – симптом борьбы организма с инфекцией.

После снятия повышенной температуры наступает облегчение, обильное выделение влаги с потом и мочой.

У здорового взрослого человека нормальная температура 36.6С или ниже. Утром она может опуститься до 35.5С, вечером подняться до 37.2C. Наименьшие значения фиксируют в период с 2-7 часов, наибольшие – с 16 до 21 часа.

Как правило, у мужчин температура на 0,5-0,7С ниже, чем у женщин. У мальчиков показатели стабилизируются в 18 лет, у девочек – в 13-14 лет.

В отсутствие заболеваний температура повышена при переваривании пищи (до 1С), у женщин – после овуляции из-за увеличения уровня гормона прогестерона, данные значения сохраняются до менструации.

У бегунов на длинные дистанции на финише значения могут достигать 40.5С. Организм вырабатывает массу тепла, которое не успевает отводить от тела.

Организм противодействует заболеванию с помощью иммунитета. Действие защитных сил проявляется в том числе болью, повышенной температурой и давлением.

Получается, лечение таблетками, сбивающими фебрильную или субфебрильную температуру, направлено против действия иммунитета.

Некоторые специалисты убеждены, что раз в год необходимо повышение температуры до 39С. При данных показателях погибают клетки-мутанты, источники всевозможных опухолей. Несмотря на дискомфорт, данная мера усиливает противоопухолевый (клеточный) иммунитет.

Кроме того, если не сбивать температуру 38-39С, организм выработает антитела, своеобразную прививку против заболевания.

Закаленные люди редко болеют. У них практически не поднимается температура из-за усиления противовоспалительного (гуморального) иммунитета. Но противоопухолевый иммунитет закаленного человека остается на прежнем уровне.

Получается парадоксальный вывод:

  • Если не возникает потребности сбивать температуру, то иммунитет низкий.
  • Если приходится «температурить», то иммунитет на достаточно высоком уровне.

Организм повышает температуру, чтобы уничтожить конкретные микроорганизмы: при 37С погибают одни, при 38С — другие.

Подъем температуры на один градус удваивает скорость перемещения лейкоцитов к возбудителю заболевания, что способствует выздоровлению. Таблетки, сбивающие температуру, тормозят данный процесс.

Многие взрослые, ощутив утром недомогание, направляются к врачу. Но показатель 38С не может нанести вред здоровому взрослому человеку. Это естественная реакция организма при острых заболеваниях, схожих с гриппом.

Поэтому не стоит сбивать температуру 38С и принимать жаропонижающие таблетки. Тем более не стоит переживать, когда данное «лечение» безуспешно и не снижает показатели.

Зачастую для скорейшего выздоровления лучше не понижать, а поднять температуру до 39С, чтобы она сама прошла через день-два. Экспериментально установлено, что клетки иммунной системы эффективнее уничтожают бактерии при 39.5С.

Стоит обратить серьезное внимание и сообщить врачу о повышении температуры при ослабленном иммунитете, пожилым, после лечения химиотерапией, в случае лейкемии. Поступить аналогичным образом, если в первый месяц у новорожденного держится высокая температура.

Как правило, чем выше показатели, тем меньше они держатся. Например, температура 38.5С снижатся через три дня, а 37.7С держится неделю.

Если у взрослого или ребенка поднимается температура до 39С и через короткое время проходит, это признак здорового организма и сильного иммунитета.

Если показания 37С держатся продолжительное время – неделю или больше – организм плохо справляется с заболеванием, ослаблен иммунитет.

По возможности стоит терпеть повышенную температуру с учетом индивидуальных особенностей. Зачастую здоровый ребенок не замечает показателей 39С, играет и двигается, поскольку данная реакция организма для него естественная.

Дети по-разному переносят повышение температуры. Некоторые при 37.5С теряют сознание, другие играют при 39С. Поэтому значения, при которых нужно принимать меры, определяют индивидуально.

Для снижения температуры создать условия для охлаждения организма. Поддерживать в комнате 16.. 18С. Ребенка тепло одеть, чтобы не произошел спазм сосудов кожи и через них шла отдача тепла, образование пота.

Не обтирать уксусом или растирать спиртовыми настойками кожу маленьких детей – данные вещества всасываются в кровь. Лучше в прохладную воду добавить несколько капель эфирного масла бергамота, поставить ребенку на икры холодный компресс на 15 минут.

Полезно обильное питье, отвар изюма, компот из сухофруктов. Морсы, чаи и травяные отвары, подогретые не выше 40С. Детям до года малину давать нельзя. Исключить свежий виноград и его сок.

Чтобы сбить температуру, детям постарше протирать тело и бедра водкой.

Опасно сбивать температуру ребенку аспирином, другими салицилатами. Аспирин в возрасте до 12 лет может спровоцировать развитие болезни – синдрома Рея.

Сбивание температуры не влияет на выздоровление. Тем более до сих пор нет объяснения механизму, который не позволяет температуре подняться выше 41С.

Если у ребенка держится температура 37С, не стоит беспокоиться. Исследованиями установлено, что у здоровых детей показатели – в диапазоне 35.9–37.5С. Во второй половине дня или вечером возможно повышение на градус, что нормально. Температуру поднимает прием антигистаминных препаратов, переваривание обильной тяжелой пищи.

Опасна потеря сознания в результате теплового удара на солнце, после посещения сауны, в результате отравления. Данные воздействия подавляют защитный механизм, который не позволяет подняться температуре до опасных значений, пока ребенок в сознании.

Температуру повышает чрезмерное укутывание. Тем более маленький ребенок не в состоянии самостоятельно освободиться от лишней одежды. Желательно, чтобы на ребенке было столько одежды, сколько на взрослых.

Некоторые специалисты считают, что не стоит сбивать температуру 40.5С в течение одного-двух дней, если отсутствуют рвота, не затруднено дыхание, ребенок активен. Повышенные показания сигнализируют, что система исцеления детского организма работает.

Обратиться к врачу при вялости, спутанности сознания, подергивании мышц, другого нехарактерного поведения ребенка.

В домашних условиях применяют рецепты народной медицины.

  • Растирать грудную клетку спереди и сзади уксусом, который разбавить таким же количеством воды.
  • Перемешать в равных частях водку и воду.

Выполнять обтирания до трех раз в день. Спирт испаряется и дает быстрый эффект, поэтому после процедуры не укрываться одеялом.

  • Часто принимать по стакану теплой кипяченой воды, куда выжать сок одного лимона.
  • Принимать сок клюквы, разведенный водой.
  1. Размять свежие ягоды деревянной ложкой, получить сок.
  2. Отжимки прокипятить, процедить, дать остыть.
  3. Смешать сок и отвар, добавить мед.

Принимать клюквенный морс для снижения температуры.

  1. Заварить 20г листьев или ягод малины, 2с.л. чая 500мл кипятка, настоять 15 минут.
  2. Налить в чашку, добавить 2с.л. водки.

Выпить чай, хорошо укутаться и пропотеть. Повторять до трех раз в день.

Увлажнить салфетки и поместить их на икры, укрыться. По мере высыхания увлажнять салфетки. Через 2 часа обтирать тело.

  1. Замочить 25 изюминок в половине чашки воды.
  2. Растолочь ягоды в воде, процедить, кожуру выбросить.
  3. Добавить 0,5ч.л. сока лимона.

Принимать жаропонижающее два раза в день.

  • Чтобы сбить высокую температуру, выпить стакан огуречного сока.
  • Обтереть тело соком и сразу лечь в постель.

Цикорий. Простой способ снизить температуру, избавиться от вредных веществ:

  • Измельчить цикорий, добавить 1ч.л. в стакан абрикосового сока, 1ч.л. меда.

Полезный напиток ослабляет симптомы простуды, оказывает потогонное действие, остужает тело.

  • Сок растения оказывает потогонное, снижающее температуру действие при простуде.
  • Обложить тело свежими листьями при высокой температуре.

Красная смородина:

  • Сок оказывает потогонное, противовоспалительное, жаропонижающее действия, помогает восстановить силы.

Противопоказан при пониженной свертываемости крови, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, острых гастритах и гепатитах.

  • Чтобы сбить температуру, закрепить лейкопластырем на лбу на 2-3 часа медные монеты.

Годятся 2, 3 и 5-копеечные монеты, выпущенные до 1962 года. Монеты прокалить, дать остыть, зачистить наждачной бумагой. Или поместить на один час в стакан с раствором поваренной соли (25г на 250 мл), просушить.

Медь снижает головную боль, успокаивает, останавливает кровотечения, повышает иммунитет, снимает отеки, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, нормализует сон.

«Мертвая вода». Стакан «мертвой» (кислой) воды помогает быстро, за 10 минут, сбить температуру у взрослого и ребенка. Спросить в аптеке бытовые активаторы живой и мертвой воды.

Ледяная вода.

  • Полное погружение (с головой) в ледяную ванну на 5 секунд сбивает температуру через 10-15 минут.

После процедуры насухо вытереть тело, сразу лечь в постель.

  1. Подержать 5 минут ступни в тазике с ледяной водой.
  2. Не вытирать стопы, надеть вязанные шерстяные носки из обязательно натуральной шерсти.
  3. Непрерывно шагать по квартире 20 минут.
  4. Немедленно лечь спать.

Современные лекарства снимают симптомы – снижают температуру, уменьшают головную боль, но не устраняют причины болезни.

При одновременном приеме двух препаратов риск непредсказуемого воздействия – 10%, трех – до 50%, более пяти – 90%. Поэтому лечение должно отличать качество, а не количество применяемых препаратов.

Препараты Парацетомола (Панадол, Детский Панадол, Эффералган) и Ибупрофена (Нурофен, Ибуфен) наиболее безопасны, оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие.

Препараты ацетилсалициловой кислоты (Аспирин, Буфферин, Новандол, Новасан, Новандол, Терапин) не принимать детям до 12 лет из-за риска синдрома Рэя.

Температуру стоит сбить, только если стало невмоготу. Высокие показатели важны для успешной борьбы иммунитета с заболеванием, очищения организма.

В течение часа после приема таблетки наступает потоотделение, что охлаждает организм. После может снова начать знобить. Посоветовавшись с врачом, придерживаться схемы приема жаропонижающих – например, каждые 4 часа.

Вызвать врача, если температура 39.5С и выше. Показания 41С воздействуют на функции мозга, вызывают судороги. При 42С-42.2С наступают необратимые изменения мозга.

У здоровых взрослых температура иногда поднимается выше 41С – при инфаркте, инсульте, воспалении головного мозга. В случае гриппа и других распространенных заболеваний этого, как правило, не происходит.

источник

Подъем температуры тела до достаточно высоких цифр – мера необходимая. И если в этот процесс не вмешиваться , организм формирует правильную и единственно верную для себя стратегию борьбы с данным типом вирусом. И если правильно и трезво оценивать в ситуацию, вы сможете добиться того, что в следующие разы организм будете переживать эту борьбу в разы проще и легче.

Есть определенный критерий, по которому необходимо сбивать температуру. Так, например, единая рекомендация – принимать жаропонижающие только в тех случаях, когда показатели градусника выше 38,5оС. Есть, конечно, и ряд исключений, когда пить специальные таблетки или сиропы для снижения температуры нужно и раньше. В список входят:

— наличие у больного фебрильных судорог;
— тяжелая переносимость даже небольшой температуры;
— ранний возраст (если речь идет о заболевших детях).

Во всех остальных случаях лучше выждать. Ведь если невовремя вмешаться в процесс, вы нарушите выработку собственного интерферона. А это значит, что организм попросту не справится с заболеванием, что приведет к затяжному течению инфекции, развитию осложнений и т.д.

Сбивая не особо высокую температуру, вы выключаете собственную иммунную систему, которая начинает лениться. Кроме того, прием лекарств достаточно негативно сказывается и на состоянии различных органов – печени, почек и т.д.

Для взрослых рекомендуется вообще постараться температуру не сбивать. Если уж совсем невмоготу, выбирать вместо жаропонижающих препаратов потогонные травяные настои или пить чай с малиной и медом.

Если вы все же решились сбивать температуру, стоит помнить, что делать это нужно правильно. Для начала примите жаропонижающее средство – для каждого по эффективности оно свое. Так, например, кому-то хорошо помогает жаропонижающее на основе ибупрофена, другим подходит только парацетамол, третьим анальгин и т.д.

Стоит учитывать, что современные медики не рекомендуют в качестве жаропонижающего применять популярный ранее аспирин. Это приводит к развитию синдрома Рея – очень серьезной и тяжелой патологии печени.

Также, снижая температуру, следует помнить, что чем выше цифры на градуснике, тем меньше одежды на больном должно остаться. Чрезмерное укутывание ведет к еще большему перегреву, что очень негативно сказывается на состоянии больного. Естественно, речь не идет о тех случаях, когда человека знобит.

Желательно добиться идеальных параметров в комнате, где находится больной. Это влажность около 70%, свежий воздух и температура не более 23оС, лучше меньше.

Естественно, нельзя лечить высокую температуру алкоголем. Различные настойки, водки и т.д. только приводят к расширению сосудов, что может вызвать проблемы с давлением, но никак не снизить показатели градусника. Кроме того, стоит избегать различных перегревов, типа посещения сауны и т.д.

Достаточно часто рекомендуют применять метод обтираний для того, чтобы сбить высокую температуру. Однако многие медики считают этот способ достаточно спорным и не советуют применять его для детей. Связано это с тем, что если проводить обтирание уксусом или водкой, вы рискуете отравиться, т.к. алкоголь через кожу попадет в кровь и вызовет серьезные проблемы. В случае, если для обтирания используется простая холодная вода, это может привести к спазму сосудов, что также хорошо не отразится на общем состоянии больного.

Если же вы все-таки решитесь применять обтирания, помните, что наносить раствор или воду нужно на локтевые ямки, подмышки, паховую область и под колени. Что касается лица, лба и спины, можно даже и не тратить усилия, т.к. пользы от такого обтирания не будет.

Ну и, конечно же, рекомендуется много пить. Лучше всего если в качестве напитков будут использоваться обычная питьевая вода, настой изюма, компот или морс. Отказаться стоит от лимонадов, крепкого чая и кофе и прочих вредных напитков.

источник

В быту простудой называют два разных явления: это характерные высыпания герпеса на губах и легкие формы заболеваний органов дыхания с соответствующими синдромами.

Простудные заболевания вызываются вирусами, которые передаются воздушно-капельным путем, то есть с мельчайшими каплями, вылетающими изо рта и носа при разговоре, кашле, чихании. Они поражают дыхательные пути: нос, глотку, трахею, бронхи, легкие, поэтому называются острым респираторным заболеванием (ОРЗ) или острой респираторновирусной инфекцией (ОРВИ).

ОРВИ, ОРЗ и простуда — три названия одной и той же болезни, просто первое характеризует возбудителя болезни, второе — те органы, которые она поражает, а третье — одно из условий его возникновения. При переохлаждении снижается иммунитет, что ведет к развитию заболевания, однако то же происходит и при длительном перегревании.

Протекание болезни зависит от организма человека: может оказаться легким для человека в расцвете сил и тяжелым у пожилых и ослабленных людей, а также у маленьких детей из-за несовершенства их органов дыхания. Правда, у детей это несовершенство часто компенсируется сильным и здоровым иммунитетом в период грудного вскармливания.

Многое также зависит от возбудителя заболевания. Например, аденовирус вызывает поражения не только дыхательной системы, но и желудочно- кишечного тракта: рвоту, понос. Особенно тяжело протекают заболевания, вызванные вирусом гриппа. В холодный период они стремительно распространяются и порождают эпидемии и пандемии.

Носить повязку в периоды эпидемий, если больны сами и необходимо выйти из дома. Избегать как переохлаждения, так и перегревания путем подбора соответствующей одежды. Закаливаться. Укреплять иммунную систему. Не курить. Курение уничтожает все местные барьеры сопротивления и открывает прямую дорогу для вирусов в легочную ткань. Лечить очаги инфекций. Если в результате простуды развились такие осложнения, как гайморит, тонзиллит или ангина, бронхит, их необходимо вылечить до конца и еще раз пролечить в период вне заболевания, для того чтобы избежать перехода в хроническую форму.

Повышение температуры является защитной реакцией организма, однако порой она настолько ухудшает состояние больного, что от нее нужно избавляться:

когда температура выше 38 градусов (если раньше появлялись судороги на фоне повышения температуры, то нужно сбивать ее до того, как она дойдет до 38 °С). когда высокая температура продолжается более 3 дней;когда состояние становится тяжелым (появляются дополнительные симптомы, такие как головная боль, одышка, тошнота, рвота, понос, боли в животе или судороги).

Первый способ сбить высокую температуру у больного простудой, ОРЗ или ОРВИ — заставить заболевшего пропотеть. Для этого его нужно тепло укутать и давать обильное горячее питье: чай (лучше зеленый) подать с медом или малиновым вареньем либо предложить настой сушеной малины: 2 столовых ложки сухих ягод малины залить 1 стаканом кипятка, настоять и выпить. Испаряясь с поверхности кожи, пот охлаждает тело. После того как больной пропотеет, необходимо вытереть его насухо и сменить белье.

Второй способ снизить высокую температуру: раздеть и охладить кожу, обтирая ее смоченным холодной водой полотенцем, особенно в районах шеи и складок на теле. Охлаждение снова происходит из-за испарения жидкости с кожи. Широко распространенный вариант обтирания смесью воды, водки и уксуса опасен, так как вещества могут всасываться в кожу и оказывать токсическое действие на организм, особенно детский.

Помогает и холодное обливание с последующим укутыванием, однако только тем, у кого есть опыт закаливающих процедур и нет заболеваний сосудов, сердца, судорожной готовности.

И еще несколько условий:

чаще проветривать помещение, регулярно производить влажную уборку соблюдать постельный режим побольше пить — воспаленные ткани нуждаются в жидкости, которая выводит токсины

Подойдет обыкновенная минеральная вода с добавлением сока лимона, сиропа шиповника или, если нет аллергии, ложки меда или чай с кусочком корня имбиря — так заодно повысится иммунитет.

Многие при высокой температуре теряют аппетит. Это защитная реакция — желудок не может справиться с тяжелой пищей, поскольку нарушилась выработка ферментов. Поэтому стоит употреблять легкую и вкусную пищу, которая легко усваивается и стимулирует иммунитет, в первую очередь фрукты, яйца, молочные продукты.

Салат с сыром и грушами. Порвать 2-3 листика зеленого салата, нарезать 1 среднюю грушу и 125 грамм сыра бри небольшими ломтиками, перемешать. Заправить заправкой.

Классическая заправка. Смешать оливковое масло и эстрагоновый уксус или 10 ягод винограда раздавить вилкой, залить лимонным соком, по желанию посыпать горсткой сахарного песка, отставить на 10 минут, чтобы ягоды дали сок.

Крем-брюле с фруктовым соусом. Взять 1 яйцо, отделить белки от желтков. Желтки растереть с сахаром, но не взбивать. 100 грамм сливок вскипятить, вылить тонкой струйкой в желтки. Смесь разлить по формочкам и готовить на водяной бане в течение 1 час 20 минут. Поверхность загустевшего крема посыпать 1-2 чайных ложками сахара и поставить в холодильник минимум на 3 часа (можно на ночь). Перед подачей довести до комнатной температуры.

Фруктовый соус. 1-2 киви и 1 банан измельчить в блендере до состояния однородной массы (можно потереть на терке и размять вилкой). Разбавить небольшим количеством 10% сливок. Добавить сахар по вкусу.

Фруктовый салат из тропических фруктов. 1 апельсин (или 2 мандарина, или грейпфрут) разделить на дольки, очистить от кожицы и нарезать. 1-2 киви очистить от шкурки и нарезать мелкими кусочками. 1 банан нарезать кружками, при желании можно добавить мякоть дыни или арбуза. Заправить нежирным натуральным йогуртом.

Компот из сухофруктов. Курагу, чернослив, изюм, по желанию инжир залить горячей водой. Дать время для набухания. Воду слить. Залить свежей и варить в течение 30 мин, добавив сахар и лимонный сок по вкусу. Фрукты можно достать из отвара, охладить, добавить орехи (фундук, кешью, миндаль, фисташки или кедровые орешки) и есть понемногу в течение дня.

Компот из кизила и черноплодной рябины. Кизил и черноплодную рябину (соотношение подобрать по вкусу) промыть, черноплодную рябину можно подавить, чтобы та отдала сок. Смесь залить водой, добавить сахар и варить около 20 минут. Процедить.

К сожалению, черноплодная рябина не рекомендуется при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастритах, частых запорах, гипотонии, повышенной свертываемости крови. Ее можно заменить на черную смородину, однако она противопоказана при тромбофлебитах. Кизил можно заменить ягодами шиповника или сливами.

Отвар с шалфеем. Положить в 1 литр холодной воды 4 разрезанных пополам дольки чеснока. Довести до кипения, варить в течение 10 минут. Затем положить лавровый лист, около 2 столовых ложки шалфея, добавить рафинированное оливковое масло. Через несколько минут снять с огня, дать постоять около 10 минут, процедить. Положить в подогретую супницу ломтики хлеба, посыпать тертым сыром, сбрызнуть маслом, посолить и залить процеженным отваром.

Суп из малины. 500 грамм малины протереть через сито. Вскипятить 1 литр молока, добавить мед по вкусу. В молоко переложить малиновое пюре и несколько целых ягод для украшения.

Овощной кисло-сладкий суп. Залить в кастрюлю 1 литр томатного сока или взять пюре из помидоров и развести кипяченой водой или бульоном. Небольшой кочан капусты мелко нашинковать, добавить в кастрюлю. Туда же отправить натертые 1 большую луковицу и 3 больших зеленых кислых яблока. Варить под крышкой в течение 30 минут. В конце посолить, добавить перец, лимонный сок и сахарный песок по желанию.

Имбирный суп. Сварить нежирный бульон из 2 куриных ножек. В кастрюле обжарить на сливочном масле мелко нарезанную луковицу и 4 крупных моркови, нарезанных кружочками. Добавить неполную 1 чайную ложку карри по желанию. Залить кипящим бульоном, добавить свежий кусочек имбиря размером с мизинец и мелко нарезанное куриное мясо. Варить около 30 минут. Растереть содержимое кастрюли до однородной массы. Добавить 50 грамм нежирных сливок и довести до кипения.

Внимание, прежде чем воспользоваться приведенными выше советами, необходимо убедиться, что у больного именно простуда, а не грипп. В случае заболевания гриппом необходимо немедленно обратиться к врачу!

Вирус гриппа непрерывно меняет свойства, ежегодно порождая новые штаммы, вызывающие эпидемии в холодное время года, когда иммунитет ослаблен. Длительность эпидемии составляет 1-3 месяца, после чего вирус снова исчезает. Где он развивается в остальное время и где меняет свою личину, до сих пор до конца не ясно. Возможно, он циркулирует в районе экватора, где заболевания гриппом регистрируются круглогодично.

При простуде почти всегда наблюдается повышение температуры. И больные пытаются сбить ее любыми доступными средствами. Но не всегда возможно сделать это быстро и эффективно. Кроме того, иногда под рукой нет жаропонижающих средств. Какие существуют способы сбить температуру без медицинских препаратов?

Липовые соцветия, яблочный уксус, бузина, мед, корни лопуха.

сбивать температуру, если ее

находятся в пределах до 37,5 градусов. Это

начал бороться с инфекцией. Не мешайте ему. А свое

облегчите с помощью влажных обтираний. Вода не должна быть холодной и равняться приблизительно

тела. Повторите процедуру несколько раз.

Намочите полотенца и сделайте влажные компрессы под затылок, под мышки, на

и в паховые складки. Такие компрессы помогут вам снизить температуру от 0,5 до 1 градуса.

Чаще пейте, но небольшими порциями.

Съешьте фрукты, содержащие большое количество витамина C. Это может быть половинка грейпфрута или пара апельсинов, мандаринов. Цитрусовые обладают антисептическим и противовоспалительным действием. Снижение

в этом случае может составить до 0,5 градуса.

Откройте форточку и проветрите комнату, в которой вы находитесь. При понижении комнатной температуры ваше тело начнет активнее отдавать тепло, жар немного понизится.

В половину литра воды комнатной температуры добавьте столовую ложку яблочного уксуса или

столового. Намочите в растворе полотенце и оботрите тело. Можете смочить в растворе носки, отжать и надеть. Точно так же можно использовать водку. Но

ее в воде в равных пропорциях.

100 г липовых соцветий заварите литром кипящей воды и настаивайте несколько часов. Затем настой процедите и добавьте в него немного меда. Пейте, как чай. Нельзя применять при аллергической реакции на мед.

Заварите кипятком 200 г бузины. Воды возьмите приблизительно половину литра. Дайте настояться на протяжении 6 часов. Выпивайте трижды в день по одному стакану. Можете добавить немного меда.

2 столовые ложки корней лопуха заварите в половине литра кипящей воды. Настаивайте 2 – 3 часа. Процедите, добавьте по вкусу мед и принимайте по 200 мл три раза в день перед едой.

источник

Все знают, что при гриппе и ОРВИ поднимается температура. Вещь неприятная, но почему-то мало, кто задумывается о том, что именно так организм пытается бороться с инфекцией. В современной аптеке мы видим целый арсенал жаропонижающих средств, или антипиретиков. Это парацетамол, ибупрофен, ацетилсалициловая кислота и их синонимы. Температуру тела снижают и комбинированные препараты, в состав которых входят жаропонижающие вещества. Это, например, те самые порошочки для приготовления вкусного, горячего питья, облегчающие симптомы заболевания. В их состав чаще всего входит парацетамол.

Принимая эти препараты, человек быстро «встает на ноги», может даже обойтись без больничного. Но чем это может грозить в будущем? Давайте посмотрим.

Специалисты канадского научно-исследовательского университета исследовали массовый прием жаропонижающих средств при эпидемии гриппа. В результате были получены данные о том, что снижение температуры при воздействии на организм вируса приводит к более широкому распространению инфекции. Но известно об этом было уже достаточно давно.

В медицинской литературе повышение температуры определяется термином лихорадка, который обозначает нормальную защитную реакцию организма на действие пирогенных факторов (вирусы, бактерии и др.). У лихорадки бывают и неинфекционные причины, однако здесь давайте остановимся именно на инфекциях. Виды лихорадки различают от того, насколько высокая температура:

  • слабая (субфебрильная) — температура тела до 38 °C,
  • умеренная (фебрильная) — температура тела от 38 °C до 39 °C,
  • высокая (пиретическая) — температура тела от 39 °C до 41 °C,
  • очень высокая (гиперпиретическая) — температура тела свыше 41 °C.

Для организма лихорадка имеет следующее значение:

  • стимулирует выработку антител и других защитных реакций организма в ответ на действие причины,
  • следствием этого угнетение размножения микроорганизмов (вирусов, бактерий) — бактериостатический эффект,
  • повышается антитоксическая функция печени,
  • стимулируется выделение продуктов распада почками,
  • повышается активность разнообразных ферментов,
  • усиливаются бактерицидные свойства сыворотки крови и других жидкостей.

Все это происходит при слабой лихорадке (повышении температуры тела до 38 °C, а в некоторых источниках до 38,5 °C). Повышение температуры до 39 °C опасно бредом, галлюцинациями и судорогами — расстройствами центральной нервной системы, нарушением кровообращения и дыхания.

Сбивать температуру до 38 — 38,5 °C нельзя. Необходимо при такой температуре помочь организму обильным питьем, а также созданием оптимальной температуры окружающей среды. Лучше, если температура воздуха в комнате будет не выше 22 °C, а можно даже и чуть ниже.

Обильное питье комнатной температуры при лихорадке является ключевым моментом. Оно способствует разжижению крови, выведению из организма токсических веществ. Чем больше человек пьет, тем больше потеет. При выпотевании жидкости отдается тепло окружающей среде, температура снижается.

Неоправданное применение антипиретиков при гриппе (как и при других инфекционных заболеваниях) способствует более длительному периоду выздоровления, а также увеличению скорости размножения вируса.

Человек, заразившийся гриппом или ОРВИ и заглушивший слабую лихорадку жаропонижающим средством становится в несколько раз опаснее для окружающих. Не говоря о том, что наносится вред собственному организму. Канадские исследователи обращают внимание на то, что такое «лечение» приводит к повышению случаев летальных исходов.

В то же время необходимо упомянуть о судорожном синдроме, который может возникнуть у детей при повышенной температуре. Детям, склонным к судорогам, нужно сбивать высокую температуру, не дожидаясь отметки 38 °C. Профилактикой судорожного синдрома у детей является обильное питье, свежий воздух в комнате, обязательное снижение температуры, вышедшей за пределы 38 °C.

источник

Если температура тела повысилась, значит организм дал ответную реакцию на воспаление: так иммунная система борется с возникшей инфекцией. Знание, чем сбить температуру у взрослого и когда это необходимо, может помочь избавиться от этого симптома. Инструкции ниже помогут вам определить, при какой температуре­ от 37-40 градусов что-то принимать, нужно ли бороться с жаром немедленно.

Прежде чем хвататься за лекарства следует разобраться какую температуру нужно сбивать у взрослого. Есть несколько советов по этому поводу:

  1. Если высокая температура без симптомов и не превышает отметки в 38-38,5 градуса, то сбрасывать ее не нужно, она не является опасной. Это процесс борьбы организма с микробами, а сбивая, вы не даете своему телу шанса справиться самостоятельно, а возбудители все больше проникают внутрь. При сильной головной боли воспользуйтесь холодным компрессом.
  2. Если температура достигла 39°С и выше или 38°С, но при этом сопровождается более серьезными симптомами, такими как кашель, насморк, тошнота, рвота, сильная головная боль, судороги – это повод принимать меры, чтобы снизить жар.
  3. Температуру в 38 градусов по Цельсию необходимо снижать тем, у кого наблюдаются заболевания щитовидки, кровяные патологии, проблемы с сердцем.
  4. Сбивать температуру должны те, кто плохо переносит жар вследствие индивидуальных особенностей организма.

Необходимо правильно использовать все, что способно охладить, а не нагреть организм. Для этого воспользуйтесь следующими методами, чем сбить высокую температуру у взрослого:

  1. Обильное питье. Выпейте теплый чай, добавив смородину, малину или мед – он увеличит потоотделение, а потом будет уходить и жар. Затем просто пейте много воды.
  2. Обтирание тела водкой, уксусом или спиртом. Избавьтесь от лишней одежды, протрите тело этими средствами, особенно уделяя внимание подмышкам, стопам, локтевым и коленным сгибам. Полежите без одеяла несколько минут, чтобы с поверхности тела испарилась жидкость и жар понизился. Если вы почувствовали сильный холод – это нормально, просто потерпите.
  3. Охлаждающие компрессы. Возьмите таз, наполните его водой, обязательно прохладной, или используйте отвар тысячелистника. Намочите в жидкости хлопчатобумажное полотенце, прикладывайте его к запястьям, лбу, паховым складкам, вискам. Компрессы меняйте чаще.
  4. Гипертонический раствор. Пейте по 700-800 мл следующего средства – на 1 ст. чуть остывшего кипятка приходится 2 ч. л. соли. Раствор не дает всасываться воде, поэтому она выводится из организма.
  5. Клизма на основе отвара ромашки. Приготовьте ромашковый настой, залив 4 ст. л. сухих цветков стаканом кипятка и нагрев раствор на водяной бане. После охлаждения процедите его, разбавьте водой до получения объема 200 мл. Сделайте с помощью него клизму.

Когда положительных результатов нет, нужно принять жаропонижающие средства при высокой температуре у взрослых из следующего списка:

  1. «Аспирин». Выпускается в форме таблеток, порошка или блистера. Показаниями к применению являются болевые синдромы, лихорадочные состояния. Перед приемом таблетки необходимо принять пищу, на голодный желудок этого делать нельзя. Рекомендуется растолочь таблетку, чтобы слизистая желудка меньше раздражалась. Запивать большим количеством воды. Максимум за сутки – 500 мг в первый день лечения и 300 мг в последующие. Цена от 2 р.
  2. «Парацетамол». По своей химической структуре таблетки относятся к сульфонанилидам со слабым противовоспалительным эффектом. Часто используются для экстренного снижения температуры вместе с препаратом «Но-Шпа» и анальгином как средство под названием тройчатка. Лекарственные формы – таблетки, суспензия, свечи, сироп. От температуры необходимо принимать 3-4 раза в день с промежутком в 4 часа курсом в 5 дней. Внутренний или ректальный одноразовый прием не должен превышать 500 мг. Цена от 3 р.
  3. «Анальгин». Жаропонижающее, противовоспалительное, обезболивающее действие. Другие формы выпуска – раствор для уколов или свечи. Препарат вводят внутримышечно или внутривенно по 250-500 мг в сутки до 3 раз. Разовая доза ограничивается 1 г, суточная – 2 г. Внутренний или ректальный прием должен составлять дозу 250-500 мг до 2-3 раз ежесуточно. Цена таблеток от 24 р., раствора – от 100 р.
  4. «Нурофен». Таблетки от температуры, покрытые белой оболочкой. Показаниями к применению являются головные или зубные боли, боли в спине, невралгия и лихорадка при ОРВИ или гриппе. по 200 мг, т.е. одной таблетке, до 3-4 раз ежесуточно после приемов пищи. Запивать большим количеством жидкости. Максимальная ежедневная дозировка при температуре – 1,2 г, т.е. 6 таблеток. После 3 дней без улучшения состояния рекомендуется обратиться к врачу. Цена от 80 р.

Эффективные народные средства от температуры

Народная медицина помогает сбить температуру без лекарств в виде таблеток, уколов или свечей. Воспользуйтесь одним из эффективных рецептов уменьшения жара:

  1. Липовый отвар. Возьмите 2 ст. л. сухих липовых цветков и стакан кипятка, смешайте. Дайте отвару настояться примерно полчаса и процедите его. По желанию добавьте в раствор ложечку меда. Пейте до 4 раз в сутки для усиления потоотделения и снятия жара.
  2. Компрессы на основе яблочного уксуса и картофеля. Перетрите на терке 2 сырых картофелины, разбавьте массу 20 мл уксуса. Поместив смесь на марлю, прикладывайте на лоб как минимум на 2 часа.
  3. Малиновый настой. Возьмите сухие побеги малины с листьями и ягодами, измельчите их до получения 2 ст. л. Залив 1 ст. кипятка, около 15 минут нагревайте на водяной бане, процедите и отправьте в термос. Пейте целый день маленькими глотками.
  4. Лук, мед и яблоко. Приготовьте по 0,5 ст. меда и массы перетертых с луком яблок. Перемешайте, употребляйте дважды за сутки по 1 ст. л.
  5. Луковый рецепт. Возьмите одну луковку, очистите, придайте ей кашицеобразное состояние, залейте 2 ст. кипятка. Укутайте средство теплой тканью, оставьте на ночь, а затем принимайте ежечасно по 2 ч. л.

Сильный жар требует соблюдения нескольких пунктов с описанием того, что делать при высокой температуре не рекомендуют:

  1. Не снижайте температуру, не превысившую 38-38,5 градуса по Цельсию, таблетками и другими способами. Дайте организму самому побороться с инфекцией.
  2. Не начинайте с употребления антибиотиков, ведь они никак не воздействуют на температуру. Понизить жар в силах только противовоспалительные и жаропонижающие медикаменты. Кроме того, лечиться антибиотиками при инфекции можно только после согласования с врачом.
  3. Не укутывайтесь при температуре в несколько одеял, дайте поту естественным путем испаряться с поверхности кожи, чтобы температура понижалась.
  4. Не увлажняйте воздух в комнате, ведь вы рискуете получить последствие в виде воспаления легких и замедлить процесс испарения пота.
  5. Не прибегайте к помощи горчичников, грелок, горячих ванн – они только повысят температуру.

Тяжесть состояния, когда повышена температура тела, ощущал на себе каждый человек. Не зная, какой порог градусов является причиной беспокойства, люди часто совершают ошибки, а организм из-за этого не может своими силами устранить проблему. Если вам не совсем понятно, чем сбить повышенную температуру у взрослого, то посмотрите полезный видеоролик с описанием быстрых методов понижения жара.

источник

Высокая температура — признак воспалительного процесса в организме. Это лишь симптом заболевания. И он является свидетельством борьбы организма с патогенными бактериями, инфекциями, микроорганизмами, которые вторгаются в кровь, нарушая здоровую и слаженную работу всех органов. Бытует мнение, что высокую температуру не нужно сбивать. В некоторых европейских странах ее не снижают даже детям. Итак, узнаем о том, когда же это делать целесообразно.

Лихорадочное состояние, которое вызывает повышение температуры тела, многие люди переносят очень тяжело. Поэтому больные сразу хватаются за жаропонижающие лекарства, желая облегчить самочувствие. Но повышение температуры — это временное состояние борьбы между вирусами и здоровыми клетками. Также это может быть признаком того, что в организме нарушено функционирование нервной системы.

Поэтому перед тем, как употреблять жаропонижающие препараты, обязательно нужно выяснить причину этого явления. Ведь часто сильнодействующие препараты для снятия жара могут быть бессильными, если источник их появления будет оставаться в организме.

Следует отметить, что чаще всего панически воспринимают повышенную температуру мужчины. Ее повышение чуть больше 37 градусов вызывает у них тревожность и озабоченность. Кстати, в древности некоторые лекари считали, что именно температура в 37 градусов (субфебрильная) является оптимальной для поддержки всех жизненно-важных процессов на должном уровне. Сегодня нормой считаются показатели 36.6 градусов. И если происходит их повышение до 37.2-37.3 градусов, при этом не наблюдается воспалительных, простудных, болевых симптомов, то сбивать такую температуру не нужно. Ее причиной может быть перегрев и нервозность, интенсивная физическая нагрузка и просто усталость. Если же субфебрилитет держится более недели, то это может быть свидетельством невроза или черепно-мозговой травмы, нарушения гормонального баланса. И даже в этом случае не надо сбивать температуру, а скорее пройти обследование для выяснения причины ее повышения.

Что касается детей, то, по утверждению педиатров, они неплохо переносят повышение и до 38 градусов, чем сопровождаются многие болезни. Сбивать температуру 38 градусов у детей до года нужно, если они страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями или болезнями нервной системы.

В других случаях целесообразность снижения температуры у ребенка нужно согласовывать с педиатром. С ним же консультируются и по поводу выбора жаропонижающего средства.

Если говорить о беременных женщинах, то ориентироваться нужно, в первую очередь, на их самочувствие и общее состояние. Лучше температуру выше 38 у будущей мамы снижать народными средствами. Синтетические жаропонижающие лекарства способны причинить вред плоду. В роли природных жаропонижающих выступают чай из малины и черной смородины, отвар шиповника.

Взрослым людям температуру, достигшую значения 39 градусов, переносить тяжело и не рекомендуется. Такой показатель способен убивать в организме белки, а это чревато опасными осложнениями. А еще температура 39 и выше часто вызывает судороги. При 40 и выше градусах в головном мозге начинаются необратимые процессы, поэтому такую температуру надо сбивать сразу.

Пожилые люди часто жалуются на то, что у них температура повышается без видимых на то причин. Так бывает у людей, перешагнувших пятидесятилетний рубеж. При отметках до 38 градусов можно выпить отвар шиповника, чай из липы, мяты, ромашки. Если у пожилых людей температура после этого не снижается, держится несколько дней на таком уровне, то целесообразно обратиться к терапевту для выяснения ее причины.

Итак, снижение температурных показателей в 37 градусов — это нарушение естественных процессов борьбы нашей иммунной системы с вирусами. Субфебрилитет часто является сигналом того, что пора отдохнуть, сменить ритм жизни и восстановиться морально.

В большинстве случаев повышение температуры тела у ребенка или взрослого вызывает много переживаний, опасений и нестерпимое желание как можно скорее сбить ее. Однако прежде чем приступать к активным действиям, необходимо выяснить, что вызвало температуру и при каких отметках на градуснике следует начинать ее снижать с помощью народных методов или лекарств.

Для начала стоит отметить, что само по себе повышение температуры не является неким заболеванием. Это – лишь симптом и очевидный показатель того, что в организме происходит процесс борьбы с неким недугом, против которого иммунная система развернула активную борьбу.

Наиболее частые причины повышения температуры:

  • вирусные и бактериальные инфекции;
  • некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • кровотечения различной локализации;
  • аллергия;
  • воспалительные процессы в тканях и органах.

Обратите внимание! Преимущественное большинство врачей считают, что повышение температуры тела при болезни – хороший симптом, свидетельствующий о том, что организм самостоятельно борется с недугом. Однако речь идет лишь о тех пациентах, у которых ранее не было проблем со здоровьем и сбоев в работе иммунной системы.

Температура 36,6–37,2. Принято считать, что в нормальном состоянии температура тела человека – это эталонные 36,6 градуса. Повышение температуры до отметки в 37,2 градуса также считается вариантом нормы (при отсутствии каких-либо симптомов заболевания).

В первой половине беременности нормальная температура тела – 37,2-37,4 градусов. Это обусловлено повышением уровня прогестерона в организме женщины при вынашивании ребенка.

Температура 38. В тех случаях, когда градусник показывает отметку в 38 градусов не нужно начинать паниковать и пить первые попавшиеся под руку жаропонижающие препараты. Следует контролировать состояние больного, и отслеживать изменения температуры. Человеку нужно обеспечить покой, обильное питье, изолировать от окружающих, и таким способом помочь организму самостоятельно справиться с болезнью.

Температура 38,5–39. При повышении температуры до отметки в 38,5 градусов рекомендуется приступить к ее снижению с помощью народных методов и жаропонижающих лекарств. Идеальный вариант – вызвать врача на дом и получить назначение по поводу лечения основного заболевания и снижения повышенной температуры.

Важно! В случае приближения температуры к отметке в 41-42 градуса любое самолечение категорически противопоказано. После наступления так называемой критической точки в 42 градуса в организме человека начинаются необратимые последствия, способные оказать негативное воздействие на органы и их системы. В особенности страдает головной мозг.

У детей до 2-х лет нормальная температура тела – до 37,2 градусов. Чаще всего причиной повышения температуры тела у детей этого возраста является наличие бактериальной и/или вирусной инфекции. Повышенную температуру у грудничка также может провоцировать:

  • перегрев тела;
  • обезвоживание;
  • прорезывание зубов;
  • иммунизация (реакция на прививку).

При повышении температуры следует ориентироваться не только на показания градусника, но и на поведение самого ребенка. Если ребенок активен, спокойно спит и ведет себя привычным образом – не стоит спешить сбивать температуру с помощью лекарств.

Обратите внимание! Врачи ВОЗ не рекомендуют принимать жаропонижающие препараты до температуры в 39 градусов, если малыш хорошо переносит подобное состояние и остается активным.

В таком случае можно попытаться сбить температуру на 1-1,5 градуса с помощью народных методов: обеспечить прохладный и влажный воздух в комнате, протереть лицо ребенка прохладной водой, не заставлять кушать, поить тёплым сладким компотом или зелёным чаем (как можно чаще), соблюдать постельный режим.

Чай с малиной давать ребенку не рекомендуется, так как это может ухудшить его состояние.

Если у малыша стали холодными конечности, побледнело лицо, замедлился или стал слишком частым пульс, а сам ребенок стал проявлять неадекватное поведение, то стоит прибегнуть к помощи жаропонижающих препаратов и как можно скорее вызвать врача.

Не рекомендуется сбивать температуру у ребенка старше года или подростка, как только градусник показал ее повышение. У детей так же, как и у взрослых, организм способен самостоятельно противостоять болезням, вирусам и инфекции, поэтому не нужно препятствовать естественному процессу.

Многие заботливые мамочки начинают активно сбивать повышенную температуру сразу же, как только она поднялась. Этого делать не стоит. Многочисленные исследования показывают, что температуру у детей старше 1 года категорически противопоказано сбивать, если она не поднялась выше 38-38,5 градусов. Подобная чрезмерная забота о малыше не принесет ожидаемого эффекта, а лишь нанесет вред маленькому организму: процесс выздоровления может затянуться в 2 раза.

Важно! Если у ребенка имеются серьезные хронические заболевания почек, нервной системы, проблемы с сердцем или ранее при повышении температуры наблюдался такой симптом, как судороги. то не следует ждать. При повышении температуры более 37,5 градусов, сразу сбивайте её жаропонижающими средствами.

Многие родители говорят, что не могут смотреть на страдания своего чада, которое мучается от повышенной температуры и сразу же приступают к активной борьбе с проявлениями недуга. В такой ситуации важно дать организму самому самоизлечиться и побороть недуг. Следует помнить, что перед приемом любых жаропонижающих лекарств необходимо взвесить все «за» и «против» и только после этого давать их ребенку.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что каждый ребенок очень индивидуален. Кто-то прекрасно чувствует себя при температуре в 39 градусов, а кто-то «лежит пластом» как только градусник перешагнул отметку в 37 градусов. Следовательно, нужно следить за общим состоянием своего чада, чтобы вовремя распознать опасность и определить, в какой именно момент времени ребенку потребуется медицинская помощь.

Известный и очень популярный среди родителей доктор Комаровский также считает, что не существует универсальных рекомендаций о том, когда и как именно сбивать температуру у детей до года и старше. Врач рекомендует ориентироваться на общее состояние малыша, а не на цифры на шкале градусника.

Без использования лекарств. Во-первых. создать условия для отдачи организмом «лишнего» тепла во внешнюю среду: обеспечить температуру в комнате, где находится больной, не выше 20 градусов по Цельсию.

Во-вторых. обязательно поить ребёнка тёплой жидкостью как можно чаще, чтобы не допустить обезвоживание организма. Горячая жидкость, наоборот, приводит к потоотделению, то есть к потере жидкости.
Поэтому питье, которое предлагается ребенку, должно быть примерно той же температуры, что и температура его тела. Так всасывание жидкости в кишечнике будет происходить быстрее.

Молоко (в том числе и грудное), какао на молоке, питьевой йогурт, кефир и прочие подобные продукты питания — это еда, а не питьё!
В качестве питья при болезни подходит фруктовый компот, зелёный чай, отвар шиповника или изюма, не сладкая минеральная вода без газа, аптечные средства типа Регидрон и т.п.

В-третьих. не заставлять кушать, если дитя отказывается, так как после еды температура тела повышается, плюс силы организма идут не на борьбу с болезнью, а на переваривание пищи. Организм без еды спокойно продержится 1-2 дня и к тому же быстрее справиться с заболеванием.

В-четвёртых. соблюдать постельный режим: смотреть мультики, читать книгу, а не бегать по комнате, так как повышение температуры и неоправданная потеря сил. Соблюдение этих несложных правил, по мнению доктора, позволяет организму самостоятельно справиться с повышением температуры тела.

Родителям следует забыть о любых способах физического охлаждения. Здесь, прежде всего, речь идет про влажные примочки и холодные компрессы, холодные клизмы или «ледовые грелки».

Также не следует прибегать к любым видам растираний, так как уксус, спирт и прочие жидкости для растирания хорошо всасывается через кожу ребенка в кровь.

Если вышеперечисленные рекомендации не дали положительного эффекта, то целесообразно перейти к использованию лекарственных препаратов.

С использованием медикаментов. Врач на все 100% уверен, что без консультации и назначения врача родители не имеют права давать ребенку любые жаропонижающие лекарства, кроме парацетамола и ибупрофена. Эти лекарства можно давать малышу поочередно, они вполне совместимы. Очень важно соблюдать допустимый интервал между приемами лекарств от температуры – не менее 4 часов.

Важно! Парацетамол или ибупрофен ребенку можно дать не более 4 раз в сутки.

В обязательном порядке следует снижать повышенную температуру с помощью жаропонижающих препаратов при:

  • первых признаках нарушения дыхания;
  • патологической потере организмом жидкости (обильной рвоте или частом поносе);
  • отказе ребенка пить жидкость;
  • заболеваниях ЦНС или судорогах;
  • температуре свыше 39 градусов.

Что касается прогулок на свежем воздухе при температуре, то Комаровский не рекомендует отказываться от них на время болезни. При хорошем самочувствии ребенка на 3-4 день болезни можно совершать пешие прогулки по парку.

Рекомендации доктора Комаровского по снижению температуры (видео)

Основные и наиболее важные правила снижения температуры без лекарств от доктора Комаровского. Полторы минуты познавательной информации для заботливых родителей.

  • Обтирания прохладной водой или уксусом. Снять одежду и протереть все тело прохладной кипячёной водой, уделив особое внимание сгибам на руках и ногах. Выждать 5 минут и только после этого обмакнуть тело полотенцем (не растирать и не вытирать!) и одеться в сухую хлопчатобумажную одежду.
    Взрослые могут по той же схеме обтираться раствором уксуса. Предварительно смешайте уксус с водой комнатной температуры в равных пропорциях.
  • Обильное теплое питье. Идеальный вариант – компот из сухофруктов, отвар шиповника, чай с лимоном, медом, малиновым вареньем или смородиной, морс из свежих или свежемороженных ягод. Именно такие чудодейственные напитки способствуют активному потоотделению и быстрому снижению температуры.

Помните! Чай с малиной, мёдом и лимоном только тогда будет в пользу, когда в организме нет обезвоживания. Поэтому в течение дня больной должен пить достаточное количество жидкости, а уж к вечеру можно выпить чаю с малиной или лимоном.

  • Гипертонический раствор. Очень эффективный способ сбить высокую температуру, который подходит не только взрослым, но и детям. Готовится следующим образом: в 1 л теплой кипяченой воды добавить 2 чайные ложки соли и тщательно перемешать. Принимать: детям от 6 месяцев до 2 лет – 100 мл, от 2 до 3-х лет – 200 мл, от 3 до 12 лет – по 300-400 мл, подросткам и взрослым – до 700-800 мл в сутки. Чудодейственный раствор не позволяет жидкости быстро выводится из организма.
  • Клизма с ромашкой. Позволяет не только быстро сбить температуру, но и снять легкое воспаление в кишечнике. Настой готовится следующим образом: в 1 стакан горячей кипяченой воды добавить 4 столовые ложки цветов аптечной ромашки. Смесь прокипятить на водяной бане в течение 10-15 минут. Дать остыть и процедить. Добавить в раствор кипяченой воды до нужного объема (как правило, 150-200 мл).

    Важно! Если вышеуказанные рекомендации не принесли облегчения и не сбили температуру, то стоит обратиться к жаропонижающим препаратам.

  • Лекарственные препараты от температуры. Наиболее действенными и безопасными препаратами от температуры принято считать парацетамол и ибупрофен. Они обладают ярко выраженным обезболивающим и жаропонижающим эффектом. Дозировка препаратов: 15 мг/кг и 10 мг/кг соответственно. Парацетамол принимают каждые 4 часа (4-5 раз в сутки), ибупрофен – каждые 6 часов (3-4 раза в сутки). В крайних случаях при неэффективности приема препаратов в таблетированной форме, на помощь может прийти укол анальгина.
  • Самостоятельно давать детям анальгин не рекомендуется! А принимать аспирин детям — строго запрещено!

    Полезная информация от Елены Малышевой и ее коллег о том, когда и как стоит сбивать температуру у взрослых и детей. Эффективные рекомендации по понижению повышенной температуры тела народными средствами.

    • Градусник показал отметку в 39, а прием жаропонижающих препаратов не дает должного эффекта или температура сбивается на короткое время и снова поднимается.
    • У больного появились судороги, сыпь, признаки обезвоживания, резкие боли в области груди или живота.

    Важно! В обязательном порядке стоит вызвать врача, если температура не снижается более 3 дней.

    Как нам удалось выяснить, температура – не болезнь, а лишь симптом, говорящий о сбое в работе организма или свидетельствующий о его активной борьбе против недуга. Поэтому, если отметка на термометре перешагнула за 37 – не стоит впадать в панику и сразу же пытаться сбить температуру всеми возможными способами.

    Повышенная температура тела время от времени наблюдается практически у каждого человека. Обнаружив, что ртутный столбик пересек красную границу 37,0 градусов, значительная часть людей принимает меры по снижению температурных показателей. Но насколько это целесообразно? Какую температуру нужно сбивать, по мнению врачей?

    Высокая температура – чаще всего показатель того, что иммунная система противостоит бактериям или вирусам, вызвавшим воспалительно-инфекционный процесс в организме. В связи с этим специалисты единогласно утверждают: повышенную температуру следует снижать только в отдельных случаях, учитывая:

    • термопоказатели;
    • продолжительность периода, когда наблюдается повышение температуры;
    • характер заболевания;
    • общее состояние организма больного.

    Нормальная температура тела человека составляет 36,6 градусов, но диапазон температурных показателей вполне здорового человека может находиться в пределах от 35,5 до 37,4 градусов. Незначительно возрастает температура при физических нагрузках, нервном напряжении, перегреве, аллергической реакции. У женщин меняться температура может при нарушении привычного гормонального фона во время менструаций, беременности, климакса.

    Врачи полагают, что вмешиваться в естественные процессы не стоит, поэтому сбивать, так называемую, субфебрильную температуру однозначно не надо.

    Инфекционные заболевания сопровождаются значительным повышением температуры. При превышении отметки 38 наступает момент, когда нужно принять меры для снижения температуры. Но даже в этом случае врачи советуют при температуре до 39 градусов не использовать медикаменты. Рекомендуются:

    • теплые фиточаи, ягодные морсы, отвар шиповника для усиления потоотделения;
    • обтирания водой комнатной температуры.

    Превышение отметки 39 градусов делает необходимым применение жаропонижающих средств, так как дальнейшее повышение температуры даже на 10 может оказаться опасным не только для здоровья, но и для жизни пациента. Самыми эффективными средствами с таким действием считаются Парацетамол и Ибупрофен, а также препараты на их основе, например, Терафлю, Нурофен и т.д.

    В медицине принято считать превышение температуры тела отметки 41 критичным. В организме больного начинаются необратимые процессы, связанные с изменением структуры белка. А это грозит серьезными осложнениями для здоровья, которые могут остаться на всю жизнь, даже если болезнь удается преодолеть.

    источник

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Знания
    Adblock
    detector