1 месяц беременности: признаки и ощущения на раннем сроке

Что чувствует женщина на первом месяце беременности

Первый месяц вынашивания включает в себя первые четыре акушерские недели. Это весь месячный цикл женщины, в середине которого и происходит зачатие. Не всегда можно определить точный срок оплодотворения, поэтому акушеры-гинекологи считают недели с первого дня последней менструации. Наступившая беременность пока остаётся тайной даже для мамы, но уже сейчас появляются ощущения, которые позволяют предположить наличие «интересного» положения. Очень чувствительные особы могут ощущать беременность всего через несколько дней после оплодотворения.

Женщина с тестом на беременность
Первый месяц беременности может протекать без особых изменений в самочувствии

Что же может чувствовать женщина на этом сроке? Симптомы начала беременности могут быть очень разными. Большинство женщин не замечает каких-то особых изменений в своём самочувствии, но к третьей неделе организм мамы начинает реагировать на зарождение новой жизни. Чаще всего реакции могут быть такими:

  • чувство усталости, сонливость;
  • перепады настроения, раздражительность;
  • отсутствие или повышение аппетита;
  • неприятие какой-либо пищи из-за тошноты;
  • проблемы с мочеиспусканием.

Эти признаки возникают из-за гормональной перестройки организма.

Ваши ощущения на первом месяце беременности

Независимо от того, где вы узнали эту новость — на приеме у врача-гинеколога или дома, после проведения теста на беременность, — вы можете испытать противоречивые чувства: радость, страх, облегчение, недоверие, растерянность или все те чувства, которые упоминались выше.

Перемены настроения. Вы можете чувствовать себя наверху блаженства, а на следующий день становится печальными и плаксивыми. В основе этих перемен настроения лежит несколько причин. Одна из них — это нормальный эмоциональный спад, который следует за сильными переживаниями; у человека эмоциональные подъемы обычно сопровождаются спадами.

Другая причина чисто физиологическая: гормоны. Прилив гормонов беременности, которые изменяют ваше тело, вносит свой вклад в непостоянство ваших чувств. Разумеется, ощущение подавленности может застать вас врасплох, особенно если наступления беременности вы давно и с нетерпением ждали.

Изменений настроения нужно ждать в первые три месяца, когда уровень гормонов в крови меняется особенно сильно, а также в последние недели, когда накапливается усталость и усиливается ожидание родов. Не удивляйтесь, у большинства будущих мам настроение может меняется несколько раз в день.

Усталость. Беременность несет с собой странную усталость, которая, возможно, не похожа на все то, что вы испытывали раньше. Особенно это заметно в первом триместре, когда организм буквально заставляет вас спать. Временами вы ощущаете полное изнеможение.

Вам все время хочется спать. Вы можете засыпать прямо за рабочим столом в первой половине дня. Осознав, насколько увеличивается нагрузка на ваш организм, вы перестанете удивляться своей усталости. Практически каждый орган вашего тела работает с дополнительной нагрузкой, чтобы приспособиться к новому существу внутри вас, а каждая клеточка организма находится под воздействием гормональных и физиологических изменений, которые происходят во время беременности.

В то же самое время в вашем организме формируются новые органы: в матке для питания ребенка образуется плацента, развиваются органы самого ребенка. Рост клеток требует огромных затрат энергии. Добавьте к этому приступы дурноты по утрам и огромные физиологические изменения, которые несет с собой беременность, и вы поймете, что усталости вам не избежать.

Недомогания — тошнота, рвота и общие неприятные ощущения в желудке, которые испытывают многие женщины, способны испортить все радостные чувства, связанные с беременностью (токсикоз). Трудно радоваться развитию своего ребенка, когда вы отвратительно себя чувствуете и особенно когда «утреннее недомогание» растягивается на весь день.

Интенсивность и продолжительность утреннего недомогания для каждой женщины индивидуальны — точно так же, как прибавка в весе. Небольшой процент женщин проходят первую стадию беременности без каких-либо признаков тошноты. У некоторых отмечается расстройство пищеварения, другие лишь изредка испытывают легкое подташнивание, но в основном у беременной женщины в начале беременности появляется повышенная чувствительность к запахам и отвращение к определенной пище.

Некоторые запахи могут «воздействовать прямо на желудок», вызывая приступ рвоты. Некоторых женщин особенно раздражают резкие запахи, такие, как запах чеснока, рыбы или кофе — независимо от того, как они реагировали на эти продукты раньше. Другие жалуются, что обычные домашние запахи, которые нисколько не беспокоили их до беременности, вдруг стали вызывать сильную неприязнь. Любимые духи могут вызвать приступ рвоты, так что приходится срочно бежать в ванную.

https://www.youtube.com/watch?v=rizyru_Z6Ps

Отвращение к пище тоже может принимать разнообразные формы. Иногда женщина не в состоянии есть определенную пищу (мясо, зелень, молоко), которая вызывает у нее рвоту. В других случаях приемлемыми оказываются лишь несколько видов продуктов.

Некоторые будущие матери замечают, что тошнота появляется в определенное время дня, а другие все время чувствуют себя плохо. Очень распространено явление, когда женщина прекрасно себя чувствует, а затем вдруг испытывает сильнейший приступ тошноты — без какой-либо причины или неприятного запаха.

ПОДРОБНЕЕ:  27 неделя беременности - что происходит с малышом и мамой

Если у вас легкая тошнота, одышка, головокружение, ощущение, что вам не хватает воздуха, или приступы рвоты, можете считать себя «членом клуба беременных».

Диагностика

На вопрос, могут ли прийти месячные в первый месяц беременности, можно попросить ответить эксперта. Для этого при первых признаках кровавых выделений следует отправиться к нему на прием, первую картину специалист составит при визуальном осмотре женщины и разговоре с ней.

Посредством ультразвукового исследования можно точно ответить, могут ли во время беременности на первых месяцах идти месячные. УЗИ имеет большое количество преимуществ, рассмотрим самые значимые из них:

  • метод позволяет зафиксировать различные патологические процессы;
  • абсолютная безболезненность;
  • при помощи такого обследования можно определить размеры органов женщины и определить место локализации воспалительного процесса;
  • ультразвуковые волны данной частоты не оказывают вред на организм;
  • позволяет следить за развитием ребенка.

К большому сожалению, развитие внематочной беременности ультразвуковая диагностика не покажет, в этом случае нужно применять другие методы диагностики. А вот замерзшую беременность посредством УЗИ может зафиксировать исключительно специалист, который имеет большой опыт и высокую квалификацию, ведь плодное яйцо в этом случае имеет небольшие габариты, поэтому устройство его практически не улавливает. В результате обследования этот эксперт может подсказать, могут ли быть месячные на первом месяце беременности.

Если в организме женщины при развитии плода происходят различные патологические процессы, тогда их можно зафиксировать при помощи специальных анализов, которые позволяют определить показатель ХГЧ в кровеносной системе. Данный показатель уменьшается только при наличии каких-нибудь проблем, поскольку при беременности значение должно только увеличивается. Если показатель ХГЧ стал меньше нормы, тогда есть все основания полагать, что в организме есть серьезный недуг.

Обязательно понадобится дополнительное обследование у гинеколога, он сможет ответить, почему во время беременности могут идти месячные в первый месяц и, что делать, если это совсем не месячные.

Для назначения точного диагноза доктор проверяет размер матки, в случае слишком маленького показателя, можно сделать только один вывод – организм не готов к беременности. Это же заключение ждет и тех женщин, у которых матка имеет повышенный размер без видимых на то причин.

Чтобы беременность прошла нормально, нужно пройти курс терапии, что позволит организм подготовить к будущим изменениям. В этом случае девушка будет не только принимать аптечные медикаменты, но и выполнять ряд лечебных процедур, а еще пить различные отвары из рецептов народной медицины. Кстати, последние замечательно увеличивают эффективность консервативных методов.

Важно уточнить, что беременность и месячные в первый месяц могут быть взаимными понятиями в том случае, если происходит параллельное развитие двух яйцеклеток при одном цикле менструации. Необходимо отметить, что этот процесс обязательно должен происходить в разных яичниках.

Зачатие и развитие ребёнка в первый месяц

В процессе слияния женской и мужской половых клеток в фаллопиевой трубе происходит зачатие нового организма, половина признаков которого зависит от мамы, а другая — от папы. Одноклеточный организм начинает двигаться к матке, при этом он активно делится. К концу недели он уже похож на шарик с жидкостью внутри. Этот шарик и прикрепляется к эпителию в полости матки. Это происходит на второй неделе беременности. Теперь он будет питаться веществами, находящимися в матке, пока не образуется плацента, которая и будет доставлять питательные вещества плоду.

Эмбрион человека на 4-й неделе беременности
На четвёртой неделе закладываются основные органы малыша

На 2–3 неделе у эмбриона появляется три листка — особые слои клеток, которые служат основой для образования специальной ткани. Из каждого листка впоследствии сформируются органы. Из внутреннего — органы пищеварительной и дыхательной систем, из внешнего — нервная система и органы чувств, из среднего — скелет и мышцы.

На следующей неделе происходит переход от эмбриона к формированию органов ребёнка. На 23-й день начинает биться сердце. Эмбрион приобретает более чёткие очертания, появляются зачатки органов. Эмбрион плавает в водяном мешке, с плацентой он связан пуповиной, по которой к нему и поступают питательные вещества. Это важнейший период в развитии, так как именно сейчас происходит закладка всех органов и систем плода.

Правильное питание

https://www.youtube.com/watch?v=3liGent3MMY

С самых первых дней гестации следует придерживать норм сбалансированного питания. Желательно уже сейчас отказать от вредных привычек:

  • употребления алкоголя;
  • переедания;
  • употребления в пищу сильно жирных и жареных продуктов.
Фотография женщины, которая режет овощи
На первом месяце беременности в рацион женщины должны входить овощи и фрукты

Важно готовить пищу только высшего качества и не употреблять недоброкачественные продукты. Врачи рекомендуют исключить из питания сахар. Заменить его смогут фрукты, мёд, глюкоза.

ПОДРОБНЕЕ:  Температура при беременности 37 градусов и выше, озноб: причины, чем сбить

Основные правила питания:

  1. Завтракать нужно обязательно.
  2. Есть лучше небольшими порциями.
  3. Лучше установить режим питания, например, четырёхразовое: 1 завтрак составляет 20% потребляемых в день калорий, 2 завтрак —15%, обед — 45%, ужин — 15%. Если проголодаетесь вечером, можно выпить стакан нежирного кефира (ещё 5% калорий).
  4. Готовить пищу нужно так, чтобы максимально сохранялись полезные вещества: варить, тушить, запекать или воспользоваться пароваркой.
  5. Блюда должны быть свежеприготовленными и рассчитанными на один приём пищи, не надо готовить впрок.
  6. Следует избегать питания всухомятку и бутербродами.
  7. Пить не менее 2 литров в день.

При токсикозе помогает питание лёгкими салатами, зеленью, фруктами и овощами. Употребление кислых и солёных продуктов, киви, цитрусовых снижает тошноту.

На ранних стадиях внутриутробного развития, когда плод ещё маленький и женщина не испытывает постоянного чувства голода, правильное питание состоит в получении достаточного количества витаминов и микроэлементов.

Прибавление в весе

Взвешивание является обязательной процедурой во время беременности. Реальные результаты можно получить, взвешиваясь по утрам на одних и тех же весах после посещения туалета. В первый месяц вес изменяется несильно, так как основная прибавка его идёт за счёт роста ребёнка. А если из-за токсикоза плохой аппетит, то на начальных сроках может наблюдаться и снижение веса. Кроме того, количество набранных килограммов зависит от индивидуальных особенностей матери: её изначального роста и веса, а также размеров плода. Средняя прибавка в этот период составляет 200 г в неделю.

Женщина на весах
Еженедельный контроль веса во время беременности обязателен

Равномерная прибавка в весе женщины говорит о нормально протекающей беременности и хорошем развитии плода. Недобор веса при токсикозе и скудном питании способны вызвать серьёзные опасения врачей. Это может привести к рождению ребёнка с недостаточной массой тела.

Как потеря веса и отсутствие прибавки, так и чрезмерный его набор требуют обращения к доктору.

Причины прихода месячных

Так называемые месячные в первый гестационный месяц, внешне представляющие выделения кровянистого характера, несложно перепутать с наступившей менструацией. Сложность состоит еще и в том, что пациентка не уверена в состоявшемся зачатии. Врачи поясняют, что менструации после зачатия невозможны, а выделяющаяся кровь – это отделяемое, напоминающее месячные. Подобное явление редкостью не считается, но порой может свидетельствовать о развитии опаснейших состояний.

В первые гестационные недели мнимые менструальные кровотечения вероятны:

  1. При высоком риске прерывания беременности;
  2. При замершем вынашивании;
  3. При эктопическом расположении плодного яйца.

Менструальный цикл регулируется за счет определенной концентрации гормональных веществ в женском организме, но при зачатии они далеко не всегда успевают перестроиться на новое состояние пациентки, потому в первые недели гестации кровотечения возможны, причем начинаются они зачастую именно в дни очередных регул.

Такие состояния чаще встречаются у пациенток полных, либо чересчур эмоциональных. Стрессовые ситуации и состояния сегодня встречаются у большинства женщин, потому и скачки эстрогенового уровня вполне естественны. Именно гормональная нестабильность и является одним из факторов ежемесячного кровотечения у беременных.

Патологические отклонения в пренатальном развитии вроде внематочной либо замершей для беременяшки представляют особенную опасность. Если состояние пациентки усугубляется, то необходима неотложная помощь. При патологическом происхождении кровотечений обычно присутствует тревожная симптоматика вроде гипертермических реакций, тошнотно-рвотных недомоганий, головокружений или брадикардии и пр.

Психология первого месяца

В этот период происходят значительные изменения в психологии женщины. Из-за перестройки гормонального фона она становится более чувствительной и уязвимой в эмоциональном плане, может бурно реагировать на самые нейтральные ситуации: сильно раздражается или даже плачет. В этот период женщина требует внимательного и снисходительного отношения к себе. В первый месяц будущая мама может ощущать неуверенность в себе и своих силах. Тревога, беспокойство, страх за себя и ребёнка делают её подавленной и зависимой от близких. А всё, что происходит с беременной женщиной в это время, отражается и на состоянии плода. Если возникают проблемы такого рода, можно получить квалифицированную помощь у перинатального психолога или психотерапевта в женской консультации.

Расстроенная женщина
Во время беременности меняется не только тело женщины, но и её эмоциональное состояние

Развитие в первый месяц беременности (от зачатия до двух недель жизни плода)

Когда яйцеклетка встречается со сперматозоидом и он проникает в яйцеклетку — происходит оплодотворение. Яйцеклетка имеет оболочки, которые препятствуют проникновению в яйцеклетку более одного сперматозоида и остальные сперматозоиды погибают. В момент оплодотворения определяется пол будущего ребенка (из одних сперматозоидов развиваются мужчины, из других женщины).

С самого начала оплодотворенная яйцеклетка содержит в себе полный генетический набор: 23 материнские хромосомы и 23 хромосомы от отца. Иногда двумя сперматозоидами оплодотворяются две яйцеклетки, что приводит к появлению на свет двуяйцовых близнецов.

ПОДРОБНЕЕ:  Пиелонефрит при беременности: лечение на ранних или поздних сроках, последствия для ребенка острого или хронического, симптомы и проявления, риски и профилактика

Во время четырехдневного путешествия по фаллопиевой трубе на расстояние в 10-12 сантиметров оплодотворенная яйцеклетка быстро преобразуется из одной клетки во множество и делится каждые полчаса на две клетки, затем на четыре, на восемь и т. д. И к тому времени, как этот сгусток клеток, называемый морулой (будущий ребенок) добирается до матки, он состоит по крайней мере из шестнадцати клеток.

К концу первой недели — на седьмой день от зачатия, бластоциста (так он сейчас называется), напоминающий по внешнему виду микроскопическую ягоду малины, находит подходящее место и обычно имплантируется (прикрепляется) в слизистую оболочку верхней части матки.

Когда зародыш внедряется в пронизанную кровеносными сосудами слизистую оболочку, возможно выделение нескольких капель крови. У образовавшегося зародыша развиваются тоненькие «корешки» (ворсины хориона), которые проникают в слизистую оболочку матки и получают оттуда питание.

Матка, реагируя на присутствие эмбриона, начинает формировать зачаток плаценты, которая передает питательные вещества из крови матери развивающемуся ребенку и удаляет продукты жизнедеятельности плода. По мере своего развития плацента начинает вырабатывать гормон ХЧГ (человеческий хорионический гонадотропин), который укрепляет слизистую оболочку матки и стимулирует рост эмбриона, поддерживая высокие уровни эстрогена и прогестерона. С развитием плаценты ХЧГ попадает в кровь матери.

К концу второй недели от зачатия (четвертая от начала менструации) при проведении теста на беременность в моче матери тоже обнаруживается этот гормон.

К этому времени менструация уже пропущена. Женщина может подозревать, что беременна, а повышающийся уровень гормонов в крови вызывает симптомы, подтверждающие ее подозрения. Гормоны беременности блокируют овуляцию
яичников, и яичники при помощи гормонов дают сигнал гипофизу мозга больше не стимулировать менструации.

Поздравляем, ВЫ БЕРЕМЕННЫ! Впереди у вас один из самых волнующих периодов жизни. Вам многое необходимо будет сделать, чтобы подготовиться к рождению ребенка — самому важному моменту в жизни большинства женщин. Для начала посетить женскую консультацию или врача-гинеколога.

Таблица: нормы показателей мочи у беременных

ПоказательНорма при беременности
Цвет (COL)соломенно-жёлтая, жёлтая
Прозрачность (CLA)прозрачная
Запахнерезкий, специфический
Удельный вес (или относительная плотность) (SG)1003–1035
Реакция pH мочи55.0–7.0
(кислая, слабокислая, нейтральная)
Белок (PRO)не обнаружен
или
не более 0.033 г/л
Сахар (глюкоза) (GLU)не обнаружен
или
до 0.083 ммоль/л
Билирубин (BIL)не обнаружен
Уробилин (уробилиноген) (UBG)не обнаружен
или
следы
Кетоновые тела (KET)не обнаружен
Нитритне обнаружен
Гемоглобинне обнаружен
Эритроциты (RBC) (BLD)0–2 в поле зрения
Лейкоциты (LEU) (WBC)0–5 в поле зрения
Эпителий плоский0–3 в поле зрения
Эпителий переходныйединичный в препарате
Эпителий почечныйне обнаружен
Цилиндры гиалиновые1–2 в препарате
Цилиндры (остальные)не обнаружены
Бактериине обнаружены
Грибыне обнаружены
Солине обнаружены
или
обнаружены
(в незначительном количестве)
Слизьне обнаружена

Физическая активность и работа

При благополучном течении беременности не следует пренебрегать физическими нагрузками. Давно разработаны специальные комплексы физкультуры для будущих мам. Эти упражнения помогают укрепить мышцы, улучшают кровообращение во внутренних органах, помогают также научиться напрягать и расслаблять разные группы мышц. Существуют всё же некоторые ограничения физической активности во время беременности. В этот период абсолютно противопоказаны действия, связанные с сотрясением тела, его падением. Строго запрещается поднимать тяжести, прыгать, в том числе и в воду. Нельзя занимать альпинизмом, горнолыжным и конным спортом, катанием на коньках. Наиболее приемлемыми являются ходьба, гимнастика, танцы, плавание. Из спортивных тренажёров можно заниматься только на горизонтальном велотренажёре, в этом случае нагрузка на ноги будет невелика.

Гимнастика для беременных в группе
Физическая активность беременных должна быть умеренной

Будете ли вы работать во время вынашивания ребёнка, зависит от вашего желания и обстоятельств жизни. Если в этот период вам нужно зарабатывать на жизнь, то работа должна быть без тяжёлых физических нагрузок, нельзя в этот период контактировать с ядовитыми веществами.

При плохом самочувствии женщина может взять больничный или внеочередной отпуск. При улучшении самочувствия опять можно выйти на работу. В любом случае решать возникающие вопросы нужно с врачом, ведущим вашу беременность. Многие женщины продолжают работать и после наступления декретного отпуска.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Знания
Adblock
detector